Xã hội
Thế giới
Pháp luật
Kinh tế
Sao 360°
Giải trí
Thể thao
Giới trẻ
Ôtô - Xe máy
Công nghệ
Lối Sống
Ăn - Chơi
Phong Cách
2 bộ ảnh bầu hot nhất làng bóng đá: Văn Hậu - Hải My chụp 4 concept, Quang Hải - Chu Thanh Huyền tự nhiên nhưng có gì sai sai
+
Giới trẻ
Tử vi tuổi Thìn tháng 5/2024: Xuôi chèo mát mái, trăm sự như ý
+
Lối Sống
Vụ cô gái chết khô ở chung cư Hà Nội: 2 năm qua tiền nhà, dịch vụ vẫn thanh toán đúng hẹn
+
Xã hội
previous
next
Đẹp
Thân hình quyến rũ mê hoặc của nữ giảng viên đẹp nhất xứ chùa Vàng
29/01/2019 09:35:45
GMT+7
Bebe hiện là một trong những huấn luyện viên fitness rất có tầm ảnh hưởng tại khu vực châu Á .
Thanchanok Ritnaka được biết tới nhiều với nickname Bebe, là một mỹ nhân xinh đẹp và đa tài đến từ Thái Lan.
Cô sở hữu gương mặt khả ái và trẻ trung như thể thuộc thế hệ 9x nhưng thực chất, Bebe năm nay đã 32 tuổi.
Người đẹp sinh năm 1987 trước đây từng là mẫu teen được săn đón tại Thái
Sau này, Bebe gia nhập làng giải trí và đã có nhiều hoạt động đáng chú ý trong vai trò ca sĩ, diễn viên.
Quý cô đa tài này còn là giảng viên tại Đại học Assumption (ABAC), Bangkok môn nguyên lý tiếp thị, khiến nhiều sinh viên ngưỡng mộ bởi tài năng cũng như ngoại hình xuất sắc.
Hiện nay, Bebe đã rẽ sang hướng sang hoạt động trong lĩnh vực fitness, nhận được sự ủng hộ của đông đảo người hâm mộ với tài khoản Instagram lên đến 2,4 triệu fan.
Bản thân chỉ cao 1m58 nhưng thân hình săn chắc, nở nang của Bebe là niềm ao ước của nhiều cô gái.
Cô cũng là người có ảnh hưởng tích cực tới giới trẻ tại Thái Lan nhờ vào lối sống lành mạnh, siêng vận động.
Bebe đặc biệt năng tập các bài dành cho vòng 3 vì người đẹp vốn có thân hình hơi mỏng trước khi đến với fitness.
Tập hip-thrust với tạ nặng (lên đến 70kg), leg raise hay squat với các biến thể là các bài tập thường xuyên của Bebe để có vòng 3 hoàn mỹ.
Gần đây, mỹ nhân xứ chùa vàng còn là fan “cứng” của bài tập đơn giản nhưng đốt calo cực hiệu quả: nhảy dây!
Người đẹp vừa nhảy dây vừa nghe nhạc, không nhảy cố định một tư thế mà vừa nhảy vừa di chuyển và liên tục đổi chân để có hiệu quả tối đa.
Loại dây nhảy được Bebe lựa chọn cũng là một loại dây được thiết kế đặc biệt giúp người nhảy có thể cầm nắm và nhảy trong thời gian dài mà tay không bị ra mồ hôi cũng như thoải mái thay đổi tốc độ nhảy một cách dễ dàng.
Được biết, đây cũng là loại dây nhảy do chính Bebe làm gương mặt đại diện.
Ngoài nhảy dây, mỹ nhân đa tài cũng rất thích các môn thể thao ngoài trời đòi hỏi sức bền, sự linh động như tennis, đu xà…
Cô hiện là một trong những huấn luyện viên fitness rất có tầm ảnh hưởng tại khu vực châu Á nói chung cũng như Thái Lan nói riêng.
Hiện tại, Bebe đã kết hôn nhưng cuộc sống gia đình không hề ảnh hưởng tới nhan sắc cũng như lối sống năng động của cô.
Bebe mong muốn truyền tải tình yêu thể thao đến các bạn trẻ.
Cũng nhờ có tình yêu thể thao mà mỹ nhân này mà nếu không nói, có lẽ sẽ rất ít người đoán được tuổi thật của cô.
Theo Huân Y Thảo (Dân Việt)
Tin liên quan
3 nàng hot girl 'gái ngoan' một thời lột xác thành mỹ nhân trưởng thành gợi cảm
Ngắm nhan sắc tự nữ thần của mỹ nhân vừa đăng quang Miss Intercontinental
Giúp chuyện 'chăn gối' của quý ông trung niên sung mãn như thời trai trẻ
Chân dung mỹ nhân tuổi U40 sắp làm con dâu 'ông trùm' Hướng Hoa Cường
Hội 'Mỹ nhân ở bẩn' Châu Á: Vỡ mộng với cuộc sống bừa bộn, cẩu thả của Kim Tae Hee, Phạm Băng Băng
mỹ nhân
mỹ nhân xứ Chùa Vàng
nữ giảng viên đẹp nhất xứ chùa Vàng
Thanchanok Ritnaka
Tin cùng chuyên mục
Cách mix áo len cổ lọ chuẩn đẹp vào mùa đông cho cô nàng sành điệu
(12/11)
3 bí kíp hack dáng 'siêu cao thủ' mà đơn giản của cô nàng chỉ cao 1m51
(11/11)
Nhờ thành công của Squid Game và Hometown Cha-Cha-Cha, Lee Jung Jae và Shin Min Ah được Gucci lựa chọn làm đại sứ toàn cầu
(11/11)
Lợi ích không ngờ tới nếu tết tóc khi ngủ, bạn biết chưa!
(11/11)
Top 10 sản phẩm skincare làm từ cám gạo dưỡng da trắng mịn, mềm mại như bánh mochi
(11/11)
Công thức làm đẹp từ trái bơ giúp chị em có làn da mướt mịn, mái tóc suôn mượt
(10/11)
Gái Hàn, gái Thái tuần qua lên đồ với toàn trắng đen mà vẫn sang chảnh hết cỡ
(10/11)
4 mỹ nhân Việt sở hữu chiếc mũi đẹp xuất sắc nhiều lần bị nghi phẫu thuật thẩm mỹ
(09/11)
Tin mới nhất
Phim Việt doanh thu 1.000 tỷ đồng, liệu có quá viển vông?
(29/04 14:39)
Giới trẻ xếp hàng dài check-in bức tường đậm chất Thượng Hải trên phố Lò Sũ
(29/04 14:33)
Phú quý đến muộn, 5 con giáp nửa đời đầu vất vả đủ đường, nửa đời sau giàu sang tột bậc!
(29/04 14:26)
Bà xã Lý Hải làm đẹp bằng 1 loại lá để trẻ trung, chị em trước khi học theo nên ghi nhớ 1 nguyên tắc chống nắng của bác sĩ
(29/04 14:09)
Nắng nóng gay gắt, bất an khi tiêu thụ điện liên tục lập đỉnh mới
(29/04 14:10)
Những trường hợp cần sang tên sổ đỏ mà mọi người dân nên biết để đảm bảo quyền lợi của chính mình
(29/04 14:08)
Nữ Hoàng Nước Mắt đã kết thúc viên mãn, còn Kim Ji Won - Kim Soo Hyun đến khi nào mới công khai?
(29/04 14:01)
Bí ẩn không lời giải con tàu “ma” nổi tiếng nhất thế giới
(29/04 13:56)
Video Nổi Bật
Chạy trốn sự truy đuổi của cảnh sát, tên trộm xe gặp họa 'mất cả chì lẫn chài'
'Choáng' với xe con bật nắp capo vẫn phóng băng băng trên đường
Quân đội và Công an hợp luyện diễu binh trên đường phố Điện Biên
Ảnh: Công an TPHCM khám xét 12 địa điểm, bắt chủ tiệm vàng và 12 người trong đường dây rửa tiền 'cực lớn'
Người dân lao động mướt mồ hôi, chật vật mưu sinh dưới cái nắng gay gắt 40 độ C ở Hà Nội
Công viên nước Đầm Sen ken đặc người ngày nghỉ lễ
Clip: Rơi khỏi xe tải, thùng container đè trúng ô tô con dừng đèn đỏ
ĐỌC NHIỀU
Tử vi thứ 2 ngày 29/4/2024 của 12 con giáp: Thân gặp sự cố, Tuất có tin vui
CLIP: Người đàn ông đốt nhiều xe máy trên xe tải chuyên dụng của CSGT ở Đồng Nai
Thủ đoạn của ông trùm website 'lầu xanh' 'thiên địa' với hơn 19 triệu nội dung đồi trụy
Một thành phố ghi nhận ngày nắng nóng nhất từ đầu năm 2024 với 43,2 độ C, kém kỷ lục Việt Nam đúng 1 độ C
Đã giải mã được ‘lời nguyền Pharaoh’ khiến hơn 20 người tử vong?
Chồng doanh nhân bị khui danh tính trước thềm chính chủ công bố, Midu phản ứng ra sao?