Đời sống
13/03/2026 16:27Uống 2 lon nước tăng lực trong đêm, người đàn ông bất ngờ liệt hai chân
Anh T., 33 tuổi, trú tại xã Vạn Lộc, tỉnh Thanh Hóa, được gia đình đưa đến Bệnh viện Đa khoa Hậu Lộc cấp cứu trong tình trạng yếu liệt hai chân, không thể tự đứng hoặc đi lại.

Theo lời bệnh nhân, khoảng hai tháng gần đây do công việc vất vả nên gần như ngày nào anh cũng uống từ một đến hai lon nước tăng lực để giảm mệt mỏi và giữ tỉnh táo.
Tối 5/3, anh T. uống khoảng nửa lít rượu. Đến đêm, do khát nước nên anh uống liền hai lon nước tăng lực rồi đi ngủ. Sáng hôm sau khi thức dậy, hai chân của anh yếu dần, không thể đứng hoặc di chuyển nên được người nhà đưa đi cấp cứu.
Sau khi thăm khám và làm các xét nghiệm máu, bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị liệt chu kỳ do hạ kali máu.
Theo bác sĩ Trương Văn Quân, Bệnh viện Đa khoa Hậu Lộc, mỗi lon nước tăng lực có thể chứa khoảng 39 g đường, trong khi lượng đường khuyến nghị cho một người trưởng thành là dưới 25 g mỗi ngày. Việc sử dụng nhiều nước tăng lực trong thời gian dài, đặc biệt uống liên tiếp hai lon trong một đêm, có thể khiến lượng đường trong máu tăng cao.
Khi lượng đường vượt quá ngưỡng tái hấp thu của thận, cơ thể sẽ đào thải đường qua nước tiểu. Quá trình này kéo theo nước và các chất điện giải, đặc biệt là kali, khiến nồng độ kali trong máu giảm.
Bác sĩ cho biết tình trạng này có thể gây lợi niệu thẩm thấu, khiến người bệnh tiểu nhiều và mất kali qua nước tiểu. Đồng thời, mất nước làm giảm thể tích máu, kích hoạt hormone aldosterone khiến thận tăng đào thải kali để giữ lại natri.
Sự sụt giảm kali trong máu là một trong những nguyên nhân dẫn đến liệt chu kỳ, khiến người bệnh đột ngột yếu hoặc liệt cơ.

Nguy cơ khi lạm dụng nước tăng lực
Nước tăng lực thường được nhiều người lựa chọn để tăng sự tỉnh táo và giảm cảm giác mệt mỏi. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc sử dụng thường xuyên có thể gây nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Thức uống này chứa hàm lượng caffeine khá cao, có thể làm tim đập nhanh và tăng huyết áp. Những người mắc bệnh tim mạch hoặc tăng huyết áp được khuyến cáo nên hạn chế sử dụng.
Bên cạnh đó, lượng đường lớn trong nước tăng lực nếu tiêu thụ thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường tuýp 2.
Axit trong nước tăng lực cũng có thể làm mòn men răng và khiến răng dễ bị ố vàng. Một số nghiên cứu cho thấy mức độ gây hại của axit trong loại đồ uống này có thể cao hơn so với nước ngọt thông thường.
Ngoài ra, việc nạp nhiều đường và caffeine trong thời gian dài có thể tạo áp lực lên thận, làm tăng nguy cơ viêm hoặc suy giảm chức năng thận. Nếu sử dụng quá nhiều, nước tăng lực còn có thể gây ngộ độc caffeine với các biểu hiện như buồn nôn, tim đập nhanh, bồn chồn, thậm chí co giật hoặc rối loạn ý thức.
Các bác sĩ khuyến cáo người dân không nên lạm dụng nước tăng lực, đặc biệt không uống nhiều trong thời gian ngắn hoặc sử dụng thay nước giải khát hằng ngày để tránh những nguy cơ đối với sức khỏe.