-
Mưa lớn kéo dài, nhiều nơi ở Thanh Hóa ngập cục bộ, hàng nghìn học sinh phải nghỉ học -
Bộ Công an thành lập Cục Công nghệ thông tin và Cơ yếu -
Mây đối lưu dồn về Hà Nội, cảnh báo mưa lớn đúng giờ tan tầm -
Từ 16/9, TPHCM điều chỉnh giao thông, cấm xe trên nhiều tuyến đường để thi công metro số 2 -
Vụ phát hiện thi thể bé sơ sinh trên sông Trà Lý, Hưng Yên phát thông báo khẩn truy tìm người liên quan -
Bộ GD&ĐT nhận trách nhiệm về tình trạng thiếu hụt gần 4 triệu bản sách giáo khoa -
Chung cư HH Linh Đàm "bốc hơi" cả tỷ đồng: Chủ nhà ngậm đắng rao bán không ai mua -
Vụ cây đổ đè chết người ở Thanh Hóa: Gia đình nạn nhân xin giảm nhẹ hình phạt cho người liên quan -
Bé trai Anh chảy máu cam không ngừng trên chuyến bay, may mắn có bác sĩ Việt Nam hỗ trợ -
Bộ Y tế kết luận tố cáo Giám đốc Bệnh viện E, chỉ ra nhiều tồn tại
Đẹp
16/09/2019 15:56Thoa kem chống nắng mỗi ngày là chưa đủ, bạn còn cần thêm 7 tips từ chuyên gia da liễu thì mới mong da đẹp hoàn hảo
Dù bạn đang thuộc loại da dầu, da khô hay da hỗn hợp cũng nên tìm hiểu một số thông tin về những bước cơ bản chăm sóc da mặt hiệu quả dưới đây để luôn có làn da trắng mịn rạng rỡ nhé. Bên cạnh việc dùng kem chống nắng mỗi ngày thì 8 tips sau cũng vô cùng quan trọng để có được làn da như hằng ao ước.
1. Không để da "mộc" quá 60 giây sau khi rửa mặt
Chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng Renée Rouleau nói: "Không đủ độ ẩm thì da không bao giờ căng bóng và khỏe mạnh được". Sau khi rửa mặt và lau khô bằng khăn, da dễ bị mất nước và mất cân bằng độ ẩm do hiện tượng bay hơi, "chính vì vậy bạn sẽ cần một loại toner không chứa cồn hay các hoạt chất tẩy da chết AHA/BHA để cung cấp nước cho các tế bào, tăng cường dưỡng ẩm của da giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng da khô, căng cứng khó chịu". Bạn nên bôi toner ngay sau khi rửa mặt, trong vòng 60s để đảm bảo độ ẩm trên da không bị bay mất.

2. Sử dụng serum giúp tuần hoàn máu
Quá trình tuần hoàn máu có thể bị giảm sút theo tuổi tác nên bác sĩ Rouleau khuyên:
Sắp đám cưới, Đông Nhi rất chăm diện lại váy cũ, đến fan cũng phải "chào thua" trước tính tiết kiệm của cô nàng
"Các sản phẩm chăm sóc da với các thành phần như bạc hà, vitamin B12, niacinamide và chiết xuất từ rễ nhân sâm giúp cải thiện hoạt động lưu thông máu để mang lại vẻ rạng rỡ".
3. Nằm ở tư thế ngửa đầu trên giường trong 3 phút mỗi ngày
"Đây là thủ thuật yêu thích của tôi cho làn da sáng" bác sĩ Rouleau nói một cách dứt khoát. Hãy nằm trong 3 phút mỗi sáng, lúc đầu bạn sẽ thấy da mặt hơi ửng đỏ lên nhưng yên tâm nó sẽ hết ngay sau đó và đặc biệt giúp lưu thông máu trên khuôn mặt rất tốt. Kết quả là da bạn sẽ trở nên mịn màng, trẻ trung hơn và giảm thiểu việc hình thành nếp nhăn.

4. Luôn bảo vệ hàng rào độ ẩm của bạn
Nếu làn da của bạn khô và bong tróc, bác sĩ Rouleau chia sẻ:
Để luôn thanh lịch như những quý cô Paris, 5 items thời trang “cộm cán” của họ sẽ là thứ mà bạn chẳng thể bỏ qua
"Điều đó có nghĩa là bạn có một hàng rào độ ẩm bị hư hại. Để có được làn da đẹp, sáng, bạn cần bắt đầu bằng cách sửa chữa hàng rào bảo vệ da với các sản phẩm kem dưỡng có chứa squalane - thành phần này sẽ cải thiện hàng rào độ ẩm cho làn da của bạn và làm cho nó sáng hơn và cân bằng hơn".
5. Tẩy tế bào chết đều đặn
Tẩy tế bào chết là cách nhanh nhất và dễ nhất để làm sáng làn da của bạn, bác sĩ Rouleau lưu ý: "Hãy chắc chắn việc tẩy da chết của bạn tối đa 5 lần/tuần và tối thiểu 2 lần/tuần tùy thuộc tình trạng da". Tẩy da chết giúp da sáng hơn, cũng như giúp da dễ hấp thụ các dưỡng chất.

6. Massage mặt thường xuyên
"Massage mặt thường xuyên giúp loại bỏ bọng mắt và độc tố" - chuyên gia chăm sóc da Georgia Louise nói. Việc massage mặt đem lại nhiều lợi ích, tuy nhiên để da căng mịn, đàn hồi tốt và chống lão hóa, nên massage theo chiều từ dưới lên và theo hình vòng tròn từ trong ra ngoài.
7. Dùng serum vitamin C
"Không có thành phần sức mạnh nào tốt hơn vitamin C để làn da trắng sáng, chống lại sắc tố và khỏe mạnh hơn", Kim giải thích. Nó hoạt động bằng cách can thiệp vào sản xuất sắc tố và giảm viêm, đồng thời bảo vệ làn da của bạn chống lại các gốc tự do và tác hại từ môi trường. Vì vậy, bác sĩ Kim khuyên bạn nên sử dụng serum vitamin C mỗi ngày.

Theo Quỳnh (Helino)
- Trại lợn hơn 2.000 con ở Thanh Hóa hễ mưa lớn là ngập, chính quyền và người dân muốn dừng vì lo nước thải (15/09/26 23:22)
- Tài xế xe công nghệ TP.HCM: Sau chữ "tự do" là những ngày chạy xe 13-15 tiếng (15/09/26 22:49)
- HLV Đinh Hồng Vinh tiếc nuối khi U23 Việt Nam hòa Kuwait ở ASIAD 2026 (15/09/26 22:10)
- Mưa lớn ở Hà Nội còn kéo dài đến bao giờ? (15/09/26 21:57)
- Cục CSGT: Vụ ô tô Lexus chặn đầu xe khác trên cao tốc có dấu hiệu tội phạm (15/09/26 21:31)
- Gà Trung Quốc chỉ nuôi 35-42 ngày đã nặng gần 3 kg, giá rẻ bất ngờ: Bí mật là gì? (15/09/26 21:06)
- 22 bang Mỹ kiện chính quyền Trump vì quy định mới về thẻ xanh (15/09/26 20:54)
- Xe Lexus lạng lách rồi dừng giữa cao tốc, 7 giây sau xảy ra tai nạn liên hoàn (15/09/26 20:40)
- Lời khai của gã thanh niên đâm 3 người thương vong tại TP.HCM vì ghen tuông vô cớ (15/09/26 20:11)
- U23 Việt Nam chia điểm đáng tiếc trước U23 Kuwait ở trận ra quân ASIAD 2026 (15/09/26 19:04)