Đời sống

Các loại cá cực kỳ bổ dưỡng, hầu như không chứa thủy ngân: Ăn ngay để bồi bổ cơ thể

Từ lâu, cá và các loại hải sản đã được cộng đồng y khoa công nhận là nguồn thực phẩm dồi dào dinh dưỡng, mang lại lợi ích to lớn cho hệ tim mạch cũng như sự phát triển của trí não.

7 giờ trước

Điều gì diễn ra với đường huyết khi ăn trứng thường xuyên?

Trứng từ lâu đã là thực phẩm quen thuộc trong chế độ ăn uống lành mạnh nhờ giàu dinh dưỡng nhưng lại chứa rất ít đường và carbohydrate. Chính đặc điểm này giúp trứng không gây tăng đột ngột lượng đường trong máu, đồng thời phù hợp với nhiều đối tượng, trong đó có người mắc tiểu đường.

9 giờ trước

Đừng bọc đồ ăn thừa bằng giấy bạc: Thói quen tiện tay nhưng tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc

Bọc đồ ăn thừa bằng giấy bạc rồi cho vào tủ lạnh tưởng là sạch và an toàn, nhưng các chuyên gia cảnh báo cách làm này có thể khiến vi khuẩn sinh sôi và tạo độc tố gây ngộ độc.

25/12/2025 16:17:49

Hai răng giả nằm trong phổi hơn 20 năm, người đàn ông Đà Nẵng liên tục viêm phổi

Người đàn ông ở Đà Nẵng nhiều năm viêm phổi, được phát hiện hai răng giả mắc kẹt trong đường thở hơn hai thập kỷ, gây ho sốt kéo dài.

25/12/2025 15:16:58

Thiếu nữ 17 tuổi đi khám vì chưa từng có kinh nguyệt, ai ngờ mang nhiễm sắc thể nam và có… tinh hoàn

Thiếu nữ 17 tuổi đi khám vì chưa có kinh, bác sĩ phát hiện em mang nhiễm sắc thể XY và tinh hoàn ẩn trong bụng.

25/12/2025 14:49:06

"Cú sốc" tất niên: Nhân viên bốc trúng 365 ngày nghỉ phép có lương và màn thương lượng "cân não" với sếp

Giấc mơ về một năm dài nghỉ ngơi mà tài khoản vẫn "ting ting" lương đều đặn đã không còn là chuyện viễn tưởng. Tại những buổi tiệc tất niên "chơi lớn", phần thưởng 365 ngày nghỉ phép có lương đã tạo nên những tình huống dở khóc dở cười, buộc các lãnh đạo phải lập tức ngồi vào bàn đàm phán.

25/12/2025 09:29:46

Sai lầm từ bữa sáng: 6 "thủ phạm" khiến phụ nữ sau tuổi 30 tích mỡ thần tốc và tàn phá nhan sắc

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng chỉ cần không bỏ bữa sáng là đã đủ khỏe, nhưng thực tế, việc chọn sai thực phẩm có thể biến bữa ăn quan trọng nhất trong ngày thành "cơn ác mộng" đối với vóc dáng và làn da, đặc biệt là với phụ nữ sau tuổi 30.

25/12/2025 09:19:38

Tình hình bé trai 5 tuổi bị cha đổ xăng thiêu sống, cấp cứu trong tình trạng bỏng 80%

Vụ việc đau lòng xảy ra tại tỉnh Tây Ninh cũ hồi giữa tháng 8. Người đàn ông đã đổ xăng thiêu nhiều người trong gia đình, khiến bản thân cùng vợ và con gái không qua khỏi. Cậu con trai 5 tuổi may mắn đã được cứu sống nhưng bị bỏng nặng đến 80%.

25/12/2025 06:35:53

Thói quen số 1 cần lưu ý để tránh táo bón khi đi du lịch

Để duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh suốt hành trình đi du lịch, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết quy tắc ưu tiên số một là: Uống nhiều nước hơn.

24/12/2025 16:21:10

Vụ 10 tấn cá khoai chứa chất bảo quản cực độc: Hóa chất ướp cá độc mức nào, dấu hiệu nhận biết

Kết quả kiểm nghiệm xác định toàn bộ số cá khoai ướp lạnh trên đều chứa chất bảo quản Formaldehyde với hàm lượng từ 90 đến 105 mg/kg. Đây là chất cực độc, bị cấm sử dụng trong chế biến, bảo quản thực phẩm.

24/12/2025 14:53:34

Loại “thần dược” ở Việt Nam đi đâu cũng có, Uống 3 tách trà mỗi ngày, cơ thể thay đổi thế nào?

Nhiều nghiên cứu cho thấy uống 1,5–3 tách trà mỗi ngày, nhất là trà xanh, có thể giúp giảm nguy cơ tim mạch, hỗ trợ cân nặng, cải thiện trí nhớ và tăng sức đề kháng.

24/12/2025 14:10:34

Lão hóa sớm vì thói quen khó bỏ ngay trên tay bạn

Nhiều người lầm tưởng chỉ chế độ ăn kém lành mạnh, thiếu ngủ hay căng thẳng mới gây lão hóa. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc lạm dụng thiết bị điện tử đang âm thầm tàn phá tuổi xuân của bạn.

24/12/2025 09:11:06

Cơn ác mộng sau kỳ thi đại học: Nam sinh 18 tuổi nhiễm HIV chỉ vì một hành động tưởng chừng vô hại

Vừa khép lại cánh cửa trường phổ thông với bao hoài bão, Trạch Vũ bàng hoàng nhận bản án nghiệt ngã mang tên HIV. Điều đáng nói, chàng trai trẻ chưa từng có một mối tình vắt vai hay bất kỳ hành vi lối sống thiếu lành mạnh nào. Thủ phạm thực sự lại nằm ở một chi tiết nhỏ nhặt đến mức không ai có thể ngờ tới.

24/12/2025 08:49:46

Đi ngủ đừng để vật này ở đầu giường, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Không ít người dù ý thức được những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nhưng vẫn giữ thói quen đặt điện thoại ngay dưới gối hoặc sát đầu giường để tiện sử dụng. Thói quen tưởng chừng vô hại này, nếu kéo dài, có thể mang lại nhiều hệ lụy đáng lo ngại cho cơ thể.

23/12/2025 21:56:52

Sau nhiều vụ ngộ độc bánh mì, Chủ tịch TP.HCM chỉ đạo kiểm tra đột xuất các bếp ăn tập thể

Trước diễn biến phức tạp của tình trạng mất an toàn thực phẩm, đặc biệt là sau nhiều vụ ngộ độc bánh mì từ đầu năm 2025, lãnh đạo Thành phố yêu cầu tổng kiểm tra và công khai các đơn vị vi phạm.

23/12/2025 18:05:40

Cúm A tưởng nhẹ, bé gái 6 tuổi rơi vào nguy kịch vì biến chứng hiếm

Chỉ từ những triệu chứng cúm thông thường, bé gái 6 tuổi ở Hà Nội nhanh chóng rơi vào nguy kịch với hàng loạt biến chứng hiếm, buộc bác sĩ phải chạy đua giành lại sự sống.

23/12/2025 16:23:53

Loại rau xưa mọc bờ rào, hóa “kho dinh dưỡng” ít người để ý trong bữa cơm Việt

Từng là thứ rau dân dã mọc ven bờ rào, rau ngót nay được giới dinh dưỡng đánh giá cao nhờ hàm lượng dưỡng chất dồi dào, tốt cho sức khỏe lâu dài.

23/12/2025 14:28:44

Cánh đồng hoa hướng dương ở Nghệ An vào mùa nở rộ, hút khách tham quan dịp cuối năm

Những ngày giữa tháng 12, cánh đồng hoa hướng dương tại xã Nghĩa Lâm, tỉnh Nghệ An bước vào thời điểm nở rộ, thu hút đông đảo người dân và du khách đến tham quan, chụp ảnh.

23/12/2025 14:08:57