-
Hé lộ về các rãnh mộ tập thể, chôn gần 900 liệt sỹ và đồng bào trong công viên Lê Thị Riêng -
Ninh Bình: Phát hiện gần 40 bộ hài cốt thai nhi nằm rải rác ở các gốc cây, bờ tường, số lượng còn tăng nhiều thêm -
Không khí lạnh tràn xuống chiều tối 8/6: Danh sách khu vực đón mưa lớn dồn dập, giảm nhiệt cực nhanh -
Từ 1/7, khám chữa bệnh trái tuyến được BHYT chi trả 50% mức hưởng -
Video siêu động đất đánh sập hàng loạt nhà cửa tại Philippines -
Sau 4 ngày triển khai xăng E10 toàn quốc, Bộ Công Thương ra yêu cầu mới với doanh nghiệp xăng dầu -
Hồ Ngọc Hà chia sẻ khoảnh khắc ngọt ngào bên Kim Lý, xúc động nhắc cột mốc 9 năm gắn bó -
Cảnh ngộ tréo ngoe ngày nghỉ hè: Khốn khổ vì con hàng xóm ngày ngày mang bát đũa sang "chực cơm" -
Chọn 1 tỷ đồng khi ly hôn, người mẹ day dứt suốt nhiều tháng vì phải xa hai con -
Từ những ngày cơ cực đến cuộc sống viên mãn: Hành trình vươn lên của Xuân Hinh, Quyền Linh và Việt Hoàn
Đời sống
10/10/2025 10:12Làm "chuyện ấy" thường xuyên có ảnh hưởng đến thận?
Có rất nhiều thông tin sai lệch về chuyện "yêu" đang lan truyền trên internet, ví dụ như “yêu" quá nhiều "gây rối loạn cương dương và làm hại thận".
Theo các thông tin lan truyền này, người ta từng cho rằng “thận là nơi chứa tinh dịch”, và việc xuất tinh thường xuyên sẽ “làm mất cân bằng trong cơ thể, từ đó gây bệnh”.
Tuy nhiên, không có cơ sở khoa học nào cho quan điểm này, và không có bằng chứng nào cho thấy làm “chuyện ấy” thường xuyên gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.
Làm "chuyện ấy" có ảnh hưởng đến thận không?
Không có bằng chứng nào cho thấy việc “yêu” gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thận. Cũng không có bằng chứng nào cho thấy việc quan hệ tình dục có thể gây ra:
- Suy thận
- Bệnh thận
- Đau thận
Một số người hiểu lầm rằng mất protein và dưỡng chất qua tinh dịch sẽ dẫn đến tổn thương thận. Một lần nữa, không có cơ sở khoa học cho quan điểm này.

Tinh dịch chỉ chứa một lượng nhỏ dưỡng chất để nuôi dưỡng tinh trùng. Những dưỡng chất này không đủ để tạo ra ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của bạn.
Một tổng quan nghiên cứu năm 2013 cho thấy trung bình trong 100 ml tinh dịch có khoảng 5,04 gram protein, tương đương với khoảng 0,25 gram protein trong một lần xuất tinh.
Để bù lại lượng protein đó, bạn chỉ cần uống khoảng nửa muỗng canh sữa hoặc ăn khoảng 3 gram đậu gà là đủ.
Kết
Tóm lại, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc làm "chuyện ấy" gây hại cho thận hoặc gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào. Thậm chí, tình dục lành mạnh còn có thể mang lại một số lợi ích tiềm năng như giúp cải thiện tâm trạng hoặc hỗ trợ giấc ngủ.
Nếu bạn lo lắng rằng mình có thể đang quan hệ quá thường xuyên, việc trò chuyện với một chuyên gia trị liệu tình dục hoặc một người mà bạn tin tưởng có thể giúp ích.
- 3 mẫu MPV gia đình thích ứng xăng E10 đáng mua nhất hiện nay, giá từ 475 triệu đồng (14:32)
- Người hâm mộ Thái Lan tranh cãi nảy lửa về quả phạt đền của U19 Việt Nam (14:25)
- Tóc Tiên thẳng thắn đáp trả khi MV mới bị chê phản cảm, ngập ngụa cảnh khóa môi với trai trẻ kém 9 tuổi (14:25)
- Hé lộ về các rãnh mộ tập thể, chôn gần 900 liệt sỹ và đồng bào trong công viên Lê Thị Riêng (14:20)
- Ninh Bình: Phát hiện gần 40 bộ hài cốt thai nhi nằm rải rác ở các gốc cây, bờ tường, số lượng còn tăng nhiều thêm (14:15)
- Từ 1/7: Bộ Xây dựng chính thức "khai tử" thủ tục phiền hà về quản lý chung cư (14:10)
- Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình bắt đầu chuyến thăm lịch sử tới Triều Tiên (14:09)
- Không khí lạnh tràn xuống chiều tối 8/6: Danh sách khu vực đón mưa lớn dồn dập, giảm nhiệt cực nhanh (14:03)
- Real Madrid lên kế hoạch chiêu mộ ngôi sao thứ ba của Liverpool trong vòng một năm (56 phút trước)
- Từ 1/7, khám chữa bệnh trái tuyến được BHYT chi trả 50% mức hưởng (58 phút trước)