-
Xác minh clip hai nhóm học sinh ở TP.HCM đánh nhau, có em co giật tại hiện trường -
Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng lạnh phát nổ, cảnh báo thói quen "chết người" bạn vẫn làm mỗi ngày! -
Madam Pang đến Đại sứ quán Việt Nam tại Thái Lan để xin lỗi -
"Nướng" hơn 4,2 triệu USD vào sới bạc, cựu bí thư Thành ủy TP Hoà Bình cũ khai gì? -
Quy trình xử lý bồi thường vụ ông Trịnh Văn Quyết nộp khắc phục ngàn tỷ: Điều gì xảy ra nếu bị hại không nhận lại tiền? -
Biệt thự của Long Nhật ở Huế "chìm trong biển nước": Nước lũ dâng cao "gần ngập cả bàn thờ mẹ"! -
Bóc trần "mắt xích" mới trong vụ Hoàng Hường: Nữ doanh nhân trẻ từng là "bà trùm" của "đế chế" bác sĩ, thần dược giả mạo! -
Chỉ vì 7 triệu, nam thanh niên đến nhà mẹ người yêu cũ đòi tiền rồi chém người không thương tiếc -
Chuyển hồ sơ dự án trụ sở Bộ Ngoại giao tới Bộ Công an -
Kết luận điều tra vụ thảm án ở Đồng Nai: Lê Sỹ Tùng xả súng khiến 3 người tử vong từ khoảng cách 35m
Đời sống
14/04/2017 17:34Bác sĩ Israel mách mẹ Việt 5 bí kíp khiến con ăn thun thút, mẹ nuôi nhàn tênh
Bác sĩ Jonathan Halevy cho biết, chính quan niệm "trẻ càng béo càng khỏe" đã khiến mẹ Việt sai lầm trong cách cho con ăn.
![]() |
“Trẻ em không phải như xe máy. Trẻ không được "sản xuất" từ cùng một nhà máy giống nhau mà mỗi đứa trẻ lại được lớn lên trong một gia đình có nguồn gen, thói quen ăn uống, thể chất khác nhau. Do đó, tuyệt đối đừng bao giờ so sánh con mình với "con hàng xóm" mà chỉ nên so sánh con với chính con của ngày hôm qua.
Một đứa trẻ bình thường, có tinh thần ổn định sẽ không bao giờ để mình tự chết đói. Và thực ra, lượng thức ăn mà trẻ cần để có thể đủ năng lượng hoạt động và phát triển luôn ít hơn nhiều so với những gì cha mẹ tưởng tượng. Do đó, cha mẹ đừng bao giờ lo lắng việc trẻ từ chối ăn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con", bác sĩ Jonathan cho biết.
![]() |
| Bác sĩ Nhi khoa người Israel Jonathan Halevy. |
Chia sẻ cách giúp trẻ ăn uống hiệu quả một cách khoe học, bác sĩ Jonathan cho biết có một số nguyên tắc vàng như sau:
Mẹ là người quyết định con ăn cái gì, khi nào, ở đâu. Trẻ là người quyết định ăn bao nhiêu
Trẻ em biết rõ khi nào mình đói bụng và một đứa trẻ bình thường sẽ không bao giờ để mình "chết đói", đó là bản năng. Do đó, mẹ hãy tôn trọng trẻ, để bé được thoải mái lựa chọn lượng thức ăn phù hợp với mình.
Không cố đút thức ăn vào miệng con
Cách bê một bát cháo lớn, đút liên tục với "tốc độ" 3 giây một thìa, vài phút xong bát cháo to sẽ khiến trẻ không được biết mình ăn gì, không có thời gian nếm, mất đi niềm vui trong ăn uống. Một trải nghiệm trẻ phải vui, phải thích thì mới muốn tiếp tục lần sau.
Do đó, mẹ đừng cố đút thức ăn vào miệng con. Hãy đưa thìa thức ăn đến gần miệng trẻ, để con được quan sát món ăn và chờ đợi bé tự há miệng thưởng thức. Cách cho ăn với khác biệt nhỏ này sẽ mang lại hiệu quả lớn.
![]() |
| Khi con không chịu ăn, đừng "đánh đổi" bằng một món ăn khác |
Nếu bé từ chối một loại thức ăn và kiên quyết không ăn, đừng "treo thưởng" cho con bằng một món ăn khác. Cách "đổi chác" như vậy sẽ khiến bé hiểu rằng từ chối không ăn sẽ được "thưởng" bằng một món ăn yêu thích.
Một bữa ăn chỉ kéo dài trong nhiều nhất 30 phút
Mức độ tập trung của trẻ không cao. Nếu ép trẻ ngồi lâu hơn 20-30 phút, bé sẽ nhanh chóng mất kiên nhẫn, cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Khi đó, việc ăn uống của con không còn hiệu quả.
Dù trẻ đã ăn xong hay là chưa, mẹ cũng nên cất thức ăn khỏi tầm mắt bé. Cách làm này vừa không làm trẻ mệt mỏi, đồng thời dạy bé hiểu được rằng, nếu con không ăn nhanh, con sẽ không được ăn tiếp.
Phương pháp "ăn một miếng thôi"
![]() |
Đây là cách làm hiệu quả đổi với những em bé kén chọn khi ăn. Mẹ nên lấy một lượng thức ăn nhỏ, đặt vào giữa một cái đĩa thật to. Sự tương phản sẽ khiến sẽ thấy món ăn này quá bé, có thể ăn hết một cách đơn giản và đồng ý ăn thử. Mẹ có thể dùng "thoả thuận" này khi muốn con làm quen với một món mới.
Theo H.Mây (Khampha.vn)
- Chạnh lòng: Cô gái mất tứ chi vì bạo bệnh, livestream bán hàng thì bị hiểu lầm là "AI lừa đảo" (30/10/25 22:40)
- Katy Perry say mê cựu Thủ tướng Canada Justin Trudeau vì yếu tố tâm linh? (30/10/25 21:38)
- Công ty J97 Promotion thông báo chính thức tạm dừng mọi hoạt động (30/10/25 21:19)
- Tháng hành động Sinh viên 5 tốt Học viện Ngoại giao năm 2025: “Tre vươn chí lớn” lan tỏa tinh thần tuổi trẻ rèn luyện và cống hiến (30/10/25 21:17)
- Muji thu hồi khẩn cấp 600.000 sản phẩm xịt tinh dầu phòng trên toàn cầu (30/10/25 20:53)
- Việt Nam tăng tốc xây dựng hạ tầng AI quốc gia (30/10/25 20:46)
- Hé lộ tình hình của Ngân 98 và Lương Bằng Quang trong tù, người nhà có hành động gây tranh cãi (30/10/25 20:41)
- Cụ bà 72 tuổi nghi bị hàng xóm gần nhà sát hại dã man (30/10/25 20:32)
- Xác minh clip hai nhóm học sinh ở TP.HCM đánh nhau, có em co giật tại hiện trường (30/10/25 19:41)
- Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng lạnh phát nổ, cảnh báo thói quen "chết người" bạn vẫn làm mỗi ngày! (30/10/25 19:17)



