3 loại rau củ mùa đông được ví như “nhân sâm”, giàu dưỡng chất, chị em đi chợ đừng bỏ qua
Gió mùa về kéo theo không khí hanh khô đặc trưng khiến cổ họng dễ khô rát, cơ thể mất nước và sức đề kháng cũng sụt giảm thấy rõ. Lúc này, thay vì tìm đến các loại thuốc bổ đắt tiền, mâm cơm gia đình chỉ cần ưu tiên những thực phẩm giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa là đủ để giữ ấm cơ thể và bảo vệ đường hô hấp từ bên trong.
2 giờ trước
"Đàn ông sợ Lập xuân, phụ nữ sợ Lập đông": Người trung niên cần nhớ 3 không
Câu nói “Đàn ông sợ Lập xuân, phụ nữ sợ Lập đông” nhắc nhở phụ nữ chú ý chăm sóc sức khỏe khi bước vào mùa lạnh, đặc biệt sau tuổi 35.
4 giờ trước
Vì sao mặc nhiều lớp áo mỏng có thể ấm hơn một chiếc áo khoác siêu dày?
Nhiều người cho rằng áo khoác càng dày thì giữ ấm càng tốt. Tuy nhiên, mặc nhiều lớp quần áo mỏng đúng cách lại có thể giúp cơ thể hạn chế thất thoát nhiệt hiệu quả hơn.
12/11/2026 15:17:00
3 nhóm rau, củ, quả rất tốt cho mùa đông
Vào mùa đông, khi thời tiết chuyển lạnh, việc bổ sung rau trong bữa ăn hằng ngày giúp nâng cao miễn dịch và duy trì sức khỏe.
12/11/2026 14:16:00
Tin mẹo truyền miệng, bỏ thuốc tiểu đường, người đàn ông suýt mất mạng
Sợ tiêm insulin và lo tác dụng phụ, người đàn ông 55 tuổi tự ý ngưng điều trị, làm theo cách chữa truyền miệng dẫn đến sốc nhiễm khuẩn nguy kịch.
12/11/2026 10:58:00
Tự móc tay và bơm rửa khi bị ong chui vào mũi, người đàn ông vô tình đẩy dị vật "rơi" thẳng xuống phổi
Thay vì tìm đến bác sĩ chuyên khoa, thói quen dùng tay móc, bơm rửa và khịt mũi mạnh của người đàn ông ở Hà Nội vô tình tạo lực đẩy, đưa con ong chui thẳng xuống phổi gây tắc nghẽn đường thở.
12/11/2026 09:45:00
Bác sĩ BV Đại học Y Hà Nội chỉ ra 5 tác nhân tạo sỏi thận
Sỏi thận có thể hình thành từ nhiều nguyên nhân, trong đó phổ biến là uống không đủ nước, ăn mặn, tiêu thụ nhiều đạm động vật và thực phẩm giàu oxalat.
12/11/2026 07:54:00
3 mẹ con cùng mắc một bệnh ung thư, bác sĩ "giải mã" nguyên nhân
Sau khi người mẹ phát hiện ung thư vú, các bác sĩ tư vấn khám sàng lọc 2 người con gái. Kết quả, họ đều mắc căn bệnh này.
11/11/2026 14:41:00
Tin vui cho người rụng tóc, hói đầu
Một thiết bị có hình dáng như chiếc lược thông thường, tích hợp điện cực vi mô và công nghệ đưa hoạt chất vào sâu nang tóc, vừa cho thấy khả năng phục hồi lông gần như hoàn toàn trên chuột sau 28 ngày thử nghiệm. Phát hiện này mở ra hướng tiếp cận mới trong nghiên cứu điều trị rụng tóc, hói đầu.
11/11/2026 10:58:49
Ăn chuối mỗi ngày có gây hại cho thận? Chuyên gia cảnh báo một nhóm người cần đặc biệt lưu ý
Chuối là loại trái cây giàu kali, mang lại nhiều lợi ích cho hoạt động của hệ thần kinh, cơ bắp và tim mạch. Với người có chức năng thận bình thường, việc ăn chuối hàng ngày thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên, người mắc bệnh thận mạn tính, đặc biệt ở giai đoạn tiến triển, cần thận trọng vì nguy cơ tích tụ kali trong máu.
11/11/2026 09:30:00
Ăn sáng vào khung giờ này có thể làm tăng nguy cơ tử vong gần 30%
Nghiên cứu trên hơn 31.000 người trưởng thành tại Mỹ cho thấy thời điểm ăn bữa đầu tiên trong ngày có mối liên hệ với nguy cơ tử vong và tuổi thọ. Những người ăn sau 12h có nguy cơ tử vong cao hơn gần 30% so với nhóm ăn từ 7h đến 8h sáng.
11/11/2026 08:30:00
Nhiều người Việt tưởng ăn uống lành mạnh nhưng đang vô tình gây hại cho sức khỏe
Bỏ cơm để giảm cân, uống nước ép trái cây mỗi ngày hay kiêng hoàn toàn dầu mỡ tưởng là những lựa chọn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, những thói quen này có thể khiến khẩu phần ăn mất cân đối, làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh không lây nhiễm.
10/11/2026 21:50:00
Hai nữ sinh mắc trầm cảm sau thời gian dài bị bạn bè bắt nạt, cô lập
Bị bạn bè trêu chọc, tung tin đồn, cô lập kéo dài, hai nữ sinh rơi vào trầm cảm, một em còn tự gây thương tích để giải tỏa căng thẳng.
10/11/2026 16:29:00
26 tuổi đột quỵ khi đang lái xe máy, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Cô gái 26 tuổi bất ngờ yếu liệt nửa người khi đang lái xe máy, phải nhập viện cấp cứu vì nhồi máu não. Khai thác tiền sử, bác sĩ phát hiện một thói quen đáng chú ý của bệnh nhân.
10/11/2026 13:50:00
Người đàn ông 51 tuổi đột tử sau khi tắm, bác sĩ chỉ ra 3 thời điểm tuyệt đối không nên tắm khi trời lạnh
Bước vào những ngày trời chuyển rét, thói quen ngâm mình dưới làn nước ấm để xua tan mệt mỏi sau ngày dài làm việc là lựa chọn quen thuộc của không ít người.
10/11/2026 08:33:00
4 loại cây cảnh tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, chấn thương với trẻ nhỏ, cần lưu ý trồng ở nhà
Nhiều loại cây cảnh có lá, hoa bắt mắt, thường được đặt trong phòng khách hoặc sân vườn. Tuy nhiên, một số cây chứa độc tố có thể gây ngộ độc khi trẻ ăn phải; số khác có gai nhọn hoặc nhựa gây kích ứng, tiềm ẩn nguy cơ chấn thương.
10/11/2026 07:56:00
4 thói quen buổi sáng có hại cho sức khỏe mà rất nhiều người mắc phải, kiểm tra xem bạn có không
Thời khắc mở mắt đón ngày mới không đơn thuần là sự chuyển giao giữa giấc ngủ sâu và trạng thái tỉnh thức, mà còn là lúc toàn bộ hệ thần kinh, tuần hoàn cùng hệ thống nội tiết trải qua bước biến chuyển sinh lý đột ngột nhất trong 24 giờ.
09/11/2026 19:30:00
Người phụ nữ 40 tuổi suýt mất mạng vì loại nước được nhiều người tin là tốt cho sức khỏe
Cứ nghĩ cái gì tự nhiên, rau củ quả hay sữa chua thì kiểu gì cũng lành, uống nhiều chỉ có lợi chứ không hại. Thế nhưng, câu chuyện cay đắng của người phụ nữ dưới đây lại là một gáo nước lạnh tát thẳng vào tư tưởng chủ quan ấy.
09/11/2026 14:50:00
Vì sao ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cao?
Nhiều người đã giảm muối trong bữa ăn nhưng huyết áp vẫn ở mức cao. Chuyên gia cho biết, nguyên nhân có thể nằm ở lượng natri ẩn trong thực phẩm và những yếu tố khác ngoài chế độ ăn.
09/11/2026 09:51:00
Chồng mất sớm, người phụ nữ Ninh Bình 20 năm mổ lợn nuôi 10 con gái nên người
Chồng qua đời khi con gái út mới 4 tuổi, bà mẹ ở Ninh Bình một mình thức khuya dậy sớm mổ lợn, bán thịt nuôi 10 con gái khôn lớn. Sau 20 năm tần tảo, bà hạnh phúc khi nhìn các con yên bề gia thất.
09/11/2026 06:50:00
Bài đọc nhiều
Ông Nguyễn Văn Được nhận trọng trách mới ở TP HCM sau khi miễn nhiệm chức danh Chủ tịch
Cảnh hàng loạt homestay, villa im lìm bên hồ Đồng Đò
"Đàn ông sợ Lập xuân, phụ nữ sợ Lập đông": Người trung niên cần nhớ 3 không
Miền Bắc mưa rét đến bao giờ
Phẫn nộ cảnh cụ bà bị con dâu đánh ngã, hé lộ thời điểm xảy ra vụ việc ở Hà Nội