-
Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi
-
Hàng chục công nhân Công ty Toyoda Gosei nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm
-
Nam MC nói thẳng Lan Phương: "Họ không có trách nhiệm làm hài lòng bạn!"
-
Tài xế ô tô giật chìa khoá xe máy của 2 cô gái rồi bỏ đi
-
Dùng thuốc tránh thai liên tục một năm, nữ sinh viên đại học 20 tuổi đột quỵ
-
Thanh niên người Nga đấm vào mặt Trung tá CSGT ở Nha Trang bị tạm giữ hình sự
-
Tuyệt đối điện ảnh: Đội hình từng duyệt binh tại Matxcơva luyện tập cho concert Quốc gia tại Mỹ Đình
-
3 người mắc kẹt trong căn nhà cháy ở Hà Nội
-
Bé gái bị bỏ rơi cùng tâm thư nhói lòng của người mẹ ở Đà Lạt
-
Chu Thanh Huyền mua 9 hộp trang sức rồi "nịnh" Quang Hải trả tiền, tuyên bố muốn giống Triệu Lộ Tư
-
Tai nạn khi ăn lẩu khiến 3 trẻ cùng nhà ở Hà Nội phải vào viện cấp cứu
-
Top 3 con giáp bùng nổ vận may, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào cuối tuần này (9-10/8)
-
Khi nào chính thức cấm xe tải chạy vào làn sát dải phân cách 2 tuyến cao tốc?
-
Tìm thấy thiếu niên mất tích ở Ninh Bình, lộ tin nhắn có nội dung đáng sợ
-
Đà Nẵng: Thanh niên bỗng co giật rồi ngừng tim khi chờ khám bệnh, diễn biến sau đó cực kỳ căng thẳng
-
5 món ăn "thần hộ mệnh" cho lá gan: Giúp bạn trẻ lâu, đẹp da và hết mệt mỏi
-
Sự thật rợn người sau những chuyến áp giải nữ phạm nhân thời xưa
-
Muốn thoát nghèo thì chớ để những thứ này trong nhà bếp
-
Vợ Đoàn Văn Hậu tung ảnh bikini nóng bỏng, khoe vóc dáng "đồng hồ cát" sau 1 năm "giấu nhẹm" vì sinh con
-
Trúng số 8 tỷ đồng, người đàn ông nhận hết tiền mặt, nghe quyết định chia tiền mà bất ngờ
Gia đình
22/08/2020 13:47Gội đầu vào buổi sáng hay buổi tối cũng đều có hại nếu gội đầu sai cách
Một số người có thói quen gội đầu trong khi tắm vào buổi tối, một là do thời gian buổi tối thư thả, có nhiều thời gian dưỡng tóc và da đầu, thứ 2 là buổi sáng mọi người thường phải dậy đi làm, thời gian gấp gáp, nhất là đối với những phụ nữ có mái tóc dài, nên không có thời gian để gội đầu vào buổi sáng.
Một số người thích dậy sớm và gội đầu, một là do tóc dầu, tóc sẽ nhờn sau khi đổ mồ hôi vào ban đêm, hai là gội đầu vào buổi sáng thì tóc khỏe hơn, không lo bị giữ ẩm trong tóc. Vậy gội đầu vào buổi sáng hay buổi tối lành mạnh hơn?
1. Hậu quả của việc gội đầu vào buổi sáng sớm

Buổi sáng khi con người vừa mới ngủ dậy, lúc này não vẫn chưa hồi phục hoàn toàn, tuần hoàn máu lúc này còn tương đối chậm, hơn nữa vỏ não lại ở trạng thái nhạy cảm. Nếu gội đầu lúc này bằng nước ấm, quá trình tuần hoàn máu trong đầu của chúng ta được kích thích tăng tốc, lượng máu lưu thông tăng đột ngột sẽ khiến não bộ của chúng ta cảm thấy khó chịu, đầu có cảm giác tắc nghẽn, điều này sẽ gây ra tải trọng lớn hơn cho mạch máu, nếu hiện tượng này xảy ra sẽ gây ra đau đầu.
Ngoài ra, nước ấm vào buổi sáng sẽ làm giãn các nang tóc, có thể gây rụng tóc. Một điểm nữa là khi thời tiết tương đối lạnh, đặc biệt là mùa thu đông, nhiệt độ buổi sáng rất thấp, nếu bạn ra ngoài mà không lau khô tóc sau khi gội đầu có thể khiến bạn bị đau đầu hoặc cảm lạnh. Vì vậy, không thích hợp để gội đầu vào buổi sáng.
Nếu bạn phải gội đầu vào buổi sáng, nên gội đầu sau khi đánh răng rửa mặt, nghỉ ngơi, cảm giác cơ thể tỉnh táo. Gội đầu xong cần lau khô tóc trước khi ra ngoài để tránh hơi ẩm xâm nhập vào cơ thể gây nhức đầu, cảm lạnh.
2. Hậu quả của việc gội đầu vào tối muộn

Từ 10h tối đến 2h sáng là thời kỳ tái tạo và hoạt động của tế bào da đầu, đồng thời cũng là thời gian não bộ được nghỉ ngơi, nên gội đầu sau 10h tối sẽ không tốt cho sức khỏe. Sau một ngày làm việc căng thẳng, vào ban đêm đầu chúng ta nên được thư giãn, nhưng gội đầu sẽ kích thích hoạt động của tế bào não khiến não và dây thần kinh không được nghỉ ngơi đầy đủ, điều này không tốt cho sức khỏe não bộ.
Hơn nữa, gội đầu buổi tối mà không sấy tóc có thể bị khí ẩm xâm nhập và gây ảnh hưởng đến sức khỏe, đau đầu và cảm lạnh sẽ xảy ra. Tuy nhiên việc thường xuyên dùng máy sấy để làm khô tóc cũng sẽ khiến tóc bị hư tổn. Kiến nghị không nên đi ngủ ngay sau khi gội đầu, bởi khi ngủ tóc bạn sẽ bị rối tung, không vào nếp, hơn nữa đổ mồ hôi sẽ khiến tóc nhanh bị bết .
Nếu không có thời gian gội đầu vào ban ngày và bạn chỉ có thể gội đầu vào buổi tối thì thời gian gội đầu tốt nhất nên sắp xếp trước 9h tối. Không đi ngủ ngay sau khi gội đầu, để da đầu và não bộ có thời gian nghỉ ngơi. Và gội đầu trong khi tắm sẽ giúp giảm mệt mỏi về thể chất, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ vào ban đêm và có đủ thời gian để massage và chăm sóc tóc cho da đầu, có lợi cho sức khỏe của đầu.
Trên thực tế, gội đầu vào buổi sáng, tối hay bất kì thời điểm nào trong ngày đều được. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, gội đầu 1 giờ sau bữa ăn là thời gian phù hợp nhất, đồng thời cũng phải chú ý vấn đề sau khi gội đầu để bảo vệ đầu khỏi lạnh giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Theo Hà Vũ (Nhịp Sống Việt)








- Giải châu Á: Tuyển Việt Nam “chạm một tay” vào vé đi tiếp, Campuchia bị loại sau 2 trận toàn thua (08/08/25 23:00)
- Gia đình xin về lo hậu sự, nam thanh niên bất ngờ có phản xạ, hồi sinh kỳ diệu (08/08/25 22:30)
- Chi tiết về 5 vạn binh từ 4 nước áp sát Nga, chỉ còn cách vài km (08/08/25 22:10)
- Gia đình lo lắng ráo riết tìm cô gái mất liên lạc 2 ngày (08/08/25 21:55)
- Công khai số điện thoại 19 Đội trưởng Đội Cảnh sát giao thông Hà Nội (08/08/25 21:45)
- Mỹ nhân đẹp lóa mắt khiến đồng nghiệp nhìn quên cả diễn: Nhan sắc được ông trời điêu khắc, cỡ này ai mà so được (08/08/25 21:35)
- Hơn 1 tháng nữa có 2 con giáp tạm biệt vận xui, bước vào giai đoạn phát đạt, 1 con giáp thận trọng (08/08/25 21:29)
- Điểm danh dàn khí tài tham gia diễu binh trên biển dịp 2/9: Tàu ngầm, tàu tên lửa, tàu hộ vệ tên lửa,.. (08/08/25 21:20)
- Phản ứng bất ngờ của ê kíp MV AI "Kiếp sau vẫn là người Việt Nam" (08/08/25 21:10)
- Toàn cảnh dịch Chikungunya lan rộng toàn cầu: Trung Quốc ghi nhận hơn 7.000 ca, Mỹ phát cảnh báo (08/08/25 20:40)




