-
“Ăn nước bọt với nước rác ngon không?”: Khách sốc vì bài đăng của nhân viên quán nướng Hà Nội sau mâu thuẫn
-
Miền Bắc sắp mưa to đến rất to, 8 tỉnh sau đặc biệt chú ý
-
Trường đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch lên tiếng vụ thí sinh 24 tuổi trúng tuyển tiến sĩ
-
Lốc xoáy đánh chìm nhiều thuyền của ngư dân
-
Doãn Hải My cùng Đoàn Văn Hậu đưa quý tử đi chơi Trung thu, visual "bạch nguyệt quang" gây sốt cõi mạng
-
6 máy bơm hoạt động ngày đêm "giải cứu" xóm ngập cả tuần ở Hà Nội
-
Bạn gái tiết lộ điều ít ai biết về Văn Thanh
-
Vỡ hụi trăm tỷ ở TPHCM: Nhiều người ở khắp các tỉnh, thành kéo về tố cáo
-
"Chảy máu chất xám ngược": Vì sao gần 100 nhà khoa học rời Mỹ về Trung Quốc?
-
Bánh Trung thu ngày Rằm tháng Tám: Dù "ế" nhưng nhiều thương hiệu không giảm giá
Đẹp
18/10/2021 16:52Làn da Kim Go Eun vẫn căng bóng dù đã 30, có 4 tips đơn giản 80% các chị em đều bỏ qua
"Cô dâu yêu tinh" Kim Go Eun vẫn ghi dấu trong lòng khán giả với hình ảnh trong sáng, ngọt ngào pha lẫn vẻ thú vị, đáng yêu. Điều đáng nói, dù năm nay vừa tròn 30 tuổi nhưng Kim Go Eun vẫn có thể hóa thân ngon ơ vào những vai diễn nữ sinh trẻ trung đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị. Và bí quyết duy trì làn da tươi trẻ, ngừa lão hóa của Kim Go Eun phụ thuộc nhiều vào cách mà cô chăm sóc da. Cùng xem Kim Go Eun chăm sóc da thế nào mà đỉnh thế.

1. Đắp mặt nạ hàng ngày
Trong chương trình truyền hình "Happy Together", Kim Go Eun từng chia sẻ do công việc đóng phim truyền hình bận rộn nên cô ấy thường xuyên trang điểm đậm và tẩy trang rất nhiều, vô tình, điều này khiến da có xu hướng khô và thô sần hơn. Để giải cứu làn da, cô sẽ tìm đến những phương pháp cấp ẩm sâu, đắp mặt nạ 1 lần/ngày. Việc đắp mặt nạ sẽ giúp da có thời gian phục hồi, mềm mại và căng bóng, xoa dịu các cơ và cải thiện độ đàn hồi của làn da. Kim Go Eun cũng chia sẻ cô thường ưu tiên chọn những loại mặt nạ ban đêm có chứa axit hyaluronic hoặc ceramide, đây là những thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng mà cấp ẩm và bảo vệ da hiệu quả.

2. Uống ít nhất 2L nước và trà lúa mạch mỗi ngày
Việc uống đủ nước có vai trò vô cùng quan trọng để cơ thể và làn da khỏe mạnh. Với Kim Go Eun, cô luôn cố gắng uống đủ 2L nước lọc và trà lúa mạch mỗi ngày. Nữ diễn viên chia sẻ cách này giúp bổ sung độ ẩm, thúc đẩy tuần hoàn máu, thanh lọc cơ thể; từ đó về lâu về dài sẽ giúp da khỏe đẹp, hạn chế sự hình thành nếp nhăn lão hóa.

3. Mang theo thanh dưỡng ẩm
Nếu bạn đã từng nghe đến thanh lăn chống nắng thì bạn có thể dễ dàng hình dung thanh dưỡng ẩm cũng có thiết kế y hệt như vậy. Sản phẩm tập trung vào các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu da, khi dùng bạn chỉ cần xoa đều thanh dưỡng ẩm lên da là đã mang đến hiệu quả y như khi dùng kem dưỡng ẩm. Với nữ diễn viên bận rộn như Kim Go Eun, cô luôn mang theo 1 thanh dưỡng ẩm nhỏ xinh trong túi xách để dễ bề tút tát làn da mọi lúc mọi nơi. Tuy nhiên ở Việt Nam, thanh dưỡng ẩm chưa được bày bán phổ biến nhưng bạn cũng có thể thủ sẵn 1 hũ kem dưỡng ẩm mini để dễ dàng cấp ẩm nhanh gọn như Kim Go Eun.

3. Ăn chậm và ăn nhiều rau
Chế độ ăn cũng có vai trò quan trọng với nhan sắc và vóc dáng. Trong bữa ăn, Kim Go Eun thường tập trung vào những loại rau, hạt, ức gà. Cô nhấn mạnh việc ăn rau sẽ giúp cung cấp vitamin và tạo cảm giác nhanh no. Ngoài ra, cô thường ăn những miếng nhỏ và nhai chậm để tạo cảm giác no lâu, giúp giữ dáng hiệu quả.

4. Tập thể dục hàng ngày
Dù bận rộn nhưng Kim Go Eun luôn cố gắng để dành thời gian tập thể dục nhẹ nhàng hàng ngày. Các động tác thể dục giúp cơ thể dẻo dai, săn chắc hơn và đồng thời còn giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất khiến da dẻ hồng hào.

Theo DEC (Trí Thức Trẻ)








- Cận cảnh nơi sắp trở thành nhà hát opera 12.700 tỷ đồng bên Hồ Tây (16:20)
- Chuyên gia Mỹ bất ngờ cảnh báo: Xác suất AI siêu trí tuệ xóa sổ loài người có thể lên tới 99% (16:13)
- Vietnam’s Next Top Model 2025: Lộ diện Top 3 bước vào Chung kết, vì sao không có Nàng Mơ? (16:07)
- “Ăn nước bọt với nước rác ngon không?”: Khách sốc vì bài đăng của nhân viên quán nướng Hà Nội sau mâu thuẫn (16:06)
- Tập chơi xe phân khối lớn, chọn xe máy 250cc có phù hợp? (16:06)
- Miền Bắc sắp mưa to đến rất to, 8 tỉnh sau đặc biệt chú ý (16:01)
- Công an Hà Nội đã nhận đơn trình báo liên quan đến dự án tiền ảo của Shark Bình (44 phút trước)
- Trường đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch lên tiếng vụ thí sinh 24 tuổi trúng tuyển tiến sĩ (45 phút trước)
- Vào mùa thu, ăn 3 món này cực tốt cho phổi, không bị khô rát họng, làn da lại mướt mịn nhờ được dưỡng ẩm (45 phút trước)
- Tân Thủ tướng Pháp bất ngờ từ chức (55 phút trước)




