-
Nỗi lo trên bầu trời Tân Sơn Nhất: 27 lần máy bay bị laser và drone "tấn công"
-
6 quán ăn ngon gần Lăng Bác, Quảng trường Ba Đình khách nên trải nghiệm dịp 2/9
-
Phát hiện thêm thi thể và hòm trôi ở khu vực lòng hồ thủy điện
-
Thời tiết Hà Nội mưa rào trong Tổng duyệt diễu binh A80 ngày 30 - 8
-
Hà Nội sẽ xử lý người thả diều gây ảnh hưởng đến hoạt động bay dịp 2 - 9
-
Chi 200 triệu đồng/tháng nuôi con
-
Lịch cấm đường ngày 30/8 phục vụ lễ tổng duyệt diễu binh, diễu hành A80
-
Lời khai của nghi phạm bắn chết thanh niên gặp bên đường ở Quảng Trị
-
Đừng hâm nóng thứ này trong lò vi sóng, chỉ 3 phút có thể giải phóng hàng tỷ hạt vi nhựa, tế bào người chết hàng loạt
-
Người mẹ hốt hoảng lao vào chốt bảo vệ diễu binh cầu cứu, Đại úy CSGT hành động bất ngờ
-
Được gọi "chồng ơi", Trung uý nổi tiếng khối Kỵ binh không đáp lại: Lý do bất ngờ
-
Chi tiết 178 điểm trông giữ xe miễn phí phục vụ người dân dịp Quốc khánh 2/9
-
Cận 2/9, hàng loạt sự kiện và triển lãm thú vị mà bạn không thể bỏ lỡ: Xem tất cả tại đây!
-
Hôm nay, áp thấp nhiệt đới khả năng thành bão, từ Đà Nẵng trở ra miền Bắc mưa lớn
-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
-
Danh tính nam thanh niên xăm trổ thách thức công an tại chốt bảo vệ sơ duyệt A80
-
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
Sai lầm chí mạng của Mark Zuckerberg khiến Meta 'chảy...
Chốt Đơn rời rạp trong thua lỗ
Cựu BTV VTV tiết lộ: Mẹ chồng quản lý hàng...
Nỗi lo trên bầu trời Tân Sơn Nhất: 27 lần...
Sự im lặng của Sơn Tùng - Thiều Bảo Trâm
Người phụ nữ cho đồng nghiệp qua đêm ở nhà...
Trải qua 20 năm, điện thoại đã khiến hàng loạt...
6 quán ăn ngon gần Lăng Bác, Quảng trường Ba...
Bestune Pony vs Wuling Mini EV: Xe điện mini nào...
Hoàng tử Vpop cực đắt show dạo này: Có đêm...
Sai lầm chí mạng của Mark Zuckerberg khiến Meta 'chảy...
Chốt Đơn rời rạp trong thua lỗ
Cựu BTV VTV tiết lộ: Mẹ chồng quản lý hàng...
Nỗi lo trên bầu trời Tân Sơn Nhất: 27 lần...
Sự im lặng của Sơn Tùng - Thiều Bảo Trâm
Người phụ nữ cho đồng nghiệp qua đêm ở nhà...
Trải qua 20 năm, điện thoại đã khiến hàng loạt...
6 quán ăn ngon gần Lăng Bác, Quảng trường Ba...
Bestune Pony vs Wuling Mini EV: Xe điện mini nào...
Hoàng tử Vpop cực đắt show dạo này: Có đêm...
Tin mới
Đời sống
28/04/2016 22:189 vật dụng cần chuẩn bị cho những chặng bay dài
Tiếng ồn, sự buồn chán, không gian chật hẹp... có thể khiến bạn cảm thấy rằng đi máy bay, đặc biệt trên những chặng bay dài, chẳng khác gì việc bị 'hành xác'...
Tiếng ồn, sự buồn chán, không gian chật hẹp... có thể khiến bạn cảm thấy rằng đi máy bay, đặc biệt trên những chặng bay dài, chẳng khác gì việc bị 'hành xác'...
Chuẩn bị thật tốt sẽ giúp chuyến bay dài trở thành trải nghiệm thú vị Ảnh: Shutterstock |
Để những chuyến bay dài không trở thành "ác mộng", Business Insider chỉ ra 9 vật dụng bạn cần chuẩn bị để biến những chặng bay dài trở thành trải nghiệm thật sự thoải mái.
Gối kê cổ
Tùy thuộc vào thói quen trong lúc ngủ, bạn có thể lót chiếc gối ở trước cổ hoặc sau gáy để tránh những cơn đau nhức gây khó chịu cho bản thân.
![]() Gối kê cổ giúp bạn có giấc ngủ thoải mái - Ảnh: Shutterstock |
Chăn du lịch
Chăn du lịch giúp bạn ngủ ngon, tăng cảm giác thoải mái, đặc biệt với những người chịu lạnh kém vì nhiệt độ trong cabin máy bay tương đối thấp.
Trang phục thoải mái
Khi máy bay bắt đầu đạt độ cao ổn định, khí trong cơ thể nở ra khiến chúng ta cảm thấy căng cứng, mệt mỏi. Do đó, lựa chọn những trang phục lịch sự nhưng thoải mái sẽ giúp bạn thư giãn, tránh tình trạng căng thẳng thần kinh không đáng có.
Phát triển các thói quen tốt để chuẩn bị sẵn sàng cho một ngày mới sẽ giúp bạn đạt hiệu quả cao nhất trong công việc, từ đó thay đổi và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Đồ ăn nhẹ
Nếu chuyến bay không phục vụ suất ăn miễn phí, bạn có thể mang theo một số loại thực phẩm gọn nhẹ, không nặng mùi hoặc gây ảnh hưởng đến hành khách xung quanh như trái cây (trừ sầu riêng), bánh ngọt, bánh quy lạt, bánh mì... đặc biệt là sô cô la để cung cấp dinh dưỡng, đồng thời giúp bản thân bình tĩnh, thoải mái hơn.
![]() Nên mang theo một ít sô cô la lên máy bay - Ảnh: Shutterstock |
Nước lọc
Độ ẩm trong cabin máy bay thường rất thấp khiến cơ thể mất nước nhanh, dẫn đến một số cảm giác khó chịu như nhức đầu, mệt mỏi, uể oải; đau cơ, khớp xương... Do đó, trên các chuyến bay, chúng ta nên mang theo lượng nước lọc nhất định, phù hợp với quy định của hãng hàng không.
Tai nghe lọc âm thanh
Tai nghe lọc âm thanh có khả năng giúp bạn giữ bình tĩnh trên một chuyến bay dài, đặc biệt trong trường hợp có sự hiện diện của trẻ nhỏ. Thay vì phải chịu đựng tiếng gió rít ở động cơ máy bay hoặc các cuộc trò chuyện khá "vô tư" từ hành khách xung quanh, bạn nên để tâm trí thư giãn, chìm đắm vào những bản nhạc nhạc yêu thích.
Sách hoặc sách điện tử
Tranh thủ tiếp thu tri thức từ sách, báo, tạp chí... trong thời gian “chết” là thói quen vô cùng bổ ích. Bên cạnh đó, việc đọc giúp bạn thư giãn, dễ tạo cảm giác buồn ngủ hơn.
Tuy nhiên, khi đọc sách điện tử, cần chú ý thời gian nghỉ giãn cách để tránh bị mỏi mắt, chóng mặt...
Sau cơn sốt về sách đạo đức xưa, dân mạng lại tiếp tục bồi hồi khi tìm thấy những bài học trong bộ sách giáo khoa cũ, được một người yêu sách sưu tầm và giới thiệu.
Thiết bị thông minh
Thiết bị thông minh như smartphone, máy tính bảng có thể giúp bạn giết thời gian trên các chuyến bay dài nhờ kho dữ liệu hình ảnh, âm nhạc, chương trình truyền hình, phát thanh... được chuẩn bị trước.
Khi sử dụng các thiết bị thông minh trên máy bay, cần chú ý các quy định về an toàn hàng không như đặt thiết bị về Chế độ máy bay (Airplane Mode), không dùng đèn flash khi chụp ảnh...
Sạc dự phòng
Mang theo sạc dự phòng sẽ giúp bạn tránh khỏi cảm giác khó chịu khi các thiết bị thông minh như smartphone, máy tính bảng, sách điện tử... đột ngột hết pin giữa chuyến bay.
Theo Hồng Trâm (Thanh Niên Online)
Tin cùng chuyên mục

6 quán ăn ngon gần Lăng Bác, Quảng trường Ba Đình khách nên trải nghiệm dịp 2/9
38 phút trước

Những điều nên làm và không nên làm trong ngày Thất tịch
1 giờ trước

Đừng hâm nóng thứ này trong lò vi sóng, chỉ 3 phút có thể giải phóng hàng tỷ hạt vi nhựa, tế bào người chết hàng loạt
2 giờ trước

Sau một lần “vui tới bến”, chàng trai trẻ bàng hoàng khi bác sĩ đọc hàng loạt kết quả dương tính
4 giờ trước

Triển lãm HOT nhất dịp 2/9 đã mở cửa: Quy mô khủng chưa từng có, choáng ngợp với các màn biểu diễn và hoàn toàn MIỄN PHÍ
28/08/25 20:51

Cha dẫn hai con đi bộ 800 km để rèn ý chí
28/08/25 16:16

Hai chàng trai yêu nhau 6 năm, video gia đình gặp mặt "gây bão" mạng xã hội
28/08/25 15:18

Hai người tử vong sau khi ăn hàu
28/08/25 14:48
Tin mới nhất
- Sai lầm chí mạng của Mark Zuckerberg khiến Meta 'chảy máu' chất xám nghiêm trọng, loạt kỹ sư kỳ cựu lần lượt từ chức (10:27)
- Chốt Đơn rời rạp trong thua lỗ (10:18)
- Cựu BTV VTV tiết lộ: Mẹ chồng quản lý hàng trăm nhân viên nhưng vẫn đi bê đồ phụ con dâu bán hàng (10:06)
- Nỗi lo trên bầu trời Tân Sơn Nhất: 27 lần máy bay bị laser và drone "tấn công" (10:05)
- Sự im lặng của Sơn Tùng - Thiều Bảo Trâm (10:02)
- Người phụ nữ cho đồng nghiệp qua đêm ở nhà mình và cái kết lúc 3h sáng (10:00)
- Trải qua 20 năm, điện thoại đã khiến hàng loạt món đồ công nghệ "tuyệt chủng": Sao thứ này chẳng làm sao? (10:00)
- 6 quán ăn ngon gần Lăng Bác, Quảng trường Ba Đình khách nên trải nghiệm dịp 2/9 (38 phút trước)
- Bestune Pony vs Wuling Mini EV: Xe điện mini nào xứng danh ‘xế cưng’ của hội em xinh Gen Z? (40 phút trước)
- Hoàng tử Vpop cực đắt show dạo này: Có đêm chạy 2 show mệt bở người, cát-xê từng này thì tiền bao nhiêu cho hết! (43 phút trước)
Bài đọc nhiều

Tặng 100.000 đồng/người ăn Tết Độc lập: Bao giờ thì nhận được tiền?

Được gọi "chồng ơi", Trung uý nổi tiếng khối Kỵ binh không đáp lại: Lý do bất ngờ

Xác minh người đàn ông lái thử xe máy rồi phóng mất, bỏ lại người yêu ở cửa hàng: Cô gái kể điều bất ngờ

Bảo vệ kể lý do cô gái Hà Nội phản đòn, khống chế nam thanh niên xăm trổ

Khám xét khẩn cấp nơi làm việc của "bầu" Đoan ở Thanh Hóa