-
Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi
-
Hàng chục công nhân Công ty Toyoda Gosei nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm
-
Nam MC nói thẳng Lan Phương: "Họ không có trách nhiệm làm hài lòng bạn!"
-
Tài xế ô tô giật chìa khoá xe máy của 2 cô gái rồi bỏ đi
-
Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ
-
Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự
-
Tuyệt đối điện ảnh: Đội hình từng duyệt binh tại Matxcơva luyện tập cho concert Quốc gia tại Mỹ Đình
-
3 người mắc kẹt trong căn nhà cháy ở Hà Nội
-
Bé gái bị bỏ rơi cùng tâm thư nhói lòng của người mẹ ở Đà Lạt
-
Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư
-
Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu
-
Top 3 con giáp bùng nổ vận may, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào cuối tuần này (9-10/8)
-
Khi nào chính thức cấm xe tải chạy vào làn sát dải phân cách 2 tuyến cao tốc?
-
Tìm thấy thiếu niên mất tích ở Ninh Bình, lộ tin nhắn có nội dung đáng sợ
-
Đà Nẵng: Thanh niên bỗng co giật rồi ngừng tim khi chờ khám bệnh, diễn biến sau đó cực kỳ căng thẳng
-
5 món ăn "thần hộ mệnh" cho lá gan: Giúp bạn trẻ lâu, đẹp da và hết mệt mỏi
-
Sự thật rợn người sau những chuyến áp giải nữ phạm nhân thời xưa
-
Muốn thoát nghèo thì chớ để những thứ này trong nhà bếp
-
Vợ Đoàn Văn Hậu tung ảnh bikini nóng bỏng, khoe vóc dáng "đồng hồ cát" sau 1 năm "giấu nhẹm" vì sinh con
-
Trúng số 8 tỷ đồng, người đàn ông nhận hết tiền mặt, nghe quyết định chia tiền mà bất ngờ
Đời sống
26/08/2016 08:25Bị chê xấu mà vẫn lấy được chồng đẹp trai, người vợ trẻ quyết tâm giảm tới 41 kg
Từng bị chê là cô gái "lăn nhanh hơn đi", đã có khoảng thời gian Phan Minh Trang (22 tuổi, đến từ Nam Định) vô cùng buồn bã và suy nghĩ về cân nặng 90kg của mình. Bị nhiều lời nói ra nói vào, chê bai ngoại hình, cuối cùng Trang hạ quyết tâm giảm cân.
Minh Trang cho biết, khi còn học cấp III, cô đã nặng tới 90kg. Sau 3 năm ăn kiêng và luyện tập, cô gái này đã giảm cân thành công xuống mức 62kg: "Trước đây mình ăn kiêng, tập luyện nặng nên giảm cân rất hiệu quả. Mình kiêng tinh bột, ăn nhiều rau và đã giảm được gần 30kg".
![]() |
Thân hình quá khổ với 90kg hồi cấp III của Trang. |
Lần thứ 2 Trang giảm cân là sau khi lấy chồng và sinh con. Cô gái này cho biết, sau khi sinh cân nặng của cô gần như quay về mức cũ thời cấp III. Vì lo cho sự phát triển của con nên Trang phải ăn nhiều và bẵng đi chuyện giảm cân. Thời gian sau đó, cô gái này đã tập luyện và ăn kiêng để thoát khỏi thân hình bà mẹ "quá khổ".
"Bây giờ mình còn có 49kg. Mình đã tập luyện vô cùng khắt khe, luyện tập các môn thể thao như chạy bộ, lắc vòng, nhảy dây, thời gian rảnh mình còn chạy 1 tiếng buổi sáng. Điều quan trọng nhất là phải đấu tranh tư tưởng", Trang chia sẻ.
![]() |
Trang đã rất nỗ lực trong quá trình giảm cân. |
Bà mẹ 9X còn cho biết thêm, trong khoảng thời gian giảm cân lúc nào cô cũng thèm ăn: "Nhiều khi ngồi ngắm món ăn và thèm muốn chết, mình thèm món nào chỉ dám xem qua ảnh. Chồng mình cũng không dám ăn vì sợ mình thèm. Bao nhiêu món ưa thích như đồ ăn nhanh pizza, mỳ Ý hay lẩu sườn sụn cũng phải gác qua một bên hết".
"Khi mình béo thì rất khó trong việc mua sắm quần áo. Tuy nhiên chính chồng là người đi chọn và mua quần áo cho mình. Những món trước đây 2 vợ chồng thích ăn anh cũng từ bỏ vì ăn 1 mình lạiáy náy bởi mình nhìn thấy sẽ thèm", Trang kể lại.
![]() |
Từ một cô gái nặng nề, bụng mỡ, việc tập luyện đã đem lại cho Trang một ngoại hình lý tưởng. |
Trang cho biết nếu được lựa chọn giữa ăn ngon và mặc đẹp, cô sẽ chọn mặc đẹp. Cô muốn sẽ không còn ai có thể nói xấu mình bởi thân hình "vĩ đại", sẽ được mặc những gì mình thích mà không phải vất vả chọn lựa nữa.
"Trước đây có rất nhiều lời chê bai mình, ban đầu mình khá buồn nhưng sau đó đã lên quyết tâm giảm cân để có được số cân nặng như hôm nay. Việc chiến thắng chính bản thân đã là thành công lớn rồi", Trang tâm sự.
Giảm cân vì bị chê xấu mà lấy được chồng đẹp trai
Bà mẹ 9X cho biết, cô rất hạnh phúc vì có một người chồng hết sức tâm lý và yêu chiều vợ. Anh không quan tâm đến số cân nặng của cô, thậm chí còn thích mẫu người tròn tròn mập mạp như vậy. "Khi yêu chồng, mình vẫn xấp xỉ 60kg. Chồng mình thì rất tình cảm và yêu vợ, anh còn thích mình béo nữa vì béo ôm mới thích mà".
Tuy nhiên, Trang luôn cảm thấy mất tự tin khi đi cạnh chồng vì anh khá đẹp trai và cao ráo. Trang kể rằng, có rất nhiều người thấy chồng cô đẹp nên thích và điều đó làm Trang ghen, có người còn nói rằng tại sao người xấu như cô lại có thể yêu được một chàng trai như thế. Đứng trước những lời xì xào bán tán, Trang càng thêm quyết tâm giảm cân.
![]() |
Cô gái xinh đẹp và quyến rũ chỉ còn 49kg tại thời điểm hiện tại. |
Chia sẻ về mối tình giữa Trang và chồng cô (Vũ Cường), cô chia sẻ: "Vợ chồng mình quen nhau tình cờ ở 1 quán cafe. Mình thuộc tuýp cao to (mình cao 1m64) đúng kiểu người mà chồng mình thích nên anh xin số rồi làm quen. Quen nhau 1 thời gian, chồng mình cũng nói thật là đã từng thấy mình trên facebook nhưng không thích vì không nghĩ bên ngoài lại béo đúng kiểu mà anh ấy mong muốn".
Trang kể, chồng cô là một người đàn ông thấu hiểu và chưa bao giờ tự ti vì thân hình của vợ: "Là phụ nữ ai cũng muốn mình được đẹp trong mắt chồng. Chồng mình là người rất tâm lý. Anh hiểu được những hy sinh của mình, sau khi sinh con mình mới béo lên như thế nên anh luôn trân trọng và động viên mình cố gắng. Có lúc thấy mình giảm cân mệt mỏi quá, chồng mình bảo thôi bỏ cuộc đi. Nhưng mình vẫn quyết tâm, thế là 2 vợ chồng cùng cố gắng.
![]() |
Bà mẹ trẻ 9X đã có màn lột xác ngoạn mục. |
Nói về thời gian giảm cân vất vả, Trang cho biết, cô rất hạnh phúc khi có sự đồng hành của chồng. Chồng Trang đã lên thực đơn và có lời khuyên về các chế độ ăn uống. Bên cạnh đó, anh cũng rất ủng hộ vợ trong những việc Trang làm.
"Mình cũng hay hỏi chồng khi nghe những lời chê em béo anh có bị tác động không, chồng mình nói rằng dù em béo hay gầy thì vẫn là thiên thần trong mắt anh. Mình thi thoảng cũng hay so sánh bản thân với những người xung quanh nhưng thật sự rất tin tưởng vào tình yêu của chồng. Anh vô cùng nghiêm túc, từ khi quen mình là các mối quan hệ khác đều bỏ lại", Trang hạnh phúc chia sẻ.
![]() |
Gia đình hạnh phúc của vợ chồng Trang. |
Sau khi giảm cân, Trang cảm thấy tự tin hơn và nhận được rất nhiều lời khen, đi đâu cũng thoải mái và không còn buồn bã vì cân nặng "quá khổ" như trước. Trang cho biết sẽ vẫn tiếp tục luyện tập và ăn kiêng để giữ được thân hình thon gọn như hiện nay.








- Giải châu Á: Tuyển Việt Nam “chạm một tay” vào vé đi tiếp, Campuchia bị loại sau 2 trận toàn thua (08/08/25 23:00)
- Gia đình xin về lo hậu sự, nam thanh niên bất ngờ có phản xạ, hồi sinh kỳ diệu (08/08/25 22:30)
- Chi tiết về 5 vạn binh từ 4 nước áp sát Nga, chỉ còn cách vài km (08/08/25 22:10)
- Gia đình lo lắng ráo riết tìm cô gái mất liên lạc 2 ngày (08/08/25 21:55)
- Công khai số điện thoại 19 Đội trưởng Đội Cảnh sát giao thông Hà Nội (08/08/25 21:45)
- Mỹ nhân đẹp lóa mắt khiến đồng nghiệp nhìn quên cả diễn: Nhan sắc được ông trời điêu khắc, cỡ này ai mà so được (08/08/25 21:35)
- Hơn 1 tháng nữa có 2 con giáp tạm biệt vận xui, bước vào giai đoạn phát đạt, 1 con giáp thận trọng (08/08/25 21:29)
- Điểm danh dàn khí tài tham gia diễu binh trên biển dịp 2/9: Tàu ngầm, tàu tên lửa, tàu hộ vệ tên lửa,.. (08/08/25 21:20)
- Phản ứng bất ngờ của ê kíp MV AI "Kiếp sau vẫn là người Việt Nam" (08/08/25 21:10)
- Toàn cảnh dịch Chikungunya lan rộng toàn cầu: Trung Quốc ghi nhận hơn 7.000 ca, Mỹ phát cảnh báo (08/08/25 20:40)




