-
Điều bất ngờ phía sau màn cầu hôn "nóng" nhất buổi sơ duyệt diễu binh 2/9
-
Lời khai bất ngờ của nam thanh niên sinh năm 2003 say xỉn, lái xe máy tông ngã cán bộ Công an làm nhiệm vụ A80
-
Hàn Quốc: Cựu đệ nhất phu nhân, cựu thủ tướng bị truy tố cùng ngày
-
8 món đồ thiên hạ sục sôi rút ví, mua về vài hôm đã "đắp chiếu" nằm im
-
Khẩn: 3 tiếng nữa, hàng loạt khu vực Hà Nội sẽ mưa dông, người dân xếp hàng chờ diễu binh đề phòng lốc, gió giật mạnh
-
Nỗi lo trên bầu trời Tân Sơn Nhất: 27 lần máy bay bị laser và drone "tấn công"
-
6 quán ăn ngon gần Lăng Bác, Quảng trường Ba Đình khách nên trải nghiệm dịp 2/9
-
Phát hiện thêm thi thể và hòm trôi ở khu vực lòng hồ thủy điện
-
Thời tiết Hà Nội mưa rào trong Tổng duyệt diễu binh A80 ngày 30 - 8
-
Hà Nội sẽ xử lý người thả diều gây ảnh hưởng đến hoạt động bay dịp 2 - 9
-
Chi 200 triệu đồng/tháng nuôi con
-
Lịch cấm đường ngày 30/8 phục vụ lễ tổng duyệt diễu binh, diễu hành A80
-
Lời khai của nghi phạm bắn chết thanh niên gặp bên đường ở Quảng Trị
-
Đừng hâm nóng thứ này trong lò vi sóng, chỉ 3 phút có thể giải phóng hàng tỷ hạt vi nhựa, tế bào người chết hàng loạt
-
Người mẹ hốt hoảng lao vào chốt bảo vệ diễu binh cầu cứu, Đại úy CSGT hành động bất ngờ
-
Được gọi "chồng ơi", Trung uý nổi tiếng khối Kỵ binh không đáp lại: Lý do bất ngờ
-
Chi tiết 178 điểm trông giữ xe miễn phí phục vụ người dân dịp Quốc khánh 2/9
-
Cận 2/9, hàng loạt sự kiện và triển lãm thú vị mà bạn không thể bỏ lỡ: Xem tất cả tại đây!
-
Hôm nay, áp thấp nhiệt đới khả năng thành bão, từ Đà Nẵng trở ra miền Bắc mưa lớn
-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
Đời sống
11/08/2017 21:11Nên tránh ăn những món này trước khi đi nhậu
Đi nhậu với cái bụng rỗng rất mau say nhưng nếu muốn ăn lót dạ thì bạn cũng phải biết chọn món cho phù hợp.
![]() |
Dưới đây là những thứ bạn nên tránh ăn trước khi có một trận nhậu, theo Cheatsheet.com.
Đồ ăn vặt nhiều muối
Dùng nhanh đồ ăn vặt mằn mặn giòn giòn có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian để không bị chiến hữu chê trách trễ giờ. Tuy nhiên, các món mặn như bánh khoai tây chiên, quả hạch... sẽ dễ khiến bạn khát nước. Khi đến bữa tiệc, bạn sẽ dùng bia để giải khát thật đã miệng, vậy là có khả năng mau xỉn hơn.
Ngoài ra, bia rượu lại là thứ lợi tiểu nhưng gây mất nước. Lý do là nó chỉ làm tăng lượng nước tiểu trong cơ thể nhưng ngăn sản sinh hormone cần thiết để hấp thụ nước. Kết quả là bạn sẽ mất nước "toàn tập" và rất mệt mỏi vào ngày hôm sau. Để tránh làm cơ thể mất nước, bạn nên chú ý ăn trái cây và rau củ nhiều nước, nhất là dưa chuột, dưa hấu...
![]() |
Cần biết ăn món phù hợp trước khi đi nhậu |
Đồ cay
Ăn đồ quá cay trong những lúc bình thường cũng có thể gây khó chịu cho dạ dày, chứ đừng nói là ngay trước cuộc nhậu tưng bừng. Chất cồn kết hợp với đồ cay và có tính axit có thể gây trào ngược và ợ nóng.
Chỉ ăn salad
Các món salad với rau xanh làm chủ đạo thì rất lành mạnh cho người đang giảm cân, nhưng với người sắp đi cụng ly ở một bữa tiệc hoành tráng thì đó không phải là lựa chọn thông minh. Bởi món này sẽ được cơ thể bạn tiêu hóa rất nhanh, ăn xong chạy đến bữa tiệc là cũng như thành bụng rỗng. Thay vì chỉ ăn rau và rau thì bạn nên thêm một ít đạm từ thịt gà, cá ngừ, hạt (của quả hạch). Chất đạm sẽ lâu tiêu hơn và bạn sẽ yên tâm với cái bao tử vừa phải để tránh say xỉn quá sớm.
![]() |
Không nên chỉ ăn rau trước khi đi nhậu |
Sushi
Sushi là món bạn cần tránh dùng để bỏ bụng trước khi đi nhậu. Bởi đơn giản là cá sống không phù hợp với rượu bia, và dễ gặp trục trặc với sức khỏe. Ngoài ra, nước tương để chấm sushi cũng khá mặn, dễ gây mất nước, nhất là khi gặp bia rượu. Và cơ thể mất nước thì càng dễ khiến bạn bị đau đầu vào ngày hôm sau.
Theo Trần Ka (Thanh Niên Online)








- Hơn 10 triệu lượt xem 1 sao nữ trả lời thẩm vấn như "bắn rap", đanh đá cợt nhả khó tin trên tòa (13:40)
- Lời khai bất ngờ của nam thanh niên sinh năm 2003 say xỉn, lái xe máy tông ngã cán bộ Công an làm nhiệm vụ A80 (13:40)
- Mainoo bất ngờ ra yêu sách chuyển nhượng với MU (13:39)
- Điều bất ngờ phía sau màn cầu hôn "nóng" nhất buổi sơ duyệt diễu binh 2/9 (13:38)
- Hàn Quốc: Cựu đệ nhất phu nhân, cựu thủ tướng bị truy tố cùng ngày (13:34)
- Hà Nội thay đổi thời gian cấm đường ngày 29-30/8 phục vụ lễ tổng duyệt A80 (1 giờ trước)
- Lỗ hổng vụ Psy "Gangnam Style" bị bắt (2 giờ trước)
- Mỹ, châu Âu bất đồng về "khu phi quân sự kiểu Triều Tiên" cho Ukraine (2 giờ trước)
- Thống đốc FED chính thức đệ đơn kiện Tổng thống Trump vì quyết định sa thải (2 giờ trước)
- Quy định lạ cấm Liverpool đối đầu Real Madrid ở Anfield (2 giờ trước)




