Ăn kiêng
Đàn ông bị bệnh gút nên ăn gì?
Người bệnh nên ăn các loại ngũ cốc, trứng, sữa, rau quả... ; hạn chế thịt, cá, hải sản, óc; tuyệt đối không uống rượu, bia, cafe.
Bất ngờ với chế độ ăn kiêng đơn giản từ khoai tây giúp giảm cân nhanh chóng
Áp dụng chế độ ăn kiêng này trong vòng 2 tháng kết hợp với việc tập luyện mỗi ngày, bạn sẽ thấy mình có một cơ thể với trọng lượng như ý.
Đồ uống ăn kiêng nguy hiểm hơn cả đồ uống có đường?
24/04/2017 15:05
Nghiên cứu trên 4.400 người lớn trưởng thành của các nhà khoa học ĐH Boston (Hoa Kỳ), cho thấy đồ uống dành cho người ăn kiêng không còn là thức uống lành mạnh.
Sai lầm ăn kiêng của người cao tuổi
13/04/2017 14:59
Viện phó Viện Dinh dưỡng Lâm sàng cho biết, có đến 20% bệnh nhân đến khám lạm dụng việc ăn kiêng và ăn kiêng theo cảm tính, dẫn đến chứng rối loạn tiêu hóa, suy nhược cơ thể, loãng xương và thiếu máu.
Không nên cho trẻ ăn kiêng giảm béo
14/03/2017 08:55
Không nên tự ý áp dụng các biện pháp ăn kiêng giảm béo cho con bởi dễ dẫn đến bé thiếu chất, chậm phát triển trí não, chiều cao...
Những quan niệm ăn kiêng sai lầm
18/01/2017 14:43
Chỉ uống nước ép, ăn chay hoàn toàn, hay loại bỏ chất béo là những phương pháp ăn kiêng không khoa học.
Trải nghiệm ăn kiêng hoàng gia: 9 quả trứng một ngày
10/01/2017 14:00
Ăn kiêng theo chế độ Royal Marine Commando, Imogen Groome (Anh) ăn một ngày 9 quả trứng, 7 ngày sau cô giảm 6 kg song chịu hệ quả hơi thở khó chịu, tóc xơ xác, da nứt nẻ.
Cô gái giảm cân gầy chỉ còn da bọc xương chỉ vì lý do này
24/05/2016 15:12
Cô gái đã nhịn ăn để giảm cân đến nỗi chỉ còn da bọc xương chỉ vì lý do không đáng có.
Cười giúp giảm cân tốt hơn ăn kiêng và tập thể dục
21/01/2016 09:26
Tiếng cười giúp cơ thể đốt đến 1.000 calo mỗi ngày và bảo vệ bạn khỏi các vấn đề như stress hay bệnh tim mạch.
Hãy ăn kiêng vào thứ hai và "yêu" vào thứ năm
23/11/2015 09:35
Thứ hai cho bạn động lực để bắt đầu tuần mới, thứ năm chất cortisol cơ thể lên cao nhất nên yêu đương thăng hoa song ngày này không thích hợp để đi khám bệnh, tránh phẫu thuật vào chủ nhật.
Bài đọc nhiều
Cập nhật Vụ lật tàu ở Hạ Long: Nghẹn lòng cảnh tượng bi thương tại nhà tang lễ, người thân khuỵu ngã trước nỗi đau quá lớn
Vụ đắm tàu du lịch trên Vịnh Hạ Long: Xuyên đêm trục vớt tàu, tìm thấy thêm một số thi thể
Nạn nhân vụ chìm tàu ở Hạ Long: "Mọi người đề nghị chủ tàu cho quay lại thay vì tiếp tục hành trình. Tuy nhiên, chủ tàu động viên du khách chịu khó vì sắp tới điểm tham quan đầu tiên"
Vụ lật tàu trên vịnh Hạ Long: Chuyến du lịch hè thành thảm kịch của gia đình 8 người
Tiếng gọi sinh tử trong con tàu đắm và phút nghẹt thở chàng trai giải cứu 4 người