-
Sau 4 ngày triển khai xăng E10 toàn quốc, Bộ Công Thương ra yêu cầu mới với doanh nghiệp xăng dầu -
Hồ Ngọc Hà chia sẻ khoảnh khắc ngọt ngào bên Kim Lý, xúc động nhắc cột mốc 9 năm gắn bó -
Cảnh ngộ tréo ngoe ngày nghỉ hè: Khốn khổ vì con hàng xóm ngày ngày mang bát đũa sang "chực cơm" -
Chọn 1 tỷ đồng khi ly hôn, người mẹ day dứt suốt nhiều tháng vì phải xa hai con -
Từ những ngày cơ cực đến cuộc sống viên mãn: Hành trình vươn lên của Xuân Hinh, Quyền Linh và Việt Hoàn -
Giữa nghi vấn "về chung nhà" với bác sĩ Chiêm Quốc Thái, Á hậu Lona Kiều Loan lộ vòng hai lùm lùm khác lạ -
Va chạm kinh hoàng trên cao tốc Bãi Vọt - Hàm Nghi, hai người tử vong trong cabin biến dạng -
Son Ye Jin khoe ảnh ngọt ngào bên con trai đầu lòng -
Nàng dâu khủng hoảng vì "lệnh" bao trọn gói chuyến du lịch cho nhà em chồng -
"Cô gái đẹp nhất thế giới" Penny Lane lên tiếng khi bị miệt thị ngoại hình
Đời sống
10/10/2025 10:12Làm "chuyện ấy" thường xuyên có ảnh hưởng đến thận?
Có rất nhiều thông tin sai lệch về chuyện "yêu" đang lan truyền trên internet, ví dụ như “yêu" quá nhiều "gây rối loạn cương dương và làm hại thận".
Theo các thông tin lan truyền này, người ta từng cho rằng “thận là nơi chứa tinh dịch”, và việc xuất tinh thường xuyên sẽ “làm mất cân bằng trong cơ thể, từ đó gây bệnh”.
Tuy nhiên, không có cơ sở khoa học nào cho quan điểm này, và không có bằng chứng nào cho thấy làm “chuyện ấy” thường xuyên gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.
Làm "chuyện ấy" có ảnh hưởng đến thận không?
Không có bằng chứng nào cho thấy việc “yêu” gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thận. Cũng không có bằng chứng nào cho thấy việc quan hệ tình dục có thể gây ra:
- Suy thận
- Bệnh thận
- Đau thận
Một số người hiểu lầm rằng mất protein và dưỡng chất qua tinh dịch sẽ dẫn đến tổn thương thận. Một lần nữa, không có cơ sở khoa học cho quan điểm này.

Tinh dịch chỉ chứa một lượng nhỏ dưỡng chất để nuôi dưỡng tinh trùng. Những dưỡng chất này không đủ để tạo ra ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của bạn.
Một tổng quan nghiên cứu năm 2013 cho thấy trung bình trong 100 ml tinh dịch có khoảng 5,04 gram protein, tương đương với khoảng 0,25 gram protein trong một lần xuất tinh.
Để bù lại lượng protein đó, bạn chỉ cần uống khoảng nửa muỗng canh sữa hoặc ăn khoảng 3 gram đậu gà là đủ.
Kết
Tóm lại, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc làm "chuyện ấy" gây hại cho thận hoặc gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào. Thậm chí, tình dục lành mạnh còn có thể mang lại một số lợi ích tiềm năng như giúp cải thiện tâm trạng hoặc hỗ trợ giấc ngủ.
Nếu bạn lo lắng rằng mình có thể đang quan hệ quá thường xuyên, việc trò chuyện với một chuyên gia trị liệu tình dục hoặc một người mà bạn tin tưởng có thể giúp ích.
- TP.HCM vào mùa mưa: Kiến ba khoang xuất hiện dày đặc, nhiều người phải vào viện cầu cứu (1 giờ trước)
- Sau 4 ngày triển khai xăng E10 toàn quốc, Bộ Công Thương ra yêu cầu mới với doanh nghiệp xăng dầu (1 giờ trước)
- EVN khuyến cáo lắp aptomat riêng cho điều hòa để tăng an toàn điện trong mùa nắng nóng (1 giờ trước)
- Thiếu nữ 15 tuổi chạy xe máy "kẹp 3", lạng lách rồi lao vào dải phân cách (2 giờ trước)
- Hồ Ngọc Hà chia sẻ khoảnh khắc ngọt ngào bên Kim Lý, xúc động nhắc cột mốc 9 năm gắn bó (2 giờ trước)
- Xe tải chở 10 tấn mận bốc cháy trên cao tốc Bắc - Nam, tài xế kịp thời thoát nạn (2 giờ trước)
- Vua phá lưới V.League sẵn sàng khoác áo ĐT Việt Nam (2 giờ trước)
- Cảnh ngộ tréo ngoe ngày nghỉ hè: Khốn khổ vì con hàng xóm ngày ngày mang bát đũa sang "chực cơm" (2 giờ trước)
- Giá vàng SJC lao dốc mạnh, người mua vùng đỉnh chịu khoản lỗ kỷ lục (2 giờ trước)
- Kỷ lục đặc biệt: Thí sinh 39 tuổi ở Nghệ An chuẩn bị bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT lần thứ 18 (2 giờ trước)