-
Một ngày huấn luyện của đội hình máy bay chiến đấu tham gia sự kiện A80
-
Không phải nghèo đói, bi kịch lớn nhất của tuổi già là khi con cái đã qua tuổi 30 vẫn làm hai điều
-
Vụ Suni Hạ Linh hát hội chợ Trung Quốc: Trương Bá Chi - Châu Kiệt Luân cũng chạy show đám cưới, siêu thị, có phải dấu hiệu hết thời?
-
Càn quét YouTube nhờ Sing! Asia và Em Xinh Say Hi, Phương Mỹ Chi kiếm ít nhất 11 tỷ trong 1 năm
-
Mã độc rút trộm tiền nhắm vào người dùng Việt, nên cảnh giác với ứng dụng này
-
Sau sinh, ai là người bế bé đầu tiên? Mẹ đừng chọn qua loa vì lý do không ngờ sau đây
-
Vợ chồng cãi nhau vì cái máy rửa bát 11 triệu: Đoạn tin nhắn tiết lộ một vấn đề đáng suy ngẫm
-
Thời điểm Apple ra mắt iPhone 17
-
Cận cảnh khán đài 30.000 chỗ ngồi tại Quảng trường Ba Đình phục vụ đại lễ Quốc khánh 2-9
-
Nhan sắc gây sốc của Kim Tae Hee, dụi mắt 1000 lần vẫn không tin đây là quốc bảo nhan sắc xứ Hàn
-
"Cháy vé" máy bay dịp A80, khách sạn kín phòng, lượng tìm kiếm tăng vọt vì “concert quốc gia”
-
Đón mẹ già lên thành phố sống chung để báo hiếu, nửa năm sau tôi phải thừa nhận một thực tế đau lòng
-
"Có anh nơi ấy bình yên" tập 8: Bằng đưa phong bì dày cộp để cảm ơn chủ tịch Thứ
-
Xe bán tải biển "siêu đẹp" vượt đèn đỏ, nữ tài xế ngỡ ngàng khi lộ sự thật
-
7 nét tướng của phụ nữ dễ lấy chồng giàu sang phú quý
-
Năm sinh nào hết tuổi đi nghĩa vụ quân sự 2026?
-
Tử vi thứ 6 ngày 8/8/2025 của 12 con giáp: Dậu thuận lợi, Tý đón lộc
-
Rầm rộ tin đồn chị gái của 1 sao nam đình đám Vbiz bị xử lý vì liên quan đến chất cấm
-
Gia đình nhiều người bị "bắt cóc online", thao túng tâm lý đến mất kiểm soát
-
Bé gái 7 tuổi đuối nước tử vong tại hồ bơi ở Đồng Nai
Gia đình
18/09/2017 17:16Nguyên nhân gây ung thư nào có thể tránh?
Ung thư là một nhóm bệnh gồm hơn 200 các bệnh lý ác tính ở rất nhiều cơ quan khác nhau trong cơ thể. Nhưng nói chung, ung thư có thể phòng tránh được.
Vì mớ rối rắm này mà hầu hết chúng ta đều bị lạc vào một ma trận ung thư, đụng vào đâu cũng ung thư ung thư và ung thư.
Nhiều người đã thiếu đi cái nhìn khách quan về nguyên nhân gây ung thư và đó cũng chính là nguyên nhân gián tiếp khiến họ dễ bị ung thư hơn.
Phân loại các nguyên nhân ung thư gồm rất nhiều cách phân loại khác nhau và số lượng cũng rất nhiều. Cách phân loại đơn giản và dễ đi vào "lòng" nhất là chỉ phân thành hai nhóm: thay đổi được và không thay đổi được.
Nhóm nguyên nhân thay đổi được
Đây là nhóm "mai mối" bạn đến với ung thư, bạn càng có nhiều ông mai bà mối thì tỷ lệ bạn "cưới" được ung thư sẽ càng tăng cao.
![]() |
Hút thuốc lá (chủ động và thụ động) là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư |
- Hút thuốc lá
Nổi tiếng nhất, chiếm tỷ lệ lớn nhất trong các yếu tố và cũng là nguyên nhân thúc đẩy ung thư.
Mỗi điếu thuốc lá chứa hơn 7.000 các chất hóa học và có ít nhất 70 chất đã được chứng minh là sẽ gây ung thư.
Những người hút thuốc lá có nguy cơ ung thư phế quản, vòm họng, thực quản, dạ dày cao hơn người bình thường gấp 10-20 lần.
90% bệnh nhân ung thư phế quản đều liên quan đến thuốc lá. Hút thuốc lá thụ động và chủ động đều làm tăng nguy cơ ung thư.
Tuy nhiên, chỉ cần bạn bỏ thuốc lá, nguy cơ sẽ giảm xuống rất nhiều.
- Chế độ ăn uống
Một chế độ ăn uống quá nhiều các thực phẩm từ thịt và mỡ động vật, các loại thịt nướng BBQ, thịt hun khói, các loại ngũ cốc đã lên mốc, rượu bia một cách vô tội vạ, lối sống lười vận động trì trệ, ăn ít vitamin và các chất xơ thì mình tin chắc rằng ung thư sẽ gõ cửa tới bạn một ngày.
- Bức xạ ion và tia cực tím
Đây là một trong những nguyên nhân cao gây ra ung thư máu và ung thư da.
Ánh nắng mặt trời từ 10h - 15h thường là mạnh nhất, và tất nhiên kèm theo tia cực tím, chúng sẽ làm ức chế hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình đột biến (đột biến xảy ra càng nhiều thì bạn càng dễ bị ung thư).
Tia X-quang, tia xạ cũng là nguyên nhân gây ung thư. Chụp chiếu X-quang với liều lượng lớn và thường xuyên, đặc biệt là vùng đầu mặt cổ đều có khả năng gây ung thư não.
Khuyến cáo của Hội Nha khoa Mỹ khuyên chụp X-quang răng chỉ nên cách năm một hoặc không quá 1 năm/lần nếu không thực sự cần thiết.
- Uống thuốc không đúng
Có rất nhiều thuốc gây ung thư, thậm chí chính những thuốc và hóa chất điều trị ung thư cũng có thể gây ung thư.
Khi bắt đầu sử dụng bất cứ loại thuốc nào việc đầu tiên bạn nên làm là tìm sự tư vấn cặn kẽ của bác sĩ chuyên khoa hoặc bác sĩ gia đình.
Có lẽ thuốc chúng ta hay dùng và không được sự kiểm soát của bác sĩ nhất hiện nay là thuốc tránh thai. Và thật kém may mắn, theo Trung tâm nghiên cứu ung thư Anh Quốc, thuốc tránh thai là nguyên nhân gây ra ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung nếu sử dụng thường xuyên trên 5 năm, ung thư vú nếu dùng liên tục trên 10 năm.
- Nhiễm virus
Có một số các loại virus như EBV (Epstein Barr) gây ung thư vòm họng, viêm gan B, C gây ung thư gan, HPV (Human Papilloma Virus) gây ung thư âm hộ, âm đạo, cổ tử cung. Việc tiêm vaccine và phòng ngừa các con virus trên là điều nên làm!
Nhóm nguyên nhân không thay đổi được
Hay còn gọi là "định mệnh", bạn sinh ra đã có nó, chẳng làm gì cũng có nó, số phận bạn gắn liền với nó.
Nhóm này chủ yếu là do gen, yếu tố được tổ tiên, ông bà cha mẹ chúng ta truyền lại.
Bản đồ gen người đã được lập ra và người ta đã tìm thấy những gen được xác định có khả năng gây ung thư. Họ gọi nó là oncogene - gen tiền ung thư.
Những gen tiền ung thư này không chắc chắn sẽ gây bệnh ung thư cho bạn, nhưng khi có một yếu tố thúc đẩy hay đột biến ở gen đó, bạn sẽ bị ung thư theo cách "hên xui" nhất có thể.
Một số các gen thường được biết đến đó là PT53, BRCA1, BRCA2, APC, STK11,...
Ngôi sao điện ảnh Angelina Jolie đã nghi ngờ mình mang gen ung thư do trong nhà cô có tới ba người bị , cô đã đi xét nghiệm và tìm ra mình có mang oncogene BRCA1 (làm tăng nguy cơ ung thư vú lên gần 80%) và cô đã cắt bỏ hai tuyến vú để phòng ngừa.
Những gen này ở người thường không nhiều, một số là hiếm, và phải dựa vào tiền sử gia đình, nơi sinh sống mà bạn mới nên đi xét nghiệm để tìm ra và ngăn chặn chúng.
Hiện nay một số các cơ sở ở Việt Nam đã thực hiện điều này. Tuy nhiên, phương pháp này chi phí còn khá đắt và chưa thực sự là giải pháp tối ưu cho việc phòng tránh ung thư với đại đa số người dân.
Tóm lại, những yếu tố thay đổi được, những "ông mai bà mối" là chiếm đại đa số, và bạn hãy thay đổi lối sống, chăm sóc sức khỏe cho chính mình và gia đình ngay từ ngày hôm nay.
Theo BS Nguyễn Lan Phương (Tuổi Trẻ)








- Subeo - con trai 15 tuổi của Cường Đô La vào tập đoàn gia đình, giữ hàng loạt vị trí khó tin (11:06)
- Barca tặng người hùng thời Hansi Flick cho Al Nassr của Ronaldo (11:02)
- Một ngày huấn luyện của đội hình máy bay chiến đấu tham gia sự kiện A80 (18 phút trước)
- Bị chê hát không hay, người đàn ông ném bát vào mặt hàng xóm, gây thương tích 49% (23 phút trước)
- Không phải nghèo đói, bi kịch lớn nhất của tuổi già là khi con cái đã qua tuổi 30 vẫn làm hai điều (26 phút trước)
- Giá vàng tăng vọt (29 phút trước)
- Chị Đẹp 9x đối mặt với tâm lý bất ổn khi mang thai con đầu lòng (30 phút trước)
- Vụ 18 sân pickleball trái phép ở Cầu Giấy: Chính quyền vào cuộc, tất cả sân buộc phải dừng hoạt động (30 phút trước)
- Vụ Suni Hạ Linh hát hội chợ Trung Quốc: Trương Bá Chi - Châu Kiệt Luân cũng chạy show đám cưới, siêu thị, có phải dấu hiệu hết thời? (36 phút trước)
- Chi tiết vụ chuyển nhượng Sesko sang MU, Newcastle "tức điên" (39 phút trước)




