-
Triệt phá đường dây làm dép giả nhãn hiệu CROCS quy mô lớn, hai người bị khởi tố -
Người phụ nữ dang hai tay rồi nằm ngang giữa đường chặn ô tô bị xử lý -
Uống nước lạnh thường xuyên: Đâu là giới hạn giữa sảng khoái và rủi ro? -
Nhà mặt phố Nguyễn Tuân tăng mạnh sau khi mở rộng đường, có căn được rao bán gần 900 triệu đồng/m² -
Hà Nội lắp thêm hơn 24.000 camera AI: Bước đột phá công nghệ nhằm hóa giải 5 điểm nghẽn đô thị -
Thót tim cảnh sạt lở núi kinh hoàng, hai người đi xe máy thoát chết trong gang tấc -
Bắt giữ kẻ biến thái vứt xe SH, chặn đường sàm sỡ cô gái trẻ ở Hải Phòng, camera ghi lại được gì? -
Cải thiện hệ tiêu hóa toàn diện với "Quy tắc 30-30-30" từ chuyên gia dinh dưỡng Anh quốc -
Áp thấp nhiệt đới tăng cấp, Biển Đông có khả năng sắp đón bão, đứng trước kịch bản nào? -
Giá vàng hôm nay 20/6: Vàng SJC, nhẫn tròn rớt giá kỷ lục, thương hiệu nào đang bán vàng giá rẻ nhất?
Gia đình
28/03/2026 08:45Nghỉ hưu sớm ở tuổi 46, tưởng là phần thưởng, ai ngờ thành vòng xoáy việc không tên
Sau 28 năm cống hiến tại cơ quan nhà nước, chị Feng (53 tuổi) từng quyết định nghỉ hưu sớm ở tuổi 46 để thoát khỏi áp lực công việc. Với mức lương hưu khoảng 14 triệu đồng/tháng, chị tự tin mình sẽ có một tuổi già an yên với những chuyến du lịch và sở thích cá nhân.
Thế nhưng, kịch bản".màu hồng ấy sớm tan vỡ bởi những trách nhiệm gia đình ập đến.
Sau khi con trai kết hôn, chị mặc định trở thành "bảo mẫu" chăm con dâu và chăm cháu nội vì mẹ đang rảnh.

Sau 3 năm kiệt sức vì chăm trẻ, chị định quay về hưởng thụ cuộc sống riêng thì bố đẻ bị đột quỵ. Một lần nữa, chị là "ứng viên số 1" để chăm sóc ông 24/24 vì các anh chị em khác còn bận đi làm, còn thuê người làm thì chi phí quá cao.
"Tôi mệt mỏi hơn cả lúc đi làm. Không ngày nghỉ, không giờ tan ca và hoàn toàn không còn thời gian cho chính mình", chị Feng ngậm ngùi chia sẻ.
Câu chuyện của chị Feng phản ánh 3 thực trạng cay đắng mà nhiều phụ nữ gặp phải khi quyết định nghỉ ngơi sớm.
Lương hưu thấp hơn lương đi làm, trong khi chi phí phát sinh cho các thế hệ (cháu nhỏ, cha mẹ già) ngày một lớn.
Gia đình thường mặc định người nghỉ hưu có nghĩa vụ phải gánh vác việc nội trợ, chăm sóc người bệnh mà không cần trả lương.
Nhiều người nhận ra mình bận rộn hơn trước nhưng tiếng nói và vị thế trong gia đình lại giảm sút do không còn thu nhập chủ động.
Để không rơi vào tình cảnh của chị Feng, các chuyên gia tài chính và tâm lý đưa ra 3 lời khuyên sống còn:
1. Xây dựng quỹ dự phòng độc lập
Ngoài lương hưu, bạn cần một khoản tiết kiệm đủ lớn (tương đương 3-5 năm sinh hoạt phí) để có thể chủ động thuê người giúp việc hoặc dịch vụ y tế khi cần, thay vì phải tự bỏ sức lực ra "hy sinh".
2. Thiết lập "ranh giới" gia đình rõ ràng
Nghỉ hưu không có nghĩa là làm giúp việc không công. Hãy thỏa thuận thẳng thắn với con cái về:
Mức độ hỗ trợ chăm cháu (theo giờ hoặc theo ngày).
Thời gian riêng tư dành cho sở thích cá nhân.
Phương án tài chính chung để chăm lo cho người cao tuổi trong nhà.
3. Duy trì nguồn thu nhập linh hoạt
Dù ít hay nhiều, một công việc bán thời gian, tư vấn hoặc kinh doanh nhỏ sẽ giúp bạn giữ được sự kết nối với xã hội và duy trì vị thế tài chính, giúp tâm lý thoải mái hơn.
Nghỉ hưu sớm chỉ thực sự là thiên đường nếu bạn có đủ tiềm lực tài chính và ranh giới cá nhân vững chắc. Đừng để "thời gian rảnh" của mình trở thành gánh nặng của chính mình.
- Cầu thủ Paraguay lãnh thẻ đỏ "chưa có tiền lệ" ở World Cup (12 phút trước)
- Triệt phá đường dây làm dép giả nhãn hiệu CROCS quy mô lớn, hai người bị khởi tố (31 phút trước)
- Người phụ nữ dang hai tay rồi nằm ngang giữa đường chặn ô tô bị xử lý (45 phút trước)
- Nữ ca sĩ Hàn Quốc lên tiếng trước tin đồn ngoại tình 300 lần (50 phút trước)
- Thủ tướng Italy nổi giận, tố Tổng thống Mỹ Donald Trump bịa đặt (1 giờ trước)
- Nhận định bóng đá Đức vs Bờ Biển Ngà: Đức dễ áp đảo (1 giờ trước)
- Uống nước lạnh thường xuyên: Đâu là giới hạn giữa sảng khoái và rủi ro? (1 giờ trước)
- Mitsubishi tung "xe điện quốc dân" mới: SUV mini gầm cao, pin 20 kWh, "thách thức" các mẫu kei-car điện Nhật (1 giờ trước)
- Nhà mặt phố Nguyễn Tuân tăng mạnh sau khi mở rộng đường, có căn được rao bán gần 900 triệu đồng/m² (1 giờ trước)
- Xác định đội đầu tiên bị loại khỏi World Cup (1 giờ trước)