-
Thị trưởng Mỹ sa thải toàn bộ cảnh sát vì mâu thuẫn liên quan đến vợ -
Danh tính người đàn ông cạo xóa số đường dây nóng trên cao tốc Bắc-Nam, hé lộ nguồn cơn sự việc -
Thắp hương buổi sáng hay tối tốt hơn? Bí mật đằng sau những khung giờ thờ cúng -
HLV Kim Sang-sik nói gì khi tuyển Việt Nam chạm trán Hàn Quốc, UAE ở Asian Cup? -
Nữ sinh lớp 7 bị nhóm bạn vây đánh liên tiếp vào đầu: Tình hình sức khỏe hiện tại gây chú ý -
Bi Rain lên tiếng về nghi vấn "biến căng" hôn nhân khi không còn đeo nhẫn cưới -
Tố trà sữa Chagee chứa thủy ngân, cô gái bàng hoàng phát hiện "kịch bản" kinh hoàng của bạn trai -
Vài chục triệu đồng "hô biến" tội phạm thành bệnh nhân tâm thần -
Chi 17,6 triệu đồng cho dịch vụ cưới, cô dâu ngậm ngùi mang "mặt nạ bể nền" lên sân khấu -
Tử vi 12 con giáp - Chủ nhật ngày 10/5/2026: Tị thoải mái, Ngọ hay ghen
Đẹp
26/04/2021 20:495 bí kíp chăm da mùa Hè bác sĩ muốn chị em thuộc lòng để da đẹp 24/7
Mùa Hè chưa bao giờ dễ tính với làn da; có đủ mọi yếu tố chỉ chực chờ "tàn phá" da dẻ của chị em trong khoảng thời gian này, chẳng hạn như: ánh nắng, bụi bẩn, không khí ô nhiễm, mồ hôi và dầu thừa tiết ra nhiều, hay không khí điều hòa hanh khô. Và đây chính là lý do vào mùa Hè, chị em sẽ cần phải chăm da với tâm thế vô cùng nghiêm túc, cẩn thận. Dưới đây chính là vài tips chăm da mùa Hè mà các bác sĩ hết lòng khuyên chị em áp dụng, làn da chắc chắn sẽ đẹp lên từng ngày, ngay cả trong bối cảnh thời tiết nắng nóng, khắc nghiệt.
1. Cẩn thận với retinol
Retinol mang đến cho làn da quá nhiều lợi ích, từ làm sáng da, trị thâm nám, là phẳng nếp nhăn cho đến trị mụn. Tuy nhiên, thành phần này khá nặng đô và dễ khiến làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng.
Nhưng điều này không có nghĩa là bạn không được dùng retinol trong mùa Hè. Các bác sĩ chỉ muốn lưu ý rằng bạn bắt buộc phải bôi kem chống nắng khi dùng retinol; và đặc biệt, bạn phải thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ đồng hồ để chặn đứng mọi nguy cơ gây kích ứng da.

2. Ưu tiên các món thời trang chống nắng
Để bảo vệ làn da nghiêm ngặt nhất thì ngoài nhiệm vụ hiển nhiên là bôi kem chống nắng, bác sĩ Seemal Desai tại Texas khuyên chị em nên diện đồ chống nắng nữa. Hãy sắm sửa các loại mũ, áo, thậm chí là cả đồ bơi được may từ chất liệu có khả năng chống nắng. Với đôi mắt và vùng da quanh mắt của bạn, các bác sĩ cũng gợi ý chị em hãy ưu tiên loại kính râm chống tia UV để bảo vệ vùng da mong manh, nhạy cảm và dễ bị tổn thương này.

3. Dùng các món skincare mỏng nhẹ
Bởi vì làn da sẽ có xu hướng sản sinh nhiều dầu và bã nhờn hơn vào mùa Hè nên bạn sẽ muốn tìm đến những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ hơn, như là kem dưỡng dạng gel chẳng hạn. Nếu dùng các sản phẩm quá đậm đặc như vào mùa Đông thì làn da của bạn sẽ bị bức bí, cảm giác nặng nề, nhớp nháp cũng khiến làn da cảm thấy khó chịu tột độ trong những ngày nóng nực. Do đó, những sản phẩm như serum mỏng nhẹ, lotion hay kem dưỡng dạng gel chính là những lựa chọn lý tưởng. Ngoài ra, bác sĩ cũng khuyên bạn nên dùng sản phẩm chứa niacinamide (hay vitamin B3) để làm dịu tình trạng đỏ rát, đồng thời kiềm dầu tốt.

4. Thêm sản phẩm chống oxy hóa vào quy trình
Các chất chống oxy hóa được chứng minh là có khả năng bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do và những yếu tố có hại khác từ môi trường. Chất chống oxy hóa càng trở nên hữu dụng trong mùa Hè khi làn da của bạn tiếp xúc nhiều hơn với tia UV – một trong những yếu tố gây nên sự hình thành gốc tự do. Bác sĩ Marisa Garshick tại New York nhấn mạnh rằng vitamin C có trong serum và kem dưỡng là điều mà bạn nên tìm kiếm, chúng sẽ giúp bảo vệ làn da, loại bỏ tình trạng đốm nâu có thể tồi tệ hơn trong mùa Hè. Ngoài ra, vitamin C còn có khả năng làm sáng da ưu việt.

5. Tẩy da chết dịu nhẹ
Tẩy da chết là thủ tục phải có trong quy trình skincare nhưng vào mùa Hè, bạn sẽ cần thao tác thật cẩn thận. Tẩy da chết vật lý – sản phẩm thường chứa những hạt nhỏ (hạt scrub) có thể gây kích ứng nếu bạn sử dụng sai cách. "Điều này có thể làm tổn thương lớp màng bảo vệ da, khiến da nhạy cảm và khô hơn, từ đó kích thích da tiết dầu nhiều", theo bác sĩ Garshick.
Bác sĩ khuyên bạn nên kết thân với những sản phẩm tẩy da chết hóa học, hoặc nếu là tẩy da chết vật lý thì hãy ưu tiên loại thật dịu nhẹ.
Theo Lâm (Phụ Nữ Việt Nam)
- PV Hàn Quốc: Trận đấu với ĐT Việt Nam sẽ là đỉnh cao Asian Cup (1 giờ trước)
- Doanh nghiệp, cá nhân bị cấm sử dụng phần mềm, nội dung lậu (1 giờ trước)
- Toyota Camry và Honda Accord "toát mồ hôi" với sedan điện cỡ D mới: Mạnh 204 mã lực, chỉ 583 triệu (1 giờ trước)
- Gia tộc cải lương hiếm có: 4 chị em ruột đều nổi tiếng, một người là Nghệ sĩ Nhân dân (2 giờ trước)
- Nghi án sát hại người tình rồi tự tử, phát hiện thư tuyệt mệnh trong phòng ngủ, hé lộ nguyên nhân (2 giờ trước)
- Chồng thiếu gia của diễn viên Mild Lapassalan bị em trai tố xâm hại tình dục: Góc khuất kinh hoàng của gia tộc tập đoàn Singha (2 giờ trước)
- Quảng Trị: Xác minh nhóm học sinh từ 3 trường liên quan vụ hành hung nữ sinh lớp 7 (3 giờ trước)
- Làm rõ vụ shipper bị hành hung chảy máu miệng vì từ chối tỉa lông chó cho khách (3 giờ trước)
- Mercedes-Benz triệu hồi hơn 144.000 xe: Bảng đồng hồ kỹ thuật số có thể "tắt ngúm" khi vận hành (4 giờ trước)
- Hàng loạt chuyên cơ y tế đổ bộ Tây Ban Nha, giải cứu du khách khỏi du thuyền chứa virus chết người (4 giờ trước)