-
Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi
-
Hàng chục công nhân Công ty Toyoda Gosei nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm
-
Nam MC nói thẳng Lan Phương: "Họ không có trách nhiệm làm hài lòng bạn!"
-
Tài xế ô tô giật chìa khoá xe máy của 2 cô gái rồi bỏ đi
-
Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ
-
Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự
-
Tuyệt đối điện ảnh: Đội hình từng duyệt binh tại Matxcơva luyện tập cho concert Quốc gia tại Mỹ Đình
-
3 người mắc kẹt trong căn nhà cháy ở Hà Nội
-
Bé gái bị bỏ rơi cùng tâm thư nhói lòng của người mẹ ở Đà Lạt
-
Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư
-
Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu
-
Top 3 con giáp bùng nổ vận may, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào cuối tuần này (9-10/8)
-
Khi nào chính thức cấm xe tải chạy vào làn sát dải phân cách 2 tuyến cao tốc?
-
Tìm thấy thiếu niên mất tích ở Ninh Bình, lộ tin nhắn có nội dung đáng sợ
-
Đà Nẵng: Thanh niên bỗng co giật rồi ngừng tim khi chờ khám bệnh, diễn biến sau đó cực kỳ căng thẳng
-
5 món ăn "thần hộ mệnh" cho lá gan: Giúp bạn trẻ lâu, đẹp da và hết mệt mỏi
-
Sự thật rợn người sau những chuyến áp giải nữ phạm nhân thời xưa
-
Muốn thoát nghèo thì chớ để những thứ này trong nhà bếp
-
Vợ Đoàn Văn Hậu tung ảnh bikini nóng bỏng, khoe vóc dáng "đồng hồ cát" sau 1 năm "giấu nhẹm" vì sinh con
-
Trúng số 8 tỷ đồng, người đàn ông nhận hết tiền mặt, nghe quyết định chia tiền mà bất ngờ
Đẹp
19/07/2017 09:344 bước biến bàn chân "lấm lem" thành đôi gót ngọc hồng hào
Gót chân nứt nẻ gây ra rất nhiều sự khó chịu, mất thẩm mỹ nhưng lại là một tình trạng rất dễ dàng chữa trị nếu như bạn thật kiên nhẫn.
![]() |
Ngâm chân
Lấy một chậu nước ấm ngâm chân từ 15-20 phút cho da bàn chân mềm ra. Bạn có thể cho vào chậu nước vài lát chanh hoặc pha hỗn hợp 1 cốc giấm với ½ cốc baking soda.
Tẩy da chết
Dùng viên đá bọt biển nhẹ nhàng kỳ cọ phần gót chân, hai bên cạnh bàn chân và những đầu ngón chân. Bạn không cần phải chà quá mạnh đâu, cứ làm nhẹ nhàng một vài lần như vậy thì tất cả vết nứt sẽ nhanh chóng biến mất.
![]() |
Đắp mặt nạ
Vắt một chút nước cốt chanh lên phần gót chân bị nứt, xoa đều và dùng màng bọc thực phẩm bao kín gót chân lại. Để 30 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
Ủ ẩm
Lấy một lượng vừa đủ dầu olive, massage đều toàn bộ bàn chân, gót chân, các kẽ và đầu ngón chân… sau đó mang vớ vào để tránh bị trơn trượt khi đi hoặc dầu dính khắp nhà. Bạn có thể mang luôn vớ này để qua đêm hoặc rửa lại chân sau 1 tiếng cũng được.
Một cách khác để ủ ẩm cho bàn chân là dùng các loại kem dưỡng chuyên dùng cho bàn chân. Sau khi bôi đều kem dưỡng, bạn cũng mang vớ vào qua đêm để giúp cho kem thẩm thấu được tốt hơn.
![]() |
Nếu bạn kiên trì làm liên tục theo 4 bước này mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng thấy tình trạng gót chân mình cải thiện rõ rệt và biến mất hẳn. Gót chân lại trở nên hồng hào, mềm mịn, không còn cảm giác khô ráp khó chịu nữa.
Lưu ý là sau khi đạt được kết quả như mong muốn, bạn cũng cần duy trì bảo dưỡng gót chân của mình 2-3 lần mỗi tuần để không bị khô nứt nữa nhé!
Ngoài ra bạn cũng nên mang vớ bảo vệ chân khi mang giày, dùng dép mang trong nhà để hạn chế bàn chân phải chịu nhiều áp lực khi tiếp xúc với mặt đất cứng và đặc biệt là phải luôn luôn rửa sạch chân mỗi lần đi ngoài đường về bởi vì bụi bẩn cũng là một nguyên nhân gây nên tình trạng khô nứt gót chân đấy!
Theo Đ.Hương (Thời Đại)








- Phạt 75 triệu đồng, buộc tiêu huỷ 16 mỹ phẩm vi phạm tại Hà Nội (22 phút trước)
- Toàn cảnh mưa bão tàn phá Đài Loan (Trung Quốc): 4 người chết, 3 người mất tích, 77 người bị thương và gần 6.000 người phải sơ tán (33 phút trước)
- Robot hình người "Made in Vietnam" của tỷ phú Phạm Nhật Vượng xuất hiện thực tế, nhảy chào mừng sinh nhật Tập đoàn Vingroup (44 phút trước)
- Việt Nam miễn thị thực cho lãnh đạo doanh nghiệp top 100 thế giới (47 phút trước)
- Dự báo thời tiết 9/8/2025: Miền Bắc cao điểm nắng nóng, Hà Nội trên 37 độ (54 phút trước)
- Đường dây mang thai hộ xuyên quốc gia, chủ mưu cầm đầu là người nước ngoài (1 giờ trước)
- Tử vi thứ 7 ngày 9/8/2025 của 12 con giáp: Sửu an toàn, Thìn ghen tị (1 giờ trước)
- Giải châu Á: Tuyển Việt Nam “chạm một tay” vào vé đi tiếp, Campuchia bị loại sau 2 trận toàn thua (08/08/25 23:00)
- Gia đình xin về lo hậu sự, nam thanh niên bất ngờ có phản xạ, hồi sinh kỳ diệu (08/08/25 22:30)
- Chi tiết về 5 vạn binh từ 4 nước áp sát Nga, chỉ còn cách vài km (08/08/25 22:10)




