-
Thảm kịch Dunblane: Ba phút kinh hoàng khiến nước Anh thay đổi luật về súng -
Sập tường, một nữ công nhân tử vong -
Hướng dẫn cách thông báo lưu trú khi người thân, người yêu, bạn bè ngủ qua đêm? Có cần đến công an trực tiếp? -
Nam sinh lớp 12 giành Huy chương Vàng APMO, ghi dấu cột mốc đáng nhớ cho Toán học Việt Nam -
Hà Nội thí điểm miễn giấy phép xây dựng nhà ở riêng lẻ trong 100 ngày -
Vợ cựu Viện trưởng Pháp y tâm thần bị cáo buộc nhận hối lộ, nhắn tin đòi bù vì "thiếu 4 tờ" -
Ảo vọng đổi đời nơi xứ người và những giọt nước mắt hồi hương của phận đời lầm lỡ -
Từ 15/8, người dùng VNeID mức 2 được miễn lệ phí trước bạ xe máy, giảm 50% với ôtô -
Công an thông tin nóng vụ nữ tài xế xe bán tải bất chấp vượt rào chắn đường sắt khi đèn đỏ đã bật -
Các trường đại học sẽ làm gì khi có thí sinh đạt điểm 10 Toán ở Tuyên Quang đăng ký xét tuyển?
Kim Soo Hyun chính thức tái xuất sau 16 tháng...
Sập tường, một nữ công nhân tử vong
Thảm kịch Dunblane: Ba phút kinh hoàng khiến nước Anh...
Quả sim - thức quà tuổi thơ của thế hệ...
Công bố nhiều thông tin quan trọng vụ án mạng...
Hướng dẫn tải về iOS 27 public beta, bản cập...
Ban tổ chức SAO Concert xin lỗi 6.000 khán giả...
Triệt xóa liên tiếp hai đường dây cá độ bóng...
Trở lại sàn sau 3 năm, ANI gây chú ý...
Vượt xe bất chấp tại khúc cua, xe đầu kéo...
Kim Soo Hyun chính thức tái xuất sau 16 tháng...
Sập tường, một nữ công nhân tử vong
Thảm kịch Dunblane: Ba phút kinh hoàng khiến nước Anh...
Quả sim - thức quà tuổi thơ của thế hệ...
Công bố nhiều thông tin quan trọng vụ án mạng...
Hướng dẫn tải về iOS 27 public beta, bản cập...
Ban tổ chức SAO Concert xin lỗi 6.000 khán giả...
Triệt xóa liên tiếp hai đường dây cá độ bóng...
Trở lại sàn sau 3 năm, ANI gây chú ý...
Vượt xe bất chấp tại khúc cua, xe đầu kéo...
Tin mới
Đời sống
22/08/2016 17:4315 "bí mật" giúp tuổi 30 sắp tới thực sự nở hoa
Tuổi 30 là tuổi "hoặc là cuộc sống nở hoa, hoặc là cuộc đời bế tắc". Hãy cố gắng để thực hiện tất cả mong muốn của bạn trước khi quá muộn.
Tuổi 30 là tuổi "hoặc là cuộc sống nở hoa, hoặc là cuộc đời bế tắc". Hãy cố gắng để thực hiện tất cả mong muốn của bạn trước khi quá muộn.
Nghiên cứu chỉ ra rằng trong khi ở độ tuổi 20, bạn sẽ cảm thấy vui vẻ khi được vây quanh bởi một tốp bạn thì khi 30, bạn nên chọn “chất” thay vì “lượng”. Bạn bè chính là những người có sức ảnh hưởng lớn tới đời sống tinh thần của bạn. Vì vậy nên thật sự cẩn thận khi chọn bạn mà chơi, nếu không muốn cả thế giới biết bí mật của bạn.
![]() |
2. Thành thật với bản thân
Nếu bạn không thể thành thật với bản thân, làm sao bạn có thể thành thật với những người khác. Đừng cố gắng nói “không” trong khi từng tế bào của bạn đang gào thét “có”. Giữ vững lập trường cũng là một cách khiến cuộc sống của bạn có thêm nhiều cơ hội hơn.
3. Theo đuổi ngành nghề mà bạn đam mê
Không giống những sinh viên vừa tốt nghiệp nôn nóng đi làm bất cứ nghề gì để thoát khỏi hai chữ "thất nghiệp", tuổi 30 là thời điểm bạn nên tĩnh tâm lại và tìm một ngành nghề có thể khiến bạn vui vẻ thức dậy tràn đầy sức sống vào sáng thứ hai mỗi tuần.
4. Thỉnh thoảng làm biếng một chút
Sau một tuần làm việc mệt mỏi, bạn xứng đáng được tự thưởng cho bản thân một chiều chủ nhật nằm dài trên sofa mà không phải lo nghĩ bất kì cái gì. Đừng cố gò ép bản thân quá sức. Phật giáo có câu: “ Mọi chuyện rồi sẽ đâu vào đó”.
5. Du lịch
Du lịch ở tuổi 30 chắc chắn là một trải nghiệm hoàn toàn khác so với đi du lịch thời còn “trẻ trâu”. Hãy chia sẻ niềm vui khi được khám phá một chân trời góc bể hoàn toàn mới và truyền cảm hứng du lịch cho những đứa trẻ của bạn.
![]() |
6. Bỏ những thói quen xấu
Nếu như điều ước năm mới nào của bạn cũng là một loạt những điều như là “Năm nay tôi phải ngừng làm việc X, Y hoặc Z” và điều ước năm sau là “Thực hiện những điều năm ngoái chưa làm được” thì tuổi 30 là thời điểm để bạn biến nó thành hành động rồi đó.
7. Học một ngoại ngữ khác
Nelson Mandela từng nói: “Nếu bạn nói chuyện với người khác bằng thứ ngôn ngữ mà họ có thể hiểu được, những điều bạn nói sẽ được lưu giữ trong tâm trí họ. Nếu bạn nói chuyện với người khác bằng thứ ngôn ngữ của họ, những điều bạn nói sẽ được lưu giữ trong trái tim họ”.Tuổi 30 là tuổi thách thức một ngôn ngữ mới, cải thiện chức năng não, khiến bạn suy nghĩ sáng tạo hơn và đồng cảm hơn với mọi người xung quanh.
8. Ăn sáng
Đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên nếu bạn không muốn chết sớm thì đừng dại đột mà bỏ qua bữa sáng, dù có đang ăn kiêng đi chăng nữa.
![]() |
9. Kiểm soát tài chính một cách chặt chẽ
Bạn tập kiểm soát chi tiêu càng sớm thì càng tốt cho tương lai của bạn. Ở tuổi 30, bạn sẽ nhận ra rằng kinh nghiệm và những mối quan hệ sẽ mang lại cho bạn niềm hạnh phúc dài lâu, chứ không phải là túi xách và giày hàng hiệu nữa.
10. Ngừng việc so sánh bản thân với bất kì ai khác
Bạn là độc nhất vô nhị trên thế giới này, vậy tại sao phải so sánh bản thân với bất kì cá thể nào khác trên cuộc đời này. Biết mình biết ta và tập trung vào con đường của riêng bạn mà thôi.
11. Đọc thật nhiều sách
Công việc bận rộn cuốn bạn vào nhịp sống ồn ã, vội vàng. Một cuốn tiểu thuyết là một phương thuốc lí tưởng cho những khoảng thời gian bạn nghẹt thở vì áp lực cuộc sống. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, đọc sách có thể khiến con người suy nghĩ tích cực, tốt đẹp hơn.
![]() |
12. Viết một bức thư gửi đến tương lai
Một bức thư phản ánh lại quá trình tự trưởng thành cùng những thành tựu mà bạn đã đạt được có thể thúc đẩy bạn tiến lên, cũng như khiến bản thân bạn trong tương lại tự hào.
13. Chụp ảnh
Ảnh lưu giữ lại tất cả khoảnh khắc vui buồn mà dù có muốn chúng ta cũng không thể quay lại được. Nó có thể khiến chúng ta mỉm cười trong tương lai khi hoài niệm về nó.
![]() |
14. Chăm chỉ thoa kem chống nắng
Chắc bạn không còn xa lạ gì với bức ảnh 2 bên mặt của người lái taxi này. Hãy nhớ rằng nếu bạn không thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày thì dù bạn có dưỡng da bằng những sản phẩm đắt tiền thế nào chăng nữa cũng không thể cứu vãn được làn da ngày một lão hóa.
15. Đừng thỏa hiệp với “tầm thường”
Tất cả chúng ta đều xứng đáng với những điều tuyệt vời trên thế giới. Đừng bao giờ chặc lưỡi mà bỏ lỡ mất những cơ hội hiếm có trong cuộc đời bạn.
Theo Q.Trang (aFamily.vn/Trí Thức Trẻ)
Tin cùng chuyên mục
Quả sim - thức quà tuổi thơ của thế hệ 7X, 8X và những giá trị sức khỏe ít người biết
09:33
Cô gái 22 tuổi suy thận giai đoạn cuối sau thời gian dài duy trì nhiều thói quen xấu
14/07/26 22:58
Bác sĩ cảnh báo căn bệnh đang âm thầm tấn công người trẻ vì 5 thói quen phổ biến
14/07/26 16:42
Điều dưỡng cứu sống nam thanh niên ngừng tim giữa quán cà phê
14/07/26 16:04
Nhiều người vẫn ninh thịt hàng giờ vì nghĩ càng lâu càng bổ, sự thật lại hoàn toàn ngược lại
14/07/26 14:15
Nghiên cứu chỉ ra béo phì có liên quan đến nguy cơ mắc 19 loại ung thư
14/07/26 10:01
Uống nước tăng lực vào mỗi buổi sáng có thể ảnh hưởng đến thận ra sao?
13/07/26 14:04
Đừng chủ quan nếu cơ thể xuất hiện những triệu chứng này, axit uric có thể đang tăng cao
13/07/26 10:09
Tin mới nhất
- Kim Soo Hyun chính thức tái xuất sau 16 tháng ở ẩn vì scandal chấn động (09:46)
- Sập tường, một nữ công nhân tử vong (09:42)
- Thảm kịch Dunblane: Ba phút kinh hoàng khiến nước Anh thay đổi luật về súng (09:39)
- Quả sim - thức quà tuổi thơ của thế hệ 7X, 8X và những giá trị sức khỏe ít người biết (09:33)
- Công bố nhiều thông tin quan trọng vụ án mạng 3 người tử vong ở Đồng Nai, nhân chứng kể về nghi phạm (09:32)
- Hướng dẫn tải về iOS 27 public beta, bản cập nhật ổn định nhất, mang chế độ "end game" đến iPhone của bạn (09:30)
- Ban tổ chức SAO Concert xin lỗi 6.000 khán giả sau loạt sự cố vận hành (09:25)
- Triệt xóa liên tiếp hai đường dây cá độ bóng đá trăm tỷ qua mạng mùa World Cup (09:25)
- Trở lại sàn sau 3 năm, ANI gây chú ý khi vốn hóa vượt 1.100 tỷ đồng (09:22)
- Hai bộ trưởng Singapore dành toàn bộ tiền bồi thường từ vụ kiện Bloomberg để làm từ thiện (09:14)
Bài đọc nhiều
Vượt đèn đỏ bị phạt 19 triệu, tài xế lên mạng chửi rủa người gửi clip cho CSGT
Tử vi thứ 4 ngày 15/7/2026 của 12 con giáp: Dần rực rỡ, Thân nhiều cản trở
Giải mã tranh cãi: Vì sao Tây Ban Nha vẫn được hưởng phạt đền dù bóng chạm tay Yamal?
Á hậu, 'bà trùm vương miện' Hoàng Thị Thanh Nga là ai trước khi bị khởi tố trong vụ án buôn lậu kim cương?
Đề xuất tách kỳ thi tốt nghiệp THPT và tuyển sinh đại học: Chuyên gia nói gì?




