-
Katy Perry và Justin Trudeau: Mối tình "định mệnh" tiến thêm bước ngoặt mới tại Montecito -
Cô gái xinh đẹp bị tố là "siêu lừa Anna" ở Hà Nội: Hàng loạt nạn nhân kể lại kịch bản thao túng tinh vi -
Xe container lật gây rung chấn ở Hà Nội khiến người dân hoảng hốt: Tình hình tài xế? -
Khen thưởng hai cha con dũng cảm lao xuống dòng nước xiết cứu sống 3 người trong vụ chìm thuyền -
Chuyện tình 14 năm đẹp như cổ tích: Vị đại gia si mê nàng Hậu mẹ đơn thân đẹp bậc nhất Việt Nam -
Danh sách loạt biển số dính phạt nguội cuối kỳ nghỉ Tết, mức phạt gây bất ngờ! -
Vì sao học sinh Quảng Ninh nghỉ Tết hết ngày 1/3, dài hơn nhiều tỉnh, lãnh đạo Sở chính thức lên tiếng? -
6 mẹo giúp nhà luôn khô thoáng trong những ngày nồm ẩm -
Không khí tang thương vụ lật tàu hồ Thác Bà, 4 gia đình anh em ruột đồng loạt chịu cảnh mất người thân -
Chi tiết 3 đợt nghỉ lễ quan trọng của học sinh, sinh viên sau Tết Nguyên Đán 2026
Đời sống
10/10/2025 10:12Làm "chuyện ấy" thường xuyên có ảnh hưởng đến thận?
Có rất nhiều thông tin sai lệch về chuyện "yêu" đang lan truyền trên internet, ví dụ như “yêu" quá nhiều "gây rối loạn cương dương và làm hại thận".
Theo các thông tin lan truyền này, người ta từng cho rằng “thận là nơi chứa tinh dịch”, và việc xuất tinh thường xuyên sẽ “làm mất cân bằng trong cơ thể, từ đó gây bệnh”.
Tuy nhiên, không có cơ sở khoa học nào cho quan điểm này, và không có bằng chứng nào cho thấy làm “chuyện ấy” thường xuyên gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.
Làm "chuyện ấy" có ảnh hưởng đến thận không?
Không có bằng chứng nào cho thấy việc “yêu” gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thận. Cũng không có bằng chứng nào cho thấy việc quan hệ tình dục có thể gây ra:
- Suy thận
- Bệnh thận
- Đau thận
Một số người hiểu lầm rằng mất protein và dưỡng chất qua tinh dịch sẽ dẫn đến tổn thương thận. Một lần nữa, không có cơ sở khoa học cho quan điểm này.

Tinh dịch chỉ chứa một lượng nhỏ dưỡng chất để nuôi dưỡng tinh trùng. Những dưỡng chất này không đủ để tạo ra ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của bạn.
Một tổng quan nghiên cứu năm 2013 cho thấy trung bình trong 100 ml tinh dịch có khoảng 5,04 gram protein, tương đương với khoảng 0,25 gram protein trong một lần xuất tinh.
Để bù lại lượng protein đó, bạn chỉ cần uống khoảng nửa muỗng canh sữa hoặc ăn khoảng 3 gram đậu gà là đủ.
Kết
Tóm lại, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc làm "chuyện ấy" gây hại cho thận hoặc gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào. Thậm chí, tình dục lành mạnh còn có thể mang lại một số lợi ích tiềm năng như giúp cải thiện tâm trạng hoặc hỗ trợ giấc ngủ.
Nếu bạn lo lắng rằng mình có thể đang quan hệ quá thường xuyên, việc trò chuyện với một chuyên gia trị liệu tình dục hoặc một người mà bạn tin tưởng có thể giúp ích.
- TPHCM: Người phụ nữ 34 tuổi tử vong sau khi "truyền trắng da" tại nhà (23:04)
- Văn Hậu lập siêu phẩm từ giữa sân, CAHN ngược dòng hạ Thanh Hóa (39 phút trước)
- Từ 3/2/2026, không còn dùng giấy phép lái xe để làm thủ tục đi máy bay (55 phút trước)
- Bắt Phó tổng giám đốc Nhiệt điện Quảng Ninh (1 giờ trước)
- Khuất Văn Khang che mờ Xuân Son, Thể Công Viettel vượt qua Nam Định trong trận cầu nghẹt thở (1 giờ trước)
- Nôn gần 1 lít máu sau nhiều năm sử dụng loại đồ uống quen thuộc, người đàn ông 50 tuổi nguy kịch (1 giờ trước)
- Truy tố đối tượng nổ súng giữa phố, bắt nguồn từ khoản nợ 11 tỷ đồng của Hạnh “Sự” (2 giờ trước)
- Phụ huynh Ấn Độ chi tiền thuê thám tử “thử lòng” con rể tương lai (2 giờ trước)
- Sacombank sắp đổi tên thành Ngân hàng Sài Gòn Tài Lộc Việt Nam? (2 giờ trước)
- Hy hữu cô gái sinh con tuổi ở 14: Vượt qua dư luận để vừa làm cha vừa làm mẹ, có cuộc sống hạnh phúc (2 giờ trước)