Gia đình
11/01/2017 14:037 tác dụng ít ngờ khi ăn hoa chuối
- Bà mẹ mang thai và cho con bú nên ưu tiên hoa chuối trong chế độ ăn. Loại rau này có tác dụng cải thiện các vấn đề khi cho con bú như tắc tia sữa, giúp nguồn sữa mẹ dồi dào hơn cho em bé.
![]() |
Ảnh: StyleCraze. |
- Phụ nữ sử dụng hoa chuối thường xuyên để điều hòa kinh nguyệt vì chúng tăng hàm lượng progesteron ở phái đẹp. Progesteron là loại hormone giúp cân bằng chức năng kinh nguyệt và sinh sản.
- Hoa chuối làm tăng hemoglobin trong cơ thể vì chúng giàu sắt, thích hợp cho người thiếu máu.
- Chiết xuất methanol của hoa chuối có đặc tính chống oxy hóa, ổn định các gốc tự do trong cơ thể.
- Những bệnh nhân táo bón thích hợp sử dụng hoa chuối bởi đặc tính giàu chất xơ. Chất xơ hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, điều chỉnh nhu động ruột và thải độc. Ăn thực phẩm giàu chất xơ cũng có lợi cho việc giảm cân.
- Hoa chuối hoạt động như một chất chống trầm cảm tự nhiên. Chúng chứa nhiều magiê, đóng vai trò quan trọng trong cải thiện tâm trạng, giảm stress mà không có tác dụng phụ như uống thuốc.
Theo Khánh Ly (VnExpress.net)








- 3 loại gia vị trong bếp dùng càng lâu hết thì cả gia đình càng khỏe, mạch máu rất "biết ơn" (29/07)
- Ronaldo phẫn nộ, đe dọa gọi cảnh sát vì người hâm mộ quấy rối (29/07)
- Cuộc "thanh trừng" chưa từng có tại Cbiz: Hơn 360 nghệ sĩ hạng A và streamer bị xử lý vì trọng tội này! (29/07)
- Mẫu máy tầm trung này thật sự "không đối thủ": Giá 8 triệu mà pin 7.000 mAh, màn 6.8 inch, chỉ mỏng 7.69mm (29/07)
- Thủy điện lớn nhất Bắc miền Trung xả lũ: Flycam ghi cảnh nước trắng xóa cuồn cuộn về xuôi (29/07)
- Joao Felix: Bấm nút tự hủy sự nghiệp khi gia nhập bóng đá Ả Rập Saudi? (29/07)
- Nhiều thanh niên tò mò, sa vào cạm bẫy "chat sex", công an Hà Nội ra cảnh báo nóng (29/07)
- Hé lộ chi phí nâng cấp "lâu đài bay" của ông Trump (29/07)
- Đôi lời Phương Mỹ Chi gửi Sơn Tùng, phản ứng thật của BTC Sing! Asia với bản hit trăm triệu view từ Việt Nam (29/07)
- 3 điểm chung của những đứa trẻ xuất chúng (29/07)




