Tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, Peter Filak còn đặt ra quy tắc “nói không với chất lỏng” cho bản thân. Anh đã không uống bất kỳ giọt nước nào trong 3 năm.
Tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, Peter Filak còn đặt ra quy tắc “nói không với chất lỏng” cho bản thân. Anh đã không uống bất kỳ giọt nước nào trong 3 năm.
Theo Food World News, Peter Filak - cựu y tá, hiện làm người mẫu - cho hay, giọt nước cuối cùng anh uống là vào ngày 5/5/2012.
Để thích nghi với chế độ không chất lỏng, ban đầu Filak uống một ít soda và sữa chocolate. Nhưng sau đó, anh đã ngưng hoàn toàn việc nạp vào cơ thể nước lọc, cùng các loại chất lỏng khác.
|
|
| Peter Filak có chế độ ăn kiêng đặc biệt. Theo anh, việc này có thể giúp anh sống đến 150 tuổi. |
Suốt 3 năm, chàng trai 26 tuổi sống chỉ dựa vào trái cây để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và cung cấp đủ nước cho cơ thể. Cụ thể, mỗi ngày, anh hấp thụ 800-1.000 calo nhờ rau củ quả.
Peter Filak viết trên website More apples a aay của mình: “Khi tôi ăn chế độ chỉ toàn rau quả, mỗi đêm tôi phải dậy đi vệ sinh vài lần. Vì vậy, tôi thấy không việc gì phải uống thêm nước nữa”.
Anh cho rằng, những hóa chất thường xuyên được dùng làm sạch nước uống như Clo hay Florua rất có hại cho sức khỏe. Chàng trai thấy lối sống của mình vừa không tốn thời gian vào nhà bếp nấu những món cầu kỳ, vừa không tiết ra mồ hôi và những mùi khó chịu.
Filak bắt đầu thứ anh gọi là “quá trình giáo dục bản thân” ngay từ khi còn nhỏ. Lên lớp ba, anh tự nhủ phải tránh xa ma túy cùng các loại chất cồn.
 |
| Năm 2012 là lần cuối cùng anh uống nước. |
Lý do khiến Peter Filak nói không với nước là bởi anh muốn sống đến 150 tuổi. Giấc mộng lớn này đã ám ảnh anh một thời gian dài. Filak khá tự tin rằng, chế độ khác người sẽ giúp anh hiện thực hóa giấc mơ.
Dù thường xuyên giảng giải về chế độ kiêng nước trên blog, Filak lại không khuyến khích mọi người học theo mình. Theo anh, mỗi người cần làm theo những gì họ cho là tốt nhất.
|
|
| Peter sống chỉ nhờ vào hoa quả. |
Hiếm ai đồng ý với cách ăn uống của Peter Filak, ít nhất trên khía cạnh dinh dưỡng. Bà Lisa Sasson - giáo sư dinh dưỡng thuộc Đại học New York - phát biểu: “Quá trình thủy hóa cơ thể rất cần thiết. Nước có Florua, đảm bảo sức khỏe răng miệng, làm sạch vòm miệng và giúp các bộ phận khác trên cơ thể hoạt động tốt. Tôi có thể liệt kê 20 chức năng tối quan trọng của việc uống nước”.
Theo Sơn Tùng (Zing.vn)
