-
Cà phê ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe xương và mật độ xương? -
Lãi suất ngân hàng hôm nay 5/10/2026: Ngân hàng đầu tiên tăng lãi suất tháng 10 -
Lê Thúy mất thai sau 10 năm tìm con, nhớ mãi câu nói của chồng giữa lúc đau đớn -
Nhập vai bà lão bán đặc sản, 8X Quảng Trị có doanh thu 150 triệu đồng/tháng -
Hé lộ diễn biến vụ kiểm lâm viên mất tích trên sông Hồng -
Hoa hậu Emoura Phạm bứt phá vòng phỏng vấn kín ở Miss Grand International 2026 -
Hình ảnh khác lạ của MC Thụy Vân VTV -
TPHCM bao giờ thoát cảnh ngập kéo dài sau mỗi trận mưa lớn? -
Chồng cũ đăng bài gây xôn xao về Hằng Du Mục -
Anh em sinh đôi vượt khó thành bác sĩ, trở về quê nhà cứu người
Đời sống
06/07/2015 18:23Những cách hay để con có kỳ nghỉ hè thú vị
Những ý tưởng, kế hoạch dưới đây sẽ là gợi ý cho các bậc phụ huynh tự thiết kế kỳ nghỉ hè phù hợp, tạo điều kiện cho con trẻ được nghỉ ngơi, thư giãn và được trải nghiệm cuộc sống.
Chị Huyền, một Việt kiều hiện đang sống ở Singapore chia sẻ rằng, nghỉ hè với các con không nhất thiết cứ phải đi du lịch, đi đâu đó để trải nghiệm mới là bổ ích. Nghỉ hè tại nhà với các hoạt động phong phú để các con tham gia, các con học hỏi thì vẫn rất thú vị.
Con trai lớn của chị Huyền năm nay 15 tuổi, chị định hè này cho con về bà nội ở Thụy Sỹ để con có điều kiện tiếp xúc với văn hóa Pháp, vừa đi làm thêm vài giờ/ngày nhưng vì bà không khỏe nên đành hủy bỏ kế hoạch. Thế là chị chuyển hướng, nghĩ ra một số hoạt động để con nghỉ hè tại nhà.
![]() |
| Ảnh minh họa. Nguồn: Internet |
Các hoạt động chị Huyền lên kế hoạch cho con thực hiện trong hè bao gồm:
1. Ăn sạch và đủ dinh dưỡng: hướng dẫn con phân biệt, lựa chọn thực phẩm tươi, tốt cho sức khoẻ thay vì thực phẩm có chất bảo quản.
2. Dọn nhà – đi chợ: Con tự dọn phòng của mình, có thói quen cọ rửa toilet, nhà tắm của mình ít nhất một lần/ngày, giặt quần áo, biết đi chợ, rửa bát.
3. Xây dựng môi trường sống an toàn: Dạy con cách dùng một số sản phẩm tự nhiên, ví dụ sử dụng giấm, coca cho tẩy rửa thay vì hoá chất, sử dụng đồ đựng thực phẩm thích hợp, nhất là chất liệu an toàn cho lò vi sóng.
4. Nấu ăn đơn giản: Dạy con các món rán chảo đơn giản như rán cá, rán thịt, các món ăn sáng đơn giản như làm trứng ốp lết, thịt nguội…
Tham gia các hoạt động xã hội
Theo thầy Nguyễn Tuấn Hải, người sáng lập và điều hành trường Tiểu học Reggio Emilia Hà Nội hiện nay, kỳ nghỉ hè của học sinh Việt Nam đã mất đi hoàn toàn ý nghĩa bổ ích của nó khi cha mẹ chỉ chăm chăm tìm chỗ gửi con.
“Hè là phải để dành cho trải nghiệm cuộc sống. Có thể kết hợp học các kỹ năng và khóa học ngắn xen kẽ nhưng tuyệt đối không nên tận dụng hè để ép trẻ học nhiều và học trước các môn học ở trường mà đáng lẽ ra phải chờ tới năm học thì các con mới phải học. Cũng tránh cho trẻ nhỏ đi luyện thi. Chúng chưa cần tiếp xúc với các áp lực kiểu này”, thầy Hải chia sẻ.
Theo vị chuyên gia giáo dục tiểu học này, kỳ nghỉ hè bổ ích là để cho trẻ trải nghiệm cuộc sống và phát triển thể chất. Các con được tạo điều kiện và cơ hội vui chơi theo sở thích. Cha mẹ nên tìm các hoạt động xã hội cho các con tham gia nhất là ở lứa tuổi thiếu niên.
- Điện thoại Pro Max của Trung Quốc vừa mở bán đã cháy hàng, vượt xa dự báo của hãng (10:26)
- Nữ tử tù sống sót sau tiêm thuốc độc, luật sư tiết lộ tình trạng hiện tại (10:20)
- Vụ sai phạm khai thác khoáng sản trăm tỷ ở Thanh Hoá: Trùm giang hồ Tuấn "Thần Đèn" nộp 14 tỷ đồng vẫn không được nhận tình tiết thành khẩn (10:02)
- Theo Google Maps, du khách Anh lạc giữa rừng Quảng Ngãi (39 phút trước)
- 4 sai lầm "chết người" khi cố lái xe vào vùng nước ngập sâu (45 phút trước)
- Điện thoại từ vài chục đến cả trăm triệu đồng bỗng hoá thành "cục gạch" (46 phút trước)
- Sét đánh chết đàn lợn 50 con ở Nghệ An (49 phút trước)
- AFC sắp ra mắt giải đấu mới, cơ hội dự World Cup của Việt Nam bị ảnh hưởng rõ rệt (55 phút trước)
- Pháp đóng cửa hàng trăm trường học giữa làn sóng biểu tình của học sinh (57 phút trước)
- Cà phê ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe xương và mật độ xương? (1 giờ trước)
