-
Quỳnh Anh Shyn tiết lộ bí mật trong màn làm hoà gây chấn động với Chi Pu
-
Thiếu niên 15 tuổi ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, để lại thư tay với lời nhắn "Tết này con không về"
-
Cảnh giác chiêu lừa đảo nộp phạt giao thông qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia giả
-
Giá vàng miếng SJC đắt nhất lịch sử
-
Bộ Công an bảo vệ Lễ 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh ở cấp độ cao nhất
-
Vướng vào "địa ngục tâm linh", 3 đại gia bị vợ chồng thầy cúng lừa 20 tỷ đồng
-
Thủ tướng: Bắn pháo hoa tại 34 tỉnh, thành phố chào mừng Quốc khánh
-
Sức khỏe của nghệ sĩ Phước Sang sau 1 năm bị đột quỵ
-
Sốc với visual của ca sĩ Việt đi hát hội chợ Trung Quốc, hình tượng nàng thơ vỡ tan tành
-
Phát hiện chấn động: Thi thể người đàn ông mất tích 28 năm vẫn còn nguyên vẹn
-
Vụ hiệu trưởng nâng khống điểm cho 1 thí sinh thành thủ khoa: Hội đồng chấm thi giải trình gì?
-
Nam thanh niên mất tích khi leo núi ở Nha Trang: Trước khi đi nhắn chủ nhà một điều đáng lo
-
Sau dịu mát ngày lập thu, miền Bắc sẽ nắng nóng gay gắt như giữa mùa hè từ ngày 8-8
-
Đang làm nhiệm vụ, trung tá cảnh sát giao thông bị người đàn ông nước ngoài đấm vào miệng
-
Bộ Tài chính thông tin mới về mức giảm trừ gia cảnh thuế thu nhập cá nhân
-
Campuchia và Thái Lan đạt được thỏa thuận đột phá về biên giới
-
Bộ Quốc phòng thông tin chương trình diễu binh, diễu hành mừng Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9
-
Một gia đình nông thôn ở Thanh Hóa tiền điện tăng gần 10 triệu đồng một tháng
-
Quảng Ninh sẽ lắp thiết bị này trên tất cả tàu du lịch ở Hạ Long
-
Giá xăng tăng vượt mốc 20.000 đồng/lít
Đẹp
11/09/2018 08:10Nếu đang bị mụn thì 7 lời khuyên từ bác sĩ da liễu dưới đây hẳn sẽ là cứu tinh lúc này của bạn
Mụn là vấn đề chung mà rất nhiều người gặp phải, tình trạng mụn có thể nhất thời chỉ trong 1 thời gian ngắn nhưng cũng có thể trường kỳ mãi không dứt. Vậy phải làm sao để hạn chế mụa xuất hiện? Chu trình dưỡng da chuẩn nhất với làn da mụn là gì? Bạn đừng bỏ qua những lời khuyên dưới đây từ các bác sĩ da liễu nổi tiếng dưới đây.
1. Rửa mặt hàng ngày
Nhiều cô nàng tuổi teen thường khá lơ là việc làm sạch da mặt hoặc nghĩ rằng chỉ rửa mặt với nước là đã đủ sạch. Nhưng thực tế nếu bạn không làm sạch kỹ lưỡng thì bụi bẩn, vi khuẩn, dầu thừa... sẽ có cơ hội tích tụ trên da, từ đó tình trạng mụn sẽ càng tồi tệ thêm mà thôi. Chính vì vậy, dù có bận rộn hay mệt mỏi đến đâu thì bạn cũng đừng quên tẩy trang (buổi tối) và rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt.
2. Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ
Với những làn da đang gặp vấn đề với mụn, bạn cũng nên lưu ý lựa chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và nên tránh xa những loại "sạch bong kin kít" vì chúng có thể "làm sạch lượng dầu trên da, khiến da bị khô và tình trạng mụn càng tồi tệ hơn"- bác sĩ Sejal Shah, giám đốc phòng khám SmarterSkin Dermatology, chia sẻ.
Thêm vào đó, bác sĩ Joel Schlessinger, giám đốc phòng khám Skin Specialists, cũng khuyên bạn cũng nên chọn những loại sữa rửa mặt có thành phần chứa glycolic acid, salicylic acid, hoặc benzoyl peroxide vì chúng sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, hạn chế mụn.
3. Không nên tẩy da chết quá nhiều
"Khi da đang bị mụn mà bạn tẩy da chết quá nhiều và chà xát mạnh tay thì có thể loại bỏ lớp tế bào khỏe mạnh ở lớp trên cùng của da, khiến nốt mụn bị hở và tình trạng mụn nghiêm trọng hơn hoặc dễ gây lên sẹo" – bác sĩ Jessica Weiser, đang công tác tại Trung tâm Y tế New York Dermatology Group chia sẻ. Lúc này, bạn nên "tẩy da chết nhẹ nhàng để da không bị tổn thương, và chỉ nên thực hiện tối đa 2 lần/ tuần mà thôi".
4. Thường xuyên làm sạch khăn mặt và cọ trang điểm
Sau khi rửa mặt, nhiều người thường có thói quen dùng khăn mặt để lau khô da, vậy nhưng khăn mặt cũng có thể là "ổ chứa vi khuẩn" nếu bạn không làm sạch kỹ lưỡng. Cũng tương tự như vậy, cọ trang điểm nếu không được làm sạch thường xuyên cũng sẽ khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn. Chính vì vậy, theo bác sĩ Melissa Kanchanapoomi Levin, đang công tác tại trung tâm Y tế Mount Sinai, bạn nên định kỳ giặt sạch khăn mặt và cọ trang điểm hàng tuần.
5. Kem dưỡng ẩm
Nhiều cho rằng da mụn thì không cần dưỡng ẩm vì có thể khiến tình trạng da tồi tệ hơn. Nhưng thực tế, việc dưỡng ẩm lại vô cùng quan trọng. "Nếu da khô và không được dưỡng ẩm đầy đủ, da sẽ tiết ra nhiều dầu hơn khiến tình trạng mụn càng tồi tệ hơn mà thôi. Việc dưỡng ẩm phù hợp sẽ giúp cân bằng lượng dầu trên da, cải thiện mụn và khiến da khỏe mạnh hơn" - bác sĩ Weiser nói. Đồng thời cô cũng gợi ý bạn nên chọn những loại kem dưỡng ẩm có kết cấu lỏng, không chứa dầu và không làm bít tắc lỗ chân lông.
6. Không nên bôi kem đánh răng lên nốt mụn
Nhiều người thường chuyền tai nhau rằng khi bị mụn bạn có thể bôi kem đánh răng lên nốt mụn sẽ giúp làm xẹp mụn nhanh chóng, nhưng thực tế đây là quan điểm hoàn toàn sai lầm. Kem đánh răng có thể khiến vùng da quanh nốt mụn bị khô, khiến mụn có vẻ xẹp bớt nhưng lại không thể giải quyết dứt điểm tình trạng mụn.
Thay vào đó, bác sĩ Hammerman khuyên bạn nên dùng những sản phẩm chấm mụn chuyên dụng có thành phần chứa salicylic acid hoặc benzoyl peroxide. Còn nếu thích sản phẩm tự nhiên, bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu tràm trà pha loãng để chấm lên nốt mụn.
7. Đừng bỏ qua kem chống nắng
Kem chống nắng cũng là bước bảo vệ da quan trọng và không thể thiếu đối với làn da mụn. Nhiều người nghĩ nếu dùng kem chống nắng có thể khiến da bị bí và mụn tồi tệ hơn, nhưng theo bác sĩ Karen Hammerman, đang công tác tại trung tâm Y tế Schweiger Dermatology, trên trị trường có rất nhiều loại kem chống nắng dịu nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông rất phù hợp với da mụn. Bạn có thể tham khảo một số loại kem chống nắng dành cho da mụn tại đây.
Theo Twus (Helino)








- Tỷ phú Hoàng Kiều: "Tôi đi van xin tình địch nhờ trả lại người đàn bà đó về cho mình" (06:30)
- Đặc phái viên Mỹ gặp Tổng thống Nga, ông Trump lập tức ký sắc lệnh mới: Nước thứ ba 'dính' đòn thuế quan (06:18)
- Tin mới nhất về áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông, diễn biến bất ngờ sau 48 giờ (06:10)
- Lan Phương nói lý do mâu thuẫn chồng Tây: "Tôi khóc nhiều tới mức sợ ảnh hưởng đến con" (06:03)
- Tử vi thứ 6 ngày 8/8/2025 của 12 con giáp: Dậu thuận lợi, Tý đón lộc (06:01)
- Cô gái 24 tuổi đăng quang Hoa hậu Hàn Quốc 2025 (07/08/25 23:39)
- Phát hiện thi thể mất bàn tay chân, không quần áo ở Cà Mau (07/08/25 22:36)
- Hội bạn thân đẹp, giàu nổi tiếng TikTok Việt bị nghi nói xấu, nghỉ chơi (07/08/25 22:30)
- Mỹ nhân MasterChef qua đời vì tai nạn kinh hoàng ở tuổi 38 (07/08/25 21:56)
- Khởi tố vụ cô gái mất 96% sức khỏe vì bị khung đỡ đèn tiệc cưới đổ sập, đè lên người (07/08/25 21:07)




