-
Bé gái mồ côi đi bán vé số, bị mất liên lạc 4 ngày chưa tìm thấy -
Sao Khánh Vy giàu thế? -
Cô gái tiết lộ cuộc sống "địa ngục trần gian" tại hang ổ lừa đảo ở Campuchia: Bị chích điện như cơm bữa -
Chính phủ chỉ đạo xử lý máy bay Boeing bị "bỏ rơi" ở Nội Bài -
2 cô gái "hạ đo ván" cam thường nhà đài, được tìm kiếm sau Olympia 2025 là ai? -
Chuyện lạ ở ngôi làng Hà Nội: Không ai gọi "bố", 49 tuổi đồng loạt lên bô lão -
Người gặp nạn được nữ giám đốc bệnh viện dừng xe cứu giữa đường giờ ra sao? -
Món quà bạn bè, thầy cô chào đón quán quân Olympia Trần Bùi Bảo Khánh -
Cách cất đồ trong tủ của phụ nữ trung niên khiến tôi phải thốt lên: Sao họ thông minh thế! -
Ngày càng nhiều người bị đột quỵ? Bác sĩ khuyên: Chớ dại đụng nhiều 3 món này
Gia đình
28/08/2016 15:506 loại nước ép trái cây giúp bảo vệ sức khỏe
Không chỉ thơm ngon, một số loại trái cây như cam, nho, mận còn làm tăng khả năng chống chọi bệnh tật của cơ thể.
| Nước cam: Theo Reader's Digest, nếu có thói quen ăn sáng với đồ ăn bạn nên uống một vài cốc nước cam để hạn chế tác hại của loại thực phẩm này. Flavonoid trong nước cam là sắc tố thực vật có đặc tính chống viêm hiệu quả. |
|
|
| Nước chanh - Ngăn ngừa sỏi thận: Một số nghiên cứu cho thấy uống nước chanh mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh sỏi thận và cắt giảm nguy cơ tái phát của căn bệnh này tới 90%. |
|
|
| Nước ép nho - Cải thiện chức năng não bộ: Nước ép nho rất giàu anthocyanins, chất chống oxy hóa có tác dụng tăng cường chức năng của não bộ. Đặc biệt, người cao tuổi uống nước nho mỗi ngày trong vòng 12 tuần sẽ cải thiện đáng kể các bài kiểm tra trí nhớ. |
|
|
| Nước ép nam việt quất - Bảo vệ đường tiết niệu: Chỉ với 45 calo, mỗi cốc nước ép nam việt quất có thể ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu và cải thiện sức khỏe tim mạch nhờ chất chống oxy hóa flavonoid. |
|
|
| Nước ép mận - Hỗ trợ tiêu hóa: Các chất chống oxy hóa, kali, chất xơ và khả năng nhuận tràng tự nhiên của mận có thể điều hòa hệ thống tiêu hóa. |
|
|
| Nước ép lựu - Giàu chất chống oxy hóa, ngừa bệnh tật: Nước ép lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn trà xanh hoặc rượu vang đỏ. Lựu cũng có đặc tính chống viêm, bảo vệ tim mạch. |
Theo Phương Mai (Zing.vn)
- Bé gái mồ côi đi bán vé số, bị mất liên lạc 4 ngày chưa tìm thấy (2 phút trước)
- Sao Khánh Vy giàu thế? (7 phút trước)
- Tôi tưởng bố vợ đã nguôi chuyện cũ, nào ngờ khi ông chia tài sản lại lạnh lùng nói rằng vợ chồng tôi chẳng xứng đáng nhận một đồng (15 phút trước)
- Cô gái tiết lộ cuộc sống "địa ngục trần gian" tại hang ổ lừa đảo ở Campuchia: Bị chích điện như cơm bữa (16 phút trước)
- Chính phủ chỉ đạo xử lý máy bay Boeing bị "bỏ rơi" ở Nội Bài (26 phút trước)
- Sao nữ Vbiz đáp trả khi bị nói lụy tình, bám riết người cũ dù đã có chồng mới (27 phút trước)
- HAGL đối diện án phạt nặng sau trận thắng ấn tượng trước Thể Công Viettel (35 phút trước)
- 2 cô gái "hạ đo ván" cam thường nhà đài, được tìm kiếm sau Olympia 2025 là ai? (46 phút trước)
- Cận cảnh công trường nghìn tỷ trên khu "đất vàng" Giảng Võ (48 phút trước)
- Cận cảnh vây bắt đối tượng vận chuyển ma túy tại vùng biên giới (50 phút trước)




