-
Ông Hoàng Minh Sơn được giao quyền Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo -
"Nhai rồi nhả" qua màng bọc nilon: Chiêu trò giảm cân cực đoan hay "án tử" thầm lặng cho sức khỏe? -
Bác sĩ nói về cú ngã nguy hiểm khiến đô vật gãy cổ, tử vong trong ngày hội làng đầu năm -
Hillary Clinton và "vòng lặp" 30 năm: Cái bóng của người chồng và những rắc rối chưa hồi kết -
Video: Bí ẩn clip cô gái ngất xỉu tại chợ sau cuộc chạm trán chóng vánh với hai người lạ -
Lời khai gây sốc về "luật 5%" và những túi tiền tỷ chuyển đến tay cựu Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến -
Vụ ô tô chở xe máy bốc cháy: Tiếng khóc của người tài xế nghèo trước gánh nặng nợ nần khi nuôi 3 con nhỏ và mẹ già đau ốm -
Tường trình của cô giáo bị tố bắt học sinh liếm đất: Bất ngờ nguồn cơn, do học sinh tự đề xuất làm? -
Đô vật 44 tuổi tử vong ở hội làng Sóc Sơn, Hà Nội: Hàng xóm chia sẻ điều bất ngờ về nạn nhân -
5 Thượng tướng Quân đội thôi giữ chức vụ, nghỉ công tác từ ngày 1/3
Đời sống
20/10/2016 15:21Sai lầm khiến bạn đi giày cao gót mà không thanh lịch
1. Đi bước lớn, vội vã
![]() |
Nếu bạn đang đi những bước dài, dáng đi của bạn trông sẽ không tự nhiên, lúc nào cũng toát lên sự vội vã, hối hả. Để trông thanh lịch hơn, bạn nên đi thành từng bước nhỏ, chậm rãi, trông bạn sẽ nhẹ nhàng, sang trọng hơn.
2. Dẫm mạnh mũi giày theo từng bước đi
![]() |
Để dáng đi của bạn trông tự nhiên hơn, bạn nên đặt phần gót xuống nền trước, sau đó nhẹ nhàng di chuyển tới phần mũi. Không nên dồn nhiều trọng lượng vào phần mũi giày, nó vừa phát ra tiếng kêu to, vừa khiến bạn đau đớn và dáng đi không đẹp.
3. Đi gù lửng
![]() |
Một người phụ nữ xinh đẹp cần có được tư thế hoàn hảo. Khuôn vai giữ thẳng, cằm song song với sàn, cột sống thẳng. Bằng cách này, cơ bụng của bạn sẽ thắt chặt, dạ dày sẽ phẳng, bạn nhìn trông thon gọn và nhẹ nhàng hơn. Nếu bạn đi gù gù, hay không thẳng người, trông bạn kém duyên, kém sang.
4. Không đi thành đường thẳng
![]() |
Nếu muốn có dáng đi dẹp như người mẫu, hãy tưởng tượng một đường thẳng trước mặt bạn và đi đúng theo đường thẳng đó. Hông nên đánh sang hai bên một chút để tăng độ quyến rũ. Bạn sẽ cần thời gian để luyện tập một chút, nhưng chắc chắn có giá trị. Bạn sẽ có những bước đi thanh thoát, ấn tượng với tất cả mọi người.
5. Cởi giày ra thường xuyên
![]() |
Nếu bạn mang giày cao gót cả ngày dài, đừng nên cởi giày ra nhiều, dù bàn chân có thể sưng lên, vì mỗi khi bạn cởi ra, khi đi lại, chân bạn càng đau thêm. Hãy nghỉ ngơi bằng cách ngồi thư giãn, không đi đứng nhiều.
6. Đi giày cao gót quá thương xuyên
![]() |
Đi giày cao gót nhiều không tốt cho sức khỏe của bạn, cố gắng luân phiên với những đôi giày bệt, thoải mái. Hạn chế đi giày cao gót càng nhiều càng tốt.
7. Chọn giày cao ngay khi mới đi
![]() |
Nếu bạn mới tập đi giày cao gót, đừng vội vàng mua một đôi cao gót 10 - 15 phân, hãy bắt đầu với những đôi trung tính hơn, 3 phân, 5 phân... Bạn cũng có thể thêm quai ở phần mắt cá để đi lại tiện hơn, dễ giữ thăng bằng hơn...
8. Chọn giày quá chật
![]() |
Đừng bao giờ mua một đôi giày nếu bạn cảm thấy quá chật. Nếu phải lựa chọn một đôi chật và một đôi hơi rộng, hãy chọn đôi hơi rộng vì bạn có thể độn gót, lót đế, trong khi với đôi giày quá chật, bạn sẽ khó để xử lý.
Theo M.Miên (VnExpress.net)
- Ông Hoàng Minh Sơn được giao quyền Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo (11:27)
- Ái nữ của nhà lãnh đạo Kim Jong-un đích thân khai hỏa súng bắn tỉa (11:23)
- Danh tính kẻ hành hung tài xế taxi ở TPHCM: Lời khai bất ngờ sau cú "ra đòn" kẹp cổ (11:13)
- Trung Quốc tuyên bố 2 tổ chức tội phạm lớn đã bị triệt phá hoàn toàn (11:11)
- Chủ tịch VNG Lê Hồng Minh cùng dàn lãnh đạo doanh nghiệp lớn tham gia ứng cử đại biểu HĐND TP.HCM (11:04)
- Bạch Lộc nổi giận, xuống xe đối chất trực tiếp với fan cuồng bám đuôi (1 giờ trước)
- Vios và Accent hãy coi chừng: Nissan Almera 2027 chính thức lộ diện với thiết kế mới, ngập công nghệ (1 giờ trước)
- Cái kết cho người phụ nữ khóa bánh, dùng xe máy chặn ô tô vì mâu thuẫn đỗ xe ở Hải Phòng (1 giờ trước)
- Máy bay chở tiền lao xuống đường khi hạ cánh, 45 người thương vong (1 giờ trước)
- Truy đuổi trộm chó nghẹt thở ở Tây Ninh, đối tượng dùng súng điện tự chế bắn trả lực lượng chức năng (1 giờ trước)







