-
CHDC Congo ngược dòng lịch sử, tiễn cả Uzbekistan và Hàn Quốc về nước -
Bí ẩn vụ nam du khách nước ngoài rơi từ tầng cao tử vong trước cửa khách sạn tại TP.HCM -
Ngọc nữ showbiz dàn xếp êm đẹp vụ lừa tiền mang thai hộ, tái xuất rạng rỡ sau scandal chấn động -
Croatia hạ Ghana đầy kịch tính, Hàn Quốc đứng trước nguy cơ lớn bị loại khỏi World Cup -
Rút ngắn khoảng cách sau song sắt bằng những cuộc gọi video từ 1/7 -
Harry Kane lập kỷ lục vĩ đại, tuyển Anh hiên ngang tiến vào vòng 1/16 với ngôi đầu -
Tử vi 12 con giáp - Chủ nhật ngày 28/6/2026: Tị suôn sẻ, Mùi nóng tính -
Bí quyết đặt 4 nhóm cây phong thủy trong bếp giúp gia chủ đón lộc, đổi đời -
Công an truy tìm người phụ nữ tông bé trai 4 tuổi rồi bỏ trốn, cập nhật tình hình của nạn nhân -
Làn sóng phẫn nộ quanh clip "dùng tiếng Anh gọi món vì chưa quen giọng bản địa" của một TikToker 7.5 IELTS
Đời sống
10/10/2025 10:12Làm "chuyện ấy" thường xuyên có ảnh hưởng đến thận?
Có rất nhiều thông tin sai lệch về chuyện "yêu" đang lan truyền trên internet, ví dụ như “yêu" quá nhiều "gây rối loạn cương dương và làm hại thận".
Theo các thông tin lan truyền này, người ta từng cho rằng “thận là nơi chứa tinh dịch”, và việc xuất tinh thường xuyên sẽ “làm mất cân bằng trong cơ thể, từ đó gây bệnh”.
Tuy nhiên, không có cơ sở khoa học nào cho quan điểm này, và không có bằng chứng nào cho thấy làm “chuyện ấy” thường xuyên gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.
Làm "chuyện ấy" có ảnh hưởng đến thận không?
Không có bằng chứng nào cho thấy việc “yêu” gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thận. Cũng không có bằng chứng nào cho thấy việc quan hệ tình dục có thể gây ra:
- Suy thận
- Bệnh thận
- Đau thận
Một số người hiểu lầm rằng mất protein và dưỡng chất qua tinh dịch sẽ dẫn đến tổn thương thận. Một lần nữa, không có cơ sở khoa học cho quan điểm này.

Tinh dịch chỉ chứa một lượng nhỏ dưỡng chất để nuôi dưỡng tinh trùng. Những dưỡng chất này không đủ để tạo ra ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của bạn.
Một tổng quan nghiên cứu năm 2013 cho thấy trung bình trong 100 ml tinh dịch có khoảng 5,04 gram protein, tương đương với khoảng 0,25 gram protein trong một lần xuất tinh.
Để bù lại lượng protein đó, bạn chỉ cần uống khoảng nửa muỗng canh sữa hoặc ăn khoảng 3 gram đậu gà là đủ.
Kết
Tóm lại, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc làm "chuyện ấy" gây hại cho thận hoặc gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào. Thậm chí, tình dục lành mạnh còn có thể mang lại một số lợi ích tiềm năng như giúp cải thiện tâm trạng hoặc hỗ trợ giấc ngủ.
Nếu bạn lo lắng rằng mình có thể đang quan hệ quá thường xuyên, việc trò chuyện với một chuyên gia trị liệu tình dục hoặc một người mà bạn tin tưởng có thể giúp ích.
- Tổng thống Hàn Quốc chỉ đạo điều tra thất bại của ĐTQG, HLV Hong Myung-bo từ chức (06:14)
- Cầu thủ Argentina mất cả vợ và 2 con trong thảm họa động đất ở Venezuela (06:12)
- Đội đầu tiên góp mặt ở vòng 16 đội World Cup 2026 (06:06)
- Tử vi thứ 2 ngày 29/6/2026 của 12 con giáp: Dần lộc lá, Thìn cẩn thận nói năng (06:00)
- Xem phim 18+: Điều gì sẽ xảy ra? (28/06/26 22:51)
- Đài truyền hình làm mờ mặt HLV Hàn Quốc sau thất bại (28/06/26 22:38)
- Diễn viên Táo quân bí mật tổ chức lễ ăn hỏi, dự kiến cưới vào cuối năm (28/06/26 22:16)
- Vòng knock-out World Cup 2026: Lộ diện "nhánh tử thần", các đội bóng nhỏ sẵn sàng tạo địa chấn (28/06/26 21:49)
- Máy bay chở nhóm nhảy dù rơi ở Pháp, 11 người trên khoang tử nạn (28/06/26 21:37)
- Trực thăng Ả rập Xê út rơi gần eo biển Hormuz, 14 người trên khoang không qua khỏi (28/06/26 21:31)