Muốn chống lão hoá tuổi 25, hội chị em hãy tìm đến 4 loại sản phẩm này

Nhắc đến vấn đề lão hoá, các bác sĩ da liễu và chuyên gia đều khuyên chúng ta "phòng bệnh hơn chữa bệnh", tức là sử dụng các sản phẩm chứa thành phần chống lão hoá từ 25 tuổi trở đi. Từ thực nghiệm và lâm sàng, có 4 thành phần thực sự hiệu quả trong quá trình ngăn ngừa, chống lão hóa. Thậm chí, các hoạt chất này còn đảo ngược các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn sâu, vết chân chim; đốm nâu, đồi mồi… 

 Vậy thì 4 thành phần đó là gì và tại sao chúng lại có khả năng chống lão hoá sớm? Bài viết dưới đây sẽ giải thích rõ hơn.

AHA/BHA: Kích thích sản sinh tế bào da mới

AHA, BHA là hai hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học được nhiều chị em nhắc đến. Và peeling (lột) là khái niệm đi kèm khi nhắc đến hai hoạt chất này. AHA/BHA đều là các loại Acid có gốc thực vật và hiệu quả trong quá trình chống lão hóa. 

Hai hoạt chất này sẽ đốt cháy một lớp da bên ngoài; loại bỏ những tế bào chết và mở ra một lớp da mới. Việc này mang đến hiệu ứng sinh học tuyệt vời. Loại bỏ tế bào chết, kích thích sản sinh lớp da mới là cách hiệu quả để chống lại nếp nhăn sâu, vết chân chim và đốm đồi mồi, trả lại cho bạn làn da tươi trẻ, căng mịn hơn. 

Đây đều là các loại Acid, nếu bạn mới bắt đầu sử dụng thì hãy dùng từ 1-2 lần/tuần với sản phẩm có nồng độ thấp, sau đó có thể điều chỉnh thêm nếu cảm thấy làn da đã làm quen với Acid. Một điều cần chú ý nữa là không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm chứa AHA/BHA trong chu trình dưỡng da, kết hợp từ 1-2 sản phẩm là hợp lý. 

Vitamin A: Hạn chế nếp nhăn 

Vitamin A là thành phần chống lão hóa chủ lực. Đó là một nhóm các hợp chất hữu cơ dinh dưỡng không bão hòa. Chúng bao gồm Retinol, Retinal, Acid Retinalic và một số carotenoid tiền vitamin A (như beta-carotene). Cơ thể chúng ta có thể chuyển đổi Retinol thành Acid Retinalic, một loại hormone chống lão hóa mạnh mẽ. Vitamin A thực chất cũng có trong tế bào da của người nhưng sẽ hao hụt dần trong quá trình sinh hoạt của chúng ta.

Khi chúng ta già đi, vitamin A mà da dự trữ tự nhiên sẽ cạn kiệt. Đây là nguyên nhân hình thành nếp nhăn cạn và sâu. Retinol làm tăng độ dày của da, kích thích sản xuất Collagen và Elastin. Đồng thời, chúng giảm sự phân hủy Collagen và Elastin do tác hại của môi trường. 

Một số dấu hiệu thường thấy khi bắt đầu sử dụng các sản phẩm chứa Vitamin A là da sẽ bắt đầu bong tróc và ửng đỏ. Không cần lo lắng vì đây là phản ứng của da với Retinol để bắt đầu quá trình thay da mới. Chỉ cần nhớ dưỡng ẩm thật kỹ, bạn nhé!

Vitamin C: Hiệu chỉnh đốm nâu

Nếu Vitamin A hạn chế nếp nhăn, thì nhiệm vụ của Vitamin C là hạn chế đốm nâu, đồi mồi xuất hiện do quá trình lão hóa tự nhiên ở cơ thể người. Phân tử Vitamin C có kích thước đủ nhỏ, để thẩm thấu sâu vào da. 

Vitamin C không những là một phần thiết yếu trong chế độ dinh dưỡng, mà còn là một yếu tố quan trọng trong chu trình chăm sóc da hàng ngày. Cơ thể con người không thể tự sản sinh ra Vitamin C mà phải hấp thu thông qua quá trình chuyển hóa dinh dưỡng hoặc bổ sung trực tiếp. Vitamin C giúp tái tạo collagen và ngăn chặn các gốc tự do. Việc sử dụng đều đặn và ổn định các loại tinh chất Vitamin C, sẽ đảm bảo làn da được hấp thụ các công dụng hữu ích từ thành phần mạnh mẽ này. 

Vitamin C chống lão hóa từ việc ức chế sự hình thành melanin bằng cách giảm các tiền chất của melanin và ngăn chặn việc sản xuất các gốc tự do. Vitamin C cũng ngăn chặn sự hình thành hắc sắc tố (melanin) gây ra bởi bức xạ tia UVA, làm giảm vết sạm nám theo thời gian. 

Kem chống nắng chống lão hóa da

Kem chống nắng bảo vệ làn da khỏi những tác hại của tia UV trong ánh nắng. Chúng không đảo ngược quá trình lão hóa, mà làm chậm tiến trình trên; chuyên gia sinh học cho hay. Cả hai loại kem chống nắng vật lý và hóa học đều chống lão hóa hiệu quả. Kem chống nắng hóa học chứa oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, octinoxate. Sản phẩm chống nắng vật lý chứa zinc oxide, titanium dioxide hoặc cả hai. 

Theo JINN (Trí Thức Trẻ)