-
“Ăn nước bọt với nước rác ngon không?”: Khách sốc vì bài đăng của nhân viên quán nướng Hà Nội sau mâu thuẫn
-
Miền Bắc sắp mưa to đến rất to, 8 tỉnh sau đặc biệt chú ý
-
Trường đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch lên tiếng vụ thí sinh 24 tuổi trúng tuyển tiến sĩ
-
Lốc xoáy đánh chìm nhiều thuyền của ngư dân
-
Doãn Hải My cùng Đoàn Văn Hậu đưa quý tử đi chơi Trung thu, visual "bạch nguyệt quang" gây sốt cõi mạng
-
6 máy bơm hoạt động ngày đêm "giải cứu" xóm ngập cả tuần ở Hà Nội
-
Bạn gái tiết lộ điều ít ai biết về Văn Thanh
-
Vỡ hụi trăm tỷ ở TPHCM: Nhiều người ở khắp các tỉnh, thành kéo về tố cáo
-
"Chảy máu chất xám ngược": Vì sao gần 100 nhà khoa học rời Mỹ về Trung Quốc?
-
Bánh Trung thu ngày Rằm tháng Tám: Dù "ế" nhưng nhiều thương hiệu không giảm giá
Ai cho học sinh Hà Nội nghỉ học?
Quán ăn Hà Nội đưa nhân viên chửi khách "ăn...
Mở nhà nghỉ để “săn mồi”: Chủ homestay Nhật chuốc...
Taylor Swift khiến cả thế giới phát cuồng
Touliver đáp trả phũ phàng với Tóc Tiên?
Người cha KHÔNG LÀM 3 điều này chính là phước...
Nữ hiệu trưởng trường lên tiếng về khay cơm 25.000...
Mr Pips nắm trong tay khối tài sản khổng lồ,...
Xôn xao hình ảnh bữa ăn bán trú giá 25.000...
Ca sĩ Jack bị phạt hành chính
Ai cho học sinh Hà Nội nghỉ học?
Quán ăn Hà Nội đưa nhân viên chửi khách "ăn...
Mở nhà nghỉ để “săn mồi”: Chủ homestay Nhật chuốc...
Taylor Swift khiến cả thế giới phát cuồng
Touliver đáp trả phũ phàng với Tóc Tiên?
Người cha KHÔNG LÀM 3 điều này chính là phước...
Nữ hiệu trưởng trường lên tiếng về khay cơm 25.000...
Mr Pips nắm trong tay khối tài sản khổng lồ,...
Xôn xao hình ảnh bữa ăn bán trú giá 25.000...
Ca sĩ Jack bị phạt hành chính
Tin mới
Đời sống
13/06/2016 18:20Mẹo "thần thánh" giúp bạn đi giày cao đến mấy cũng không sợ đau chân
Với mẹo đơn giản sau, các bạn nữ có thể thoải mái đi giày cao gót mà không lo bị đau chân hay hại đến xương sống.
![]() |
Một cô gái đi giày cao gót thì trông luôn sang trọng và quyến rũ hơn những cô gái khác. Tuy nhiên giày cao gót lại tiềm ẩn nhiều mối nguy hại với sức khỏe. |
Thần thánh là vậy, nhưng xét về mặt sức khỏe, thì giày cao gót lại không tốt. Đi giày cao gót lâu có thể gây đau chân, mỏi lưng, thậm chí vẹo cột sống. Khi đi giày cao gót, toàn bộ trọng lượng cơ thể dồn về phía trước. Kể cả với những người quen đi giày cao gót, vẫn cảm thấy đau mỏi chân hoặc chân bị sưng tấy.
![]() |
![]() |
Quấn băng cố định quanh ngón chân thứ 3 và thứ 4 là cách chống đau chân rất hiệu quả khi đi giày cao gót. |
Tuy vậy, có một mẹo nhỏ giúp bạn đi giày cao gót mà vẫn thoải mái, êm ru. Bạn chỉ cần một đoạn băng dính trong hoặc một miếng băng y tế. Bạn quấn băng xung quanh ngón chân thứ 3 và thứ 4. Mẹo này giúp giảm áp lực lên phía trên ngón chân và giảm cảm giác đau nhức đáng kể. Ngón chân cũng không bị tê cứng và giảm hẳn triệu chứng và chuột rút do toàn bộ trọng lượng cơ thể dồn vào chân. Hai ngón chân thứ 3 và thứ 4 được quấn cố định với nhau, khi đi giày cao gót, ngón chân sẽ không bị tách rời nhau và không gây cảm giác mỏi.
![]() |
Đừng để bàn chân biến dạng vì thiếu hiểu biết. |
Lưu ý: bạn nên chọn loại băng y tế màu trong suốt, để mọi người nhìn vào không phát hiện ra. Tất nhiên mẹo này chỉ áp dụng với giày cao gót hở mũi hoặc kín mũi. Với những loại giày cao gót dây quai thì nếu dùng băng quấn sẽ có cảm giác hơi lộ liễu.
Theo V.Hà (Emdep.vn)
Tin cùng chuyên mục

Quán ăn Hà Nội đưa nhân viên chửi khách "ăn rác" lên đồn công an
06/10/25 23:10

Vào mùa thu, ăn 3 món này cực tốt cho phổi, không bị khô rát họng, làn da lại mướt mịn nhờ được dưỡng ẩm
06/10/25 15:52

Học cách biết ơn: Đường đời của bạn ngày càng rộng mở và rực rỡ, đi đến đâu cũng có quý nhân!
06/10/25 15:01

Quần đen rất dễ mặc, nhưng chị em phải mix cùng 4 kiểu áo sau đây thì mới sành điệu tuyệt đối
06/10/25 13:59

Đặt một tờ giấy trong tủ lạnh, mỗi năm có thể tiết kiệm cả triệu đồng!
06/10/25 13:49

30 Công ty Ấn Độ khảo sát Đà Nẵng cho tiệc cưới siêu sang
06/10/25 10:35

KHẨN: Nguy cơ nhiễm độc chì, ung thư gan, thận và rối loạn hormone từ 6 loại cốc bạn đang dùng uống nước mỗi ngày
06/10/25 09:52

Mẹo phòng tránh dị ứng hiệu quả khi thời tiết thay đổi
06/10/25 09:01
Tin mới nhất
- Quán ăn Hà Nội đưa nhân viên chửi khách "ăn rác" lên đồn công an (06/10/25 23:10)
- Mở nhà nghỉ để “săn mồi”: Chủ homestay Nhật chuốc thuốc ngủ, xâm hại nhiều khách nữ (06/10/25 23:03)
- Taylor Swift khiến cả thế giới phát cuồng (06/10/25 22:43)
- Touliver đáp trả phũ phàng với Tóc Tiên? (06/10/25 22:35)
- Người cha KHÔNG LÀM 3 điều này chính là phước phần lớn nhất cho cả gia đình (06/10/25 22:24)
- Nữ hiệu trưởng trường lên tiếng về khay cơm 25.000 đồng gây bão ở Quảng Trị (06/10/25 22:02)
- Mr Pips nắm trong tay khối tài sản khổng lồ, trải rộng tại nhiều quốc gia (06/10/25 21:59)
- Xôn xao hình ảnh bữa ăn bán trú giá 25.000 đồng chỉ có trứng và vài lát chả (06/10/25 21:49)
- Ca sĩ Jack bị phạt hành chính (06/10/25 21:45)
- Khởi tố rapper Bình "Gold" về tội cướp tài sản (06/10/25 21:17)
Bài đọc nhiều

Manh mối giúp Công an tỉnh Đồng Nai bắt giữ kẻ bắn chết 3 người trong 1 gia đình

Công an Hà Nội đã nhận đơn trình báo liên quan đến dự án tiền ảo của Shark Bình

“Ăn nước bọt với nước rác ngon không?”: Khách sốc vì bài đăng của nhân viên quán nướng Hà Nội sau mâu thuẫn

Diễn biến bất ngờ vụ “bể hụi” gây xôn xao ở TP HCM

Khởi tố rapper Bình "Gold" về tội cướp tài sản