Đời sống

Những nghi lễ cúng quan trọng trong tháng Chạp của người Việt

Tháng Chạp – tháng cuối cùng của năm Âm lịch, từ lâu đã trở thành khoảng thời gian đặc biệt trong đời sống tinh thần của người Việt. Đây không chỉ là giai đoạn chuẩn bị đón Tết Nguyên đán mà còn là lúc mỗi gia đình lắng lại, hướng về tổ tiên, cội nguồn và những giá trị truyền thống đã được gìn giữ qua nhiều thế hệ.

7 giờ trước

Trước Tết nên ăn gì để "nhẹ người, sạch khí" hơn là ăn thật nhiều mâm cao cỗ đầy?

Phong thủy trong ăn uống không cổ xúy việc kiêng khem khắt khe. Trái lại, triết lý này đề cao sự tỉnh táo trong lựa chọn: ăn đúng món, đúng thời điểm và với tâm thế cân bằng.

11 giờ trước

Không phải chạy bộ hay bơi lội: Đây mới là "chìa khóa" để bạn sống thọ đến 100 tuổi

Khi nhắc đến bí quyết sống lâu, nhiều người thường nghĩ tới những môn vận động cường độ cao như chạy bộ hay bơi lội. Tuy nhiên, theo các chuyên gia vật lý trị liệu – những người hiểu rõ cả lợi ích lẫn rủi ro của việc tập luyện có một hình thức vận động đơn giản, an toàn và hiệu quả đến mức được khuyến khích thực hiện mỗi ngày, kể cả với người lớn tuổi.

13 giờ trước

Uống nước tăng lực trước hoặc trong lúc tập luyện: Lợi hay hại?

Việc sử dụng nước tăng lực trước hoặc ngay trong khi tập thể dục đang ngày càng phổ biến, đặc biệt với những người chạy bộ, tập gym hay theo đuổi các bộ môn đòi hỏi sức bền. Tuy nhiên, thói quen này có thực sự tốt cho cơ thể?

13 giờ trước

Đừng chủ quan với những bất thường vào ban đêm, rất có thể gan của bạn đang gặp vấn đề

Ban đêm chính là thời điểm các rối loạn do bệnh gan gây ra biểu hiện rõ rệt nhất. Từ những cơn ngứa ngáy âm ỉ đến giấc ngủ chập chờn, đây có thể là lời cầu cứu từ "nhà máy hóa chất" của cơ thể trước khi bệnh tiến triển sang giai đoạn nặng hơn.

15 giờ trước

Miền Bắc sắp đón đợt không khí lạnh rất mạnh: Cảnh báo rét đậm, rét hại và nguyên tắc "3 phút" an toàn

Dự báo từ đêm 20/1, một khối không khí lạnh cường độ mạnh sẽ tràn xuống nước ta, khiến nền nhiệt toàn miền Bắc giảm sâu, vùng núi cao có nơi dưới 6°C và khả năng xuất hiện băng giá.

18/01/2026 19:10:35

Bi kịch của cô gái 24 tuổi: Tăng 29kg trong nửa năm và cái kết suy thận giai đoạn cuối

Cứ ngỡ việc cân nặng tăng vọt chỉ là kết quả của việc ăn uống quá đà, một cô gái trẻ tại tỉnh An Huy (Trung Quốc) đã phải trả giá đắt bằng sức khỏe của chính mình khi phát hiện ra sự thật nghiệt ngã: chức năng thận đã hoàn toàn đình trệ.

18/01/2026 14:43:56

Chuyên gia cảnh báo: 4 thói quen "lười" đang âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn

Nhiều người lầm tưởng rằng tuổi thọ chỉ do gene di truyền hay những căn bệnh hiểm nghèo quyết định. Tuy nhiên, theo PGS.TS Nguyễn Hoài Nam, chính những sự lười biếng tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hằng ngày mới là "kẻ sát nhân thầm lặng" rút ngắn tuổi thọ của con người.

18/01/2026 08:59:30

Giải mã nỗi lo "Đồ ăn qua đêm gây ung thư": Bác sĩ chỉ ra sai lầm tai hại và "thủ phạm" thực sự cần dè chừng

Trong nhiều năm qua, quan niệm đồ ăn thừa để qua đêm là "mầm mống ung thư" đã khiến không ít người hoang mang, thậm chí đổ bỏ thực phẩm một cách lãng phí. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, sự thật lại nằm ở một khía cạnh hoàn toàn khác.

17/01/2026 15:38:46

Ít ai ngờ: Đĩa salad quen thuộc có thể chứa 2 "sát thủ" ký sinh trùng nguy hiểm

Khi nhắc đến ký sinh trùng, nhiều người thường nghĩ ngay đến thịt tái, nem chua hay tiết canh. Thế nhưng trên thực tế, rau sống và salad – kể cả rau nhà trồng – mới là nguồn tiềm ẩn nguy cơ rất lớn, dù không phải ai cũng nhận ra.

17/01/2026 09:26:28

Chàng trai Nghệ An bí mật về nhà sau 4 năm ở Nhật: Mẹ "đứng hình" rồi vỡ òa, video hút triệu view vì quá xúc động

Chỉ là một cái ôm từ phía sau, nhưng chàng trai trẻ đã khiến người mẹ quê nhà đi từ sững sờ đến khóc nấc lên thành tiếng. Khoảnh khắc đoàn tụ sau 4 năm đằng đẵng của Đặng Thái Phúc đang lấy đi nước mắt của hàng triệu cư dân mạng.

17/01/2026 08:48:22

Bí ẩn giấc ngủ: Tắt đèn hay bật đèn sẽ giúp bạn sống thọ hơn?

Nhiều người có thói quen để đèn khi ngủ để cảm thấy an tâm hơn, nhưng những phát hiện khoa học mới nhất có thể khiến bạn phải thay đổi hoàn toàn tư duy này nếu muốn bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

16/01/2026 22:55:36

Loạt dấu hiệu cảnh báo suy thận dễ nhận biết vào ban đêm

Thận đóng vai trò là "bộ máy lọc" tinh vi của cơ thể, không chỉ giúp loại bỏ độc tố mà còn điều tiết lượng insulin và duy trì sự cân bằng dịch cần thiết. Tuy nhiên, dưới tác động của lối sống ít vận động, các bệnh lý về thận đang dần trở nên phổ biến hơn.

16/01/2026 15:20:00

Cơn đau bụng âm ỉ trở thành ung thư giai đoạn cuối chỉ trong 4 tháng: Chuyên gia cảnh báo khẩn

Câu chuyện về ông Chen, một người đàn ông 52 tuổi vừa qua đời chỉ sau bốn tháng phát hiện bệnh, là một lời cảnh tỉnh đầy xót xa về sự chủ quan trước sức khỏe.

16/01/2026 14:18:00

Bé 13 tuổi xuất huyết não sau khi ngâm mình trong bồn nước nóng 20 phút

Mới đây, một sự việc đau lòng xảy ra tại thành phố Trịnh Châu, tỉnh Hà Nam vào ngày 12/1 đã trở thành lời cảnh tỉnh đắt giá cho thói quen tắm rửa của nhiều gia đình.

16/01/2026 11:11:00

Người đàn ông 36 tuổi bị xuất huyết não, hứng chịu hậu quả nặng nề vì thói quen xấu suốt nhiều năm

Sự chủ quan của người đàn ông 36 tuổi trước căn bệnh tăng huyết áp, kết hợp cùng lối sống thiếu khoa học, đã dẫn đến cơn đột quỵ nghiêm trọng với những di chứng nặng nề.

16/01/2026 10:15:00

Loạt thực phẩm được coi là "Viagra tự nhiên", cực tốt cho nam giới

Trong nỗ lực cải thiện đời sống tình dục, nhiều nam giới đang có xu hướng tìm đến các giải pháp từ thiên nhiên thay vì chỉ phụ thuộc vào các loại thuốc điều trị như Viagra.

16/01/2026 09:20:00

Kế hoạch rèn luyện và dinh dưỡng 7 ngày giúp nam giới tăng cường bản lĩnh đàn ông

Để xây dựng một vóc dáng săn chắc, phong thái mạnh mẽ và nền tảng thể lực bền bỉ, nam giới không thể chỉ dựa vào tập luyện cường độ cao hay chế độ ăn ngẫu hứng.

16/01/2026 08:56:00