-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
-
Danh tính nam thanh niên xăm trổ thách thức công an tại chốt bảo vệ sơ duyệt A80
-
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
-
TP HCM: Cán bộ, công chức thôi việc sau sắp xếp có thể vay đến 300 triệu đồng
-
Ô tô bất ngờ "sụt hố" trên phố Đội Cấn, Hà Nội
-
Lần đầu tiên người dân có thể bán vàng miếng với giá 127 triệu/lượng
-
Bão số 6 khả năng sắp hình thành, trọng tâm mưa lớn ở miền Trung
-
Vụ 8 cán bộ Quảng Ninh làm lộ bí mật nhà nước: Sơ suất nhỏ có thể phạm điều nghiêm cấm
-
"Ông Ba Minh cưu mang vợ nhặt 11 năm" nhận 1,6 tỷ đồng: Tiền sẽ được sử dụng thế nào?
-
Nhà triệu USD cứ mưa là ngập, vì sao giá không ngừng tăng?
-
iPhone 17 hoàn toàn "mất tích" khỏi đại lý chính hãng Việt Nam
-
"Bảo bối" UAV đa năng ra mắt tại công trình kỷ lục Việt Nam: Vận tốc tối đa 200km/h, có thể mang cả tên lửa
-
Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9
-
Clip thanh niên đâm bạn tử vong: Hé lộ nguyên nhân phát sinh trên bàn nhậu
-
Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan
-
Loạt ngân hàng hướng dẫn cách liên kết tài khoản hưởng an sinh xã hội trên VNeID
-
Đề nghị truy tố các cựu lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa liên quan đến các dự án Phúc Sơn
Gia đình
18/02/2023 07:43Ăn cơm kiểu này, người phụ nữ không ngờ mắc tiểu đường
Cô Triệu, 43 tuổi, người Thiểm Tây, Trung Quốc, là công nhân làm việc trên công trường, ngày nào cũng đi sớm về muộn. Trên công trường, cô Triệu làm việc rất nhanh nhẹn, không yếu hơn đàn ông chút nào, mọi người trên công trường đều ngưỡng mộ cô.
Thế nhưng 6 tháng qua, cô Triệu thường cảm thấy vô lực và mệt mỏi. Song, do làm công việc chân tay, cô Triệu nghĩ chắc do lao động quá sức dẫn đến mệt nên không để ý lắm.
Cách đây một thời gian, cô Triệu đột nhiên ngất xỉu khi đang chuyển đồ trên công trường, các công nhân khác vội đưa cô đến bệnh viện. Sau khi bác sĩ kiểm tra, người ta phát hiện ra rằng lượng đường trong máu của cô Triệu cao tới 16,2mmol/L, chứng minh cô đã mắc bệnh tiểu đường.

Nhận được kết quả, cô Triệu bàng hoàng bởi cô ăn uống bình thường, không thích đồ ngọt, không uống nước ngọt, ít ăn trái cây. Sau khi hỏi kỹ, cô được bác sĩ cho biết, nguyên nhân bệnh tiểu đường của cô Triệu quả thật liên quan đến chế độ ăn uống của cô.
Hoá ra, cô Triệu ăn quá nhiều cơm trắng. Bởi vì làm việc nặng, bữa trưa nào cô Triệu cũng ăn đến 4 bát cơm trắng, tối cũng phải ăn hơn 3 bát cơm. Chế độ như thế kéo dài khiến lượng đường trong máu tăng lên, cuối cùng dẫn đến bệnh tiểu đường.
Theo bác sĩ, cô Triệu phải khống chế lượng tinh bột nạp vào bởi tinh bột sau khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành đường trong cơ thể, được cơ thể tiêu hóa và hấp thụ, dẫn đến đường huyết không ngừng tăng cao.
Những người có lượng đường trong máu cao phải nâng cao yêu cầu về chế độ ăn uống, kiểm soát chặt chẽ lượng calo và đường huyết, ăn ít đồ ăn vặt, thịt mỡ, mì và các loại thực phẩm khác.
Các nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh rằng giảm cân có thể giúp cải thiện tình trạng lượng đường trong máu đồng thời làm giảm các triệu chứng của bệnh tiểu đường. Vì vậy, những người có lượng đường trong máu cao cũng nên chú ý đến việc kiểm soát cân nặng.
Theo Kiều Dụ (Kienthuc.net.vn)








- Nhiều cảnh sát xuất hiện tại nhà "bầu" Đoan (28/08/25 23:57)
- Bốc thăm Champions League: Real đụng độ Man City, Liverpool (28/08/25 23:53)
- Cách nhận tiền ăn "Tết Độc lập" 2/9 do Nhà nước tặng, làm ngay các bước sau (28/08/25 22:59)
- Khoa Pug không nói suông: Đi kéo chân lần 2 vì gặp Hoa hậu Lương Thuỳ Linh? (28/08/25 22:30)
- 50 triệu đồng và màn gây sốc về báo hiếu của con rể với bố mẹ vợ (28/08/25 21:49)
- Robot hình người "Made in Vietnam" của tỷ phú Phạm Nhật Vượng làm 1 việc bất ngờ tại công trình top 10 TG (28/08/25 21:21)
- Nóng: Chính phủ tặng quà bằng tiền mặt cho toàn dân ăn Tết Độc lập (28/08/25 20:55)
- Triển lãm HOT nhất dịp 2/9 đã mở cửa: Quy mô khủng chưa từng có, choáng ngợp với các màn biểu diễn và hoàn toàn MIỄN PHÍ (28/08/25 20:51)
- "Mưa đỏ" mang về 200 tỷ đồng (28/08/25 20:33)
- Giám đốc BV Đại học Y Hà Nội lên tiếng về sức khỏe của GS Ngô Bảo Châu (28/08/25 20:30)




