-
Vụ án Mr Pips: Thu giữ 2,3 triệu USD, 890 miếng vàng SJC, 246 kg vàng
-
Trước khi vướng lùm xùm tiền ảo AntEx, Nexttech Group của Shark Bình đã đột ngột giảm vốn từ 500 xuống còn 4 tỷ đồng; Ngân Lượng cũng giảm 85% vốn
-
Công an xác minh clip tàu hỏa húc văng bàn ghế ở phố cà phê đường tàu Hà Nội
-
Cháy nhà ở Lâm Đồng khiến 2 vợ chồng thiệt mạng: Thông tin mới nhất
-
Khoảnh khắc thót tim cứu hai ông cháu 18 tiếng cầm cự trên mái nhà giữa lũ dữ
-
Thái Nguyên và những giọt nước mắt trong lũ dữ: "Con cháu tôi 3 ngày nay không có cơm"
-
Cả nước bật “chế độ cứu trợ khẩn cấp” hướng về Thái Nguyên
-
Chỉ cần giải quyết vấn đề này, người Hà Nội không còn phải bì bõm lội nước
-
Hỗ trợ khẩn cấp 140 tỷ cho 4 tỉnh khắc phục hậu quả mưa lũ, Thái Nguyên mức cao nhất 50 tỷ
-
Cụ bà 91 tuổi ở Thái Nguyên ngồi canh bát hương chồng trong căn nhà ngập nặng
Gia đình
20/05/2020 16:21Điều xảy ra nếu bạn uống nước ấm mỗi sáng khi thức dậy?
Nước ấm giúp đào thải độc tố: Nước cùng với các chất lỏng khác sẽ thúc đẩy phân hủy thực phẩm trong dạ dày, tăng cường tiêu hóa thức ăn.
Tăng cường trao đổi chất: Một ly nước ấm vào buổi sáng khi bụng rỗng còn giúp tăng cường trao đổi chất và đảm bảo duy trì hoạt động của các cơ quan trong cơ thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng đau nhức, khó chịu.
Giảm đau: Nhiệt độ của nước sẽ giúp các cơ bụng thư giãn, làm nhẹ cơn đau. Nước ấm cũng giúp tăng cường lưu thông mao mạch và xoa dịu cơ bắp.
Giúp tóc trơn, bóng và khỏe mạnh: Mất nước có thể có ảnh hưởng nghiêm trọng lên sự phát triển của tóc. Hấp thu đủ không đủ nước có thể khiến sợi tóc giòn và mảnh. Nếu bạn uống nước khi đói, bạn có thể cải thiện chất lượng tóc.
Ngăn ngừa sỏi thận và nhiễm trùng bàng quang: Uống nước ngay sau khi thức dậy có vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa sỏi thận và nhiễm trùng bàng quang. Có một sự thật rằng uống nước khi đói làm loãng axit do vậy ngăn ngừa hình thành sỏi trong thận.
Giúp bạn đốt calo nhiều hơn: Nước ấm làm tăng thân nhiệt và kích thích các cơ quan hoạt động tăng tốc. Bằng cách này, bạn sẽ đốt được nhiều calorie hơn.
Tăng cường tuần hoàn: Nước ấm giúp tống hết độc tố và cặn bã ra ngoài, từ đó thúc đẩy hệ tuần hoàn hoạt động trơn tru.
Tăng cường hệ miễn dịch: Uống nước khi đói giúp cân bằng hệ bạch huyết, dẫn đến tăng cường hệ miễn dịch. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp bạn an toàn trước nhiều bệnh tật.
Làm chậm quá trình lão hóa: Độc tố trong cơ thể sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Vì vậy, uống nước giúp cơ thể thải độc đồng thời làm tăng độ đàn hồi của làn da.
Cải thiện làn da: Mất nước gây ra nếp nhăm sớm và lỗ chân lông sâu trên da. Trong một nghiên cứu, người ta phát hiện ra rằng uống 500ml nước khi đói làm tăng lưu thông máu trên da và làm sáng da.
Giảm bớt chứng ợ nóng và khó tiêu: Khi uống nước ấm lúc đói, axit dạ dày bị đẩy xuống và bị loãng đi, giúp giải quyết rối loạn ợ nóng và khó tiêu. Ngoài ra, cách này cung cấp sự khởi đầu tuyệt vời cho dạ dày để chuẩn bị cho bữa sáng sắp tới./.
Theo Vũ Gia (VOV.vn)








- Vụ án Mr Pips: Thu giữ 2,3 triệu USD, 890 miếng vàng SJC, 246 kg vàng (23:04)
- Chị dâu ly hôn, đến ngày chị ấy dọn ra khỏi nhà tôi mới biết chồng mình không hề đơn giản (42 phút trước)
- Xử lý người đưa tin trên Tiktok xuyên tạc vụ thảm án Đồng Nai (53 phút trước)
- Trước khi vướng lùm xùm tiền ảo AntEx, Nexttech Group của Shark Bình đã đột ngột giảm vốn từ 500 xuống còn 4 tỷ đồng; Ngân Lượng cũng giảm 85% vốn (1 giờ trước)
- Cảnh tượng "nghẹt thở" sau Tết đoàn viên (1 giờ trước)
- HLV Kim Sang-sik nói thẳng về bê bối của ĐT Malaysia, nêu ra điều cực kỳ quan trọng cho ĐT Việt Nam (1 giờ trước)
- Công an xác minh clip tàu hỏa húc văng bàn ghế ở phố cà phê đường tàu Hà Nội (1 giờ trước)
- Cháy nhà ở Lâm Đồng khiến 2 vợ chồng thiệt mạng: Thông tin mới nhất (2 giờ trước)
- Đám cưới Selena Gomez lộ vật thể đáng ngờ phải giấu vội khi bị quay đến (2 giờ trước)
- Khoảnh khắc thót tim cứu hai ông cháu 18 tiếng cầm cự trên mái nhà giữa lũ dữ (2 giờ trước)




