-
Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi
-
Hàng chục công nhân Công ty Toyoda Gosei nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm
-
Nam MC nói thẳng Lan Phương: "Họ không có trách nhiệm làm hài lòng bạn!"
-
Tài xế ô tô giật chìa khoá xe máy của 2 cô gái rồi bỏ đi
-
Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ
-
Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự
-
Tuyệt đối điện ảnh: Đội hình từng duyệt binh tại Matxcơva luyện tập cho concert Quốc gia tại Mỹ Đình
-
3 người mắc kẹt trong căn nhà cháy ở Hà Nội
-
Bé gái bị bỏ rơi cùng tâm thư nhói lòng của người mẹ ở Đà Lạt
-
Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư
-
Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu
-
Top 3 con giáp bùng nổ vận may, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào cuối tuần này (9-10/8)
-
Khi nào chính thức cấm xe tải chạy vào làn sát dải phân cách 2 tuyến cao tốc?
-
Tìm thấy thiếu niên mất tích ở Ninh Bình, lộ tin nhắn có nội dung đáng sợ
-
Đà Nẵng: Thanh niên bỗng co giật rồi ngừng tim khi chờ khám bệnh, diễn biến sau đó cực kỳ căng thẳng
-
5 món ăn "thần hộ mệnh" cho lá gan: Giúp bạn trẻ lâu, đẹp da và hết mệt mỏi
-
Sự thật rợn người sau những chuyến áp giải nữ phạm nhân thời xưa
-
Muốn thoát nghèo thì chớ để những thứ này trong nhà bếp
-
Vợ Đoàn Văn Hậu tung ảnh bikini nóng bỏng, khoe vóc dáng "đồng hồ cát" sau 1 năm "giấu nhẹm" vì sinh con
-
Trúng số 8 tỷ đồng, người đàn ông nhận hết tiền mặt, nghe quyết định chia tiền mà bất ngờ
Đẹp
25/04/2020 09:33Chế độ ăn duy trì vóc dáng và nhan sắc được lưu truyền qua 3 thế hệ của Hoàng gia Anh trong suốt 100 năm qua
Nữ hoàng Elizabeth II
Nữ hoàng Elizabeth II - người phụ nữ trị vì lâu nhất của Hoàng gia Anh, luôn là chỗ dựa tinh thần của công chúng ở xứ sở mù sương. Mặc dù đã gần 100 tuổi nhưng làn da của nữ hoàng vẫn trắng mịn, hồng hào và tỏa sáng rạng ngời.
* Hạn chế tinh bột là lưu ý đầu tiên
Cựu đầu bếp Hoàng gia Anh Darren McGrady tiết lộ rằng nếu không có bữa tiệc nào trong ngày, sẽ không có bất kỳ món ăn tinh bột nào trên bàn của Nữ hoàng Elizabeth II kể cả là khoai tây và bánh mì. Món ăn yêu thích của nữ hoàng là cá hồi hun khói, lườn gà chế biến theo chế độ ăn khoa học đảm bảo sức khỏe mà vẫn giữ dáng đẹp da.
* Rau củ quả nhất định phải đúng mùa
Ăn rau củ quả đúng mùa sẽ đảm bảo được độ tươi ngon và tinh khiết, tránh tối đa tác động của thuốc bảo quản, chính vì vậy mà Nữ hoàng chỉ ăn rau quả đúng mùa, nói không với trái mùa. Ví dụ đơn giản thế này, mùa của dâu tây là tháng 6 nhưng nếu tháng 1 đầu bếp lại cho dâu tây vào các món ăn của nữ hoàng thì bà sẽ không bao giờ chạm đũa đến.
* Luôn nhâm nhi một ly rượu vang trước khi dùng bữa tối
Cựu đầu bếp Darren McGrady cho biết, mặc dù Nữ hoàng Elizabeth II không phải là người thích rượu như Hoàng tử Philip, nhưng bà luôn nhâm nhi 1 cốc rượu vang trước khi ăn tối. Đây là thói quen lâu đời của Nữ hoàng Elizabeth II, nhờ vậy mà bà luôn giữ được làn da hồng hào căng mịn dù đã gần 100 tuổi.
Công nương Diana
Mặc dù Công nương Diana đã qua đời được hơn 20 năm, nhưng dẫu về sau có thêm bao nhiêu đời công chúa công nương nữa, nhan sắc của bà vẫn mãi là bức tường thành khó ai có thể vượt qua.
* Uống 1 ly nước chanh ấm vào sáng sớm
Khi Công nương Diana thức dậy, bà làm ấm cổ họng bằng một ly nước chanh ấm pha loãng. Chanh chứa vitamin C, có đặc tính chống oxy hóa, có thể ngăn ngừa lão hóa da và trì hoãn sự hình thành nếp nhăn. Đây là một trong những thói quen buổi sáng không bao giờ thay đổi của Công nương Diana.
* Uống rượu vang để có làn da không tì vết
Để có làn da không tì vết, Công nương Diana học theo cách của Nữ hoàng Elizabeth II. Trong bữa tiệc hoàng gia hay bữa ăn hàng ngày bà đều nhâm nhi một ly rượu vang để giữ làn da mịn màng, hồng hào và duy trì sự tươi trẻ, chống lại các dấu hiệu lão hóa xuất hiện trên da.
* Detox làn da và cơ thể bằng nước ép hoa quả/ rau củ
Nước trái cây, rau củ yêu thích của Công nương Diana được làm từ dưa chuột, củ cải đường, cần tây, lobo đỏ và táo, trộn với nhau. Ngày nào bà cũng uống một ly nước ép này để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Trong việc lựa chọn nguyên liệu, Công nương Diana nhấn mạnh vào các loại rau và trái cây hữu cơ, và lựa chọn cẩn thận các thành phần không có dư lượng thuốc trừ sâu để bảo đảm an toàn cho sức khỏe.
Công nương Kate
Dù đã trải qua 3 lần sinh nở nhưng vóc dáng và nhan sắc của Công nương Kate vẫn vô cùng thon gọn tươi trẻ. Không chỉ ngày còn son sắc mà tận bây giờ khi đã là mẹ 3 con, Công nương Kate vẫn là biểu tượng nhan sắc và phong cách của phái đẹp toàn thế giới.
* Sữa hạt là lựa chọn đầu tiên
Sữa hạt là món đồ uống yêu thích của Công nương Kate và cô cũng thường xuyên làm cho các con. Sữa hạt đặc biệt là sữa hạnh nhân rất giàu vitamin E không chỉ ngăn ngừa lão hóa da mà còn giúp da chống lại tia UV, nhờ vậy mà Công nương Kate luôn giữ được làn da mịn màng tươi trẻ dù đã ở tuổi U40.
Ngoài ra, mái tóc sẫm màu xoăn bồng bềnh và không bao giờ gẫy rụng hay chẻ ngọn mà Công nương Kate luôn tự hào cũng nhờ uống sữa hạt đều đặn mỗi ngày.
* Giảm tinh bột trong chế độ ăn mỗi ngày
Công nương Kate thường xuyên tuân thủ phương pháp ăn hạn chế tinh bột để lấy lại vóc dáng nhanh sau khi sinh. Chế độ ăn kiêng mà Kate áp dụng kiểu ăn bao gồm protein nạc, bánh mỳ nguyên cám, rau xanh, trái cây và thật ít tinh bột. Cắt giảm tinh bột cũng cũng là chế độ mà Nữ hoàng Anh vẫn duy trì suốt bao nhiêu năm qua.
Meghan Markle
Megan một người rất sành ăn, cô rất biết cách thưởng thức các món ăn, nhờ vậy mà cô luôn sắp xếp và lựa chọn những loại thực phẩm hay chế độ ăn tốt cho vóc dáng và làn da của phụ nữ
* Luôn uống 1 cốc nước ép rau xanh vào buổi chiều
Hạn chế uống cafe vào buổi chiều, Meghan chọn uống nước ép xanh để tăng năng lượng. Cô thường pha táo, cải xoăn, rau bina, chanh và gừng vào buổi sáng rồi mang nó đến nơi làm việc. "Đây là nước uống thúc đẩy năng lượng cho tôi mỗi ngày, hơn là một ly cà phê", cô nói.
* Vẫn là rượu vang để giữ dáng, đẹp da
Meghan chia sẻ, cô hạn chế tối đa tất cả các loại nước ngọt, nước có ga nhưng rượu vang lại là loại đồ uống mà Meghan vẫn duy trì uống đều đặn mỗi ngày. Meghan thích uống rượu vang, đặc biệt là vang Tignanello. Cô cho rằng đây là một thói quen tốt cho sức khỏe, nhan sắc và cả tinh thần vì vậy cô vẫn duy trì thói quen này bất kể độ tuổi nào.
Theo Me (Trí Thức Trẻ)








- Giải châu Á: Tuyển Việt Nam “chạm một tay” vào vé đi tiếp, Campuchia bị loại sau 2 trận toàn thua (08/08/25 23:00)
- Gia đình xin về lo hậu sự, nam thanh niên bất ngờ có phản xạ, hồi sinh kỳ diệu (08/08/25 22:30)
- Chi tiết về 5 vạn binh từ 4 nước áp sát Nga, chỉ còn cách vài km (08/08/25 22:10)
- Gia đình lo lắng ráo riết tìm cô gái mất liên lạc 2 ngày (08/08/25 21:55)
- Công khai số điện thoại 19 Đội trưởng Đội Cảnh sát giao thông Hà Nội (08/08/25 21:45)
- Mỹ nhân đẹp lóa mắt khiến đồng nghiệp nhìn quên cả diễn: Nhan sắc được ông trời điêu khắc, cỡ này ai mà so được (08/08/25 21:35)
- Hơn 1 tháng nữa có 2 con giáp tạm biệt vận xui, bước vào giai đoạn phát đạt, 1 con giáp thận trọng (08/08/25 21:29)
- Điểm danh dàn khí tài tham gia diễu binh trên biển dịp 2/9: Tàu ngầm, tàu tên lửa, tàu hộ vệ tên lửa,.. (08/08/25 21:20)
- Phản ứng bất ngờ của ê kíp MV AI "Kiếp sau vẫn là người Việt Nam" (08/08/25 21:10)
- Toàn cảnh dịch Chikungunya lan rộng toàn cầu: Trung Quốc ghi nhận hơn 7.000 ca, Mỹ phát cảnh báo (08/08/25 20:40)




