-
Xử lý nhiều trường hợp gây mất an ninh trật tự trong 2 buổi hợp luyện diễu binh, diễu hành
-
Mùa thu tốt nhất nên ăn ít thịt, tăng cường 3 loại rau dân dã giúp bổ gan, giải độc, nhẹ người
-
3 con giáp thời trẻ vất vả, càng về già càng giàu có, phát tài phát lộc
-
Vụ "vợ nhặt" ở miền Tây: Tiết lộ bất ngờ về số tiền người đàn ông đã nhận
-
Nghỉ lễ Quốc khánh 2/9: Những dịch vụ ngân hàng nào sẽ tạm ngừng?
-
Chỉ xét tuyển điểm thi tốt nghiệp, nhiều trường Top đầu có điểm chuẩn giảm mạnh
-
Đường phố Hà Tĩnh ngập sâu, sân trung tâm thương mại thành bãi đỗ ô tô "khủng"
-
Vụ nghi phóng hỏa đốt vợ con trong phòng trọ: Người chồng đã tử vong
-
Nguy hiểm hơn cả thức ăn ôi thiu: Sai lầm khi dùng màng bọc thực phẩm mà 9/10 người mắc phải
-
5 tỷ phú bí ẩn nhất thế giới
-
Cập nhật khẩn từ "khối trưởng đạp xe" Đào Quang Hà giữa căng thẳng bão số 5
-
Bão số 5 bất ngờ di chuyển chậm lại, thời gian quần thảo trên đất liền kéo dài
-
Chuyện tình chàng "sĩ quan lục quân" và "nữ dân quân" tại A80 gây sốt mạng
-
Cuồng phong là gì? Mức độ nguy hiểm như thế nào?
-
Phát hiện thi thể trẻ sơ sinh trong hẻm, camera ghi lại cảnh ô tô dừng gần đó giữa đêm
-
Cuồng phong bão số 5 đang áp sát đất liền nước ta, từ mấy giờ sẽ có gió mạnh nhất?
-
Đà Nẵng cấm tắm biển trước bão số 5, du khách vẫn vô tư lướt sóng
-
Cục CSGT khuyến cáo khẩn trước giờ bão số 5 Kajiki đổ bộ vào đất liền
-
Sao nam Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai không dám ngủ chung với vợ vì lý do đáng sợ
Gia đình
17/09/2019 16:008 cách đánh răng sai lầm ai cũng mắc phải
Đánh răng quá nhanh, ít hơn 1 phút: Thời gian đánh răng trung bình nên là 2 phút và chắc chắn không được ít hơn. Đánh răng quá nhanh không làm sạch được hết các mảnh vụn thức ăn và mảng bám trên răng, khiến bạn dễ bị sâu răng hơn.
Chải răng quá mạnh: Răng không phải là chất liệu chịu được mọi tác động nên dùng quá nhiều sức khi chải răng cũng sẽ dễ khiến răng bị tổn thương. Bàn chải đánh răng cần chọn loại mềm mại kết hợp với việc chải răng nhẹ nhàng sẽ đạt hiệu quả tốt.
Chỉ đánh mặt trước của răng: Mọi người thường tập trung vào mặt trước của răng với mục tiêu răng trắng sáng và bỏ quên mất mặt sau của răng. Mặt sau cũng là nơi cư ngụ lý tưởng cho mảng bám và thức ăn, do đó cần vệ sinh sạch sẽ cả hai mặt để bảo vệ hàm răng của bạn.
Bàn chải đánh răng quá cứng: Những chiếc lông bàn chải đánh răng quá cứng thường không tốt với răng và nướu của bạn, vì vậy, hầu hết các nha sĩ đều khuyên không nên dùng chúng.
Đầu bàn chải đánh răng quá lớn: Bàn chải đánh răng của bạn phải vừa vặn với miệng để bạn dễ dàng chải răng.
Không thay bàn chải thường xuyên: Theo thời gian, lông bàn chải bị vênh, cong nên khi bạn nghiêng bàn chải đến 45 độ, chúng không còn chải đúng hướng. Bác sĩ khuyên bạn, hãy thay bàn chải đánh răng ba tháng một lần
Không coi trọng việc dùng chỉ nha khoa: Bàn chải đánh răng có thể chạm một chút vào giữa kẽ răng nhưng chúng không thể loại bỏ tất cả các mảng bám ở đó, vì vậy, cần dùng chỉ nha khoa để loại bỏ hoàn toàn các mảng bám.
Quên đánh răng: 98% các bệnh răng miệng có thể tránh được bằng cách đánh răng hai lần mỗi ngày với kem đánh răng có fluoride và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần, cùng với việc kiểm tra thường xuyên với nha sĩ./.
Theo Vũ Gia (Vov.vn)








- Định hướng số lượng thứ trưởng và phó chủ tịch UBND, HĐND các tỉnh, thành (25/08/25 23:20)
- Bộ Chính trị cơ bản tán thành phương án nhân sự Quân đội tham gia Trung ương khóa 14 (25/08/25 23:13)
- "Thần đèn" Trung Quốc sở hữu năng lực phi thường: Hô biến tòa nhà 7.600 tấn "mọc chân" và đi bộ như người (25/08/25 23:08)
- Chuyện gì đang xảy ra tại Vingroup của tỷ phú Phạm Nhật Vượng? (25/08/25 23:01)
- Trung Quốc lên tiếng về việc triển khai quân tới Ukraine (25/08/25 22:32)
- 10 cách dùng hoa đu đủ đực cho mọi nhà (25/08/25 22:22)
- Bão số 5 đánh tan hoang làng biển ở Hà Tĩnh, cây đổ la liệt (25/08/25 22:18)
- Lính Nga giải thích việc kéo cờ Mỹ trên xe bọc thép ở tiền tuyến (25/08/25 21:58)
- Trần Thị Thanh Thúy có trận đấu để đời trước Đức (25/08/25 21:52)
- Nhóm "Quảng Bị" cầm đinh ba đi tìm nhóm "Thượng Vực" ở Hà Nội, cả hai đều bị bắt (25/08/25 21:42)




