-
Bài học nhớ đời của nam sinh lớp 6 định bỏ nhà "đi bụi" -
Người được phong thiếu tướng ngay trong đêm 30/4/1975, khiến CIA bái phục, là 1 trong 4 nhà tình báo hàng đầu Việt Nam -
TP HCM khởi công dự án Trung tâm hành chính 30.000 tỷ đồng và cải tạo Bến Nhà Rồng -
Thót tim cảnh nhiều bó thép nặng hàng chục tấn rơi khỏi xe đầu kéo, đè trúng xe máy -
Công an xác minh clip người đàn ông nằm trên nắp capo ô tô đang chạy ở Hà Nội -
TP HCM: Bí ẩn nam thanh niên tử vong bất thường trong tư thế quỳ giữa bãi đất trống, cạnh xe máy -
Nghệ An: Hoàn cảnh nam sinh lớp 11 bỏ đi sau khi bị mẹ đánh, hơn 1 tháng trời mẹ khắc khoải tìm con -
Từ 1/7, xe xăng đi vào vùng phát thải thấp ở Hà Nội sẽ bị giám sát và xử lý thế nào? -
Thách thức lệnh phong tỏa từ Washington, hơn 50 tàu Iran đồng loạt vượt biển trong 72 giờ -
Số học sinh nghi ngộ độc thực phẩm tại một trường tiểu học ở TP.HCM tăng lên 46
Gia đình
02/05/2017 16:53Cách tăng cơ bắp và tăng cường sức khỏe mà không cần tập thể dục
Các nhà khoa học tại Trung tâm Sinh học Mạch máu (thuộc Đại học Augusta, bang Georgia, Mỹ) đã nghiên cứu được cách khiến con người tăng khối lượng cơ bắp thông qua việc thay đổi một loại protein trong cơ thể.
Nghiên cứu nói trên cho thấy, việc ngăn chặn sự sản xuất protein myostatin sẽ giúp tạo cơ bắp, đồng thời tăng cường sức khỏe tim và thận. Đây quả là một thông tin thú vị cho những ai lười tập thể dục, đặc biệt nhiều nam giới cũng thích tăng cơ bắp không cần tập thể dục.
Các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng đây có thể là một bước phát triển quan trọng trong việc điều trị béo phì. Vì cơ thể của người béo phì sản xuất quá mức protein myostatin khiến cho việc tập thể dục khó có kết quả.
![]() |
| Các nhà khoa học nghiên cứu cách tăng khối lượng cơ bắp thông qua việc thay đổi một loại protein trong cơ thể. |
Protein myostatin được biết đến như một chất ức chế mạnh mẽ sự tăng trưởng cơ xương. Điều đó có nghĩa là, người có nhiều protein myostatin thì sẽ có khối lượng cơ ít hơn và ngược lại, càng có ít loại protein này thì cơ bắp càng nhiều.
Các nhà nghiên cứu đã nuôi 4 nhóm chuột thí nghiệm gồm: Chuột nạc và chuột béo phì không bị ức chế sản xuất myostatin. Chuộc nạc và chuột béo phì không thể sản xuất myostatin. Kết quả đúng như dự kiến, những con chuột không thể sản xuất myostatin đã phát triển khối lượng cơ bắp nhiều hơn đáng kể.
Bên cạnh đó, nhóm chuột béo phì không thể sản xuất myostatin có những dấu hiệu cho thấy sức khỏe tim và trao đổi chất ngang bằng với nhóm chuộc nạc và tốt hơn nhóm chuột béo phì không bị ức chế sản xuất myostatin.
Bác sĩ Joshua Butcher, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết: “Ở nhóm chuột béo phì đã phát triển cơ bắp, tình trạng béo phì vẫn duy trì nhưng có vẻ như một số bệnh lỷ chủ chốt đã được ngăn chặn. Dù vẫn cần nghiên cứu nhiều hơn, tại thời điểm này myostatin là một con đường đầy hứa hẹn để chống lại rối loạn chức năng tim do béo phì.”
Mục đích cuối cùng của nghiên cứu nói trên là tạo ra một loại thuốc bắc chước tác dụng của việc tập thể dục và chống lại bệnh béo phì.
Theo Chai Đô (Phunutoday.com.vn)
- Nhiều trường THPT Hà Nội “ế” hồ sơ vào lớp 10, có nơi chưa đủ thí sinh so với chỉ tiêu (14 phút trước)
- Bé gái may mắn thoát nạn sau cú trượt chân xuống sông trên đường đi học về (17 phút trước)
- Siêu du thuyền của tỷ phú Nga vượt eo Hormuz: Vì sao không vấp lệnh phong tỏa? (33 phút trước)
- Huyền Baby thu hút mọi ánh nhìn với loạt ảnh bikini cùng lời nhắn nhủ đầy ẩn ý (37 phút trước)
- Samsung chuẩn bị tung kính thông minh: Thiết kế bình thường, tính năng không hề thường (43 phút trước)
- Bài học nhớ đời của nam sinh lớp 6 định bỏ nhà "đi bụi" (45 phút trước)
- Geovane Magno nhập tịch Việt Nam, mở thêm lựa chọn chiến thuật cho HLV Kim Sang Sik (45 phút trước)
- Cho khách Tây nợ 200k, chủ tiệm nhận lại điều khó tin (59 phút trước)
- Hyundai Ioniq 3 chính thức ra mắt, định vị là mẫu xe điện năng động cho giới trẻ (1 giờ trước)
- Người được phong thiếu tướng ngay trong đêm 30/4/1975, khiến CIA bái phục, là 1 trong 4 nhà tình báo hàng đầu Việt Nam (1 giờ trước)
