- 
                                
                                
		 Xót xa khoảnh khắc một người bị nước lũ cuốn trôi ở Huế, nhiều người tìm cách ứng cứu nhưng không kịp trở tay Xót xa khoảnh khắc một người bị nước lũ cuốn trôi ở Huế, nhiều người tìm cách ứng cứu nhưng không kịp trở tay
- 
                                
                                
		 Đúng ngày giá vàng "tuột dốc", người phụ nữ Hà Nội đem 120 chỉ vàng đi bán, tiết lộ giá mua vào mà choáng! Đúng ngày giá vàng "tuột dốc", người phụ nữ Hà Nội đem 120 chỉ vàng đi bán, tiết lộ giá mua vào mà choáng!
- 
                                
                                
		 Không khí lạnh tăng cường xuống miền Bắc Không khí lạnh tăng cường xuống miền Bắc
- 
                                
                                
		 Vụ xây nhầm nhà trên đất người khác ở Hải Phòng: Thần đèn bắt đầu cắt móng, dự kiến ngày hoàn tất? Vụ xây nhầm nhà trên đất người khác ở Hải Phòng: Thần đèn bắt đầu cắt móng, dự kiến ngày hoàn tất?
- 
                                
                                
		 Vụ nhà 2 người dùng hết 63m3 nước: Cư dân dọa kiện ra tòa vì đồng hồ nước "nhảy múa" bất thường! Vụ nhà 2 người dùng hết 63m3 nước: Cư dân dọa kiện ra tòa vì đồng hồ nước "nhảy múa" bất thường!
- 
                                
                                
		 Tử vi hàng ngày 30/10/2025 của 12 con giáp: Thứ 5 Sửu rạng rỡ Tử vi hàng ngày 30/10/2025 của 12 con giáp: Thứ 5 Sửu rạng rỡ
- 
                                
                                
		 Jack - J97: "Tôi gửi lời xin lỗi chân thành" Jack - J97: "Tôi gửi lời xin lỗi chân thành"
- 
                                
                                
		 Khởi tố, bắt tạm giam thêm một "mắt xích" trong hệ sinh thái Hoàng Hường Khởi tố, bắt tạm giam thêm một "mắt xích" trong hệ sinh thái Hoàng Hường
- 
                                
                                
		 Công an thông tin chính thức vụ xe bồn chở khí hóa lỏng phát nổ dữ dội tại Hưng Yên sau khi va chạm barie giới hạn chiều cao Công an thông tin chính thức vụ xe bồn chở khí hóa lỏng phát nổ dữ dội tại Hưng Yên sau khi va chạm barie giới hạn chiều cao
- 
                                
                                
		 Hệ sinh thái trăm tỷ của Huấn Hoa Hồng đột ngột "im lìm": Loạt doanh nghiệp biến mất, sự thật phía sau là gì? Hệ sinh thái trăm tỷ của Huấn Hoa Hồng đột ngột "im lìm": Loạt doanh nghiệp biến mất, sự thật phía sau là gì?
Gia đình
14/08/2021 16:17Ăn hàu sau tiêm phòng Covid-19 có bị sao không?
Ăn uống sau tiêm phòng Covid-19 là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp bạn nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Thế nên, việc lựa chọn đúng đồ ăn thức uống sau khi tiêm vắc-xin Covid-19 được nhiều người đặc biệt quan tâm. Liệu ăn hàu sau khi tiêm phòng Covid-19 có tốt hay không, có giúp phục hồi sức khỏe tốt hơn không... Nhiều người bày tỏ e ngại ăn hàu sau tiêm phòng vắc-xin Covid-19 có thể khiến cơ thể yếu hơn do hàu cũng như đồ biển nói chung là những món tanh, gây lạnh bụng. Vậy, thực hư thế nào?
Hỏi: Tôi mới tiêm phòng Covid-19 xong thì có thể ăn hàu được không? Nếu ăn đồ biển như hàu thì có ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như vết tiêm hay không? Xin bác sĩ chia sẻ!
Ăn hàu sau tiêm phòng Covid-19 có bị sao không?
Hàu là một thực phẩm rất giàu kẽm. Trong khi đó, kẽm lại là một trong những loại chất đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường miễn dịch, giúp vết thương nhanh lành, đồng thời duy trì chức năng của vị giác và khứu giác. Do đó, ăn hàu sau tiêm phòng Covid-19 không ảnh hưởng xấu đến vết tiêm cũng như sức khỏe tổng thể của bạn. Mặc dù vậy, bạn cần chú ý ăn hàu đã chín thay vì ăn hàu sống, loại trừ những vấn đề nguy hiểm không đáng có.
Ngoài ăn hàu, bạn cũng có thể bổ sung thực phẩm giàu kẽm khác trong nhóm đồ biển như tôm, cua biển, ghẹ, sò... Nếu không có đồ biển, bạn cũng có thể bổ sung thực phẩm giàu kẽm khác như ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, hạt khô, sữa, trứng... cũng sẽ giúp cơ thể nạp được lượng kẽm cần thiết, giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn sau khi tiêm phòng.
Chúc bạn vui khỏe!


ThS.BS Doãn Thị Tường Vi (Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198)
Theo TH (Nhịp Sống Việt)
 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									- Phim Việt nhận "bão 1 sao" dù chưa khởi chiếu, ê-kíp xót xa xin khán giả công bằng (09:05)
- Apple tự thân làm camera, hứa hẹn chất ảnh đạt đỉnh smartphone (09:05)
- Bí mật sau "bữa tiệc triệu view" của Huấn Hoa Hồng: "Công thức flex" kéo khách đã được áp dụng suốt 5 năm (09:01)
- Thị trường vàng đảo chiều dữ dội: SJC và vàng nhẫn tăng hàng triệu đồng mỗi lượng (28 phút trước)
- Thừa Thiên Huế sáng 30/10: Lũ rút mạnh hơn 1 mét sau hai lần đạt đỉnh (29 phút trước)
- Diễn viên Trương Minh Cường phải phẫu thuật vì đứt hoàn toàn gân gót chân khi chơi pickleball (39 phút trước)
- Lũ vượt mốc lịch sử 1964, Đà Nẵng trải qua một đêm mất ngủ (51 phút trước)
- Siêu bão Melissa càn quét, một quốc gia tuyên bố tình trạng thảm họa (55 phút trước)
- Xử lý nhóm thanh niên “đầu trần” đi xe máy dàn hàng ngang trên cầu Vĩnh Tuy (1 giờ trước)
- Kỷ lục thẻ đỏ của Chelsea khiến HLV Maresca "nóng mắt" (1 giờ trước)
 
									 
									 
									 
									 
									 
								 
								 
								 
								 
								