-
Hà Nội bất ngờ rào đóng cầu Long Biên, người dân ngơ ngác, giao thông hỗn loạn -
Bạch Mã (Huế) hứng chịu trận mưa "kỷ lục" Việt Nam, đứng thứ hai thế giới! -
Nghĩa vụ quân sự có giới hạn với người chuyển giới? Quy định pháp luật và quyền lợi ít ai biết -
Một người phụ nữ tử vong do điện giật ở Đà Nẵng: Nhà còn ngập nước phải tổ chức đám tang nhờ -
Những ai được nhận 1 triệu đồng dịp Tết Nguyên đán 2026? -
Miền Trung oằn mình trong lũ dữ: 9 người chết, 5 người mất tích, nhiều nơi bị cô lập -
Vụ người phụ nữ Việt bị sát hại tại Nhật: Gia đình nén bi thương đón tro cốt, hé lộ cuộc gọi định mệnh lúc 7:06 sáng -
Trước khi bố vợ hấp hối thì ông gọi đến đưa cho tôi cả nửa tỷ rồi dặn phải giấu kín, dù tôi và vợ đã ly hôn -
Vợ cũ mời tôi dự đám cưới chỉ sau 4 tháng ly hôn, tôi đến xem chú rể là ai, liền ôm mặt khóc ân hận... -
Giữa trưa, mẹ chồng gọi tôi 30 cuộc giục mau đến khách sạn 5 sao có việc
Gia đình
08/06/2020 03:44Đừng ngủ khi tóc còn ướt vào ban đêm nếu bạn không muốn gặp phải 5 vấn đề sau
Thói quen đi ngủ với mái tóc còn ướt nhẹp vào ban đêm là một hành động xấu mà bạn nên sửa ngay. Bởi vùng da đầu của bạn vốn rất nhạy cảm nên sau khi gội mà không chăm sóc kỹ lưỡng có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe tai hại.
Trong đó, 5 vấn đề sau đây có thể xảy ra nếu bạn cứ giữ thói quen đi ngủ khi tóc còn ướt.
1. Gây kích ứng da đầu
Chắc chắn bạn sẽ không muốn trải nghiệm cảm giác ngứa ngáy trên da đầu vào buổi sáng khi vừa thức dậy. Tuy nhiên, nếu tối hôm trước bạn không sấy khô tóc mà đã lăn lộn trên giường ngủ thì mái tóc ướt này sẽ gây kích ứng da đầu nghiêm trọng. Lúc này, bạn có thể gặp phải một số bệnh về da đầu, thường xảy ra khi ngủ trên vỏ gối ẩm ướt. Môi trường ẩm ướt này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sản và phát triển.

2. Làm tóc bị khô, rối
Việc ngủ trong khi tóc còn chưa được sấy khô sẽ làm những sợi tóc dễ dính lại nhau, từ đó gây ra hiện tượng khô xơ, rối tóc. Vậy nên, nếu không muốn thức dậy với một mái tóc xù rối thì tốt nhất bạn cần sửa ngay thói quen này.

3. Gây đau đầu
Một vấn đề nữa cũng xảy đến khi bạn để tóc ướt đi ngủ chính là cảm giác đau nhức đầu. Nhiều cô nàng cũng chia sẻ bản thân bị đau đầu kinh niên mà không biết nó xuất phát từ thói quen xấu này. Nguyên nhân là do lượng nước đọng lại trên tóc và da đầu, từ đó khiến các mạch máu hoạt động chậm lại và làm cản trở quá trình lưu thông máu, dẫn đến chứng đau nhức đầu mãn tính.

4. Gây rụng tóc, chẻ ngọn
Tình trạng tóc chưa khô mà đã đi ngủ có thể gây rụng và chẻ ngọn tóc. Đó cũng là lý do vì sao mà mái tóc của bạn cứ ngày một mỏng dần đi nên hãy chú ý từ bỏ thói quen này ngay nhé!

5. Gây bệnh nấm da đầu
Việc ngủ khi tóc còn ẩm ướt cũng dễ làm da đầu bị tổn thương và gây ra hiện tượng ngứa da đầu. Da đầu ẩm ướt cũng là môi trường lý tưởng cho các loại vi nấm, vi khuẩn gây hại.
Ngoài ra, nấm da đầu cũng là nguyên nhân khiến mái tóc của bạn dễ bị rụng, hói, bong tróc, đi kèm với cảm giác ngứa ngáy, có mùi lạ.

Không chỉ 5 vấn đề trên, nếu cứ giữ thói quen đi ngủ khi mái tóc còn ẩm ướt thì bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, nặng nề kèm theo cảm giác đau nhức cơ bắp sau khi thức dậy. Do đó, đừng tiếp diễn thói quen này nữa nhé!
Theo Gà (Tổ Quốc)
- 6 loại rau củ giúp thanh lọc cơ thể và làm đẹp da từ bên trong (14:09)
- Hà Nội bất ngờ rào đóng cầu Long Biên, người dân ngơ ngác, giao thông hỗn loạn (14:06)
- Hà Nội đề xuất bảng giá đất mới, dự kiến cao nhất hơn 700 triệu đồng/m² từ năm 2026 (14:02)
- Bị nêu đích danh "lệch chuẩn", B Ray, GDucky vội xoá loạt MV (32 phút trước)
- Giá lăn bánh Honda CR-V ‘rẻ khó cưỡng’ ở thời điểm cuối tháng 10/2025, đe dọa ‘soán ngôi’ Mazda CX-5 (37 phút trước)
- Gục ngã sau 10 năm cống hiến: Chồng bị ép ký giấy "khước từ tài sản" ngay ngày thông gia chia nhà đất (39 phút trước)
- Bạch Mã (Huế) hứng chịu trận mưa "kỷ lục" Việt Nam, đứng thứ hai thế giới! (44 phút trước)
- Danh tính các giám đốc doanh nghiệp hầu tòa vì vụ đánh bạc rúng động ở Pullman, người duy nhất thắng là ai? (44 phút trước)
- Nam thanh niên lộ "hàng cấm" khi bị kiểm tra trên phố Đội Cấn (47 phút trước)
- Thanh niên lạ mặt lẻn vào đám cưới Á hậu Quỳnh Châu, chụp ảnh thân thiết với cả cô dâu chú rể để "phông bạt" (49 phút trước)