Một người đàn ông Trung Quốc đã giảm được 30kg trong vòng một năm, bằng cách tập thể dục với một tảng đá nặng tới 40kg trên đầu.
Người đàn ông cao 1,63m này đã sử dụng biện pháp đội đá trên đầu để giảm cân, cũng như tránh tăng cân trở lại trong vòng 4 năm qua.
Cong đã bắt đầu với việc đội một hòn đá nặng 15kg và sau khi đã tập giữ được thăng bằng, ông tăng dần trọng lượng của tảng đá.
Miễn là thời tiết dễ chịu, ông có thể vừa đội đá vừa đi bộ hoặc leo núi tại khu thắng cảnh Bắc Sơn trong thành phố.
Bài báo cũng cho biết, ông Cong có thể đội tảng đá nặng 40kg đi quãng đường dài 3km. Hiện ông đang xem xét về việc ghi danh vào sách Kỷ lục Guinness với "trào lưu" giảm cân mới.
