-
Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9
-
Clip thanh niên đâm bạn tử vong: Hé lộ nguyên nhân phát sinh trên bàn nhậu
-
Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan
-
Loạt ngân hàng hướng dẫn cách liên kết tài khoản hưởng an sinh xã hội trên VNeID
-
Đề nghị truy tố các cựu lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa liên quan đến các dự án Phúc Sơn
-
Giá xăng dầu đồng loạt tăng, RON95 vượt 20.300 đồng/lít
-
Nhiều tuyến đường ở Hà Nội "không thể nhúc nhích" vì ùn tắc, giao thông hỗn loạn
-
Tổng Bí thư, Thủ tướng thăm các phân khu và gian hàng Triển lãm thành tựu 80 năm của đất nước
-
Người đàn ông lẻn vào nhà, gây mê rồi lấy máu nạn nhân để "giải tỏa căng thẳng"
-
Miss Audition Ngọc Anh làm nghề gì trước khi bắt vì cầm đầu, điều hành đường dây khí cười?
-
Ông Ba Minh nhận gần 1,6 tỉ đồng từ Facebooker: Hành trình hỗ trợ đầy cảm xúc
-
Đại lộ Thăng Long nhiều điểm vẫn ngập sâu, ùn tắc 10 km
-
Máy bay Không quân Việt Nam mang cờ Đảng, Tổ quốc bay trên Quảng trường Ba Đình
-
Ngăn người phụ nữ buồn chuyện gia đình định nhảy sông Mã tự tử
-
Hai chị em khoác áo lính, cùng đều bước trong đội hình diễu binh
-
Linh Ngọc Đàm bị làm sao vậy?
-
Người dân vùng rốn lũ Thanh Hóa: Nước ngập ngang cổ, vật nuôi sống trên mái nhà
-
Kinh hoàng 2 xe đầu kéo tông nhau trên đường cao tốc, tài xế thiệt mạng
-
Bán cơm giá "cắt cổ" cho thợ điện, nhà hàng Nghệ An "chữa" thành suất miễn phí?
-
Vinfast bàn giao lô xe Lạc Hồng - Đưa đón nguyên thủ quốc tế tại đại lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh
Gia đình
14/11/2021 14:09Cô gái 26 tuổi bị liệt dây thần kinh số 7, nửa mặt cứng đờ vì thói quen tai hại nhiều người trẻ mắc phải
Mới đây, trên mạng xã hội, một cô gái 26 tuổi ở TP. HCM đã chia sẻ câu chuyện bản thân bị liệt dây thần kinh số 7 ngay trước đêm sinh nhật tuổi 23.
Cô gái này cho biết: "Tôi hay đi chơi, đi làm về khuya nên là tầm khoảng 11 giờ có khi là 12 giờ tôi mới tắm, tắm xong là ra mở quạt phà vào người liền. Người ta nói đi đêm lắm có ngày gặp ma, tôi đâu có tin đâu. Thế nhưng, điều thực sự kinh khủng đã đến ngay trước đêm sinh nhật tuổi 23. Tôi bị liệt dây thần kinh số 7. Tôi vẫn nhớ như in cái cảm giác ấy, trong khoảng 15 tiếng từ sáng tới tối thôi mà cái mặt bên phải của tôi cứng đơ, chu mỏ, cau mày hay nhắm mắt đều không được".

Việc liệt dây thần kinh số 7 khiến cô bị liệt nửa mặt, méo miệng... gây mất tự tin, khó khăn trong giao tiếp, ăn uống, ngủ cũng không ngon giấc.
Theo tác giả của bài viết, cô mất khoảng 1 tháng trị liệu và dây thần kinh trở lại tạm ổn định, khoảng 90%. Ngày nào cô cũng đi châm cứu và xoa bóp cơ mặt. Khi ở nhà, cô cũng phải tập luyện việc chu mỏ, nhướn mày để cơ mặt trở lại bình thường.
Cô chia sẻ, trước giờ cứ nghĩ là mình trẻ, sao mà bệnh được. Nhưng đến khi bản thân bị bệnh cô mới hiểu ra có trẻ đến mấy cũng có thể nhiễm bệnh.
Sau sự cố đó, cô thay đổi hoàn toàn thói quen sống: Không tắm sau 9h tối, luôn tắm nước ấm; sau khi tắm gội không ngồi trước qua hay bật máy lạnh; tối ngủ không để quạt thốc thẳng vào đầu mà để quạt hướng về phía chân.
Liệt dây thần kinh số 7 là gì?
Bệnh liệt dây thần kinh số 7 là căn bệnh xảy ra khi dây thần kinh số 7 bị chèn ép và sưng viêm khiến khả năng diều khiển cơ một bên mặt bị hạn chế. Tên chuyên ngành của bệnh này là Bell's Palsy.
Bệnh có thể chia làm 2 loại: Liệt dây thần kinh số 7 trung ương và liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên. Trong đó, liệt dây thần kinh số 7 trung ương thường xảy ra khi bị tai biến mạch máu não; liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên phổ biến hơn, thường xảy ra do một số thói quen xấu trong cuộc sống.
Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, cả nam và nữ đều có thể bị. Bệnh dễ gặp phải vào những mùa thời tiết quá lạnh, điển hình ở những người chủ quan không giữ ấm cơ thể đúng cách.
Bệnh không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng nếu không điều trì kịp thời và đúng cách có thể để lại di chứng lâu dài, gây mất thẩm mỹ và khó khăn trong sinh hoạt.
Một số triệu chứng của bệnh liệt dây thần kinh số 7
- Miệng bị lệch, răng và miệng không còn sức lực.
- Một bên mắt nhắm chặt lại.
- Đau sau tai, thính giác giảm.
- Rối loạn tuyến nước mắt và nước bọt.
- Ăn uống không ngon miệng, vị giác gặp vấn đề.
Những thói quen cần tránh để phòng ngừa bệnh liệt dây thần kinh số 7
Không tắm đêm
Tắm đêm là một trong những thói quen cực kỳ có hại cho sức khỏe. Ban đêm, nhiệt độ giảm xuống thấp khiến con người dễ trúng gió, nhiễm lạnh, đau đầu, thậm chí bị đột quỵ.
Nhiệt độ ban đêm hạ thấp cùng với nhiệt độ nước tắm không phù hợp khiến cơ thể phải tự điều chỉnh bằng cách co mạch hoặc giảm mạch để giữ nhiệt hoạc thoát nhiệt. Mạch máu não bị co lại quá đột ngột có thể gây ra nhồi máu não, nhồi máu cơ tim.
Các bác sĩ khuyến cáo nên tạo thói quen tắm sớm, nhất là khi thời tiết lạnh giá. Vào buổi tối, nên tắm trước 20h.
Chú ý giữ ấm
Giữ ấm là điều cần làm để giảm nguy cơ bị liệt mặt, méo miệng do trời lạnh. Chú ý giữ ấm phần đầu, mặt, tai và cổ để tránh gió lạnh thổi vào.
Không chỉ giữ ấm cơ thể khi đi ngoài đường và khi ngủ cũng phải làm ấm phòng, giữ ấm cơ thể bởi phần lớn các trường hợp liệt dây thần kinh số 7 xảy ra là do nhiệt độ về đêm giảm xuống bất ngờ.
Không tập thể dục quá sớm
Vào những ngày trời lạnh, bạn không nên ra ngoài tập thể dục quá sớm. Nên tập khi nắng đã lên hoặc có thể vận động trong nhà để đảm bảo an toàn.
Theo Thanh Huyền (Khỏe & Đẹp)








- Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9 (17:31)
- Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan (17:12)
- Đà Nẵng: Công an đột kích quán pub, lộ hàng loạt rượu ngoại, bóng cười không rõ nguồn gốc (1 giờ trước)
- Diễn biến mới vụ Jack kiện bạn gái cũ Thiên An (1 giờ trước)
- iPhone 17 Pro Max độc quyền camera tele 8x hay cho cả iPhone 17 Pro? (1 giờ trước)
- Tiêm kích, trực thăng chao liệng trên bầu trời Hà Nội (1 giờ trước)
- Cha dẫn hai con đi bộ 800 km để rèn ý chí (1 giờ trước)
- Bạn gái chiến sĩ A80: "Diễu binh về anh ấy sẽ cưới em" (1 giờ trước)
- Grab Việt Nam đề xuất hệ thống trạm sạc xe điện, đổi pin dùng chung cho xe điện (1 giờ trước)
- Cán bộ , công chức TP HCM được hỗ trợ tiền thuê nhà lên đến 10,4 triệu đồng/tháng (1 giờ trước)




