-
Máy lọc không khí: Từ "Bí mật bom nguyên tử" đến "Cú lừa đô thị"? Sự thật về khả năng chống bụi mịn PM2.5 -
Top 3 con giáp số đỏ nhất dịp Giáng Sinh 2025, quà lớn đổ về túi -
Indonesia hoang tàn sau thảm họa kép: Hơn 1.000 người thiệt mạng, 1,2 triệu dân mất nhà và bài toán tái thiết 81 nghìn tỷ đồng -
Vụ kiểm điểm Phó Hiệu trưởng bắt học sinh dừng học đi dọn rác: Kỷ luật hay lạm quyền? -
Đã có lịch nghỉ Tết Nguyên đán 2026, học sinh Hà Nội được nghỉ liền 9 ngày? -
Từ kẻ "săn" ảnh thần tượng đến nghề "hot": Sự thật về những tay máy bí ẩn sau trào lưu chụp lén sân bay -
Dòng tiền "bẩn" chảy về đâu: Hé lộ đường đi hàng nghìn tỷ trong túi các đại gia lừa đảo -
Sát giờ G, vé concert Mỹ Tâm bất ngờ rớt giá mạnh: Lý do ít ai ngờ tới -
Thông tin sốc vụ đối tượng đẩy CSGT vào đầu xe tải: Hé lộ quá khứ từng nhốt công an trong nhà -
Hà Nội chốt những trường hợp được mua nhà ở xã hội không cần bốc thăm: Ai được ưu tiên đặc biệt?
Sạt lở nghiêm trọng trên Quốc lộ 6 qua Phú...
Tuyển nữ Việt Nam đè bẹp Indonesia, tiến thẳng vào...
Nghi ngộ độc bánh mì hàng loạt tại Phan Thiết:...
Bộ Tài chính phản hồi kiến nghị tặng quà Tết...
Không nghe điện thoại, chồng ra tay đánh vợ ở...
Đen Vâu xin lỗi Mỹ Tâm ngay trên sân khấu...
Kẻ ấu dâm sát hại bé trai 9 tuổi bị...
Vụ hơn 50 người ngộ độc sau khi ăn bánh...
Ca sĩ hạng A và người yêu "ngọc nữ" bất...
Lãnh đạo bơi lội bị phê bình vì góp ý...
Sạt lở nghiêm trọng trên Quốc lộ 6 qua Phú...
Tuyển nữ Việt Nam đè bẹp Indonesia, tiến thẳng vào...
Nghi ngộ độc bánh mì hàng loạt tại Phan Thiết:...
Bộ Tài chính phản hồi kiến nghị tặng quà Tết...
Không nghe điện thoại, chồng ra tay đánh vợ ở...
Đen Vâu xin lỗi Mỹ Tâm ngay trên sân khấu...
Kẻ ấu dâm sát hại bé trai 9 tuổi bị...
Vụ hơn 50 người ngộ độc sau khi ăn bánh...
Ca sĩ hạng A và người yêu "ngọc nữ" bất...
Lãnh đạo bơi lội bị phê bình vì góp ý...
Tin mới
Gia đình
18/10/2015 17:37Chơi game "xếp hình" mỗi ngày rất tốt cho não
Sau một thời gian dài chơi Tetris, tiến sĩ Richard Haier nhận thấy có sự thay đổi trong cấu trúc não bộ của cô bé: Vỏ não của bé gái trở nên dày hơn so với những bé gái cũng lứa tuổi không chơi Tetris.
Sau một thời gian dài chơi Tetris, tiến sĩ Richard Haier nhận thấy có sự thay đổi trong cấu trúc não bộ của cô bé: Vỏ não của bé gái trở nên dày hơn so với những bé gái cũng lứa tuổi không chơi Tetris.
Thực nghiệm cho thấy dù trò chơi Tetris (xếp hình) có vẻ đơn giản so với những trò chơi hiện đại phức tạp hơn, nhưng nếu chơi thường xuyên, Tetris có thể giúp tăng lượng chất xám có trong não bộ.
![]() |
Theo thí nghiệm của Tiến sĩ Michael Crane và Richard Haier, chơi Tetris trong thời gian dài có thể giúp não bộ hoạt động một cách hiệu quả hơn. Thí nghiệm được thực hiện trên một bé gái chưa thành niên, còn đang trong giai đoạn phát triển tâm/sinh lý mạnh mẽ.
Sau một thời gian dài chơi Tetris, tiến sĩ Richard Haier nhận thấy có sự thay đổi trong cấu trúc não bộ của cô bé: Vỏ não của bé gái trở nên dày hơn so với những bé gái cũng lứa tuổi không chơi Tetris.
Sau 3 tháng chơi Tetris, chụp MRI (cộng hưởng từ) não bộ của bé gái cho thấy sự khác biệt rõ rệt trong cấu trúc não bộ.
Hình chụp MRI (phía dưới) cho thấy nhiều vùng trong não bộ hoạt động hiệu quả hơn (vùng màu xanh) và rất nhiều vùng có vỏ não dày hơn (vùng màu đỏ) chứng tỏ những vùng đó có nhiều chất xám hơn.
![]() |
Tiếp tục những nghiên cứu về Tetris, tiến sĩ Haier hy vọng sẽ chứng minh được những người chơi Tetris thường xuyên đều đạt được lợi ích lâu dài và những lợi ích này sẽ có hiệu quả cả trong những hoạt động hàng ngày khác.
Tiến sĩ tâm thần học Rex trong nghiên cứu của mình cũng cho biết:
Tiến sĩ tâm thần học Rex trong nghiên cứu của mình cũng cho biết:
"Một trong những phát hiện lý thú nhất trong ngành tâm thần học 5 năm trở lại đây cũng chỉ là việc thực hiện những bài tập như tung hứng, di chuyển hình, khối giúp tăng cường lượng chất xám có trong não bộ."
Ngoài ra, tiến sĩ Haier cũng bổ sung: "Chúng tôi thực hiện việc nghiên cứu việc chơi Tetris để biết việc chơi game này có giúp tăng cường độ dày vỏ não, một dấu hiệu của việc tăng lượng chất xám trong não bộ hay không.
Nếu điều đó là đúng, nó có thể lý giải tại sao những nghiên cứu trước đây cho thấy việc thực hiện những bài tập trí não tăng cường khả năng hoạt động hiệu quả của não bộ."
Thêm vào đó, một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện phát triển con người Max Planck và Đại học Y Khoa Saint Hedwig-Krankenhaus tại Berlin cho hay chơi game Tetris 30 phút mỗi ngày trong vòng 2 tháng sẽ tăng cường chất xám tại ba vùng não bộ, đó là Hồi hải mã, Vỏ não tiền trán vùng lưng bên và Tiểu não.
Những vùng này tương ứng với các chức năng như xác định vị trí xung quanh, trí nhớ, lên phương án chiến lược và kỹ năng sử dụng cánh tay.
So sánh với người chơi bình thường, các đối tượng chơi Tetris nhiều có biểu hiện hoạt động gia tăng có ý nghĩa rõ rệt ở thuỳ trán giữa phải, hồi trước trung tâm trán bên phải và bên trái, hồi sau trung tâm thuỳ đỉnh phải, hồi cạnh hải mã phải, hồi nêm trước đỉnh trái.
Đối chứng với tổng thời gian chơi game, ham muốn được các đối tượng chơi nhiều báo cáo có tương quan dương tính với hoạt hoá ở thuỳ trán giữa bên phải và hồi cạnh hải mã bên phải.
Hồi hải mã hay hồi cá ngựa (hippocampus) là một phần của não trước, là một cấu trúc nằm bên trong thuỳ thái dương.
Nó tạo thành một phần của hệ thống Limbic và có liên quan đến hoạt động lưu giữ thông tin và hình thành ký ức trong trí nhớ dài hạn và khả năng định hướng trong không gian. Con người và các loài động vật có vú khác có hai hồi hải mã, mỗi cái ở một bán cầu não.
Theo Nova (GenK.vn)
Tin cùng chuyên mục
Cuộc gặp định mệnh nơi đám cưới em chồng: Chỉ một sợi dây chuyền vàng cũng đủ xáo trộn cuộc hôn nhân yên ổn
8 giờ trước
Ngột ngạt vì mẹ vợ thường xuyên ghé thăm, biến nhà riêng thành nơi "sống gượng"
10 giờ trước
Từ “ghét ra mặt” đến vợ chồng son ngọt ngào, chuyện hôn nhân đầy duyên nợ của chàng trai Hà Nội
13/12/25 14:30
Tờ di chúc lạnh lùng: Bi kịch khiến bốn anh em tôi mất tình ruột thịt sau ngày má mất
13/12/25 10:23
Câu chuyện cuộc sống: Hạnh phúc khi có mẹ đồng hành
13/12/25 08:11
Con dâu ở cữ bị mẹ chồng cho ăn đồ thiu, màn xử trí cao tay của thông gia khiến bà lăn đùng ra giả vờ khóc
12/12/25 16:02
Bất ngờ đến thăm thông gia giàu có, bố vừa khóc vừa kéo con gái về nhà ngay lập tức…
12/12/25 14:47
Ba năm trước, chồng tôi chạy theo một người đàn bà quen trên mạng, nói rằng "cô ta khiến anh thấy mình sống lại"
12/12/25 11:10
Tin mới nhất
- Sạt lở nghiêm trọng trên Quốc lộ 6 qua Phú Thọ: Giao thông chia cắt, nghi vùi lấp 2 xe máy (18:16)
- Tuyển nữ Việt Nam đè bẹp Indonesia, tiến thẳng vào chung kết SEA Games 33 (18:01)
- Nghi ngộ độc bánh mì hàng loạt tại Phan Thiết: 36 người nhập viện cấp cứu (1 giờ trước)
- Bộ Tài chính phản hồi kiến nghị tặng quà Tết cho toàn dân (1 giờ trước)
- Không nghe điện thoại, chồng ra tay đánh vợ ở Lào Cai: Nhận mức xử phạt nghiêm khắc (1 giờ trước)
- Đen Vâu xin lỗi Mỹ Tâm ngay trên sân khấu See The Light, phản ứng của đàn chị gây chú ý (1 giờ trước)
- Kẻ ấu dâm sát hại bé trai 9 tuổi bị bắn chết ngay sau khi vừa ra tù (2 giờ trước)
- Vụ hơn 50 người ngộ độc sau khi ăn bánh mì tại Quảng Ngãi: Tạm ngưng hoạt động chuỗi cơ sở bánh mì (2 giờ trước)
- Ca sĩ hạng A và người yêu "ngọc nữ" bất ngờ dọn về một nhà tại khu chung cư cao cấp, rộ tin sắp kết hôn (2 giờ trước)
- Lãnh đạo bơi lội bị phê bình vì góp ý khiến VĐV bật khóc sau khi giành huy chương (2 giờ trước)
Bài đọc nhiều
Thói quen sạc điện thoại tai hại khiến nhiều người mất sạch tiền trong tài khoản
Hiện trường ám ảnh chồng chém vợ rồi tự đâm vào mình ở Tây Ninh: Làm rõ nguyên nhân đau lòng?
Tử vi Chủ nhật ngày 14/12/2025 của 12 con giáp: Sửu quá tải, Mão số đỏ
Dòng tiền "bẩn" chảy về đâu: Hé lộ đường đi hàng nghìn tỷ trong túi các đại gia lừa đảo
Khán giả Ấn Độ nổi giận, ném ghế và chai lọ khiến Messi phải rút lui khẩn cấp

