Gia đình
02/05/2017 09:53Cách tăng cơ bắp và tăng cường sức khỏe mà không cần tập thể dục
Các nhà khoa học tại Trung tâm Sinh học Mạch máu (thuộc Đại học Augusta, bang Georgia, Mỹ) đã nghiên cứu được cách khiến con người tăng khối lượng cơ bắp thông qua việc thay đổi một loại protein trong cơ thể.
Nghiên cứu nói trên cho thấy, việc ngăn chặn sự sản xuất protein myostatin sẽ giúp tạo cơ bắp, đồng thời tăng cường sức khỏe tim và thận. Đây quả là một thông tin thú vị cho những ai lười tập thể dục, đặc biệt nhiều nam giới cũng thích tăng cơ bắp không cần tập thể dục.
Các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng đây có thể là một bước phát triển quan trọng trong việc điều trị béo phì. Vì cơ thể của người béo phì sản xuất quá mức protein myostatin khiến cho việc tập thể dục khó có kết quả.
![]() |
Các nhà khoa học nghiên cứu cách tăng khối lượng cơ bắp thông qua việc thay đổi một loại protein trong cơ thể. |
Protein myostatin được biết đến như một chất ức chế mạnh mẽ sự tăng trưởng cơ xương. Điều đó có nghĩa là, người có nhiều protein myostatin thì sẽ có khối lượng cơ ít hơn và ngược lại, càng có ít loại protein này thì cơ bắp càng nhiều.
Các nhà nghiên cứu đã nuôi 4 nhóm chuột thí nghiệm gồm: Chuột nạc và chuột béo phì không bị ức chế sản xuất myostatin. Chuộc nạc và chuột béo phì không thể sản xuất myostatin. Kết quả đúng như dự kiến, những con chuột không thể sản xuất myostatin đã phát triển khối lượng cơ bắp nhiều hơn đáng kể.
Bên cạnh đó, nhóm chuột béo phì không thể sản xuất myostatin có những dấu hiệu cho thấy sức khỏe tim và trao đổi chất ngang bằng với nhóm chuộc nạc và tốt hơn nhóm chuột béo phì không bị ức chế sản xuất myostatin.
Bác sĩ Joshua Butcher, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết: “Ở nhóm chuột béo phì đã phát triển cơ bắp, tình trạng béo phì vẫn duy trì nhưng có vẻ như một số bệnh lỷ chủ chốt đã được ngăn chặn. Dù vẫn cần nghiên cứu nhiều hơn, tại thời điểm này myostatin là một con đường đầy hứa hẹn để chống lại rối loạn chức năng tim do béo phì.”
Mục đích cuối cùng của nghiên cứu nói trên là tạo ra một loại thuốc bắc chước tác dụng của việc tập thể dục và chống lại bệnh béo phì.
Theo Chai Đô (Phunutoday.com.vn)








- Phản ứng của truyền thông Indonesia sau trận thua trước U23 Việt Nam (29/07)
- HLV Kim Sang-sik vái lạy trọng tài (29/07)
- Lý do địa phương chậm trả lương khi thực hiện chính quyền 2 cấp (29/07)
- Lửa bao trùm công ty ở Lào Cai, cột khói cao hàng chục mét, xuất hiện tiếng nổ (29/07)
- U23 Việt Nam lập kỷ lục, thắng tuyệt đối tại VCK U23 Đông Nam Á (29/07)
- Thiếu Lâm Tự Trung Quốc có trụ trì mới (29/07)
- 1.588 đại biểu sẽ dự Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ 14 của Đảng (29/07)
- Công Phương: Từ nỗi buồn ở Indonesia đến khoảnh khắc người hùng U23 Việt Nam (29/07)
- ĐIỂM NHẤN U23 Việt Nam 1-0 U23 Indonesia: "Vũ khí" bóng chết và bản lĩnh nhà vô địch U23 Đông Nam Á 2025 (29/07)
- iPhone 17 Pro Max lộ diện ngoài đời thực trước ngày ra mắt (29/07)




