-
Tử vi thứ 2 ngày 28/1/2026 của 12 con giáp: Thìn thị phi, Hợi ăn nên làm ra -
Không có phép màu cho 2 mẹ con gặp nạn trong vụ cháy chung cư ở TPHCM, người mẹ qua đời sau 3 ngày điều trị -
Cái kết đắng cho chủ xe ô tô vụ biển số bị bùn đất che phủ, Cục CSGT có tuyên bố nóng -
Hà Nội "chốt" mở rộng 6 phố quanh hồ Tây lên tối đa 24 m -
Hiệu trưởng bị phạt đến 10 triệu đồng nếu để học sinh hút thuốc lá điện tử -
Choáng với thái độ của nữ giúp việc sau khi bị phát hiện chửi bới, bạo hành cụ bà 82 tuổi ở Hà Nội -
Cận Tết, "xe chủ tịch" VinFast VF 9 lăn bánh từ 1,3 tỷ đồng, nuôi xe gần như bằng 0 -
Một cháu bé tử vong trong vụ cháy chung cư tại TP.HCM: Tình hình sức khỏe người mẹ và cháu còn lại -
Xe ô tô đi mưa khiến biển số bị bùn đất che mất, chủ xe nhận phạt 22 triệu đồng có đáng không? -
Nóng: Hà Nội tính di dời hơn 860.000 dân nội thành để tái cấu trúc đô thị
Tình trạng sức khoẻ thiên nga trắng sau vụ mất...
Một thủ thư bị bắt giữ vì đăng bài kích...
Dự báo thời tiết 28/1/2026: Miền Bắc nắng ấm trước...
Lịch nghỉ Tết Bính Ngọ 2026 của học sinh: Nơi...
TP.HCM có thông báo mới về việc tăng cường phòng...
Băng nhóm "đạo chích nhí" chuyên đột kích hòm công...
Sao trẻ tên "Kaka Ronaldo Messi" gây bão tại giải...
Chủ tịch Tập đoàn Mai Linh rơi vào diện bị...
Apple gây bất ngờ khi "hồi sinh" dòng iPhone ra...
Tuồn 3.000 tấn ốc ngâm "thủy tinh lỏng" ra thị...
Tình trạng sức khoẻ thiên nga trắng sau vụ mất...
Một thủ thư bị bắt giữ vì đăng bài kích...
Dự báo thời tiết 28/1/2026: Miền Bắc nắng ấm trước...
Lịch nghỉ Tết Bính Ngọ 2026 của học sinh: Nơi...
TP.HCM có thông báo mới về việc tăng cường phòng...
Băng nhóm "đạo chích nhí" chuyên đột kích hòm công...
Sao trẻ tên "Kaka Ronaldo Messi" gây bão tại giải...
Chủ tịch Tập đoàn Mai Linh rơi vào diện bị...
Apple gây bất ngờ khi "hồi sinh" dòng iPhone ra...
Tuồn 3.000 tấn ốc ngâm "thủy tinh lỏng" ra thị...
Tin mới
Gia đình
18/10/2015 17:37Chơi game "xếp hình" mỗi ngày rất tốt cho não
Sau một thời gian dài chơi Tetris, tiến sĩ Richard Haier nhận thấy có sự thay đổi trong cấu trúc não bộ của cô bé: Vỏ não của bé gái trở nên dày hơn so với những bé gái cũng lứa tuổi không chơi Tetris.
Sau một thời gian dài chơi Tetris, tiến sĩ Richard Haier nhận thấy có sự thay đổi trong cấu trúc não bộ của cô bé: Vỏ não của bé gái trở nên dày hơn so với những bé gái cũng lứa tuổi không chơi Tetris.
Thực nghiệm cho thấy dù trò chơi Tetris (xếp hình) có vẻ đơn giản so với những trò chơi hiện đại phức tạp hơn, nhưng nếu chơi thường xuyên, Tetris có thể giúp tăng lượng chất xám có trong não bộ.
![]() |
Theo thí nghiệm của Tiến sĩ Michael Crane và Richard Haier, chơi Tetris trong thời gian dài có thể giúp não bộ hoạt động một cách hiệu quả hơn. Thí nghiệm được thực hiện trên một bé gái chưa thành niên, còn đang trong giai đoạn phát triển tâm/sinh lý mạnh mẽ.
Sau một thời gian dài chơi Tetris, tiến sĩ Richard Haier nhận thấy có sự thay đổi trong cấu trúc não bộ của cô bé: Vỏ não của bé gái trở nên dày hơn so với những bé gái cũng lứa tuổi không chơi Tetris.
Sau 3 tháng chơi Tetris, chụp MRI (cộng hưởng từ) não bộ của bé gái cho thấy sự khác biệt rõ rệt trong cấu trúc não bộ.
Hình chụp MRI (phía dưới) cho thấy nhiều vùng trong não bộ hoạt động hiệu quả hơn (vùng màu xanh) và rất nhiều vùng có vỏ não dày hơn (vùng màu đỏ) chứng tỏ những vùng đó có nhiều chất xám hơn.
![]() |
Tiếp tục những nghiên cứu về Tetris, tiến sĩ Haier hy vọng sẽ chứng minh được những người chơi Tetris thường xuyên đều đạt được lợi ích lâu dài và những lợi ích này sẽ có hiệu quả cả trong những hoạt động hàng ngày khác.
Tiến sĩ tâm thần học Rex trong nghiên cứu của mình cũng cho biết:
Tiến sĩ tâm thần học Rex trong nghiên cứu của mình cũng cho biết:
"Một trong những phát hiện lý thú nhất trong ngành tâm thần học 5 năm trở lại đây cũng chỉ là việc thực hiện những bài tập như tung hứng, di chuyển hình, khối giúp tăng cường lượng chất xám có trong não bộ."
Ngoài ra, tiến sĩ Haier cũng bổ sung: "Chúng tôi thực hiện việc nghiên cứu việc chơi Tetris để biết việc chơi game này có giúp tăng cường độ dày vỏ não, một dấu hiệu của việc tăng lượng chất xám trong não bộ hay không.
Nếu điều đó là đúng, nó có thể lý giải tại sao những nghiên cứu trước đây cho thấy việc thực hiện những bài tập trí não tăng cường khả năng hoạt động hiệu quả của não bộ."
Thêm vào đó, một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện phát triển con người Max Planck và Đại học Y Khoa Saint Hedwig-Krankenhaus tại Berlin cho hay chơi game Tetris 30 phút mỗi ngày trong vòng 2 tháng sẽ tăng cường chất xám tại ba vùng não bộ, đó là Hồi hải mã, Vỏ não tiền trán vùng lưng bên và Tiểu não.
Những vùng này tương ứng với các chức năng như xác định vị trí xung quanh, trí nhớ, lên phương án chiến lược và kỹ năng sử dụng cánh tay.
So sánh với người chơi bình thường, các đối tượng chơi Tetris nhiều có biểu hiện hoạt động gia tăng có ý nghĩa rõ rệt ở thuỳ trán giữa phải, hồi trước trung tâm trán bên phải và bên trái, hồi sau trung tâm thuỳ đỉnh phải, hồi cạnh hải mã phải, hồi nêm trước đỉnh trái.
Đối chứng với tổng thời gian chơi game, ham muốn được các đối tượng chơi nhiều báo cáo có tương quan dương tính với hoạt hoá ở thuỳ trán giữa bên phải và hồi cạnh hải mã bên phải.
Hồi hải mã hay hồi cá ngựa (hippocampus) là một phần của não trước, là một cấu trúc nằm bên trong thuỳ thái dương.
Nó tạo thành một phần của hệ thống Limbic và có liên quan đến hoạt động lưu giữ thông tin và hình thành ký ức trong trí nhớ dài hạn và khả năng định hướng trong không gian. Con người và các loài động vật có vú khác có hai hồi hải mã, mỗi cái ở một bán cầu não.
Theo Nova (GenK.vn)
Tin cùng chuyên mục
Ly hôn 5 năm, nhà chồng cũ đột nhiên xuất hiện đòi một việc khiến tôi ngã ngửa: Sai lầm một lần, cái giá quá đắt!
27/01/26 14:11
Giúp trông cháu hai tháng, cô gái rơi vào tình cảnh éo le khi phát hiện anh rể ngoại tình
27/01/26 11:30
350 triệu dành dụm, chồng đòi mua ô tô trước Tết chỉ để nở mày nở mặt
27/01/26 10:50
Ngày tôi kết hôn, gia đình tôi đã giữ lại tiền “lễ đen” nhà trai gửi, thay vì đưa cho hai vợ chồng tôi làm ăn
27/01/26 09:40
Ngủ riêng vì “stress”, người chồng không ngờ đó là khởi đầu cho bí mật khiến hôn nhân chao đảo
26/01/26 15:29
Bữa cơm ra mắt chưa kịp cưới đã lộ dấu hỏi lớn, cô gái 27 tuổi bắt đầu chùn bước trước ngày đăng ký kết hôn
26/01/26 15:05
Sau một lần “lạc nhịp”, vợ chồng tôi sống như người xa lạ suốt 15 năm, cho đến khi câu nói của bác sĩ thức tỉnh tất cả
26/01/26 10:07
Chuyện hiếm gặp ở Thái Nguyên: Người phụ nữ sang chăm sóc ông thông gia bị bệnh, hé lộ mối quan hệ "vàng mười" giữa hai gia đình
25/01/26 14:25
Tin mới nhất
- Tình trạng sức khoẻ thiên nga trắng sau vụ mất trộm: Lý do Thảo Cầm Viên phải cách ly, theo dõi đặc biệt? (23 phút trước)
- Một thủ thư bị bắt giữ vì đăng bài kích động ám sát Tổng thống Trump (31 phút trước)
- Dự báo thời tiết 28/1/2026: Miền Bắc nắng ấm trước khi đón đợt không khí lạnh mới (41 phút trước)
- Lịch nghỉ Tết Bính Ngọ 2026 của học sinh: Nơi nghỉ xuyên suốt 16 ngày, Hà Nội thấp nhất cả nước (51 phút trước)
- TP.HCM có thông báo mới về việc tăng cường phòng chống virus Nipah xâm nhập (1 giờ trước)
- Băng nhóm "đạo chích nhí" chuyên đột kích hòm công đức nhà thờ: Lộ đường dây xuyên Việt tinh vi (1 giờ trước)
- Sao trẻ tên "Kaka Ronaldo Messi" gây bão tại giải bóng đá Indonesia (1 giờ trước)
- Chủ tịch Tập đoàn Mai Linh rơi vào diện bị tạm hoãn xuất cảnh (1 giờ trước)
- Apple gây bất ngờ khi "hồi sinh" dòng iPhone ra mắt từ hơn một thập kỷ trước (1 giờ trước)
- Tuồn 3.000 tấn ốc ngâm "thủy tinh lỏng" ra thị trường TP.HCM, chủ lò khai làm vì mưu sinh gây phẫn nộ (2 giờ trước)
Bài đọc nhiều
Tử vi thứ 2 ngày 28/1/2026 của 12 con giáp: Thìn thị phi, Hợi ăn nên làm ra
Tuồn 3.000 tấn ốc ngâm "thủy tinh lỏng" ra thị trường TP.HCM, chủ lò khai làm vì mưu sinh gây phẫn nộ
Vụ cướp ngân hàng ở Gia Lai: Hé lộ hố chôn xe được chuẩn bị sẵn của hai nghi phạm
Chuyên gia chỉ ra hai nguy cơ chính khiến virus Nipah có thể xâm nhập Việt Nam
Chủ tịch Tập đoàn Mai Linh rơi vào diện bị tạm hoãn xuất cảnh

