-
Nỗi lo trên bầu trời Tân Sơn Nhất: 27 lần máy bay bị laser và drone "tấn công"
-
6 quán ăn ngon gần Lăng Bác, Quảng trường Ba Đình khách nên trải nghiệm dịp 2/9
-
Phát hiện thêm thi thể và hòm trôi ở khu vực lòng hồ thủy điện
-
Thời tiết Hà Nội mưa rào trong Tổng duyệt diễu binh A80 ngày 30 - 8
-
Hà Nội sẽ xử lý người thả diều gây ảnh hưởng đến hoạt động bay dịp 2 - 9
-
Chi 200 triệu đồng/tháng nuôi con
-
Lịch cấm đường ngày 30/8 phục vụ lễ tổng duyệt diễu binh, diễu hành A80
-
Lời khai của nghi phạm bắn chết thanh niên gặp bên đường ở Quảng Trị
-
Đừng hâm nóng thứ này trong lò vi sóng, chỉ 3 phút có thể giải phóng hàng tỷ hạt vi nhựa, tế bào người chết hàng loạt
-
Người mẹ hốt hoảng lao vào chốt bảo vệ diễu binh cầu cứu, Đại úy CSGT hành động bất ngờ
-
Được gọi "chồng ơi", Trung uý nổi tiếng khối Kỵ binh không đáp lại: Lý do bất ngờ
-
Chi tiết 178 điểm trông giữ xe miễn phí phục vụ người dân dịp Quốc khánh 2/9
-
Cận 2/9, hàng loạt sự kiện và triển lãm thú vị mà bạn không thể bỏ lỡ: Xem tất cả tại đây!
-
Hôm nay, áp thấp nhiệt đới khả năng thành bão, từ Đà Nẵng trở ra miền Bắc mưa lớn
-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
-
Danh tính nam thanh niên xăm trổ thách thức công an tại chốt bảo vệ sơ duyệt A80
-
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
Gia đình
19/07/2021 10:04Mắt có mối quan hệ mật thiết với gan, nếu có 3 biểu hiện ở mắt, cần phải đi kiểm tra gan kịp thời
Tuy nhiên, đây là cơ quan quan trọng, lại không có dây thần kinh cảm giác nên khi phát bệnh thường không có biểu hiện đau đớn rõ ràng, đây là lý do hầu hết các bệnh lý về gan đều được chẩn đoán ở giai đoạn muộn.
Mặc dù vậy, không có nghĩa là bệnh gan xảy ra mà không có dấu hiệu báo trước, y học Trung Quốc tin rằng "đôi mắt là cửa sổ của sức khỏe". Trong lịch sử y học Trung Quốc, có rất nhiều điển cố về việc phán đoán tình trạng bệnh tật thông qua sự thay đổi của đôi mắt.
Mối quan hệ giữa "mắt" và gan là gì?

Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng mắt có mối quan hệ mật thiết với ngũ tạng, theo sách "Hoàng đế nội kinh" thì "tinh khí của ngũ tạng và lục phủ đều tập trung vào mắt và là tinh khí của mắt, tất cả các tĩnh mạch đều thuộc về mắt".
Giám đốc Lưu Chí của Bệnh viện Đại học Y Liên hiệp Vũ Hán từng nói: Mặc dù bản thân gan không có dây thần kinh đau đớn nhưng chúng ta có thể phán đoán gan có bị bệnh hay không bằng cách quan sát những thay đổi trên mắt. Khi phát hiện thấy mắt khô, tròng trắng mắt vàng, chảy nước mắt… cần đi khám kịp thời và hợp tác với bác sĩ để điều trị gan mật kịp thời có thể ngăn chặn được tình trạng tình trạng xấu đi.
Bác sĩ nhắc nhở: Nếu có 3 hiện tượng ở mắt thì phải đi kiểm tra kịp thời
1. Khô mắt

Nếu mắt không mỏi, nhưng mắt bị khô bất thường thì đó có thể là nguyên nhân dẫn đến bệnh gan và giảm chức năng gan. Gan có tác dụng giải độc, một lượng lớn chất độc không thể thải ra ngoài một cách hiệu quả sẽ lưu thông quanh mắt theo đường máu dẫn đến hiện tượng khô mắt và có quầng thâm ở mắt.
2. Lòng trắng của mắt có màu vàng

Lòng trắng mắt có màu vàng là biểu hiện của bệnh vàng da, vàng da là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh gan, nếu phát hiện thấy lòng trắng của mắt (củng mạc) có màu vàng thì bạn nên cảnh giác và đi kiểm tra chức năng gan ở thời gian. Do chức năng gan của bệnh nhân bị suy giảm, bilirubin ở gan chuyển hóa chậm sẽ khiến bilirubin tích tụ và xâm nhập vào hệ thống niêm mạc qua đường tuần hoàn máu khiến củng mạc bị vàng.
3. Nhìn mờ

Gan có "chức năng dự trữ máu", mắc bệnh gan dẫn đến máu gan không đủ, Trung y cho rằng: "Máu gan không đủ, không dưỡng được mắt thì mắt khô và mờ, hoặc bệnh quáng gà". Vì vậy, khi thị lực của mắt bị giảm sút và có hiện tượng "quáng gà" thì nên đi khám kịp thời, không nên dùng thuốc nhỏ mắt một cách mù quáng.
Người có gan kém cần thay đổi kịp thời trong chế độ ăn uống và sinh hoạt
Chế độ ăn nhẹ

Do khả năng trao đổi chất của những người có gan kém giảm, do đó hạn chế ăn nhiều dầu mỡ và đồ ăn mặn, giữ chế độ ăn nhạt có thể giảm gánh nặng cho gan và giúp cho quá trình phục hồi của tế bào gan.
Bạn có thể ăn một số loại rau và ngũ cốc nguyên hạt để gan có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi, đồng thời bạn cũng cần duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, sạch sẽ và hợp vệ sinh, tránh hấp thụ các chất độc hại như nấm mốc và vi khuẩn.
Uống thêm trà

Y học Trung Quốc cho rằng gan thuộc mộc, ưa nước. Đặc biệt vào mùa hè, nhiệt độ tương đối cao, việc uống nhiều nước hơn mỗi ngày sẽ giúp ích cho quá trình phục hồi của các tế bào gan.
Đặc biệt có thể uống thêm trà hoa cúc, cũng có tác dụng tốt trong việc dưỡng gan.
Choline: Giúp phân hủy độc tố trong cơ thể và thải ra ngoài, ức chế sự lắng đọng của các chất độc hại, giảm nguy cơ tổn thương tế bào gan;
Selen: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có gan kém sẽ bị thiếu hụt nhiều selen trong máu, việc bổ sung selen thường xuyên có thể giúp ích cho quá trình phục hồi của các tế bào gan;
Stachyhydrin: Có thể ức chế sự tích tụ lipid trong gan, giúp gan chuyển hóa lipid, giảm gánh nặng cho gan, giảm hàm lượng mỡ trong gan.
Thường xuyên tập thể dục

Cuộc sống ngày càng áp lực, gấp gáp, nên ít người có điều kiện tập thể dục, hơn nữa lại thường ăn nhiều thịt cá, điều này sẽ làm tăng gánh nặng cho gan, đây cũng là một trong những yếu tố gây ra bệnh gan mãn tính hiện nay.
Nếu bệnh nhân mắc bệnh gan có thể duy trì luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp cho quá trình chuyển hóa và đào thải chất béo, độc tố trong cơ thể ra ngoài và giảm bớt gánh nặng cho gan. Người gan kém cần lựa chọn phương pháp phù hợp với mình khi tập luyện, tránh vận động quá sức.
Theo Hà Vũ (Trí Thức Trẻ)








- Cựu BTV VTV tiết lộ: Mẹ chồng quản lý hàng trăm nhân viên nhưng vẫn đi bê đồ phụ con dâu bán hàng (10:06)
- Nỗi lo trên bầu trời Tân Sơn Nhất: 27 lần máy bay bị laser và drone "tấn công" (10:05)
- Sự im lặng của Sơn Tùng - Thiều Bảo Trâm (10:02)
- Người phụ nữ cho đồng nghiệp qua đêm ở nhà mình và cái kết lúc 3h sáng (10:00)
- 6 quán ăn ngon gần Lăng Bác, Quảng trường Ba Đình khách nên trải nghiệm dịp 2/9 (16 phút trước)
- Bestune Pony vs Wuling Mini EV: Xe điện mini nào xứng danh ‘xế cưng’ của hội em xinh Gen Z? (17 phút trước)
- Hoàng tử Vpop cực đắt show dạo này: Có đêm chạy 2 show mệt bở người, cát-xê từng này thì tiền bao nhiêu cho hết! (21 phút trước)
- Phát hiện thêm thi thể và hòm trôi ở khu vực lòng hồ thủy điện (22 phút trước)
- Triển khai xăng E10: Canh bạc mạo hiểm với các dự án ethanol ‘đắp chiếu’? (29 phút trước)
- BYD liên tục đăng ký xe mới tại Việt Nam: thêm mẫu SUV ngang cỡ Mazda CX-5, chạy một mạch từ Hà Nội đến Quảng Bình chỉ trong 1 lần sạc (31 phút trước)




