-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
-
Danh tính nam thanh niên xăm trổ thách thức công an tại chốt bảo vệ sơ duyệt A80
-
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
-
TP HCM: Cán bộ, công chức thôi việc sau sắp xếp có thể vay đến 300 triệu đồng
-
Ô tô bất ngờ "sụt hố" trên phố Đội Cấn, Hà Nội
-
Lần đầu tiên người dân có thể bán vàng miếng với giá 127 triệu/lượng
-
Bão số 6 khả năng sắp hình thành, trọng tâm mưa lớn ở miền Trung
-
Vụ 8 cán bộ Quảng Ninh làm lộ bí mật nhà nước: Sơ suất nhỏ có thể phạm điều nghiêm cấm
-
"Ông Ba Minh cưu mang vợ nhặt 11 năm" nhận 1,6 tỷ đồng: Tiền sẽ được sử dụng thế nào?
-
Nhà triệu USD cứ mưa là ngập, vì sao giá không ngừng tăng?
-
iPhone 17 hoàn toàn "mất tích" khỏi đại lý chính hãng Việt Nam
-
"Bảo bối" UAV đa năng ra mắt tại công trình kỷ lục Việt Nam: Vận tốc tối đa 200km/h, có thể mang cả tên lửa
-
Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9
-
Clip thanh niên đâm bạn tử vong: Hé lộ nguyên nhân phát sinh trên bàn nhậu
-
Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan
-
Loạt ngân hàng hướng dẫn cách liên kết tài khoản hưởng an sinh xã hội trên VNeID
-
Đề nghị truy tố các cựu lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa liên quan đến các dự án Phúc Sơn
Đẹp
30/08/2019 08:06Bổ sung nước hầm xương hàng ngày để đẹp da, nàng mẫu nước Úc còn ưu ái gọi đây là 'Botox tự nhiên'
Jesinta Franklin là người mẫu và dẫn chương trình nổi tiếng tại Úc, cô từng giành chiến thắng Hoa hậu Hoàn vũ Úc 2010. Mới đây, cô nàng đã chia sẻ về thứ nước mà cô bổ sung hàng ngày: Nước hầm xương.

Cô chia sẻ: Loại nước này chứa nhiều collagen, bạn sẽ thấy da dẻ căng hơn, tất cả bạn chỉ cần 1 chiếc nồi hầm sau đó cho xương vào và ấn nút. Franklin còn kết hợp loại nước này vào nhiều bữa ăn của mình, cô cấp đông thành những viên đá nhỏ sau đó sử dụng để thêm vào món sinh tố buổi sáng. Cô cũng khuyên không nên dùng các loại bột để pha nước hầm xương, những gì tự nhiên vẫn là tốt nhất. "Nước hầm xương thật tuyệt vời cho tóc, da, móng tay, sức khỏe đường ruột, chống viêm, nó hỗ trợ sức khỏe khớp. Mỗi thứ 2 đầu tuần tôi sẽ mua một con gà hữu cơ, tôi sẽ đặt nó trong nồi nấu chậm của tôi trong 10 đến 12 giờ và tôi sẽ có nước dùng trong cả tuần" - Jesinta Franklin chia sẻ thêm.
Bên cạnh đó, để giữ được làn da và vóc dáng, cô nàng còn có 1 số bí quyết riêng:
Nước ép và sinh tố hàng ngày
Jesinta Franklin thích uống nước ép và sinh tố hàng ngày, bữa sáng của cô sẽ bắt đầu với bánh mỳ nướng, nửa quả bơ kèm 1 quả trứng luộc và 1 cốc sinh tố rau củ. Thỉnh thoảng cô cũng thay đổi bằng món sữa chua ngâm yến mạch hay sữa chua ăn kèm các loại hạt và hoa quả mọng.
Chế độ tập luyện
Jesinta Franklin lựa chọn những môn thể thao tăng cường dẻo dai như yoga, bơi lội, bên cạnh đó cô cũng dành thời gian cho những bài tập cardio đốt mỡ tại phòng tập với huấn luyện viên.
Theo A. (Helino)








- Khoa Pug không nói suông: Đi kéo chân lần 2 vì gặp Hoa hậu Lương Thuỳ Linh? (22:30)
- 50 triệu đồng và màn gây sốc về báo hiếu của con rể với bố mẹ vợ (1 giờ trước)
- Robot hình người "Made in Vietnam" của tỷ phú Phạm Nhật Vượng làm 1 việc bất ngờ tại công trình top 10 TG (1 giờ trước)
- Nóng: Chính phủ tặng quà bằng tiền mặt cho toàn dân ăn Tết Độc lập (2 giờ trước)
- Triển lãm HOT nhất dịp 2/9 đã mở cửa: Quy mô khủng chưa từng có, choáng ngợp với các màn biểu diễn và hoàn toàn MIỄN PHÍ (2 giờ trước)
- "Mưa đỏ" mang về 200 tỷ đồng (2 giờ trước)
- Giám đốc BV Đại học Y Hà Nội lên tiếng về sức khỏe của GS Ngô Bảo Châu (2 giờ trước)
- Công an Hà Nội xử lý trường hợp gây rối tại chốt bảo vệ A80 (2 giờ trước)
- Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử (3 giờ trước)
- Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy (3 giờ trước)




