-
Trúng số 8 tỷ đồng, người đàn ông nhận hết tiền mặt, nghe quyết định chia tiền mà bất ngờ
-
Cháy nhà khóa trái cửa ở TPHCM, 3 người thoát nạn qua lối trổ ban công tầng 2
-
Nhanh trí cầu cứu CSGT, tài xế grab thoát hiểm trước vị khách "ngáo đá"
-
Danh sách 15 cầu, 17 tuyến đường TPHCM đề xuất lập vùng hạn chế xe xăng
-
Người phụ nữ ở Hà Nội tử vong sau va chạm với xe đầu kéo đi lùi
-
Xuân Lan bóc trần game show: "Tôi được giao đóng vai ác, chửi người như hát"
-
Cách chạy ChatGPT không cần mạng Internet
-
Một ngày huấn luyện của đội hình máy bay chiến đấu tham gia sự kiện A80
-
Không phải nghèo đói, bi kịch lớn nhất của tuổi già là khi con cái đã qua tuổi 30 vẫn làm hai điều
-
Vụ Suni Hạ Linh hát hội chợ Trung Quốc: Trương Bá Chi - Châu Kiệt Luân cũng chạy show đám cưới, siêu thị, có phải dấu hiệu hết thời?
-
Càn quét YouTube nhờ Sing! Asia và Em Xinh Say Hi, Phương Mỹ Chi kiếm ít nhất 11 tỷ trong 1 năm
-
Mã độc rút trộm tiền nhắm vào người dùng Việt, nên cảnh giác với ứng dụng này
-
Sau sinh, ai là người bế bé đầu tiên? Mẹ đừng chọn qua loa vì lý do không ngờ sau đây
-
Vợ chồng cãi nhau vì cái máy rửa bát 11 triệu: Đoạn tin nhắn tiết lộ một vấn đề đáng suy ngẫm
-
Thời điểm Apple ra mắt iPhone 17
-
Cận cảnh khán đài 30.000 chỗ ngồi tại Quảng trường Ba Đình phục vụ đại lễ Quốc khánh 2-9
-
Nhan sắc gây sốc của Kim Tae Hee, dụi mắt 1000 lần vẫn không tin đây là quốc bảo nhan sắc xứ Hàn
-
"Cháy vé" máy bay dịp A80, khách sạn kín phòng, lượng tìm kiếm tăng vọt vì “concert quốc gia”
-
Đón mẹ già lên thành phố sống chung để báo hiếu, nửa năm sau tôi phải thừa nhận một thực tế đau lòng
-
"Có anh nơi ấy bình yên" tập 8: Bằng đưa phong bì dày cộp để cảm ơn chủ tịch Thứ
Gia đình
09/05/2019 08:54Nghe thì có vẻ đơn giản nhưng bạn hoàn toàn có thể sẽ bị điếc chỉ vì... xì mũi
Xì mũi là thói quen của rất nhiều người để làm thông thoáng mũi, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Nhưng hành động tưởng chừng đơn giản này cũng có những hệ lụy đi kèm nếu bạn thực hiện không đúng cách. Nếu bạn xì mũi quá mạnh, mũi của bạn có thể bị tổn thương tức thì, chưa kể hệ lụy đi kèm cho những vùng bộ phận liên quan trong nhóm tai - mũi - họng.
Những hệ lụy đáng sợ khi xì mũi không đúng cách được giới chuyên gia lên tiếng cảnh báo là:

Xì mũi quá mạnh có thể gây vỡ mạch máu, chảy máu mũi ồ ạt
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh (nguyên Giám đốc Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương), khi bị viêm mũi, mũi xuất hiện dịch nhầy, chúng ta đều muốn xì mũi để đưa chất nhầy ra ngoài. Đây là hành động hết sức bình thường nhưng không phải ai cũng biết cách xì mũi.
"Lực khi xì mũi rất mạnh, có thể lên tới 200 mmHg. Trong khi lưới mạch máu nuôi mũi rất phong phú. Nếu xì mũi quá mạnh sẽ làm tổn thương mạch máu ở mũi, làm giãn rộng mạch máu, tạo áp lực gây vỡ mạch máu. Khi vỡ mạch máu, bạn dễ dàng bị chảy máu mũi không ngừng", chuyên gia nhận định.

Xì mũi quá mạnh có thể khiến bạn bị điếc tai
Xuất phát từ hành động xì mũi quá mạnh, PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh cũng nhận định, điều này thực sự không tốt cho tai. Khi xì mũi quá mạnh kết hợp xì 2 bên mũi cùng lúc, dịch nhầy không ra mà còn bắn ngược vào trong, vi khuẩn xâm nhập lên cả vùng tai, làm viêm tắc vòi nhĩ dẫn đến viêm tai.
Theo chuyên gia, thông thường xì mũi mạnh để tống toàn bộ chất nhầy trong mũi ra ngoài thường khiến bạn bị ù tai ngay lập tức. Nếu tình trạng này kéo dài trong vài ngày, tốt nhất là bạn nên đi gặp bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng ngay để điều trị kịp thời. Đây chính là hệ lụy ban đầu của hành động xì mũi sai cách, là biểu hiện đầu tiên của suy giảm thính lực. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ bị điếc tai vĩnh viễn.

Ngoài ra, xì mũi với áp lực quá mạnh sẽ ép không khí vào vùng ống kết nối tai với mắt và gây đau cho cả vùng tai, mắt của bạn.
PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh đặc biệt khuyến cáo đối tượng người trung tuổi thường có thói quen xì mũi, hít, hắt xì hơi mạnh có thể gây trở ngại cho các dây thần kinh thính giác, dẫn đến nguy cơ bị điếc dễ dàng hơn.
Vậy, đâu mới là cách xì mũi đúng chuẩn?
Theo chuyên gia, để thực hiện xì mũi đúng cách, bạn nên:
- Xì mũi từng bên. Cụ thể là bịt một bên mũi, há miệng, xì mũi làm sạch bên không bịt, sau đó thực hiện tương tự với bên còn lại.
- Nên nhỏ hoặc xịt nước muối sinh lý vào mũi để làm loãng dịch nhầy rồi nhẹ nhàng xì mũi theo hướng dẫn trên sẽ giúp phòng tránh tối đa chấn thương gặp phải.

- Không xì mũi ra tay vì rất mất vệ sinh, nếu tiếp tục cầm nắm đồ dùng có thể dẫn đến nguy cơ lây lan vi khuẩn, gây bệnh cho người xung quanh. Nên sử dụng khăn giấy, khăn...
- Khi bị sổ mũi không nên xì mạnh mà nên có khăn giấy, khăn đỡ để giảm áp lực từ xoang mũi đến tai.
- Không cố gắng dùng mọi sức lực để xì mũi trong hoàn cảnh bị ngạt mũi không thể xì mũi như bình thường, nên đến thăm khám tại các bác sĩ chuyên khoa để có hướng xử lý đúng đắn nhất.
Theo Tiểu Nguyễn (Helino)








- OpenAI ra mắt GPT-5, mô hình AI trình độ ngang ngửa tiến sĩ mạnh nhất lịch sử (14:15)
- Bảo vợ là đi câu cá nhưng chồng bị bắt quả tang tại khách sạn lúc 1 giờ sáng và cái kết "xứng đáng" (14:08)
- Man City chiến Real Madrid vì Rodri: Giữ ‘trái tim’ bằng mọi giá (14:07)
- Trúng số 8 tỷ đồng, người đàn ông nhận hết tiền mặt, nghe quyết định chia tiền mà bất ngờ (14:07)
- Cháy nhà khóa trái cửa ở TPHCM, 3 người thoát nạn qua lối trổ ban công tầng 2 (14:01)
- Mận cau Trung Quốc từng có giá 450 nghìn/kg, giờ rớt giá không ai ngờ (14:00)
- Nhanh trí cầu cứu CSGT, tài xế grab thoát hiểm trước vị khách "ngáo đá" (18 phút trước)
- Tin nhắn lúc 0h00 khiến tôi hiểu ra suốt 5 năm qua mình sống trong một trò lừa (22 phút trước)
- Danh sách 15 cầu, 17 tuyến đường TPHCM đề xuất lập vùng hạn chế xe xăng (29 phút trước)
- Lộ dấu vết một loài người bí ẩn ở Indonesia (31 phút trước)




