-
Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi
-
Hàng chục công nhân Công ty Toyoda Gosei nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm
-
Nam MC nói thẳng Lan Phương: "Họ không có trách nhiệm làm hài lòng bạn!"
-
Tài xế ô tô giật chìa khoá xe máy của 2 cô gái rồi bỏ đi
-
Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ
-
Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự
-
Tuyệt đối điện ảnh: Đội hình từng duyệt binh tại Matxcơva luyện tập cho concert Quốc gia tại Mỹ Đình
-
3 người mắc kẹt trong căn nhà cháy ở Hà Nội
-
Bé gái bị bỏ rơi cùng tâm thư nhói lòng của người mẹ ở Đà Lạt
-
Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư
-
Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu
-
Top 3 con giáp bùng nổ vận may, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào cuối tuần này (9-10/8)
-
Khi nào chính thức cấm xe tải chạy vào làn sát dải phân cách 2 tuyến cao tốc?
-
Tìm thấy thiếu niên mất tích ở Ninh Bình, lộ tin nhắn có nội dung đáng sợ
-
Đà Nẵng: Thanh niên bỗng co giật rồi ngừng tim khi chờ khám bệnh, diễn biến sau đó cực kỳ căng thẳng
-
5 món ăn "thần hộ mệnh" cho lá gan: Giúp bạn trẻ lâu, đẹp da và hết mệt mỏi
-
Sự thật rợn người sau những chuyến áp giải nữ phạm nhân thời xưa
-
Muốn thoát nghèo thì chớ để những thứ này trong nhà bếp
-
Vợ Đoàn Văn Hậu tung ảnh bikini nóng bỏng, khoe vóc dáng "đồng hồ cát" sau 1 năm "giấu nhẹm" vì sinh con
-
Trúng số 8 tỷ đồng, người đàn ông nhận hết tiền mặt, nghe quyết định chia tiền mà bất ngờ
Gia đình
22/06/2021 13:37Chuyên gia hướng dẫn các bước kiểm tra da để phát hiện ung thư sớm
Theo Hiệp hội Ung bướu Hoa Kỳ (ACS), tự kiểm tra thường xuyên đóng một vai trò quan trọng để phát hiện sớm các bệnh ung thư da tiềm ẩn. Nói cách khác, vấn đề sức khỏe này sẽ dễ điều trị hơn nếu bạn được chẩn đoán kịp thời. Sarmela Sunder, chuyên gia da liễu kiêm bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ ở Los Angeles cho biết, lưu ý tới sức khỏe da là điều đặc biệt cần thiết với những người không thể đi kiểm tra định kỳ hoặc không có điều kiện.
Theo chuyên gia Sarmela, tự kiểm tra mỗi tháng một lần là lý tưởng nhất. Dù vậy, không phải tất cả mọi người đều có điều kiện thực hiện thường xuyên. Nếu gặp phải vấn đề này, bạn nên lên lịch cụ thể, ví dụ khoảng ba tháng một lần.
Dưới đây là tổng hợp các bước kiểm tra da và lời khuyên của chuyên gia khi phát hiện dấu hiệu bất thường:
Lựa chọn không gian phù hợp

Tuy quá trình kiểm tra không dùng đến những thiết bị phức tạp, bạn vẫn cần một chiếc gương lớn để soi rõ toàn thân. Brianna McDaniel, bác sĩ da liễu tại New Orleans cho biết, sử dụng gương nhỏ cũng giúp ích trong việc quan sát các khu vực khó nhìn rõ như bả vai, mặt sau đùi. Đồng thời, đảm bảo căn phòng có ánh sáng tốt cũng là yếu tố rất quan trọng.
1. Bắt đầu kiểm tra

Mục tiêu của việc kiểm tra là phát hiện những dấu hiệu bất thường ở tất cả các khu vực từ trên xuống dưới, bao gồm cả vùng da ít được chiếu sáng.
Với phần đầu và cổ, bạn hãy sử dụng gương cầm tay để quan sát toàn diện nhất. Chuyên gia Sarmela gợi ý, buộc tóc lên cao để tránh cản trở quá trình kiểm tra và cố gắng quan sát kỹ khu vực xung quanh chân tóc, vùng da đầu nhất có thể.
Vùng trước và sau cơ thể là phần tiếp theo cần kiểm tra. Hãy xem xét phía trước và sau của cơ thể. Bạn cần lưu ý tới nơi ít được nhìn thấy nhất như vùng dưới ngực. Sử dụng gương cầm tay để quan sát mông và cả mặt sau của đùi, bắp chân. Theo chuyên gia Sarmela, đây là một trong những vị trí xuất hiện tế bào ung thư hắc sắc tố phổ biến nhất ở phụ nữ.
Phía bên trái và bên phải của cơ thể cũng cần được kiểm tra kỹ càng. Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) cho biết, hãy giơ cánh tay lên cao để có thể nhìn thấy toàn bộ phần thân và đừng quên kiểm tra nách với mặt sau của cẳng tay.
Với khu vực tay và chân, bác sĩ Brianna cho biết, hãy kiểm tra tất cả, từ lòng bàn tay và bàn chân đến khu vực giữa các ngón tay, ngón chân hoặc thậm chí là móng tay, móng chân.
2. Ghi lại những điều bất thường

Ung thư hắc sắc tố có đặc trưng là những nốt ruồi sở hữu hình dạng không cân xứng, đường viền lởm chởm hoặc không đều, màu sắc thất thường, đường kính lớn hơn hạt đậu và có khả năng phát triển, thay đổi.
Thông thường, sau 40 tuổi, mọi người hiếm khi mọc nốt ruồi mới. Do đó, hãy lưu ý tới những nốt mụn cóc hoặc nốt sần có xu hướng không tự biến mất và thậm chí còn phát triển sau một tháng. Theo chuyên gia Sarmela, một trong những lầm tưởng lớn nhất của người mắc ung thư da là chúng sẽ không biến mất.
Ngoài ra, những nốt ruồi gây đau, chảy máu, cảm thấy có vảy hoặc đóng vảy điều là dấu hiệu không bình thường. Do đó, đừng quên chụp lại bất cứ hiện tượng bất thường nào trong quá trình kiểm tra. Điều này không chỉ giúp bạn nhớ chính xác tình trạng của nốt ruồi mà hỗ trợ bác sĩ dễ kiểm tra hơn.
Nếu bạn không có điều kiện, hãy nhờ đối tác hoặc người thân chụp ảnh các vùng như lưng, ngực, cánh tay và chân. Bằng cách này, bạn sẽ có cơ sở để tự kiểm tra và khám bác sĩ da liễu trong tương lai.
3. Đi khám khi cần thiết
Lên lịch hẹn với bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt nếu bạn nhận thấy bất kỳ điều gì bất thường. Đồng thời, hãy chọn thăm khám trực tiếp thay vì khám bệnh từ xa. Theo chuyên gia Sarmela, việc nhìn qua màn hình máy tính hoặc camera điện thoại có thể gây khó khăn cho quá trình chẩn đoán của bác sĩ.
Theo Nhung Mai (Nhịp Sống Việt)








- Bị chém gần đứt lìa chân khi mang hung khí đi tìm đối thủ (20:01)
- Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi (21 phút trước)
- Hàng chục công nhân Công ty Toyoda Gosei nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm (29 phút trước)
- Xuất khẩu đồ gỗ, dệt may sang Mỹ có thể chậm lại (36 phút trước)
- Tuyển Việt Nam tạo “địa chấn”, đánh bại đội top 8 thế giới, sáng cửa giành vé vào vòng 1/8 (45 phút trước)
- Nam MC nói thẳng Lan Phương: "Họ không có trách nhiệm làm hài lòng bạn!" (1 giờ trước)
- Phát hiện người đàn ông tử vong trong tòa nhà ngân hàng (1 giờ trước)
- Tài xế ô tô giật chìa khoá xe máy của 2 cô gái rồi bỏ đi (1 giờ trước)
- Chi tiết chứng tỏ tình cảm sâu đậm Lệ Quyên dành cho Lâm Bảo Châu (1 giờ trước)
- Newcastle gặp ác mộng chuyển nhượng khi bị "cướp" tiếp Nicolas Jackson (1 giờ trước)




