-
Đợt không khí lạnh mới tràn về, miền Bắc có nơi trời rét dưới 16 độ C -
2 năm nay, chị dâu cũ thường xuyên xuất hiện trước mặt anh trai tôi khiến anh phải tự nhủ: “May mà ly hôn sớm, không thì giờ khổ cả đời” -
Điểm chung của Tăng Thanh Hà và Hoa hậu Đỗ Hà -
Danh tính người phụ nữ đứng trên cầu lúc 1 giờ sáng -
Đang làm thủ tục đi Thụy Sĩ, nữ hành khách “chết đứng” vì lệnh tạm hoãn xuất cảnh -
Quách Ngọc Ngoan nợ 20 tỷ -
Gió mạnh cuốn người phụ nữ rơi xuống vực ở Đà Nẵng -
Cuộc sống hiện tại của người đẹp sở hữu biệt thự 50 tỷ, rộng 800m2 ở quận 9 sau biến cố vướng vòng lao lý -
Cô gái 23 tuổi phát hiện ung thư từ một dấu hiệu về đêm -
7 triệu người Việt mắc đái tháo đường, hàng triệu người trẻ có nguy cơ mù lòa
Chuyện lạ
07/06/2017 21:32Giảm hơn 14 kg sau 100 ngày ăn toàn kem
Chàng trai 32 tuổi Anthony Howard-Crow sống tại Loveland, Colorado mới đây đã khiến nhiều người choáng váng khi tự trải nghiệm chế độ ăn kiêng bất thường để chứng minh bạn có thể ăn một thứ gì đó rất nhiều mà vẫn có thể giảm cân, chỉ cần chú ý đến năng lượng nạp vào.
![]() ![]() |
Từ khi bắt đầu kênh youtube của riêng mình năm 2011, Howard-Crow luôn cố gắng chứng minh việc giảm cân cốt lõi chỉ là bạn nạp vào bao nhiêu calo và đốt cháy được bao nhiêu năng lượng. Bạn ăn ức gà hay cơm gạo lứt, hay chỉ ăn fastfood chẳng quan trọng, chỉ cần số calo nạp vào ít hơn số calo bạn đốt, bạn sẽ giảm cân.
Chế độ ăn 100 ngày của Anthony bắt đầu từ tháng 1 và vừa kết thúc tháng trước, với kết quả khá thú vị. Trong suốt thời gian đó, anh kiểm soát chặt lượng calo đưa vào cơ thể - mỗi ngày 2000 calo kem, 500 calo bột đạm và/hoặc rượu. Cuối cùng sau 100 ngày, Anthony giảm hơn 14 kg. Và cho dù chế độ ăn kiêng có vẻ không lành mạnh, các kết quả kiểm tra y tế cho thấy anh chàng trở nên khỏe mạnh hơn: Lipid máu được cải thiện, HDL cholesterol (cholesterol có lợi) tăng, LDL cholesterol giảm, nồng độ triglyceride giảm mạnh. Và bất chấp lượng đường Anthony đã đưa vào cơ thể, mức đường trong cơ thể anh cũng giảm luôn.
![]() |
Cho dù giảm cân khá nhiều, Anthony cho biết lượng giảm chủ yếu là cơ, không phải mỡ, anh vẫn không thật săn chắc, có thể nhìn thấy điều này qua những bức hình đăng tải trên Instagram. Nguyên nhân mất cơ có liên quan đến một số yếu tố: Ăn dưới mức cần thiết, bỏ tập gym trong tháng cuối và ăn rất ít protein.
Theo Huyền Anh (Dân Trí)
- Tin gió mùa Đông Bắc mới nhất: Ngày mai, nhiều nơi mưa to đến rất to (28 phút trước)
- FIFA tạo ra giải ASEAN Cup mới (46 phút trước)
- Một học sinh ở Đà Nẵng bị nước cuốn tử vong, thủy điện đang xả lũ lưu lượng lớn (50 phút trước)
- Thủ tướng Phạm Minh Chính gặp Tổng thống Mỹ Donald Trump (1 giờ trước)
- "Hố tử thần" bỗng xuất hiện trên cầu sau mưa lớn ở Đà Nẵng, xe máy lao thẳng xuống hố (1 giờ trước)
- Tìm thấy thi thể nữ sinh lớp 12 dưới sông Sêrêpốk sau 2 ngày mất tích (1 giờ trước)
- Chồng để quên vợ khi đổ xăng ở Sơn La, nhân viên đuổi theo 8 km để "trả lại": Quyết định sau 5 phút (1 giờ trước)
- Katy Perry và cựu Thủ tướng Canada công khai hẹn hò (2 giờ trước)
- Tuyên bố chung Việt Nam và Hoa Kỳ về Khuôn khổ Hiệp định thương mại đối ứng (2 giờ trước)
- Mỹ và Trung Quốc nhất trí thoả thuận khung về thuế quan (2 giờ trước)


