Một cuộc điều tra của Công ty Healthspan (Anh quốc) cho thấy, thời kỳ hoàng kim trong đời sống tình dục của nữ giới là từ 20-30 tuổi.
Một cuộc điều tra của Công ty Healthspan (Anh quốc) cho thấy, thời kỳ hoàng kim trong đời sống tình dục của nữ giới là từ 20-30 tuổi.
Thay đổi lối sinh hoạt có thể đem lại tác dụng điều tiết cân bằng cho tuổi này. Chẳng hạn, phụ nữ trung niên nên vận động có quy luật, ăn nhiều thực phẩm phong phú estrogen. Nếu triệu chứng tiền mãn kinh quá nặng, nên đến viện thăm khám.
