-
Quốc hội thông qua nghị quyết thành lập thành phố Quảng Ninh và thành phố Bắc Ninh -
Giảm 30% thuế cho doanh nghiệp, hộ kinh doanh có thu nhập không quá 10 tỷ đồng trong hai năm 2026 và 2027 -
5 thói quen rửa bát tưởng sạch nhưng lại khiến vi khuẩn sinh sôi -
Bãi nhiệm chức Chủ tịch Hội Nhà văn Việt Nam của ông Nguyễn Quang Thiều -
Khoảnh khắc khiến Chu Thanh Huyền - vợ Quang Hải "chiếm sóng" truyền thông Thái Lan -
5 điều kiện miễn trách nhiệm hình sự với cán bộ dám nghĩ, dám làm -
Diệp Lâm Anh chính thức công khai tình trẻ kém 11 tuổi: “Anh ấy yêu thương cả các con của tôi” -
Từ chàng trai tự ti trượt casting 4 năm vì "quá xấu" đến "chồng quốc dân" vạn người mê của màn ảnh Việt -
Diễn viên VTV Lan Phương đáp trả câu hỏi kém duyên sau khi ly hôn chồng Tây -
Hương Giang nói gì khi người đẹp từng ở chung phòng đăng quang Miss Universe Thailand 2026?
Ukraine bác yêu cầu nhượng lãnh thổ của Nga, khẳng...
Thái Lan thực sự dùng đội hình B khi đối...
3 con giáp may mắn nhất nửa cuối tháng 7...
Hải Sapa TV khai gì tại cơ quan công an?
Ngày càng nhiều bệnh nhân suy thận, bác sĩ cảnh...
Khởi tố, bắt tạm giam Hải Sapa TV và vợ
Đình Bắc thừa nhận muốn sang Nhật Bản chơi bóng
Bắt giữ thanh niên 20 tuổi cướp tài sản, giở...
Người đàn ông rủ bạn tình đồng tính vào nhà...
Đàm Vĩnh Hưng bất ngờ thông báo vừa trải qua...
Ukraine bác yêu cầu nhượng lãnh thổ của Nga, khẳng...
Thái Lan thực sự dùng đội hình B khi đối...
3 con giáp may mắn nhất nửa cuối tháng 7...
Hải Sapa TV khai gì tại cơ quan công an?
Ngày càng nhiều bệnh nhân suy thận, bác sĩ cảnh...
Khởi tố, bắt tạm giam Hải Sapa TV và vợ
Đình Bắc thừa nhận muốn sang Nhật Bản chơi bóng
Bắt giữ thanh niên 20 tuổi cướp tài sản, giở...
Người đàn ông rủ bạn tình đồng tính vào nhà...
Đàm Vĩnh Hưng bất ngờ thông báo vừa trải qua...
Tin mới
Đời sống
22/08/2016 17:4315 "bí mật" giúp tuổi 30 sắp tới thực sự nở hoa
Tuổi 30 là tuổi "hoặc là cuộc sống nở hoa, hoặc là cuộc đời bế tắc". Hãy cố gắng để thực hiện tất cả mong muốn của bạn trước khi quá muộn.
Tuổi 30 là tuổi "hoặc là cuộc sống nở hoa, hoặc là cuộc đời bế tắc". Hãy cố gắng để thực hiện tất cả mong muốn của bạn trước khi quá muộn.
Nghiên cứu chỉ ra rằng trong khi ở độ tuổi 20, bạn sẽ cảm thấy vui vẻ khi được vây quanh bởi một tốp bạn thì khi 30, bạn nên chọn “chất” thay vì “lượng”. Bạn bè chính là những người có sức ảnh hưởng lớn tới đời sống tinh thần của bạn. Vì vậy nên thật sự cẩn thận khi chọn bạn mà chơi, nếu không muốn cả thế giới biết bí mật của bạn.
![]() |
2. Thành thật với bản thân
Nếu bạn không thể thành thật với bản thân, làm sao bạn có thể thành thật với những người khác. Đừng cố gắng nói “không” trong khi từng tế bào của bạn đang gào thét “có”. Giữ vững lập trường cũng là một cách khiến cuộc sống của bạn có thêm nhiều cơ hội hơn.
3. Theo đuổi ngành nghề mà bạn đam mê
Không giống những sinh viên vừa tốt nghiệp nôn nóng đi làm bất cứ nghề gì để thoát khỏi hai chữ "thất nghiệp", tuổi 30 là thời điểm bạn nên tĩnh tâm lại và tìm một ngành nghề có thể khiến bạn vui vẻ thức dậy tràn đầy sức sống vào sáng thứ hai mỗi tuần.
4. Thỉnh thoảng làm biếng một chút
Sau một tuần làm việc mệt mỏi, bạn xứng đáng được tự thưởng cho bản thân một chiều chủ nhật nằm dài trên sofa mà không phải lo nghĩ bất kì cái gì. Đừng cố gò ép bản thân quá sức. Phật giáo có câu: “ Mọi chuyện rồi sẽ đâu vào đó”.
5. Du lịch
Du lịch ở tuổi 30 chắc chắn là một trải nghiệm hoàn toàn khác so với đi du lịch thời còn “trẻ trâu”. Hãy chia sẻ niềm vui khi được khám phá một chân trời góc bể hoàn toàn mới và truyền cảm hứng du lịch cho những đứa trẻ của bạn.
![]() |
6. Bỏ những thói quen xấu
Nếu như điều ước năm mới nào của bạn cũng là một loạt những điều như là “Năm nay tôi phải ngừng làm việc X, Y hoặc Z” và điều ước năm sau là “Thực hiện những điều năm ngoái chưa làm được” thì tuổi 30 là thời điểm để bạn biến nó thành hành động rồi đó.
7. Học một ngoại ngữ khác
Nelson Mandela từng nói: “Nếu bạn nói chuyện với người khác bằng thứ ngôn ngữ mà họ có thể hiểu được, những điều bạn nói sẽ được lưu giữ trong tâm trí họ. Nếu bạn nói chuyện với người khác bằng thứ ngôn ngữ của họ, những điều bạn nói sẽ được lưu giữ trong trái tim họ”.Tuổi 30 là tuổi thách thức một ngôn ngữ mới, cải thiện chức năng não, khiến bạn suy nghĩ sáng tạo hơn và đồng cảm hơn với mọi người xung quanh.
8. Ăn sáng
Đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên nếu bạn không muốn chết sớm thì đừng dại đột mà bỏ qua bữa sáng, dù có đang ăn kiêng đi chăng nữa.
![]() |
9. Kiểm soát tài chính một cách chặt chẽ
Bạn tập kiểm soát chi tiêu càng sớm thì càng tốt cho tương lai của bạn. Ở tuổi 30, bạn sẽ nhận ra rằng kinh nghiệm và những mối quan hệ sẽ mang lại cho bạn niềm hạnh phúc dài lâu, chứ không phải là túi xách và giày hàng hiệu nữa.
10. Ngừng việc so sánh bản thân với bất kì ai khác
Bạn là độc nhất vô nhị trên thế giới này, vậy tại sao phải so sánh bản thân với bất kì cá thể nào khác trên cuộc đời này. Biết mình biết ta và tập trung vào con đường của riêng bạn mà thôi.
11. Đọc thật nhiều sách
Công việc bận rộn cuốn bạn vào nhịp sống ồn ã, vội vàng. Một cuốn tiểu thuyết là một phương thuốc lí tưởng cho những khoảng thời gian bạn nghẹt thở vì áp lực cuộc sống. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, đọc sách có thể khiến con người suy nghĩ tích cực, tốt đẹp hơn.
![]() |
12. Viết một bức thư gửi đến tương lai
Một bức thư phản ánh lại quá trình tự trưởng thành cùng những thành tựu mà bạn đã đạt được có thể thúc đẩy bạn tiến lên, cũng như khiến bản thân bạn trong tương lại tự hào.
13. Chụp ảnh
Ảnh lưu giữ lại tất cả khoảnh khắc vui buồn mà dù có muốn chúng ta cũng không thể quay lại được. Nó có thể khiến chúng ta mỉm cười trong tương lai khi hoài niệm về nó.
![]() |
14. Chăm chỉ thoa kem chống nắng
Chắc bạn không còn xa lạ gì với bức ảnh 2 bên mặt của người lái taxi này. Hãy nhớ rằng nếu bạn không thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày thì dù bạn có dưỡng da bằng những sản phẩm đắt tiền thế nào chăng nữa cũng không thể cứu vãn được làn da ngày một lão hóa.
15. Đừng thỏa hiệp với “tầm thường”
Tất cả chúng ta đều xứng đáng với những điều tuyệt vời trên thế giới. Đừng bao giờ chặc lưỡi mà bỏ lỡ mất những cơ hội hiếm có trong cuộc đời bạn.
Theo Q.Trang (aFamily.vn/Trí Thức Trẻ)
Tin cùng chuyên mục
Ngày càng nhiều bệnh nhân suy thận, bác sĩ cảnh báo nên cân nhắc khi ăn 5 loại rau
1 giờ trước
5 thói quen rửa bát tưởng sạch nhưng lại khiến vi khuẩn sinh sôi
5 giờ trước
Cấp cứu bé 18 tháng co giật, suy hô hấp vì uống nhầm thuốc diệt chuột: "Thần chết" giấu mặt trong ống nước màu hồng
11 giờ trước
Không cần uống gì để “thải độc”: 3 thói quen buổi sáng gan sẽ thích
12 giờ trước
Loại thực phẩm bình dân được đánh giá cao hơn cả trứng, cá hồi và thịt bò
23/08/26 16:05
Bác sĩ vạch trần 3 món ăn sáng là "ngòi nổ" gây tiểu đường và đột tử ở người trẻ
23/08/26 08:08
Người đàn ông đột ngột ngưng tim khi đang chạy bộ, bác sĩ cảnh báo loạt dấu hiệu phải dừng lại ngay
22/08/26 18:25
Sau tuổi 40, 3 thói quen đơn giản giúp duy trì sức khỏe và lão hóa khỏe mạnh
22/08/26 15:28
Tin mới nhất
- Ukraine bác yêu cầu nhượng lãnh thổ của Nga, khẳng định không đánh đổi chủ quyền lấy hòa bình (20:47)
- Thái Lan thực sự dùng đội hình B khi đối đầu tuyển Việt Nam ở chung kết Asean Cup 2026? (20:39)
- 3 con giáp may mắn nhất nửa cuối tháng 7 Âm lịch cần lưu ý điều gì? (1 giờ trước)
- Hải Sapa TV khai gì tại cơ quan công an? (1 giờ trước)
- Ngày càng nhiều bệnh nhân suy thận, bác sĩ cảnh báo nên cân nhắc khi ăn 5 loại rau (1 giờ trước)
- Khởi tố, bắt tạm giam Hải Sapa TV và vợ (2 giờ trước)
- Đình Bắc thừa nhận muốn sang Nhật Bản chơi bóng (2 giờ trước)
- Bắt giữ thanh niên 20 tuổi cướp tài sản, giở trò đồi bại với người phụ nữ 63 tuổi (3 giờ trước)
- Người đàn ông rủ bạn tình đồng tính vào nhà nghỉ rồi trộm dây chuyền 10 chỉ vàng (3 giờ trước)
- Đàm Vĩnh Hưng bất ngờ thông báo vừa trải qua phẫu thuật (3 giờ trước)
Bài đọc nhiều
Lý do "hot girl" Dương Phương Thảo SN 2005 bị bắt
Hải Sapa có động thái đáng chú ý sau khi Huấn Hoa Hồng và Phú Lê bị bắt
Tử vi thứ 2 ngày 24/8/2026 của 12 con giáp: Dần có lộc, Tuất thăng hoa tình cảm
Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Mê Linh (Hà Nội) qua đời ở tuổi 53
Chồng cũ gửi 1 triệu/tháng tiền nuôi 2 con, nhận một cuộc gọi của mẹ, tôi quyết định quay lại




