-
"Trứng nấu gì ngon?": 10 công thức vừa đơn giản, ngon miệng lại rất hợp với cơm!
-
Sau một đêm, giá vàng miếng leo lên 133 triệu đồng/lượng
-
Bộ Chính trị quy định trường hợp đặc thù khi bổ nhiệm, giới thiệu cán bộ ứng cử
-
"Cò đất" dựng rạp tấp nập mua bán ở Hà Tĩnh, chính quyền nói thẳng sự thật
-
Phá án giải cứu nữ sinh, Trung tá công an bị kẻ lừa đảo dọa "cho về vườn"
-
3 bảo vệ hành hung lái xe ôm chở theo bệnh nhân lớn tuổi trước cổng viện: Hé lộ nguồn cơn gây xôn xao
-
Bác sĩ Harvard cảnh báo 1 thói quen tưởng vô hại nhưng tiềm ẩn cực nhiều nguy cơ: Nếu có hãy dừng ngay
-
Cô gái 27 tuổi liên tục đăng bài xúc phạm một phụ nữ trên MXH từ đầu năm 2025
-
Vụ học sinh túm tóc, ấn đầu cô giáo: Bộ GD-ĐT chỉ đạo khẩn
-
Vụ học sinh túm tóc, ấn đầu cô giáo: Sở GD-ĐT Hà Nội yêu cầu xử lý nghiêm
Đẹp
13/02/2019 21:17Ngắm người đẹp Sài Gòn này người ta phải thốt lên búp bê sống là có thật!

Chỉ cần uống mỗi ngày 1 ly nước ép rau, củ, quả bạn sẽ có được làn da tươi xinh mịn màng như á hậu Mâu Thủy. Đặc biệt hơn nữa, những ly nước ép rực rỡ sắc màu này sẽ mang lại tác dụng cụ thể.
Trong một công thức, hãy ép 80% rau củ, 20% trái cây sẽ tạo ra hương vị thanh mát, nhẹ nhàng mà lượng đường vẫn cho phép. Nước ép có thể thay thế bữa sáng mà cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho một người trưởng thành. Với cách uống nước ép, giúp bạn tiết kiệm được thời gian khi cuộc sống có bộn bề công việc.
Với những người này, những loại sinh tố xanh như sinh tố rau xanh gồm rau bina, rau diếp, rau cải xoăn, rau mùi tây, cải xoong… hay bất kỳ loại rau lá xanh nào bạn muốn có thể là sự lựa chọn thay thế cho bữa sáng mất ít thời gian mà hiệu quả. Bạn cũng có thể cho chuối, táo, lê, bơ, xoài để tăng hương vị và lợi ích.

Trong rất nhiều công dụng, phải kể tới việc làm sáng da, sáng ngời là một tác dụng khác của loại sinh tố này. Sinh tố này chứa nhiều chất xơ và cho phép cơ thể loại bỏ độc tố đúng cách thay vì qua da. Vitamin E có trong rau lá xanh kết hợp với vitamin C giúp da bạn khỏe mạnh hơn ngay cả khi về già. Bên cạnh đó, cung cấp nước. Sinh tố xanh không chỉ là cách tuyệt vời để bổ sung rau xanh mà đó cũng là cách giúp bổ sung lượng nước mà cơ thể cần.
Với Mâu Thủy, cô đã tự chế biến ra rất nhiều loại nước ép với các công thức khác nhau như: rau dền + cải ngọt, cà rốt + cà chua, thơm và thanh long đỏ....

Người đẹp nói vui về việc đổ mồ hôi trong phòng tập của bản thân: "Ngày nay 5 năm trước trở thành Quán Quân VNTM 2013, ngày nay 5 năm sau thành trở thành cô gái Gymer. Ngày trước chạy bộ nhiều thật nhiều chỉ mong ốm thật ốm. Ngày nay vẫn phòng tập ấy nhưng lại muốn săn chắc, đầy đặn hơn. Mỗi người mỗi giai đoạn đều mong muốn khác nhau, muốn ốm hay đầy đặn đều không thể nào thiếu kiên nhẫn và phòng tập được".

Theo Phong (Dân Việt)








- Hậu trường Đức Phúc thi hát ở Nga (59 phút trước)
- "Trứng nấu gì ngon?": 10 công thức vừa đơn giản, ngon miệng lại rất hợp với cơm! (1 giờ trước)
- Rashford bùng nổ ở Barca: MU và Ruben Amorim sai quá sai (1 giờ trước)
- Sau một đêm, giá vàng miếng leo lên 133 triệu đồng/lượng (1 giờ trước)
- Điện Kremlin phản hồi tuyên bố 'thất vọng về ông Putin' của Tổng thống Trump (1 giờ trước)
- Bộ Chính trị quy định trường hợp đặc thù khi bổ nhiệm, giới thiệu cán bộ ứng cử (1 giờ trước)
- Nam ca sĩ qua đời ở tuổi 19 vì nhổ răng khôn, cả làng giải trí bàng hoàng (1 giờ trước)
- "Cò đất" dựng rạp tấp nập mua bán ở Hà Tĩnh, chính quyền nói thẳng sự thật (1 giờ trước)
- Phá án giải cứu nữ sinh, Trung tá công an bị kẻ lừa đảo dọa "cho về vườn" (1 giờ trước)
- Giật mình trước chi phí sơn cho xe sang Bentley, đắt hơn một chiếc BMW mới (1 giờ trước)




