-
Chủ sở hữu chung cư chục năm chưa ai nhắc đóng thuế: Thuế Hà Nội chỉ rõ cách xử lý -
Hà Nội ô nhiễm không khí, nhà cao tầng trở nên "tàng hình" -
Anh trai được khen hiếu thảo vì đưa bố mẹ đi du lịch mỗi năm, tôi âm thầm trả tiền thuốc 7 năm không ai hay -
Được bạn trai gửi gần 200 triệu nuôi ăn học, tôi vẫn quyết định chia tay -
Thanh Hóa miễn phí vé tham quan Di sản Thế giới Thành Nhà Hồ và Lam Kinh -
Khắc phục những bất cập tại trường nội trú 123 tỷ đồng ở Thanh Hóa -
Hai chiến sĩ công an Thanh Hóa hiến máu trong đêm, cứu cụ bà 88 tuổi nguy kịch -
Giá vàng trong nước giảm 1 triệu đồng mỗi lượng -
Ám ảnh vụ con trai đánh tử vong cha ruột rồi ép mẹ lau hiện trường ở An Giang -
Tranh cãi cô gái hẹn hò cùng lúc với 2 anh em sinh đôi, công khai kể chuyện giường chiếu
Đời sống
27/01/2023 16:25Trang Nemo gây bất ngờ khi khoe bụng bầu sau Tết
Chọn Docnhanh.vn làm nguồn ưu tiên trên Google Search.
Chọn Docnhanh.vn làm nguồn ưu tiên trên Google Search
- Bước 1: Bấm vào nút 'Thêm Docnhanh.vn trên Google', hoặc truy cập đường dẫn https://www.google.com/preferences/source?q=docnhanh.vn
- Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải Docnhanh.vn để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.
Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.
Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh Docnhanh.vn là đã hoàn thành.
Trang Nemo (Nguyễn Xuân Hương Trang) sinh năm 1992, nổi lên như một hot girl bán hàng đình đám mạng xã hội nhờ sở hữu ngoại hình xinh đẹp, nóng bỏng, tài ăn nói thu hút. Bên cạnh đó, hiện tượng mạng này còn liên tục gây chú ý bởi loạt thị phi, ồn ào.
Mới đây, cô nàng khiến khá nhiều người bất ngờ vì khoe vòng 2 tròn xoe, tay đỡ bụng như bà bầu trên trang cá nhân. Bên dưới phần bình luận, netizen đua nhau gửi lời chúc mừng vì cho rằng cô có tin vui.

Nếu rơi vào trường hợp như Trang Nemo thì có một số cách giảm cân sau Tết như sau:
Không ăn món có đường
Ăn đường có thể gây nghiện, do đó giai đoạn đầu cắt đường sẽ không dễ dàng. Sau bữa tối cuối cùng của kỳ nghỉ lễ, bạn phải quyết tâm không ăn món tráng miệng chứa đường trong ít nhất 4 đến 10 ngày. Thay vì ăn bánh kẹo, bạn hãy ăn trái cây có vị ngọt tự nhiên và rau xanh.
Ăn ít hơn
Dạ dày có khả năng co giãn. Ăn nhiều, dạ dày sẽ giãn ra, là lý do khiến nhiều người giảm cân thất bại kể cả phẫu thuật thu nhỏ dạ dày. Ngược lại, khi bạn ăn ít, dạ dày có xu hướng co lại để cơ thể cảm thấy no hơn với lượng thức ăn nhỏ.
Hãy lấy thức ăn ra đĩa với số lượng bằng 1/3 mức bạn ăn hằng ngày. Bằng cách này, bạn có thể thu nhỏ dạ dày sau một kỳ ăn uống quá độ và giảm hàng trăm kcal từ lượng thức ăn đã nạp vào trước đó.
Tăng lượng đạm
Đạm khiến bạn có cảm giác no lâu do cấu trúc protein phức tạp nên cần nhiều thời gian để tiêu hóa. Do đó thay vì bữa sáng, bữa trưa nhiều tinh bột và đường, hãy ăn món nhiều đạm ít béo như ức gà luộc, cá hồi, các loại hạt và sữa chua Hy Lạp. Như vậy, bạn không có cảm giác bị đói và giảm nhu cầu ăn uống.
Uống nước lọc, nước trái cây thay vì rượu và nước ngọt
Uống rượu và trò chuyện sẽ khó kiểm soát lượng thức ăn nạp vào. Sau Tết, bạn hãy tập uống nhiều nước lọc và nước trái cây hơn thay vì những thức uống ưa chuộng trong dịp lễ.
Tăng cường tập thể dục
Cùng với thực hiện tất cả cách trên, bạn cần tập thể dục đều đặn mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và cải thiện sắc vóc.
Theo Buu (2Sao/VietNamNet)
Chọn Docnhanh.vn làm nguồn ưu tiên trên Google Search.
Chọn Docnhanh.vn làm nguồn ưu tiên trên Google Search
- Bước 1: Bấm vào nút 'Thêm Docnhanh.vn trên Google', hoặc truy cập đường dẫn https://www.google.com/preferences/source?q=docnhanh.vn
- Bước 2: Tại trang web vừa mở, bấm vào ô vuông nằm bên phải Docnhanh.vn để chọn làm nguồn tìm kiếm ưu tiên.
Khi ô vuông chuyển thành dấu tích xanh là hoàn thành, bạn đọc có thể đóng trang web trên.
Khi nhìn thấy dấu tích xanh bên cạnh Docnhanh.vn là đã hoàn thành.
- 3 con giáp được dự báo may mắn nhất ngày 16/10/2026 (32 phút trước)
- "Ngọc Điệm Thu" lập thành tích ấn tượng ngay tập mở màn, bùng nổ truyền thông Trung Quốc (45 phút trước)
- Asian Cup 2027 đứng trước nguy cơ hoãn, tuyển Việt Nam bị ảnh hưởng (46 phút trước)
- Ông Trump kể chuyện hỏi mượn chuyên cơ, Qatar bất ngờ tặng luôn máy bay 400 triệu USD (55 phút trước)
- Chủ sở hữu chung cư chục năm chưa ai nhắc đóng thuế: Thuế Hà Nội chỉ rõ cách xử lý (1 giờ trước)
- Cùng sang Thái Lan đu idol, LyLy và Anh Tú gây sốt với loạt khoảnh khắc cực kỳ tình tứ (1 giờ trước)
- Hà Nội ô nhiễm không khí, nhà cao tầng trở nên "tàng hình" (1 giờ trước)
- Meta trình làng bộ đôi mô hình AI tiên phong Muse Wonder: Sánh ngang GPT-6 Astra (1 giờ trước)
- Guardiola trở lại Etihad, chứng kiến Man City bị PSG dạy bóng đá (1 giờ trước)
- Anh trai được khen hiếu thảo vì đưa bố mẹ đi du lịch mỗi năm, tôi âm thầm trả tiền thuốc 7 năm không ai hay (1 giờ trước)