-
Nỗi đau đằng sau lá thư khẩn cầu đẫm nước mắt của nam sinh mồ côi lỡ cơ hội vào trường quân đội -
Vụ lật thuyền ở Thái Nguyên: Tìm thấy thi thể nạn nhân đầu tiên, cách hiện trường khoảng 50m -
Vụ nữ Việt kiều Mỹ bị xâm hại tại Phú Thọ: Vì sao nạn nhân không trình báo ngay với công an? -
Đất đá sạt lở tràn vào trường học ở Thanh Hóa, nhiều tảng đá lớn vẫn chênh vênh trên taluy -
Thanh Hóa: Đi đánh cá giữa mùa bão lũ, người đàn ông 62 tuổi bị nước cuốn tử vong -
Hà Nội tạm cấm, hạn chế phương tiện trên loạt tuyến đường phục vụ chung kết ASEAN Cup -
Nữ CĐV xinh đẹp người Thái Lan gây sốt khi công khai thích Đình Bắc, quyết tâm học tiếng Việt -
Rằm tháng 7 năm 2026: Có nên thắp hương ngay ngày 14/7 âm lịch hay chờ chính Rằm? -
Ô tô 7 chỗ tông liên hoàn rồi lao vào nhà dân, cô giáo mầm non tử vong -
Lộ diện thủ khoa bác sĩ nội trú Đại học Y Hà Nội 2026: Vượt hơn 1.000 thí sinh, giành quyền chọn chuyên ngành đầu tiên
Đẹp
12/01/2021 16:24Bác sĩ khuyên chị em áp dụng quy tắc 30 giây khi bôi 3 sản phẩm này, đảm bảo da xấu mấy thì đến Tết cũng đẹp mỹ mãn
Trong hành trình skincare, chăm chỉ bôi các sản phẩm mỗi ngày là điều tốt nhưng chưa đủ, bạn còn cần phải áp dụng một số tuyệt chiêu để tối ưu hóa hiệu quả của các món skincare mình đang dùng nữa. Cũng có rất nhiều cách để da bạn được hưởng lợi nhiều hơn từ quy trình skincare, một trong số đó chính là chờ đợi trong một khoảng thời gian hợp lý giữa các bước chăm da. Cụ thể, theo các chuyên gia, nếu áp dụng nguyên tắc 30 giây khi dùng các món skincare dưới đây, da bạn sẽ đẹp hẳn lên.
Sữa rửa mặt
Trước khi bạn dùng bất cứ một loại serum hay kem dưỡng ẩm nào, điều quan trọng là phải đảm bảo làn da được làm sạch một cách kỹ lưỡng. Điều này đồng nghĩa là, bạn không thể chỉ thoa bọt sữa rửa mặt lên da rồi xả nước ngay tức khắc một cách qua loa, đại khái được. "Rửa mặt là một bước quan trọng nhằm đảm bảo bụi bẩn, dầu thừa, mồ hôi và tàn dư makeup được quét dọn sạch sẽ. Bạn nên thực hiện bước rửa mặt 2 lần/ngày, mỗi lần khoảng 30 giây", theo bác sĩ Ifeoma Ejikeme tại London, Anh.
Việc massage sữa rửa mặt ít nhất 30 giây sẽ giúp sản phẩm có thời gian làm mềm da, đánh bay cặn bẩn gây bít tắc lỗ chân lông. Riêng bác sĩ Jonquille Chantrey tại Istanbul, Thổ Nhĩ Kỳ còn chờ đợi lâu hơn thế trong trường hợp dùng sữa rửa mặt có thành phần hoạt tính như acid: "Ở lần làm sạch thứ 2 (dùng sữa rửa mặt), tôi thích để bọt sản phẩm ở trên da trong khoảng một hai phút để các loại acid đặc trị có thể đem đến lợi ích tốt hơn".

Serum
Việc thêm vào quy trình serum, thậm chí là một hai loại với những thành phần đặc trị khác nhau nghe chừng là một cách skincare hiệu quả; tuy nhiên trên thực tế, phương pháp này sẽ khó mà đem lại kết quả tốt nếu bạn thực hiện sai, hay quá vội vàng. "Bôi chồng các lớp sản phẩm skincare mà không cho chúng thời gian để thẩm thấu, các thành phần nhất định trong sản phẩm sẽ không thể hoạt động tốt để cải thiện làn da. Một vài sự kết hợp có thể gây ra phản ứng trên bề mặt da, ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm", theo bác sĩ Chantrey. "Điều quan trọng là bạn cần tuân theo các hướng dẫn bôi sản phẩm skincare để đảm bảo, những thành phần hút ẩm (Hyaluronic Acid – giúp lấy độ ẩm từ không khí để cung cấp cho làn da) sẽ được bôi trước các thành phần khóa ẩm (như các loại dầu dưỡng – giúp ngăn độ ẩm thất thoát khỏi làn da)". Thêm một cách đơn giản nữa để các dưỡng chất được thẩm thấu tối ưu chính là đợi khoảng 30 giây sau mỗi lượt layer sản phẩm.

Retinol lại cần linh động hơn
Chờ đợi cho đến khi từng sản phẩm thẩm thấu rồi mới đến món skincare tiếp theo là một quy tắc quan trọng; tuy nhiên với retinol thì bạn cần linh động hơn. Nếu bạn muốn làn da được hưởng lợi triệt để từ retinol, bạn nên chờ đợi khoảng 30 giây hoặc lâu nhất có thể trước khi đến với sản phẩm tiếp theo để không làm suy giảm những tinh túy của retinol. Tuy nhiên, nếu bạn muốn giảm thiểu những tác dụng phụ của retinol (như kích ứng là một điển hình), bạn sẽ muốn thoa sản phẩm này theo một cách khác. Bác sĩ Chantrey cho hay: "Một số khách hàng của tôi áp dụng phương pháp bôi kem dưỡng ẩm tức thì sau khi thoa retinol, cách làm này sẽ giúp giảm tác động của retinol, đồng thời hạn chế tối đa tình trạng bong tróc".
Theo Grin (Trí Thức Trẻ)
- Xử lý hai tài xế đầu tiên bị phạt lỗi không giữ khoảng cách an toàn trên cao tốc Mai Sơn - Quốc lộ 45 (17:11)
- Chủ tịch FIFA Gianni Infantino và Madam Pang cập bến Hà Nội, sẵn sàng dự khán chung kết ASEAN Cup 2026 (17:04)
- Nên ăn bưởi hồng như thế nào để hạn chế nguy cơ tương tác thuốc? (24 phút trước)
- Tác hại của clo lên tóc và cách hạn chế tác động khi bơi thường xuyên (32 phút trước)
- Nỗi đau đằng sau lá thư khẩn cầu đẫm nước mắt của nam sinh mồ côi lỡ cơ hội vào trường quân đội (2 giờ trước)
- Hai đối tượng dùng dao tấn công người đi đường vì cho rằng bị “đá đèn” (2 giờ trước)
- 6 tháng đầu năm, Việt Nam nhập gần 1,5 tỷ USD thịt, Ấn Độ dẫn đầu nguồn cung (2 giờ trước)
- Trizzie Phương Trinh trải lòng về lý do đổ vỡ với Bằng Kiều và góc nhìn văn minh hậu ly hôn (2 giờ trước)
- Chồng cũ bất ngờ chuyển 600 triệu, tin nhắn sau đó khiến tôi sững sờ (3 giờ trước)
- Huyền thoại nhạc đồng quê Mỹ Dolly Parton qua đời ở tuổi 80 sau thời gian chiến đấu với ung thư (3 giờ trước)