-
Nostradamus tiên đoán về thế giới cuối năm 2025: Vận mệnh của Trái Đất khiến nhiều người lo ngại -
Nữ phụ huynh vào trường hành hung nam giáo viên vì nhắn tin "thân mật" với nữ sinh -
Tạm đình chỉ thầy giáo ở An Giang dẫn nữ sinh vào khách sạn... nhậu -
Vụ xây nhà trên đất hàng xóm: Chủ đất đồng ý bán 900 triệu đồng, người xây nhầm trả giá ra sao? -
Nữ tài xế ở Thái Nguyên hất máy đo nồng độ cồn, vi phạm gần gấp đôi mức tối đa -
Giá vàng Bảo Tín Minh Châu "bốc hơi" gần 12 triệu từ đỉnh -
Bố mẹ chồng yêu cầu gửi 5 triệu tiền hiếu nghĩa hàng tháng, nàng dâu EQ vô cực xử lý "tiền không mất tình không tan" -
Người xây nhầm nhà ở Hải Phòng muốn mua lại lô đất: Quyết định mới nhất của chủ đất -
Nghe tin nhà bị vùi lấp, chỉ huy trưởng quân sự xã vẫn miệt mài đi chống lũ -
Người vợ bí ẩn của trùm lừa đảo Trần Chí
Công Vinh sau 23 ngày nhập viện cấp cứu
Việt Nam mới có nữ thần mặt mộc ngắm 1...
Nostradamus tiên đoán về thế giới cuối năm 2025: Vận...
Khách Tây chia sẻ 7 lý do Việt Nam trở...
Mưa như trút từ trưa đến chiều, nhiều tuyến đường...
Nữ phụ huynh vào trường hành hung nam giáo viên...
Công an TPHCM vây bắt ‘nóng’ đối tượng dùng súng...
Quán quân Đường lên đỉnh Olympia nhận Bằng khen của...
Siêu bão mạnh nhất thế giới 2025 vừa đổ bộ...
Tạm đình chỉ thầy giáo ở An Giang dẫn nữ...
Công Vinh sau 23 ngày nhập viện cấp cứu
Việt Nam mới có nữ thần mặt mộc ngắm 1...
Nostradamus tiên đoán về thế giới cuối năm 2025: Vận...
Khách Tây chia sẻ 7 lý do Việt Nam trở...
Mưa như trút từ trưa đến chiều, nhiều tuyến đường...
Nữ phụ huynh vào trường hành hung nam giáo viên...
Công an TPHCM vây bắt ‘nóng’ đối tượng dùng súng...
Quán quân Đường lên đỉnh Olympia nhận Bằng khen của...
Siêu bão mạnh nhất thế giới 2025 vừa đổ bộ...
Tạm đình chỉ thầy giáo ở An Giang dẫn nữ...
Tin mới
Gia đình
30/06/2016 15:085 loại đồ uống giúp bạn tập trung hơn
Cà phê, trà xanh, nước chanh, trà bạc hà và nước lọc là 5 loại đồ uống giúp bạn tăng cường khả năng tập trung, cải thiện trí nhớ hiệu quả.
Cà phê, trà xanh, nước chanh, trà bạc hà và nước lọc là 5 loại đồ uống giúp bạn tăng cường khả năng tập trung, cải thiện trí nhớ hiệu quả.
| Cà phê + quế: Theo Prevention, mọi người đều biết rằng cà phê giúp tỉnh táo và tập trung hơn vào công việc, học tập. Các nhà nghiên cứu khuyên bạn nên uống từ 2-3 cốc cà phê mỗi ngày. Để tăng hiệu quả, bạn có thể thêm một chút quế vào cốc cà phê. Nghiên cứu năm 2009 của Mỹ cho thấy chỉ cần ngửi mùi quế cũng đủ giúp bạn minh mẫn. Ảnh: Mthai. |
![]() |
| Trà xanh: Đây là loại đồ uống có chứa các axit amin L-Theanine, làm tăng sóng não alpha trong não bộ, giúp thư giãn và tăng sự tập trung cao độ. Uống trà xanh có tác dụng tích cực giống như việc tập yoga hay thiền. Ảnh: Listaka. |
![]() |
| Nước chanh: Một số nghiên cứu cho thấy tình trạng mất nước có thể ảnh hưởng đến bộ nhớ và tổng thể hoạt động của não bộ. Trong khi đó, nghiên cứu khác cũng phát hiện hương thơm của chanh giúp cải thiện hiệu suất của những công việc đòi hỏi sự tập trung cao. Vì vậy, một cốc nước chanh sẽ giúp bạn minh mẫn nhanh chóng. Ảnh:Liveenergized. |
![]() |
| Trà bạc hà: Mặc dù không chứa caffeine, trà bạc hà tác động mạnh tới não bộ. Mùi hương bạc hà có liên quan tới việc giảm lo âu, mệt mỏi, đồng thời tăng cường động lực và hiệu suất công việc. Ảnh: Herbalteasonline. |
![]() |
| Nước lọc: Theo A Life of Productivity, nếu bạn muốn cải thiện sự tập trung, hãy uống đủ nước. Nước cung cấp năng lượng cho tất cả các chức năng não bộ, bao gồm cả trí nhớ, tinh thần. Nước cũng giúp bạn nghĩ nhanh, tập trung và sáng tạo hơn. Ảnh:Dailymail. |
Theo Phương Mai (Zing.vn)
Tin cùng chuyên mục
Bố mẹ chồng yêu cầu gửi 5 triệu tiền hiếu nghĩa hàng tháng, nàng dâu EQ vô cực xử lý "tiền không mất tình không tan"
1 giờ trước
Mẹ U70 đi ăn vụng bị con gái bắt được, bố tiết lộ một bí mật khiến con cái càng sốc hơn
2 giờ trước
Tưởng mẹ chồng hẹn hò tuổi hồi xuân, ai ngờ bà làm nghề "độc lạ" kiếm cả chục triệu mỗi tháng
6 giờ trước
Biết cha có 10 cây vàng, con dâu trưởng lật mặt, nói một câu khiến ông chết lặng
7 giờ trước
Sóng gió ập đến trong đám giỗ nhà chồng, cô vợ phản ứng nhanh gọn làm cả họ "tắt tiếng"
8 giờ trước
Tôi tưởng bố vợ đã nguôi chuyện cũ, nào ngờ khi ông chia tài sản lại lạnh lùng nói rằng vợ chồng tôi chẳng xứng đáng nhận một đồng
27/10/25 15:45
Bạn trai lương 35 triệu rủ đi du lịch combo 2,5 triệu, câu nói sau đó khiến bạn gái ái ngại
27/10/25 14:58
Nghe chuyện nhà chị đồng nghiệp mà tôi sốc: Nếu là con trai chị, tôi sẽ không bao giờ kể điều gì với mẹ nữa!
27/10/25 14:03
Tin mới nhất
- Công Vinh sau 23 ngày nhập viện cấp cứu (16:28)
- Việt Nam mới có nữ thần mặt mộc ngắm 1 lần phải khen 100 lần: Để không cỡ này, trang điểm cỡ nào (16:26)
- Nostradamus tiên đoán về thế giới cuối năm 2025: Vận mệnh của Trái Đất khiến nhiều người lo ngại (16:24)
- Khách Tây chia sẻ 7 lý do Việt Nam trở thành điểm đến yêu thích (16:23)
- Mưa như trút từ trưa đến chiều, nhiều tuyến đường TPHCM hóa sông (16:16)
- Nữ phụ huynh vào trường hành hung nam giáo viên vì nhắn tin "thân mật" với nữ sinh (16:16)
- Công an TPHCM vây bắt ‘nóng’ đối tượng dùng súng giả cướp tài sản tại chợ Bình Điền (16:14)
- Quán quân Đường lên đỉnh Olympia nhận Bằng khen của Chủ tịch UBND TP Hà Nội (16:11)
- Siêu bão mạnh nhất thế giới 2025 vừa đổ bộ đã gây thương vong, dự báo những kịch bản chưa từng có tiền lệ (16:10)
- Tạm đình chỉ thầy giáo ở An Giang dẫn nữ sinh vào khách sạn... nhậu (16:09)
Bài đọc nhiều
Sáng dậy phát hiện nhiều hộp lạ trong thùng rác, chủ quán xem camera thì thấy cảnh tượng bất ngờ lúc 19h
Từ 15/12 tới đây, những người dân nào có thể nhận được hỗ trợ tới hàng chục triệu đồng?
Cảnh báo khẩn đến 3 địa phương
Tử vi 12 con giáp hôm nay - thứ 3 ngày 28/10/2025: Tý nhiều sóng gió, Mùi vận trình suôn sẻ
Cháy nhà ở Hà Nội, một người tử vong



