Gió mùa về kéo theo không khí hanh khô đặc trưng khiến cổ họng dễ khô rát, cơ thể mất nước và sức đề kháng cũng sụt giảm thấy rõ. Lúc này, thay vì tìm đến các loại thuốc bổ đắt tiền, mâm cơm gia đình chỉ cần ưu tiên những thực phẩm giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa là đủ để giữ ấm cơ thể và bảo vệ đường hô hấp từ bên trong.

Câu nói “Đàn ông sợ Lập xuân, phụ nữ sợ Lập đông” nhắc nhở phụ nữ chú ý chăm sóc sức khỏe khi bước vào mùa lạnh, đặc biệt sau tuổi 35.

Nhiều người cho rằng áo khoác càng dày thì giữ ấm càng tốt. Tuy nhiên, mặc nhiều lớp quần áo mỏng đúng cách lại có thể giúp cơ thể hạn chế thất thoát nhiệt hiệu quả hơn.

Vào mùa đông, khi thời tiết chuyển lạnh, việc bổ sung rau trong bữa ăn hằng ngày giúp nâng cao miễn dịch và duy trì sức khỏe.

Sợ tiêm insulin và lo tác dụng phụ, người đàn ông 55 tuổi tự ý ngưng điều trị, làm theo cách chữa truyền miệng dẫn đến sốc nhiễm khuẩn nguy kịch.

Thay vì tìm đến bác sĩ chuyên khoa, thói quen dùng tay móc, bơm rửa và khịt mũi mạnh của người đàn ông ở Hà Nội vô tình tạo lực đẩy, đưa con ong chui thẳng xuống phổi gây tắc nghẽn đường thở.

Sỏi thận có thể hình thành từ nhiều nguyên nhân, trong đó phổ biến là uống không đủ nước, ăn mặn, tiêu thụ nhiều đạm động vật và thực phẩm giàu oxalat.

Sau khi người mẹ phát hiện ung thư vú, các bác sĩ tư vấn khám sàng lọc 2 người con gái. Kết quả, họ đều mắc căn bệnh này.

Một thiết bị có hình dáng như chiếc lược thông thường, tích hợp điện cực vi mô và công nghệ đưa hoạt chất vào sâu nang tóc, vừa cho thấy khả năng phục hồi lông gần như hoàn toàn trên chuột sau 28 ngày thử nghiệm. Phát hiện này mở ra hướng tiếp cận mới trong nghiên cứu điều trị rụng tóc, hói đầu.

Chuối là loại trái cây giàu kali, mang lại nhiều lợi ích cho hoạt động của hệ thần kinh, cơ bắp và tim mạch. Với người có chức năng thận bình thường, việc ăn chuối hàng ngày thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên, người mắc bệnh thận mạn tính, đặc biệt ở giai đoạn tiến triển, cần thận trọng vì nguy cơ tích tụ kali trong máu.

Nghiên cứu trên hơn 31.000 người trưởng thành tại Mỹ cho thấy thời điểm ăn bữa đầu tiên trong ngày có mối liên hệ với nguy cơ tử vong và tuổi thọ. Những người ăn sau 12h có nguy cơ tử vong cao hơn gần 30% so với nhóm ăn từ 7h đến 8h sáng.

Bỏ cơm để giảm cân, uống nước ép trái cây mỗi ngày hay kiêng hoàn toàn dầu mỡ tưởng là những lựa chọn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, những thói quen này có thể khiến khẩu phần ăn mất cân đối, làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh không lây nhiễm.

Bị bạn bè trêu chọc, tung tin đồn, cô lập kéo dài, hai nữ sinh rơi vào trầm cảm, một em còn tự gây thương tích để giải tỏa căng thẳng.

Cô gái 26 tuổi bất ngờ yếu liệt nửa người khi đang lái xe máy, phải nhập viện cấp cứu vì nhồi máu não. Khai thác tiền sử, bác sĩ phát hiện một thói quen đáng chú ý của bệnh nhân.

Bước vào những ngày trời chuyển rét, thói quen ngâm mình dưới làn nước ấm để xua tan mệt mỏi sau ngày dài làm việc là lựa chọn quen thuộc của không ít người.

Nhiều loại cây cảnh có lá, hoa bắt mắt, thường được đặt trong phòng khách hoặc sân vườn. Tuy nhiên, một số cây chứa độc tố có thể gây ngộ độc khi trẻ ăn phải; số khác có gai nhọn hoặc nhựa gây kích ứng, tiềm ẩn nguy cơ chấn thương.

Thời khắc mở mắt đón ngày mới không đơn thuần là sự chuyển giao giữa giấc ngủ sâu và trạng thái tỉnh thức, mà còn là lúc toàn bộ hệ thần kinh, tuần hoàn cùng hệ thống nội tiết trải qua bước biến chuyển sinh lý đột ngột nhất trong 24 giờ.

Cứ nghĩ cái gì tự nhiên, rau củ quả hay sữa chua thì kiểu gì cũng lành, uống nhiều chỉ có lợi chứ không hại. Thế nhưng, câu chuyện cay đắng của người phụ nữ dưới đây lại là một gáo nước lạnh tát thẳng vào tư tưởng chủ quan ấy.