Đời sống
01/05/2026 18:38Cơ thể bị nắng nóng "tấn công" dẫn tới nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ như thế nào?

Nắng nóng kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn là tác nhân trực tiếp dẫn đến các biến cố nghiêm trọng như sốc nhiệt, suy tim cấp và đột quỵ. Đối với những người có sẵn bệnh nền, thời tiết khắc nghiệt này chính là "giọt nước tràn ly", khiến cơ thể vốn đã tổn thương nhanh chóng vượt quá ngưỡng chịu đựng.
Để bảo vệ các cơ quan quan trọng như não và tim, cơ thể luôn vận hành cơ chế điều hòa thân nhiệt thông qua vùng hạ đồi. BS Nguyễn Huy Hoàng (Hội Y học dưới nước và Oxy cao áp Việt Nam) giải thích rằng, khi trời nóng, mạch máu dưới da sẽ giãn ra và mồ hôi tiết nhiều hơn để tản nhiệt. Tuy nhiên, nếu quá trình này kéo dài mà không được bù nước kịp thời, máu sẽ bị cô đặc, dòng chảy chậm lại khiến tim phải làm việc quá tải để bơm máu.
Hệ quả của tình trạng này là vô cùng nguy hiểm. Với những người có mạch máu yếu hoặc xơ vữa, áp lực tăng cao có thể gây vỡ mạch, dẫn đến đột quỵ xuất huyết não. Ngược lại, máu quá đặc dễ hình thành cục máu đông, gây tắc nghẽn động mạch và dẫn đến đột quỵ thiếu máu cục bộ. Nguy hiểm nhất là tình trạng sốc nhiệt khi thân nhiệt vượt ngưỡng 40∘C. Lúc này, cơ chế tự bảo vệ bị tê liệt, người bệnh có thể lơ mơ, co giật, hôn mê và đối mặt với nguy cơ tử vong nhanh chóng nếu không được cấp cứu kịp thời.
Tại các thành phố lớn, tác động của nắng nóng trở nên dữ dội hơn do hiệu ứng "đảo nhiệt đô thị". Các bề mặt bê tông, nhựa đường và kính hấp thụ nhiệt mạnh vào ban ngày và tỏa nhiệt ngược lại vào ban đêm, khiến không khí luôn trong tình trạng hầm cập. Kết hợp với tình trạng khói bụi, ô nhiễm và ít gió, môi trường đô thị đang tạo ra gánh nặng cực lớn cho hệ hô hấp và tim mạch của người dân.
Cơn nóng không chừa một ai, nhưng một số nhóm đối tượng có nguy cơ tổn thương cao hơn hẳn:
- Người cao tuổi: Khả năng điều tiết nhiệt kém, mạch máu xơ cứng và ít cảm thấy khát nên dễ bị mất nước nghiêm trọng.
- Trẻ em: Diện tích bề mặt cơ thể lớn giúp hấp thụ nhiệt nhanh nhưng hệ thống mồ hôi chưa hoàn thiện, khiến trẻ dễ bị quá tải nhiệt.
- Người có bệnh lý nền: Những bệnh nhân tim mạch, huyết áp, tiểu đường, suy thận, béo phì hoặc người đang sử dụng thuốc lợi tiểu cần đặc biệt cẩn trọng.
- Phụ nữ mang thai và người có tiền sử đột quỵ: Đây cũng là những nhóm cần được bảo vệ và theo dõi sát sao trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.