-
Sự thật đằng sau "câu chuyện đầy nước mắt" ở Hải Phòng: Cụ ông hơn 70 tuổi bị con riêng của vợ đuổi ra đường?
-
Đường dây mang thai hộ xuyên quốc gia: 2 bà trùm người Việt nhận lương bao nhiêu?
-
Nghịch lý shophouse ế ẩm nhưng giá "trên trời"
-
Cuộc chiến game show giữa các "ông lớn" căng thẳng chưa từng thấy
-
Xe biển xanh thản nhiên vượt đèn đỏ trên quốc lộ 13 ở TPHCM
-
Thi công tường chắn chống sạt lở ở Quảng Ngãi, 1 người bị vùi lấp tử vong
-
Hai du khách Việt tử vong ở bãi biển Hy Lạp trong ngày gió bão
-
Ô tô Mercedes bốc cháy trên đường ở Hà Nội
-
Vụ ép dân nộp 20 triệu tiền "quỹ xóm" ở Hà Nội: Thủ quỹ trả lại tiền, trưởng xóm "biến mất"
-
Dẫn du khách lên bán đảo Sơn Trà hái thức ăn của khỉ, người đàn ông lĩnh phạt
-
Cặp đôi bất ngờ bị tạt dung môi, thiêu sống ngay trước trung tâm thương mại khi đi du lịch tại Thái Lan
-
Trung tướng Mai Hoàng: Đến nay đã có 28 người trở thành nạn nhân bị "bắt cóc online"
-
Nghỉ hưu 7 năm vẫn bị con cái "hành" đủ đường, bà lão bỏ đi làm bảo mẫu: 'Có tiền mới là điểm tựa cuối đời'
-
Thú nhận từng sống thử, cô gái tan nát nghe chồng sắp cưới nói câu "sắc hơn dao"
-
Philippines dừng nhập khẩu gạo, Việt Nam ảnh hưởng thế nào?
-
Ô tô 16 chỗ cháy ngùn ngụt sau tai nạn liên hoàn ở TPHCM
-
3 cuộc tình éo le của tỷ phú Hoàng Kiều: Bị vợ, người yêu phản bội, tình địch tìm đến tận cửa
-
Hà Nội: Cháy cửa hàng trên phố, người dân livestream gây tắc đường
-
Tranh cãi không dứt về cái kết của phim Mang Mẹ Đi Bỏ: Nam chính đang hy sinh cho gia đình hay quá ích kỷ?
-
Bị lừa đảo "hỏi thăm", người đàn ông lừa ngược lại 1,8 tỷ đồng, đóng băng luôn tài khoản của kẻ lừa đảo
Gia đình
18/06/2018 08:53Cảnh báo: Bé 9 tuổi biến dạng xương cổ do xem điện thoại, cha mẹ phát hiện thì đã quá muộn
Khi nói về các vấn đề liên quan đến bệnh thoái hóa đốt sống cổ hay các bệnh về xương khớp vùng cổ, chúng ta thường hình dung các bệnh nhân sẽ là nhóm những người già. Thế nhưng hiện nay, có rất nhiều bệnh nhân thực sự không phải là người cao tuổi.
Bệnh về xương khớp đã nhanh chóng xuất hiện ở những người trẻ tuổi, thậm chí là lứa tuổi nhi đồng.
Vừa qua, tại bệnh viện Nam Thông, Giang Tô (TQ), các bác sĩ liên tục tiếp nhận khá nhiều bệnh nhân mắc các chứng bệnh liên quan đến đau vùng xương cổ, đau cột sống, trong đó có các bạn đang ở lứa tuổi học sinh, trong đó có 1 bé trai mới chỉ 8 tuổi.
Theo tờ Quảng Châu nhật báo (TQ) đưa tin, mấy ngày trước, một cậu bé 9 tuổi đã được người nhà đưa đến bệnh viện khám trong tình trạng cứng xương cổ, không thể xoay chuyển hay vận động. Theo thông tin cha mẹ bé cung cấp, khoảng gần 1 tháng nay, con trai họ thường xuyên nói rằng bé cảm thấy đau vùng cổ.
Bé miêu tả rằng cổ có cảm giác mỏi và sưng, có những lúc có cảm giác bị tê các ngón tay. Sau khi các bác sĩ tiến hành kiểm tra và chụp CT phát hiện, các đốt sống cổ của bé trai này đã xuất hiện các vấn đề.
Thông thường, đốt sống cổ của người khỏe mạnh sẽ có hình cong hướng về phía trước, nhưng em bé này khi nhập viện và chụp chiếu cho thấy cổ đã biến dạng và chỉ có thể giữ trạng thái theo hình đường thẳng.
Sau khi tìm hiểu, hơn một năm trở lại đây, cậu bé 9 tuổi thường cúi đầu trong một thời gian dài để chơi với chiếc điện thoại di động của mình. Các bác sĩ nói rằng, khi chúng ta cúi nhìn xuống màn hình điện thoại di động, trọng lượng của cột sống cổ sẽ phải chịu một lực nặng gấp 3 lần so với tư thế đầu đứng thẳng, tương đương việc nâng đỡ khoảng 27 kg.
Ngoài ra, hiện nay phổ biến tình trạng một số học sinh cũng có thể gặp phải nguy cơ làm ảnh hưởng đến cột sống cổ do ngồi học sai tư thế kéo dài, khi học bài và làm bài tập đều không chú ý đến việc ngồi.
Các bác sĩ nhắc nhở rằng, điều quan trọng nhất trong việc ngăn ngừa sự xuất hiện các bệnh liên quan đến xương khớp, thoái hóa đốt sống cổ là cải thiện tư thế ngồi. Bất kỳ khi nào bạn ngồi làm việc tại bàn cũng cần phải chú ý đến tư thế đúng và không sử dụng thiết bị công nghệ trong một thời gian dài.
Trong công việc và học tập hàng ngày, bạn nên nghỉ ngơi đều đặn, đi bộ xung quanh nhẹ nhàng và thực hiện các bài tập thể dục co duỗi cơ bắp đơn giản, thường xuyên.
Lưu ý thêm: Khi bạn phải làm việc hoặc học tập trong thời gian từ 30 phút trở lên, hãy đảm bảo dành thời gian thay đổi tư thế và vận động cổ để thư giãn, dành cho xương khớp vùng cổ cơ hội được thả lỏng và nghỉ ngơi hợp lý.
Bác sĩ Hoa Giai Giai, Trưởng khoa Trung y, Bệnh viện nhân dân số 6, thành phố Nam Thông (TQ) chia sẻ, việc ngồi yên một tư thế hoặc sai tư thế ảnh hưởng rất lớn để sức khỏe xương cổ. Nên thường xuyên vận động khớp cổ để thư giãn hợp lý.
Theo Vân Hồng (Soha/Trí Thức Trẻ)








- Bộ Ngoại giao thông tin về 2 người Việt tử vong ở Hy Lạp (23:35)
- Các Em Xinh bị loại làm nền cho đội LyHan: Lộ rõ kịch bản dàn xếp? (57 phút trước)
- Chơi chứng khoán năm 14 tuổi, thanh niên bỏ đại học, bán kem mỗi năm thu 17 tỷ (1 giờ trước)
- Rò rỉ tin Lầu Năm Góc cân nhắc chuyển vũ khí từ Ukraine về Mỹ (1 giờ trước)
- Biển người đổ về Đông Anh (1 giờ trước)
- Công an tìm được chủ xe Mercedes GLC 300 gắn nơ hồng che biển số (1 giờ trước)
- Chuyện lạ ở thị trường xe điện Trung Quốc: Người dân không còn đổ xô mua xe mới, một dòng khác "lên ngôi" (2 giờ trước)
- Được tỷ phú Dubai cầu hôn nhưng yêu cầu bỏ việc, cô gái bỏ luôn bạn trai, quyết "đánh cược" số phận rồi nhận cái kết không ngờ (2 giờ trước)
- Sống lại sau 6 phút chết lâm sàng, người đàn ông dùng 2 từ để mô tả cảm giác ở "thế giới bên kia" (2 giờ trước)
- "Hoa hậu tiểu tam" 7 năm quỳ lạy cha mẹ chồng tỷ phú vẫn không được hưởng 1 đồng thừa kế (2 giờ trước)




