-
Thanh Hóa siết chặt quản lý đấu thầu: Cấm chia nhỏ dự án để "xé rào" chỉ định thầu -
Thanh Hóa: Cưa cây đổ ra đường, đè trúng người đi xe máy tử vong -
Đi giày sai cỡ: Các hệ lụy sức khỏe bàn chân & cách chọn giày chuẩn -
Bị phạt kịch khung vì nồng độ cồn gấp 10 lần, tài xế đã uống bao nhiêu rượu bia? -
Phát hiện thi thể nam giới trôi trên sông Sài Gòn, công an phát thông báo tìm thân nhân -
Người vợ 72 tuổi nghẹn ngào đón chồng liệt sĩ "trở về" sau gần 50 năm chờ đợi -
Vợ tử vong với nhiều vết thương, chồng gặp tai nạn cách nhà 15km: Đoạn clip để lại nói gì? -
25 năm sau thảm họa 11/9, FBI đưa ra cảnh báo khiến nhiều người lo ngại -
Danh tính 3 mẹ con tử vong dưới bánh xe tải ở Đồng Nai, bé gái 2 tuổi còn sống hiện ra sao? -
Nữ hiệu phó đỗ ô tô giữa sân trường, bị yêu cầu làm rõ chuyện vay tiền giáo viên
Đời sống
04/06/2017 23:15Nóng đến mấy cũng chỉ nên bật điều hòa ở mức 26 độ, đây là lý do tại sao
Điều hòa để mức 26 độ sẽ đem lại những lợi ích gì cho chúng ta?
26 độ C là mức nhiệt độ phù hợp với cơ thể chúng ta
![]() |
| Chỉ nên đặt 26 độ để có một bầu không khí mát mẻ |
Ở nước ta, mùa thu là mùa có tiết trời dễ chịu nhất trong năm. Nhiệt độ mùa thu trung bình từ 25-26 độ c, mức nhiệt độ sẽ đem đến một bầu không khí mát mẻ, cơ thể sẽ không cảm thấy nóng nực. Vì vậy khi sử dụng điều hòa bạn chỉ nên đặt ở mức nhiệt độ này để căn phòng có nhiệt độ mát mẻ dễ chịu như tiết trời mùa thu. Những lợi ích khi đặt điều hòa ở mức nhiệt độ này có thể thấy như : nhiệt độ phù hợp tránh mắc các bệnh về đường hô hấp, độ ẩm vẫn được duy trì ở mức cao hạn chế khô da, không bị sốc nhiệt khi đi ra khỏi phòng…
![]() |
Nhiều người cho rằng để 26 độ C thì không đủ mát, tuy nhiên thực tế nhiệt độ này nếu bật điều hòa khoảng 2 tiếng buổi tối đi ngủ bạn sẽ phải đắp thêm một chiếc chăn mỏng rồi. Lý do chúng ta cảm thấy không mát vì chúng ta thường có thói khi nào dùng điều hòa mới vào phòng để bật, điều này khiến bạn cần một luồng gió lạnh ngay để giải nhiệt. Mà mức 26 độ thì luồng gió lạnh sẽ không đủ mạnh để giúp cơ thể bạn giải nhiệt ngay nên chúng ta sẽ giảm nhiệt độ điều hòa xuống thấp hơn.
Mẹo để dùng điều hòa ở mức 26 độ mà vẫn mát là chúng ta nên bật điều hòa từ 10-15 phút trước khi vào phòng. Với mức thời gian này thì căn phòng của bạn đã tiêu tan gần hết luồng không khí oi bức. Bước vào căn phòng lúc này sẽ cảm thấy mát và không cần thiết phải giảm nhiệt độ thêm nữa. Bạn cũng nên đặt thêm một chiếc quạt trong phòng để luồng không khí mát được thổi ra từ điều hòa luân chuyển tốt hơn, đồng nghĩa với việc căn phòng sẽ mát nhanh hơn.
Đặt 26 độ điều hòa chỉ hoạt động hơn một nửa công suất so với công suất cực đại
![]() |
| Đồng hồ đo cho thấy điều hòa chỉ chạy hơn một nửa so với công suất cực đại |
Khi bạn đặt điều hòa ở mức 26 độ C thì chiếc điều hòa chỉ hoạt động ở mức công suất hơn một nửa so với công suất cực đại của nó. Chúng tôi thử đo một chiếc điều hòa 9000BTU có công suất tiêu thụ tờ 875w đến hơn 1000w. Khi cho điều hòa hoạt động ở 26 độ C thì máy chỉ tiêu thụ gần 600w, bằng 1 nửa so với công suất cực đại. Điều này không chỉ giúp bạn tiết kiệm điện cho gia đình mà còn giúp chúng ta không phải dùng quạt “chạy bằng cơm” trong mùa nóng này. Do đang vào mùa cắt điện luân phiên để không bị thiếu điện, nếu ai cũng dùng điện một cách lãng phí tình trạng thiếu điện sẽ xảy ra, lúc này người chịu khổ lại là chính chúng ta.
Vì vậy trong thời tiết nắng nóng này bạn chỉ nên sử dụng điều hòa ở mức nhiệt độ 26 độ C để bảo vệ sức khỏe của chúng ta, đồng thời tiết kiệm điện cho gia đình.
Theo N.Sơn (Trí Thức Trẻ)
- Vô tình nghe mẹ chồng nói với hàng xóm, tôi nghẹn lòng khi biết bà luôn âm thầm bênh vực mình (14:18)
- Giày Nike, Adidas giá vài trăm nghìn: Đừng kỳ vọng quá nhiều vào hàng chính hãng (23 phút trước)
- Phim điện ảnh "Lên hương": Khai thác nghề mai táng và tục "nằm hòm cầu vận" đầy góc khuất (26 phút trước)
- Thanh Hóa siết chặt quản lý đấu thầu: Cấm chia nhỏ dự án để "xé rào" chỉ định thầu (32 phút trước)
- Đàm Vĩnh Hưng mở thêm quán cà phê biệt thự tại Đà Lạt, hé lộ không gian âm nhạc riêng (33 phút trước)
- Mbappe bị chê "trẻ con và đáng thương" khi tự chọn mình giành Quả bóng vàng 2026 (33 phút trước)
- Mẹ bán nhà, bán đất chuộc con khỏi Campuchia, người đàn ông về nước rồi lĩnh 7 năm tù (38 phút trước)
- Thanh Hóa: Cưa cây đổ ra đường, đè trúng người đi xe máy tử vong (39 phút trước)
- Cái chết gây sốc của nữ streamer mukbang ở tuổi 24 (50 phút trước)
- Đi giày sai cỡ: Các hệ lụy sức khỏe bàn chân & cách chọn giày chuẩn (2 giờ trước)


