-
Thanh niên "ra lệnh đánh người" ở quán cà phê xin lỗi
-
Nữ cảnh sát nổi tiếng qua đời vì ung thư
-
Người phụ nữ rơi từ tầng cao chung cư Hà Nội, để lại thư tuyệt mệnh
-
Nạn nhân bị “tổng tài” ra hiệu lệnh đánh: "Tôi sốc và chưa hết choáng váng"
-
Những trường hợp nghỉ việc do sắp xếp bộ máy được hưởng 24 tháng tiền lương, nhận lương hưu ngay
-
Chồng bị phạt tù vì "quan hệ" khi vợ chưa đủ 16 tuổi và nỗi niềm người trong cuộc
-
Tranh cãi quanh buổi fan meeting Ninh Dương story: Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM nói gì?
-
Hà Nội yêu cầu công khai thực đơn bữa ăn bán trú
-
Phát hiện thi thể người đàn ông đang phân hủy trên dải phân cách bên đường
-
Mở rộng diện lãnh đạo chủ chốt của Đảng, Nhà nước
Đẹp
16/09/2019 08:56Thoa kem chống nắng mỗi ngày là chưa đủ, bạn còn cần thêm 7 tips từ chuyên gia da liễu thì mới mong da đẹp hoàn hảo
Dù bạn đang thuộc loại da dầu, da khô hay da hỗn hợp cũng nên tìm hiểu một số thông tin về những bước cơ bản chăm sóc da mặt hiệu quả dưới đây để luôn có làn da trắng mịn rạng rỡ nhé. Bên cạnh việc dùng kem chống nắng mỗi ngày thì 8 tips sau cũng vô cùng quan trọng để có được làn da như hằng ao ước.
1. Không để da "mộc" quá 60 giây sau khi rửa mặt
Chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng Renée Rouleau nói: "Không đủ độ ẩm thì da không bao giờ căng bóng và khỏe mạnh được". Sau khi rửa mặt và lau khô bằng khăn, da dễ bị mất nước và mất cân bằng độ ẩm do hiện tượng bay hơi, "chính vì vậy bạn sẽ cần một loại toner không chứa cồn hay các hoạt chất tẩy da chết AHA/BHA để cung cấp nước cho các tế bào, tăng cường dưỡng ẩm của da giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng da khô, căng cứng khó chịu". Bạn nên bôi toner ngay sau khi rửa mặt, trong vòng 60s để đảm bảo độ ẩm trên da không bị bay mất.
2. Sử dụng serum giúp tuần hoàn máu
Quá trình tuần hoàn máu có thể bị giảm sút theo tuổi tác nên bác sĩ Rouleau khuyên:
Sắp đám cưới, Đông Nhi rất chăm diện lại váy cũ, đến fan cũng phải "chào thua" trước tính tiết kiệm của cô nàng
"Các sản phẩm chăm sóc da với các thành phần như bạc hà, vitamin B12, niacinamide và chiết xuất từ rễ nhân sâm giúp cải thiện hoạt động lưu thông máu để mang lại vẻ rạng rỡ".
3. Nằm ở tư thế ngửa đầu trên giường trong 3 phút mỗi ngày
"Đây là thủ thuật yêu thích của tôi cho làn da sáng" bác sĩ Rouleau nói một cách dứt khoát. Hãy nằm trong 3 phút mỗi sáng, lúc đầu bạn sẽ thấy da mặt hơi ửng đỏ lên nhưng yên tâm nó sẽ hết ngay sau đó và đặc biệt giúp lưu thông máu trên khuôn mặt rất tốt. Kết quả là da bạn sẽ trở nên mịn màng, trẻ trung hơn và giảm thiểu việc hình thành nếp nhăn.
4. Luôn bảo vệ hàng rào độ ẩm của bạn
Nếu làn da của bạn khô và bong tróc, bác sĩ Rouleau chia sẻ:
Để luôn thanh lịch như những quý cô Paris, 5 items thời trang “cộm cán” của họ sẽ là thứ mà bạn chẳng thể bỏ qua
"Điều đó có nghĩa là bạn có một hàng rào độ ẩm bị hư hại. Để có được làn da đẹp, sáng, bạn cần bắt đầu bằng cách sửa chữa hàng rào bảo vệ da với các sản phẩm kem dưỡng có chứa squalane - thành phần này sẽ cải thiện hàng rào độ ẩm cho làn da của bạn và làm cho nó sáng hơn và cân bằng hơn".
5. Tẩy tế bào chết đều đặn
Tẩy tế bào chết là cách nhanh nhất và dễ nhất để làm sáng làn da của bạn, bác sĩ Rouleau lưu ý: "Hãy chắc chắn việc tẩy da chết của bạn tối đa 5 lần/tuần và tối thiểu 2 lần/tuần tùy thuộc tình trạng da". Tẩy da chết giúp da sáng hơn, cũng như giúp da dễ hấp thụ các dưỡng chất.
6. Massage mặt thường xuyên
"Massage mặt thường xuyên giúp loại bỏ bọng mắt và độc tố" - chuyên gia chăm sóc da Georgia Louise nói. Việc massage mặt đem lại nhiều lợi ích, tuy nhiên để da căng mịn, đàn hồi tốt và chống lão hóa, nên massage theo chiều từ dưới lên và theo hình vòng tròn từ trong ra ngoài.
7. Dùng serum vitamin C
"Không có thành phần sức mạnh nào tốt hơn vitamin C để làn da trắng sáng, chống lại sắc tố và khỏe mạnh hơn", Kim giải thích. Nó hoạt động bằng cách can thiệp vào sản xuất sắc tố và giảm viêm, đồng thời bảo vệ làn da của bạn chống lại các gốc tự do và tác hại từ môi trường. Vì vậy, bác sĩ Kim khuyên bạn nên sử dụng serum vitamin C mỗi ngày.
Theo Quỳnh (Helino)








- Bất ngờ giải trình của trưởng khoa vụ 255 bệnh nhân tán sỏi dù máy hỏng 2 năm (06:10)
- Tin vui: 46 tuổi mới tham gia BHXH, vẫn có thể nhận lương hưu cao khi về già (06:02)
- Tử vi thứ 6 ngày 19/9/2025 của 12 con giáp: Dần dư dả, Dậu gặp khó (06:01)
- Nữ cảnh sát nổi tiếng qua đời vì ung thư (18/09/25 23:02)
- Xe điện nhỏ nhất của VinFast lộ diện tại Hà Nội (18/09/25 22:31)
- China sửa sai cho Nguyễn Filip, CAHN hòa đại diện Trung Quốc (18/09/25 22:26)
- Hoa hậu Bùi Quỳnh Hoa lên tiếng khi bị dọa "công khai clip nhạy cảm" (18/09/25 22:13)
- Hiện trường vụ tai nạn khiến TikToker Giao Heo qua đời, chia sẻ cuối cùng thấy đời sao quá vô thường (18/09/25 22:08)
- Trung Quốc tuyên bố có chuyến bay thẳng 29 giờ dài nhất thế giới (18/09/25 21:39)
- Bé trai 11 tuổi dậy thì sớm vì bát canh của mẹ (18/09/25 21:37)





