-
Cựu thành viên nổi tiếng của "Team châu Phi" gây chú ý với hình ảnh bất ngờ tại Việt Nam -
Danh sách các điểm bắn pháo hoa Tết Dương lịch 2026 trên cả nước: Lưu ngay để không bỏ lỡ khoảnh khắc giao thừa -
Vàng miếng tiếp đà "lao dốc", bốc hơi hơn 5 triệu đồng/lượng chỉ sau 2 ngày -
Hiện trường sập cần cẩu giữa trung tâm Đà Nẵng, cơ quan chức năng vào cuộc làm rõ nguyên nhân -
SJC tạm ngưng giao dịch vàng miếng và nhẫn -
Văn Thanh chuyển khoản cực khủng cho bạn gái ngày cuối năm, nàng WAG dùng tiền làm ngay 1 việc -
Ông Nguyễn Xuân Trường giữ chức Phó trưởng Ban Nội chính Trung ương -
3,5 triệu đồng một chỗ ngồi xem pháo hoa ở Hà Nội, nhiều nơi sớm "cháy chỗ" -
Ông Lê Hải Bình làm Phó giám đốc Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh -
Nữ TikToker lái container nổi tiếng chặn đầu xe khác vì nghĩ mình bị ghẹo, CĐM ngán ngẩm chê "ảo tưởng"
Đời sống
04/06/2017 23:15Nóng đến mấy cũng chỉ nên bật điều hòa ở mức 26 độ, đây là lý do tại sao
Điều hòa để mức 26 độ sẽ đem lại những lợi ích gì cho chúng ta?
26 độ C là mức nhiệt độ phù hợp với cơ thể chúng ta
![]() |
| Chỉ nên đặt 26 độ để có một bầu không khí mát mẻ |
Ở nước ta, mùa thu là mùa có tiết trời dễ chịu nhất trong năm. Nhiệt độ mùa thu trung bình từ 25-26 độ c, mức nhiệt độ sẽ đem đến một bầu không khí mát mẻ, cơ thể sẽ không cảm thấy nóng nực. Vì vậy khi sử dụng điều hòa bạn chỉ nên đặt ở mức nhiệt độ này để căn phòng có nhiệt độ mát mẻ dễ chịu như tiết trời mùa thu. Những lợi ích khi đặt điều hòa ở mức nhiệt độ này có thể thấy như : nhiệt độ phù hợp tránh mắc các bệnh về đường hô hấp, độ ẩm vẫn được duy trì ở mức cao hạn chế khô da, không bị sốc nhiệt khi đi ra khỏi phòng…
![]() |
Nhiều người cho rằng để 26 độ C thì không đủ mát, tuy nhiên thực tế nhiệt độ này nếu bật điều hòa khoảng 2 tiếng buổi tối đi ngủ bạn sẽ phải đắp thêm một chiếc chăn mỏng rồi. Lý do chúng ta cảm thấy không mát vì chúng ta thường có thói khi nào dùng điều hòa mới vào phòng để bật, điều này khiến bạn cần một luồng gió lạnh ngay để giải nhiệt. Mà mức 26 độ thì luồng gió lạnh sẽ không đủ mạnh để giúp cơ thể bạn giải nhiệt ngay nên chúng ta sẽ giảm nhiệt độ điều hòa xuống thấp hơn.
Mẹo để dùng điều hòa ở mức 26 độ mà vẫn mát là chúng ta nên bật điều hòa từ 10-15 phút trước khi vào phòng. Với mức thời gian này thì căn phòng của bạn đã tiêu tan gần hết luồng không khí oi bức. Bước vào căn phòng lúc này sẽ cảm thấy mát và không cần thiết phải giảm nhiệt độ thêm nữa. Bạn cũng nên đặt thêm một chiếc quạt trong phòng để luồng không khí mát được thổi ra từ điều hòa luân chuyển tốt hơn, đồng nghĩa với việc căn phòng sẽ mát nhanh hơn.
Đặt 26 độ điều hòa chỉ hoạt động hơn một nửa công suất so với công suất cực đại
![]() |
| Đồng hồ đo cho thấy điều hòa chỉ chạy hơn một nửa so với công suất cực đại |
Khi bạn đặt điều hòa ở mức 26 độ C thì chiếc điều hòa chỉ hoạt động ở mức công suất hơn một nửa so với công suất cực đại của nó. Chúng tôi thử đo một chiếc điều hòa 9000BTU có công suất tiêu thụ tờ 875w đến hơn 1000w. Khi cho điều hòa hoạt động ở 26 độ C thì máy chỉ tiêu thụ gần 600w, bằng 1 nửa so với công suất cực đại. Điều này không chỉ giúp bạn tiết kiệm điện cho gia đình mà còn giúp chúng ta không phải dùng quạt “chạy bằng cơm” trong mùa nóng này. Do đang vào mùa cắt điện luân phiên để không bị thiếu điện, nếu ai cũng dùng điện một cách lãng phí tình trạng thiếu điện sẽ xảy ra, lúc này người chịu khổ lại là chính chúng ta.
Vì vậy trong thời tiết nắng nóng này bạn chỉ nên sử dụng điều hòa ở mức nhiệt độ 26 độ C để bảo vệ sức khỏe của chúng ta, đồng thời tiết kiệm điện cho gia đình.
Theo N.Sơn (Trí Thức Trẻ)
- Cựu thành viên nổi tiếng của "Team châu Phi" gây chú ý với hình ảnh bất ngờ tại Việt Nam (15:30)
- Trộm hơn 1 tỷ đồng tại bệnh viện, chi nửa tỷ mua quà và tiêu xài cùng bạn gái (15:11)
- La Tấn đưa "người tình màn ảnh" đi lễ chùa cùng mẹ, Đường Yên có động thái lạ nghi xác nhận ly hôn (15:09)
- Danh sách các điểm bắn pháo hoa Tết Dương lịch 2026 trên cả nước: Lưu ngay để không bỏ lỡ khoảnh khắc giao thừa (15:03)
- Vàng miếng tiếp đà "lao dốc", bốc hơi hơn 5 triệu đồng/lượng chỉ sau 2 ngày (39 phút trước)
- Mở camera xem giúp việc pha sữa cho con, người mẹ ngã quỵ trước sự thật kinh hoàng (41 phút trước)
- Hiện trường sập cần cẩu giữa trung tâm Đà Nẵng, cơ quan chức năng vào cuộc làm rõ nguyên nhân (44 phút trước)
- Ngưng tim khi chơi pickleball tại Hà Nội, người đàn ông nước ngoài được cứu sống thần kỳ (48 phút trước)
- Phan Đinh Tùng học Sơn Tùng M-TP mời sao quốc tế, tham vọng biến hit cũ thành "Gangnam Style" (58 phút trước)
- Ủy ban Cạnh tranh quốc gia yêu cầu nóng đến Zalo về vụ thu thập, lưu trữ dữ liệu người dùng (1 giờ trước)


