-
Mẹ “đại gia kim cương” nộp hơn 99 tỷ đồng sau cáo buộc tham ô quỹ bình ổn -
Người mẹ vùng cao nghẹn ngào khi nhận ra con trai trong clip ở chùa Bầu -
Cựu Thủ tướng Trung Quốc Chu Dung Cơ qua đời ở tuổi 97 -
Vụ án GFDI: Hé lộ kịch bản huy động hơn 2.400 tỷ đồng, gần 8.700 người được triệu tập -
Một phòng khám tại Hà Nội bị phạt 267 triệu đồng: Có sai phạm liên quan kỹ thuật mới và quảng cáo -
Quán hải sản bị khách phản ánh nhân viên cởi trần nấu ăn ở Nha Trang, phát hiện 3 sai phạm liên tiếp -
Danh tính nữ sinh y khoa đang gây sốt vì khoảnh khắc ngủ gật trong bệnh viện, thì ra là vợ cầu thủ nổi tiếng -
Đà Nẵng khảo sát khu vực nghi có hơn 10 hài cốt liệt sĩ Đội phẫu 5 -
Làm rõ trách nhiệm người quay video nhưng không can ngăn trong vụ 5 trẻ bị "tác động" ở chùa Bầu -
Lớp học "siêu nhân" ở TPHCM: 46/47 học sinh đỗ trường Y, xuất hiện 2 điểm 30 tuyệt đối
Gia đình
11/09/2020 22:10Người đàn ông chết vì ung thư gan dù không uống rượu, vợ gào khóc thảm thiết nhận 'tất cả lỗi là của tôi'
Bệnh nhân không qua khỏi là anh Lưu. Cách đây vài tháng, anh Lưu đột nhiên ngất xỉu trong lúc làm việc và được người nhà đưa đến bệnh viện. Sau các thủ tục kiểm tra, anh được chẩn đoán mắc bệnh ung thư gan giai đoạn cuối.
Anh Lưu là công nhân xây dựng, không giỏi ăn nói nhưng tính tình đặc biệt tốt, không có tật xấu, không hút thuốc, uống rượu mà chỉ chăm chỉ làm lụng để nuôi gia đình.
Thế nhưng vợ anh luôn phàn nàn rằng số tiền anh kiếm ra không nhiều trong khi giá cả chi tiêu cao, con cái cần tiền đi học, gia đình chi tiêu nhiều... Cũng chính vì lý do này mà vợ anh thường xuyên cãi vã với anh, cho rằng anh bất tài, không thể cho vợ con cuộc sống tốt hơn.
Trước những lời phàn nàn của vợ, anh Lưu không hề phản ứng lại mà chỉ càng chăm chỉ làm việc nhiều hơn để giảm bớt áp lực tài chính cho gia đình. Hàng ngày, hết giờ làm việc công ty, anh lại tìm công việc khác để làm chứ không để cho bản thân có nhiều thời gian nghỉ ngơi. Cuối cùng, do làm việc qua sức, anh Lưu đã qua đời do ung thư gan.

Chúng ta đều biết uống rượu bia có thể gây hại cho gan, uống nhiều rượu bia thậm chí có thể gây ung thư gan, vì 90% lượng rượu bia khi vào cơ thể cần gan để phân hủy và chuyển hóa. Khi rượu vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành chất acetaldehyde rất có hại cho gan.
Thế nhưng, tại sao anh Lưu lại chết vì ung thư gan khi mà anh không uống rượu?
Thực tế, ngoài uống rượu, có 2 yếu tố khác cũng cực kì có hại cho gan
1. Tức giận, chán nản
Căng thẳng, nóng giận, tâm trạng không tốt… sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của gan. Trầm cảm lâu ngày và áp lực tâm lý cao rất dễ dẫn đến tổn thương gan.
Khi ở trạng thái suy nhược và trầm cảm, hệ thống nội tiết và tiêu hóa của con người bị ảnh hưởng, gây hại nghiêm trọng đến chức năng tiêu hóa. Gan là bộ phận rất quan trọng trong hệ tiêu hóa, hệ thống nội tiết bị mất cân bằng kinh niên sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của gan.

2. Thức khuya lâu và làm việc quá sức
Theo các điều tra cho thấy, trong số bệnh nhân nam từ 35-50 tuổi, người mắc bệnh ung thư gan làm việc nặng, thức quá khuya, tinh thần căng thẳng chiếm tỷ lệ rất lớn.
Thức khuya trong thời gian dài sẽ làm tăng gánh nặng cho gan, gan không được nghỉ ngơi tốt, về lâu dài khả năng chống lại virus của gan sẽ giảm sút, có thể gây ra hàng loạt bệnh về gan.
Thức khuya cộng với làm việc quá sức gây hại cho gan hơn cả rượu bia.
Để bảo vệ gan hãy làm 2 điều này
Ngoài việc tránh uống rượu, hút thuốc, thức khuya và hạn chế căng thẳng, để gan luôn khỏe mạnh, mọi người cần làm được 2 việc quan trọng sau đây:
1. Ăn thức ăn ít dầu mỡ
Ăn ít đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhiều dầu mỡ thường chứa quá nhiều chất béo.
Gan tham gia vào quá trình chuyển hóa chất béo, ăn quá nhiều đồ ăn dầu mỡ sẽ làm tăng nguy cơ bị gan nhiễm mỡ. Vì vậy, cần chú ý ăn ít dầu mỡ để dưỡng gan.
Những người có bệnh tiềm ẩn càng đặc biệt cần cố gắng tránh ăn quá nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ.

2. Tập thể dục hàng ngày
Tập thể dục nhiều hơn không chỉ có thể giữ được vóc dáng cân đối mà vận động còn có thể thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, tăng sức đề kháng, tăng tốc độ giải độc của gan. Trong quá trình tập thể dục, cơ thể tiết ra một chất gọi là "dopamine", khiến con người cảm thấy vui vẻ.
Giáo sư, bác sĩ Từ Khắc Thành là chuyên gia điều trị ung thư nổi tiếng ở Trung Quốc và là Viện trưởng Bệnh viện ung thư Phục Đại Quảng Châu, cũng là bệnh nhân ung thư gan. Năm nay, Giáo sư Từ đã 80 tuổi và ông có tới 14 năm chiến thắng bệnh ung thư gan của mình. Với tinh thần vô cùng tốt, không ai nghĩ rằng ông đã từng là bệnh nhân ung thư.
Chia sẻ về bệnh ung thư gan, Giáo sư Từ thường nói rằng hầu hết bệnh nhân ung thư không chết vì ung thư, mà là chết vì sợ hãi. Sau khi biết tin mình bị ung thư, ông cũng hoảng loạn một thời gian ngắn. Tuy nhiên một hôm ông nhận ra, con người luôn có sống và chết, trong quá trình điều trị, bản thân đã rất đau khổ rồi, muốn sống với ung thư, thì nhất định không được nghĩ đến cái chết, không được khiến cho tinh thần đau khổ. "Hãy vui vẻ, ăn uống điều độ, tập thể dục hợp lý và tiếp tục làm việc", Giáo sư Từ nói.
Theo T.L (Nhịp Sống Việt)
- Cựu thành viên nhóm nhạc huyền thoại Hàn Quốc: 2 lần ly hôn, suy sụp vì bệnh tật khiến cô gần như gục ngã (17 phút trước)
- Nữ nhân viên thư viện ở Đắk Lắk mất liên lạc sau buổi liên hoan tại trường (30 phút trước)
- Iran phát tín hiệu có thể kéo dài xung đột với Mỹ đến khi ông Trump rời nhiệm sở (38 phút trước)
- Mẹ “đại gia kim cương” nộp hơn 99 tỷ đồng sau cáo buộc tham ô quỹ bình ổn (1 giờ trước)
- Người mẹ vùng cao nghẹn ngào khi nhận ra con trai trong clip ở chùa Bầu (1 giờ trước)
- Cựu Thủ tướng Trung Quốc Chu Dung Cơ qua đời ở tuổi 97 (1 giờ trước)
- Vụ án GFDI: Hé lộ kịch bản huy động hơn 2.400 tỷ đồng, gần 8.700 người được triệu tập (1 giờ trước)
- Tai nạn liên hoàn giữa 5 ô tô trên cao tốc TP.HCM - Trung Lương: Phương tiện hư hỏng, giao thông kẹt cứng nhiều cây số (2 giờ trước)
- Clip 32 giây "hoa khôi nhí" Lê Huỳnh Bảo Ngọc ăn mặc mát mẻ, nhún nhảy trong bar gây tranh cãi (4 giờ trước)
- Netizen lo sốt vó khi Ninh Dương Lan Ngọc bất ngờ hé lộ thông tin từng giấu kín về sức khỏe (4 giờ trước)