-
Hai Bí thư xã được bầu giữ chức Phó Chủ tịch tỉnh
-
Khách sạn khu du lịch ở Quảng Ninh chèn cửa chống bão
-
6 ngày sinh tồn trong rừng sâu của cụ ông 78 tuổi ở Lâm Đồng
-
Bão Bualoi là tên món chè Thái Lan, còn Ragasa có nghĩa là gì?
-
Video: Siêu bão Ragasa "xé toạc" khách sạn hạng sang ở Hong Kong (Trung Quốc), cuốn phăng người đàn ông ngay trong sảnh
-
Dân quay clip phản ánh tới Cục trưởng CSGT để xử phạt xe máy chở tôn nghênh ngang trên đường
-
Thực hư chuyện phân hạng phụ huynh kim cương, vàng, bạc, đồng?
-
Thót tim cảnh tài xế cứu xe giữa trận lở bùn kinh hoàng
-
Video: Cầu bị cuốn phăng, hàng trăm người mắc kẹt sau khi hồ chứa vỡ do siêu bão Ragasa
-
Hot girl nổi tiếng sang chảnh nhưng bị bắt quả tang ăn trộm, cảnh sát lập tức bắt giữ
Gia đình
07/07/2015 01:166 loại trái cây gây hại nếu ăn nhiều
Trái cây là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số loại trái cây ăn quá nhiều lại gây hại cho sức khỏe.
Theo Livestrong, nước ép táo có thể ngăn ngừa tiêu chảy và táo bón. Tuy nhiên, do chứa nhiều đường và kali, ăn nhiều táo sẽ ảnh hưởng xấu đến tim và thận. Những người mắc một số bệnh như tim mạch vành, nhồi máu cơ tim, tiểu đường và các bệnh liên quan đến thận không nên ăn táo thường xuyên.
2. Quả hồng
Quả hồng chứa nhiều vitamin A, C, có tác dụng giảm huyết áp, tăng khả năng hoạt động của phổi. Nhưng nhựa cây của loại quả này có axit gây khó chịu cho bao tử, vùng thượng vị và khó tiêu, ảnh hưởng đến dạ dày. Khi táo bón hoặc dạ dày trống rỗng, bạn không nên ăn hồng. Đặc biệt, bạn không ăn hồng với cua vì chúng sẽ tạo sỏi trong dạ dày.
3. Lựu
|
Ăn nhiều lựu gây hại cho răng và không tốt cho những người có hệ miễn dịch yếu. Ảnh: Tom Merton/Gettyimages. |
4. Cam quýt
Mặc dù chứa không nhiều chất xơ (1,3 g/quả), nếu bạn ăn nhiều quýt vẫn có thể gây đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón. Ngoài ra, hàm lượng axit cao trong các loại trái cây cam quýt có thể làm hỏng men răng, gây hôi miệng và sâu răng.
Ăn nhiều cam quýt còn khiến axit trào ngược lên trên thành thực quản, gây ợ nóng, làm tổn hại vĩnh viễn niêm mạc thực quản, dẫn đến viêm loét và chảy máu dạ dày.
5. Chuối
Hàm lượng magiê trong chuối có khả năng thư giãn các cơ bắp. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều chuối, cơ thể hấp thu lượng lớn magiê, gây buồn ngủ, mệt mỏi, đau đầu và tiêu chảy.
Chuối cũng rất giàu vitamin B6, giúp duy trì hệ thống thần kinh khỏe mạnh, loại bỏ carbohydrate và chất béo. Tuy nhiên, nếu cơ thể hấp thụ quá nhiều vitamin B6, nó sẽ gây tổn hại hệ thần kinh và làm tê liệt chân tay.
6. Dưa hấu
Trong dưa hấu có nhiều chất lycopene, nếu bạn ăn nhiều sẽ dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Hiệp hội Ung thư Mỹ cho biết những người ăn khoảng 30 mg lycopene mỗi ngày gặp nhiều vấn đề về đường ruột như buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy hoặc khó tiêu và đầy hơi.








- Ảnh hậu quốc tế bị tố “ăn cháo đá bát”, tham lam đến độ đưa ân nhân ra tòa (18:23)
- Vụ xây nhầm nhà trên đất người khác ở TP HCM: Thoả thuận trong 45 ngày nêu gì? (18:17)
- "Gà đẻ trứng vàng" của tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón tin vui tại thị trường hơn 283 triệu dân (18:11)
- Người đàn ông vứt ổ cứng chứa 8.000 Bitcoin vào bãi rác từ 12 năm trước đã tìm ra cách mới để lấy lại tài sản (38 phút trước)
- Nói không biết, Khánh Phương vẫn liên tục hát ở sự kiện nhà cái (1 giờ trước)
- Futsal Việt Nam lần thứ 6 liên tiếp đoạt vé dự vòng chung kết châu Á (1 giờ trước)
- Trung Quốc thu mua móng tay người giá cao (1 giờ trước)
- Bão số 9 Ragasa giật cấp 17 đang càn quét ở Trung Quốc, ngày 25-9 đổ bộ vào Việt Nam (1 giờ trước)
- Cụ ông lạc 6 ngày trong rừng ở Lâm Đồng sinh tồn thế nào? (1 giờ trước)
- Hai Bí thư xã được bầu giữ chức Phó Chủ tịch tỉnh (2 giờ trước)




