Đời sống

Bí quyết khoa học giúp nam giới sau tuổi 40 giảm mỡ bụng cứng đầu

Nam giới ngoài 40 tuổi gặp tình trạng bụng bia, mỡ nội tạng cao nên thực hiện nhịn ăn gián đoạn, tập luyện đúng cách và giảm stress để đốt cháy mỡ hiệu quả.

10/12/2025 16:14:25

Thử hút thuốc lá điện tử, nam thanh niên 19 tuổi ngã quỵ, co giật

Khi thấy bạn bè sử dụng thuốc lá điện tử, nam thanh niên cũng thử làm vài hơi. Không ngờ, ngay sau đó cậu ngã quỵ, co giật. Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng hôn mê, suy thận cấp.

10/12/2025 14:16:49

Đập phá để xả stress có thực sự hiệu quả?

Các cơ sở cho phép khách hàng đập phá đồ đạc để giải tỏa căng thẳng đang ngày càng trở nên phổ biến trên thế giới. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia tâm lý bày tỏ sự hoài nghi về mức độ hiệu quả khoa học của xu hướng này.

10/12/2025 11:08:42

Bóc trần lầm tưởng: Ăn Eat Clean giảm cân có cần loại bỏ hoàn toàn cơm?

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng để theo đuổi chế độ này, họ buộc phải nói "không" với cơm. Theo quan điểm dinh dưỡng khoa học, đây là một quan niệm sai lầm.

10/12/2025 09:18:45

Bệnh nhân ngứa toàn thân suốt một năm do thói quen ăn tái sống

Liên tục ngứa toàn thân, nổi mẩn kéo dài và đau hạ sườn phải từng cơn, ông L.T.T (53 tuổi) đã đi khám ở nhiều nơi nhưng không tìm ra nguyên nhân. Chỉ đến khi được tiếp nhận tại Trung tâm Khám chữa bệnh theo yêu cầu và Quốc tế, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, tình trạng của ông mới được xác định.

09/12/2025 17:47:00

TPHCM dừng hỗ trợ BHYT cho một số nhóm đối tượng

TPHCM đề xuất ngừng hỗ trợ bảo hiểm y tế với một số nhóm từng được thụ hưởng trước khi sáp nhập, cho rằng chính sách đã không còn phù hợp với tình hình và quy định hiện hành.

09/12/2025 15:53:40

5 phút kéo tinh thần khỏi đáy cảm xúc: Những mẹo ai cũng có thể làm ngay

Chỉ cần vài phút tạm dừng với những thao tác đơn giản, bạn hoàn toàn có thể kéo mình khỏi trạng thái căng thẳng và cải thiện tâm trạng tức thì.

09/12/2025 14:10:41

Thủy thủ được cứu ngón tay đứt rời sau 25 giờ nhờ bảo quản đúng cách

Một thủy thủ viễn dương bị đứt rời ngón trỏ giữa lúc tàu gặp sóng lớn. Nhờ sơ cứu chuẩn và kỹ thuật vi phẫu tinh vi, ngón tay được nối sống sau 25 giờ thiếu máu.

09/12/2025 13:55:41

Tại sao mỡ máu tăng cao dù đã kiêng dầu mỡ? Bác sĩ chỉ ra "thủ phạm" không ai ngờ tới

Nhiều người không khỏi hoang mang khi nhận kết quả xét nghiệm mỡ máu cao dù đã tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, loại bỏ hoàn toàn dầu mỡ và đồ chiên rán. Thực tế cho thấy, “thủ phạm” đôi khi lại đến từ một thói quen tưởng chừng rất lành mạnh.

09/12/2025 10:34:26

5 sai lầm khi uống nước cam có thể gây phản tác dụng, bạn cần biết!

Nước cam là nguồn tuyệt vời của vitamin và khoáng chất. Chính vì vậy, nhiều người có thói quen uống nước cam hằng ngày.

09/12/2025 09:36:36

5 dấu hiệu thận đang "cầu cứu", đừng bỏ qua kẻo hối hận

Ban đêm là thời gian cơ thể con người nghỉ ngơi và tự phục hồi. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên gặp phải những biểu hiện bất thường khi màn đêm buông xuống, rất có thể thận của bạn đang "gửi tín hiệu" cầu cứu một cách thầm lặng.

09/12/2025 08:20:00

Hai vợ chồng cùng mắc ung thư gan, bác sĩ chỉ ngay ra thủ phạm ẩn náu trong tủ lạnh

Gần đây, một cặp vợ chồng 50 tuổi ở Trung Quốc đã được chẩn đoán mắc ung thư gan giai đoạn sớm trong một buổi khám sức khỏe cộng đồng. Điều bất ngờ là cả hai đều không mắc bệnh viêm gan, không uống rượu, và không có thói quen thức khuya kéo dài.

08/12/2025 18:51:00

Ngày càng nhiều người tử vong vì tiểu đường: Bác sĩ chỉ đích danh 5 loại đồ uống nên tránh xa

Trong nhịp sống hiện đại, thị trường đồ uống trở nên phong phú hơn bao giờ hết: từ nước lọc, trà, cà phê cho tới vô số sản phẩm được gắn mác “tốt cho sức khỏe”, “thay thế lành mạnh” hay “bổ sung dinh dưỡng”. Tuy nhiên, với người mắc đái tháo đường hoặc những ai muốn kiểm soát sức khỏe tốt hơn, không phải loại nước nào trông vô hại cũng thực sự an toàn.

08/12/2025 14:24:59

6 cây phong thủy phòng khách hút lộc cực mạnh: Đặt 1 chậu thôi, tiền vào như nước

Phòng khách không chỉ là nơi sum vầy mà còn là “điểm tụ tài” của cả ngôi nhà. Đặt đúng cây phong thủy vừa giúp không gian xanh mát, vừa chiêu tài đón lộc. Dưới đây là 6 loại cây được nhiều gia đình tin chọn để cuộc sống thêm sung túc.

08/12/2025 10:56:46

4 thực phẩm chứa ký sinh trùng cực cao: Nhiều người vẫn ăn vô tư, nước sôi chưa chắc diệt nổi

Nhiều món ăn quen thuộc lại tiềm ẩn lượng ký sinh trùng lớn đến mức nước sôi cũng khó tiêu diệt. Cá nước ngọt, ốc, gan động vật hay rau rừng nếu chế biến sai cách có thể âm thầm gây hại gan, đường mật, hệ thần kinh. Ăn ngon không sai, nhưng ăn an toàn mới là điều cần nhớ.

08/12/2025 10:07:34

BS Bệnh viện K tiết lộ thường xuyên ăn rau cải, phòng ngừa 4 bệnh này

Rau cải là thực phẩm có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, có tác dụng trong việc phòng chống bệnh ung thư.

08/12/2025 08:14:40

Món cháo gây “nghiện” ngày lạnh và cảnh báo cho 5 nhóm người không nên đụng đũa

Những ngày trở lạnh, món cháo lòng lại trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều tín đồ ẩm thực. Thay vì gọi đủ bộ gan, dồi, thịt dải hay dạ dày như trước kia, không ít người hiện chỉ chọn phần đầu lòng non cùng chút đầu hành hoa – được xem là “cặp đôi gây thương nhớ” trong bát cháo.

07/12/2025 15:00:01

Thủng tạng vì thói quen tự uống thuốc – cảnh báo từ nhiều ca bệnh nguy kịch

Một cụ ông 75 tuổi phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng bụng trướng và đau dữ dội sau khi tự ý dùng thuốc tại nhà, dẫn tới biến chứng thủng tạng.

07/12/2025 13:56:12