-
CHDC Congo ngược dòng lịch sử, tiễn cả Uzbekistan và Hàn Quốc về nước -
Bí ẩn vụ nam du khách nước ngoài rơi từ tầng cao tử vong trước cửa khách sạn tại TP.HCM -
Ngọc nữ showbiz dàn xếp êm đẹp vụ lừa tiền mang thai hộ, tái xuất rạng rỡ sau scandal chấn động -
Croatia hạ Ghana đầy kịch tính, Hàn Quốc đứng trước nguy cơ lớn bị loại khỏi World Cup -
Rút ngắn khoảng cách sau song sắt bằng những cuộc gọi video từ 1/7 -
Harry Kane lập kỷ lục vĩ đại, tuyển Anh hiên ngang tiến vào vòng 1/16 với ngôi đầu -
Tử vi 12 con giáp - Chủ nhật ngày 28/6/2026: Tị suôn sẻ, Mùi nóng tính -
Bí quyết đặt 4 nhóm cây phong thủy trong bếp giúp gia chủ đón lộc, đổi đời -
Công an truy tìm người phụ nữ tông bé trai 4 tuổi rồi bỏ trốn, cập nhật tình hình của nạn nhân -
Làn sóng phẫn nộ quanh clip "dùng tiếng Anh gọi món vì chưa quen giọng bản địa" của một TikToker 7.5 IELTS
Gia đình
02/05/2017 16:53Cách tăng cơ bắp và tăng cường sức khỏe mà không cần tập thể dục
Các nhà khoa học tại Trung tâm Sinh học Mạch máu (thuộc Đại học Augusta, bang Georgia, Mỹ) đã nghiên cứu được cách khiến con người tăng khối lượng cơ bắp thông qua việc thay đổi một loại protein trong cơ thể.
Nghiên cứu nói trên cho thấy, việc ngăn chặn sự sản xuất protein myostatin sẽ giúp tạo cơ bắp, đồng thời tăng cường sức khỏe tim và thận. Đây quả là một thông tin thú vị cho những ai lười tập thể dục, đặc biệt nhiều nam giới cũng thích tăng cơ bắp không cần tập thể dục.
Các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng đây có thể là một bước phát triển quan trọng trong việc điều trị béo phì. Vì cơ thể của người béo phì sản xuất quá mức protein myostatin khiến cho việc tập thể dục khó có kết quả.
![]() |
| Các nhà khoa học nghiên cứu cách tăng khối lượng cơ bắp thông qua việc thay đổi một loại protein trong cơ thể. |
Protein myostatin được biết đến như một chất ức chế mạnh mẽ sự tăng trưởng cơ xương. Điều đó có nghĩa là, người có nhiều protein myostatin thì sẽ có khối lượng cơ ít hơn và ngược lại, càng có ít loại protein này thì cơ bắp càng nhiều.
Các nhà nghiên cứu đã nuôi 4 nhóm chuột thí nghiệm gồm: Chuột nạc và chuột béo phì không bị ức chế sản xuất myostatin. Chuộc nạc và chuột béo phì không thể sản xuất myostatin. Kết quả đúng như dự kiến, những con chuột không thể sản xuất myostatin đã phát triển khối lượng cơ bắp nhiều hơn đáng kể.
Bên cạnh đó, nhóm chuột béo phì không thể sản xuất myostatin có những dấu hiệu cho thấy sức khỏe tim và trao đổi chất ngang bằng với nhóm chuộc nạc và tốt hơn nhóm chuột béo phì không bị ức chế sản xuất myostatin.
Bác sĩ Joshua Butcher, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết: “Ở nhóm chuột béo phì đã phát triển cơ bắp, tình trạng béo phì vẫn duy trì nhưng có vẻ như một số bệnh lỷ chủ chốt đã được ngăn chặn. Dù vẫn cần nghiên cứu nhiều hơn, tại thời điểm này myostatin là một con đường đầy hứa hẹn để chống lại rối loạn chức năng tim do béo phì.”
Mục đích cuối cùng của nghiên cứu nói trên là tạo ra một loại thuốc bắc chước tác dụng của việc tập thể dục và chống lại bệnh béo phì.
Theo Chai Đô (Phunutoday.com.vn)
- Xem phim 18+: Điều gì sẽ xảy ra? (28/06/26 22:51)
- Đài truyền hình làm mờ mặt HLV Hàn Quốc sau thất bại (28/06/26 22:38)
- Diễn viên Táo quân bí mật tổ chức lễ ăn hỏi, dự kiến cưới vào cuối năm (28/06/26 22:16)
- Vòng knock-out World Cup 2026: Lộ diện "nhánh tử thần", các đội bóng nhỏ sẵn sàng tạo địa chấn (28/06/26 21:49)
- Máy bay chở nhóm nhảy dù rơi ở Pháp, 11 người trên khoang tử nạn (28/06/26 21:37)
- Trực thăng Ả rập Xê út rơi gần eo biển Hormuz, 14 người trên khoang không qua khỏi (28/06/26 21:31)
- Ukraine phát triển tên lửa phóng từ khinh khí cầu, hướng tới vô hiệu hóa lưới điện Nga (28/06/26 21:24)
- Nắng nóng kỷ lục khiến châu Âu chia rẽ về việc phổ cập điều hòa (28/06/26 21:18)
- Chính phủ đặt mục tiêu tăng trưởng trên 10%, yêu cầu GDP nửa cuối năm đạt gần 12% (28/06/26 21:12)
- World Cup 48 đội: Cơ hội rộng mở nhưng giá trị có còn nguyên vẹn? (28/06/26 20:56)
